Sladkorna bolezen (49 str.)

Izhodiščni položaj: sedeč na stolu ali stoječ, noge v širini ramen. Roke na pasu.

1. Nagnite glavo naprej, tako da se brada dotika prsi.

2. Vrnemo se v začetni položaj.

3. Vrzi glavo nazaj.

4. Vrnemo se v začetni položaj. Ponovite 5-krat.

1. Upognite glavo na desno ramo. Ramena negibno.

2. Vrnemo se v začetni položaj.

3. Upognite glavo na levo ramo.

4. Vrnemo se v začetni položaj. Ponovite 5-krat.

1. Spustite brado na prsi.

2. Počasi obrnite glavo v desno, postopoma dvignite brado. Nekako se mi valja po prsih.

3. Glava je obrnjena v desno. V tem položaju se zadržujemo in štejemo do pet.

4. Počasi spustite brado na prsi.

5. Enake gibe ponavljamo v drugo smer. Ponovite 5-krat.

1. Roke, upognjene na komolcih nad glavo, povežemo v "okvir".

2. Nagnite glavo naprej in petkrat energično pritisnite čelo na prepognjene roke.

3. Vrnemo se v začetni položaj.

1. Dajte roke nad glavo v "okvir".

2. Glavo nagnemo nazaj in 5-krat močno pritisnemo na hrbet glave na prepognjene roke.

3. Vrnemo se v začetni položaj.

Torakalna hrbtenica in sklepi rok

Začetni položaj je enak.

1. Roke pred seboj.

2. Obe ščetki zasukajte navznoter in ven 5-krat.

3. Roke v stranice.

4. Zavrtite obe roki v komolčnih sklepih 5-krat navznoter in navzven.

5. Roke do ramen.

6. Obe roki zavrtite v ramenskih sklepih 5-krat navznoter in navzven.

7. Končajte z energičnim tresenjem obeh rok..

1. Roke pred prsmi.

2. Izvedite dva energična kretena z upognjenimi rokami.

3. Naredimo dva energična kretena z izravnanimi rokami z obračanjem telesa v desno.

4. Vrnemo se v začetni položaj.

5. Izvedemo dva energična kretena z vrtenjem telesa v levo.

Ponovite 5-krat.

1. Poravnajte roke za hrbet, ki jih tkamo v "ključavnico".

2. Dvignite roke čim višje, ne da bi odklenili prste (približno 7-10 cm).

3. Spuščamo roke navzdol, ne da bi odklopili prste. Ponovite 5-krat.

1. Roke nad glavo. Poravnamo izravnane dlani, komolce razširimo na stranice. Roke tvorijo "hišo".

2. Desni komolec potegnemo čim bolj nazaj, ne da bi ločevali dlani (približno 4-5 cm).

3. Vrnemo se v začetni položaj.

4. Ditto za levi komolec. Ponovite 5-krat.

1. Roke pred seboj. Poravnane dlani se združijo na ravni nosu. Komolci narazen.

2. Počasi z naporom poskušamo povezati komolce.

3. Vrnemo se v začetni položaj. Ponovite 5-krat.

1. Močno se iztegnite, dvignite roke, upognite se v torakalni hrbtenici in vrzimo glavo nazaj.

2. Vrnemo se v začetni položaj.

Lumbalna hrbtenica

Začetni položaj: stoječe, stopala v širini ramen, roke na pasu.

1. Dajte roke nad glavo v "okvir".

2. Izvedite pet zavojev telesa v desno. Noge ostanejo negibne.

3. Vrnemo se v začetni položaj.

4. Ponovite isto na drugi strani.

1. Spuščamo roke vzdolž telesa.

2. Izvedite pet zavojev telesa v desno. Roke se prosto gibljejo in pomagajo narediti zavoj. Noge in glava so negibni.

3. Vrnemo se v začetni položaj.

4. Ponovite isto na drugi strani.

1. Desna roka je izravnana in napeta, leva - na pasu.

2. Iztegnemo se, počasi štejemo do pet.

3. Naredite pet nagibov v levo.

4. Vrnemo se v začetni položaj.

Če imate maščobne obloge v predelu stegna, levo dlan pomaknite nekoliko nižje in ko se upognete navzdol, jo rahlo pritisnite na kolčni sklep. Takoj boste občutili, kako deluje mišica zunanje površine desnega stegna.

5. Vrnemo se v začetni položaj.

6. Ponovite isto na drugi strani.

1. Roke ob straneh.

2. Pelimo medenico v desno, dvignimo desno nogo do nožnega prsta.

3. Vrnemo se v začetni položaj.

4. Enako izvajamo v drugo smer. Ponovite 5-krat.

1. Roke ob straneh.

2. Izvedemo pet rotacij medenice v desno stran. Noge in ramena so negibna.

3. Izvedemo pet rotacij medenice na levo stran.

Zglobi spodnjih okončin

Začetni položaj: stoječe, stopala v širini ramen, roke na pasu.

1. Desno nogo položite na prste.

2. Opravite pet rotacij desnega kolena v nasprotni smeri urinega kazalca.

3. Opravite pet rotacij desnega kolena v smeri urinega kazalca.

4. Vrnemo se v začetni položaj

5. Enako ponovite z levo nogo..

Začetni položaj: sedenje na stolu.

1. Petkrat z rokami potegnemo desno koleno do prsnega koša; nogavico potegnemo k sebi; nazaj naravnost.

2. Vrnemo se v začetni položaj.

3. Ponovite isto za drugo nogo..

Nato sledite premikom ustavljanja iz prejšnjega razdelka. Koristno bo tudi za ženske, da delajo vaje za krepitev mišic medeničnega dna, da preprečijo prolaps vaginalnih sten in urinsko inkontinenco..

Dihalne vaje

Izhodiščni položaj: sedeč na stolu ali stoječ, noge na širini ramen, roke na pasu.

1. Upognite se in potisnite komolce nazaj - vdihnite.

2. Rahlo upognite in zategnite trebuh - izdihnite. Ponovite 3-krat.

1. Upognite hrbet, razširi roke na stranice, dlani navzgor, - vdihnite.

2. Sklepanje roke pred prsmi, rahlo upognite - izdihnite. Ponovite 3-krat.

Dihajte počasi, ne omotirajte se.

Ko je telo navajeno na vsakodnevni stres, lahko izberete šport, ki ga boste opravljali 1 ali 2 krat na teden. In tukaj je izbira odvisna samo od vas: glede vaših želja, zdravja in telesne pripravljenosti. Bolje je, če pouk poteka na prostem ali v bazenu. Priporočljivo je, da se izogibate močnim športom in rokovanju. Ne ciljajte na zapise. Vaš glavni zapis je odlično zdravje. Izberite skupino, v kateri lahko merite srčni utrip pred in po pouku, če ste starejši od 50 let, pa krvni tlak. Po vsaki seji natančno pregledajte stopala. Izberite prave vadbene čevlje. Ne pozabite redno meriti krvnega sladkorja. Ne pozabite, da preprečite hipoglikemijo.

LITERATURA

Almazov V. A. et al. Sodobno zdravljenje arterijske hipertenzije. SPb., 1997.

Ametov A. S. Diabetes. Kaj to pomeni? M. (zdravstvena izdaja "Servier"),

Anfimova N. A. in sod. M.: Ekonomija, 1982.

Astomirova X., Akhmanov M. Diabetični priročnik. SPb.: Neva; M.: Olma-press, 1998.

Akhmanov M. Sladkorna bolezen v starosti. SPb.: Vektor, 2009

Balabolkin M. I. Polno življenje pri sladkorni bolezni. M.: Universum Publishing, 1995.

Bateneva T. Za poraz sladkorne bolezni. M., 2008.

Belaya N. A. Še enkrat o masaži. M.: Znanje, 1977.

Ribje in mesne jedi: kuharski recepti. Minsk: Belorusija, 1997.

Burago L. I. Značilne vaje terapevtske in profilaktične gimnastike. Moskva: Medicina, 1965.

Volper I. N. Legende in resnične zgodbe o izdelkih. Moskva: Ekonomija, 1969.

Golizek E... Premagovanje stresa v 60 sekundah. M.: Kron-press, 1995.

Davidenkova E. F., Lieberman I. S. Genetika diabetes mellitusa. L.: Medicina, 1988.

Dedov I. et al. Kako živeti s sladkorno boleznijo (brošura podjetja "Novo Nor disk").

Dedov I. et al. Kako lahko zdravim diabetes. Dusseldorf, 1990.

Dedov I. et al. Zapleti diabetesa mellitusa. M., 1995.

Delyanu M., Elenescu A. Mlečno vegetarijansko kuhanje. Bukarešta: Meridian, 1965.

Dotsenko V. A. Zelenjava in sadje v prehrani in zdravljenju. SPb.: Lenizdat, 1993.

Diese V. Informacije za bolnike z diabetesom mellitusom, ki ne jemljejo insulina (brošura podjetja "Quinone").

Kvirera R. Mesto telesne vadbe in športa pri obvladovanju sladkorne bolezni. Diabetografija (založba farmacevtske skupine "Servier").

Kilo Ch., Umlyamson J. Kaj je diabetes? Dejstva in priporočila. M.: Mir, 1993.

Knabe G. S. Starodavni Rim - zgodovina in vsakdanje življenje. Moskva: Umetnost, 1986.

Cohen M. Diabetes mellitus. Kratka terapija (brošura Novo Nordisk in Johnson & Johnson),

Lantseva OE Porod: sladkorna bolezen ne pomeni "ne" // Diabetes. 1998. št. 5 (51).

Lemnis M., Vitry, X. Kuharica za osamljene in zaljubljene. M.: Votum, 1994.

Maso S. Solate in osvežilne pijače. Tallinn: Valgus, 1979.

Mihajlov V., Mogilny N. Vegetarijanska kuharija. M.: Eksmo-press, 1998.

Nikolaychuk LV et al. Zdravilni in prehranski obroki za diabetes mellitus. M.: Medicina, 1993.

Nikolajčuk L.V. Namizna enciklopedija diabetikov, Minsk, 2007.

Pastushenkov L. V. Rastline so prijatelji zdravja. L.: Lenizdat, 1989.

Pastushenkov JI. V., Pastushenkov A. L., Pastushenko V. L. Zdravilne rastline. L.: Lenizdat, 1990.

Polden M., Weyfaird B. Poporodna vadba. M.: LLP "TP", 1997.

Po poroki. Zbirka. SPb.: LLP "Leila", 1995.

Ruksin V.V.Kako zaznati bolečino v srcu. SPb: Politehnika, 1996.

Rumyantseva T. Diabetes. Dialog z endokrinologom. SPb, 2009.

Sklyarevsky L. Ya., Gubanov I. A. Zdravilne rastline v vsakdanjem življenju. Moskva: Rosselkhozizdat, 1986.

Smolyansky B.L., Abramova Ž. I. Priročnik terapevtske prehrane za diete in kuharje. L.: Medicina, 1984.

Taylor R. et al. Praktični vodnik za pregled fundusa (brošura Servier Pharmaceutical Group).

Tronko ND, Viktorov AP Sodobna hormonska zdravila. Kijev: Zdravje, 1994.

Elyitein N. V. Odnos med zdravnikom in pacientom v spreminjajočem se času // Ruski medicinski časopis. 1996. T. 3. št. 6.

Knjiga: Bateneva Tatyana Anatolyevna "Poraz sladkorne bolezni"

Knjiga pripoveduje o izkušnji edinstvenega zdravstvenega kluba "Zbogom diabetesa!", Ki so ga pred več kot 10 leti v moskovski regiji ustvarili športni fiziolog in trener Boris Stepanovič Žerlygin ter njegovi sodelavci, športni zdravniki. Skozi leta je skozi klub minilo na stotine ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo tipa 2, kar jim je pomagalo normalizirati raven sladkorja v krvi, prenehati jemati zdravila, prenehati se počutiti invalidno in se vrniti k aktivnemu in zdravemu življenju. Knjiga vsebuje tudi obširno referenčno gradivo o prehrani, psihološkem avto-treningu in specifičnih vadbenih kompleksih, zasnovanih posebej za bolnike s sladkorno boleznijo. Knjiga je namenjena širokemu krogu bralcev - diabetikom, njihovim svojcem, zdravnikom, fizioterapevtskim strokovnjakom.

Založnik: "Rosa" (2010)

Druge knjige o podobnih temah:

    AvtorKnjigaOpisLetoCenaVrsta knjige
    Ritu JainPremagovanje sladkorne bolezni z nekonvencionalnimi načini zdravljenjaKnjiga preučuje vzroke, simptome, laboratorijske preiskave, zdravljenje in preprečevanje sladkorne bolezni. Podrobno so opisani resni zapleti sladkorne bolezni: hipoglikemija, diabetična ketoacidoza... - @ Dilya, @ (format: 84x108 / 32, 256 strani) @ @ @ Več.2010
    58papirnato knjigo
    Ritu JainPremagovanje sladkorne bolezni z nekonvencionalnimi načini zdravljenjaKnjiga preučuje vzroke, simptome, laboratorijske preiskave, zdravljenje in preprečevanje sladkorne bolezni. Podrobno so opisani resni zapleti sladkorne bolezni: hipoglikemija, diabetična ketoacidoza... - @ Dilya, @ (format: 84x108 / 32, 256 strani) @ @ @ Več.2010
    50papirnato knjigo
    Ritu JainPremagovanje sladkorne bolezni z nekonvencionalnimi načini zdravljenjaKnjiga preučuje vzroke, simptome, laboratorijske preiskave, zdravljenje in preprečevanje sladkorne bolezni. Podrobno so opisani resni zapleti sladkorne bolezni: hipoglikemija, diabetična ketoacidoza... - @ Dilya, @ (format: 84x108 / 32, 160 strani) @ Dilya POBED @ @ More.2010
    84papirnato knjigo
    Ritu JainPorazite sladkorno bolezen z nekonvencionalnimi metodamiAvtor predstavlja najboljše recepte za zdravljenje sladkorne bolezni z zelišči iz kitajske medicine in ajurvede, pa tudi homeopatska zdravila, diete in vaje, ki so koristne pri zdravljenju in preprečevanju te bolezni - @ Dilya, @ @ - @ @ Preberi več.2010
    87papirnato knjigo
    Jain RituPremagovanje sladkorne bolezni z nekonvencionalnimi načini zdravljenjaAvtor predstavlja najboljše recepte za zdravljenje sladkorne bolezni z zelišči iz kitajske medicine in ajurvede, pa tudi homeopatska zdravila, diete in vaje, koristne pri zdravljenju in preprečevanju te bolezni - @ Dilya, @ @ @ @ @ Več.2010
    83papirnato knjigo
    Neumyvakin IvanDiabetes: miti in resničnostSladkorna bolezen je ena najstarejših bolezni v človeštvu. Zakaj se ta bolezen šteje za neozdravljivo? Ker razlogi za njegovo pojavljanje niso bili določeni. In to ne preseneča, saj mnogi strokovnjaki... - @ Dilya, @ @ Miti in resničnost @ @ More.2018
    424papirnato knjigo
    Neumyvakin Ivan PavlovičSladkorna bolezen. Miti in resničnostSladkorna bolezen je ena najstarejših bolezni v človeštvu. Zakaj se ta bolezen šteje za neozdravljivo? Ker razlogi za njegovo pojavljanje niso bili določeni. In to ne preseneča, saj mnogi strokovnjaki... - @ Dilya, @ @ Miti in resničnost @ @ More.2018
    432papirnato knjigo
    I. P. NeumyvakinSladkorna bolezen. Miti in resničnostSladkorna bolezen je ena najstarejših bolezni v človeštvu. Zakaj se ta bolezen šteje za neozdravljivo? Ker razlogi za njegovo pojavljanje niso bili določeni. In to ni nič čudnega, saj mnogi strokovnjaki... - @ Dilya, @ (format: 70x100 / 16, 256 strani) @ @ @ Več.2014
    255papirnato knjigo
    Neumyvakin Ivan PavlovičDiabetes: miti in resničnostSladkorna bolezen je ena najstarejših bolezni v človeštvu. Zakaj se ta bolezen šteje za neozdravljivo? Ker razlogi za njegovo pojavljanje niso bili določeni. In to ne preseneča, saj mnogi strokovnjaki... - @ Dilya, @ (format: 70x100 / 16, 256 strani) @ Miti in resničnost @ @ Več.2014
    369papirnato knjigo
    Neumyvakin IvanDiabetes: miti in resničnostSladkorna bolezen je ena najstarejših bolezni v človeštvu. Zakaj se ta bolezen šteje za neozdravljivo? Ker razlogi za njegovo pojavljanje niso bili določeni. In to ne preseneča, saj mnogi strokovnjaki... - @ Dilya, @ @ Miti in resničnost @ @ More.2014
    548papirnato knjigo
    Konstantin IvanovskiSladkorna bolezen. Kako premagati bolezenDiabetes ni smrtna obsodba. Z njim se lahko naučite pravilno živeti, ne da bi sami ničesar zanikali, in knjiga bo pri tem pomagala. Tu boste našli vse informacije, ki jih potrebujete o zdravljenju in preprečevanju... - @AB Publishing, @ @ @ audiobook @ lahko prenesete Več.2013
    119zvočna knjiga
    Konstantin IvanovskiSladkorna bolezen. Kako premagati bolezenDiabetes ni smrtna obsodba. Z njim se lahko naučite pravilno živeti, ne da bi sami ničesar zanikali, in knjiga bo pri tem pomagala. V njej boste našli vse potrebne informacije o metodah zdravljenja in preprečevanja... - @ AB Publishing Trade, @ @ @ e-knjiga @ Več.2013
    99elektronska knjiga
    Moritz AndreasPorazite diagnozo! Diabetes, AIDS, rakTa knjiga bo spremenila ali popolnoma spremenila vse vaše ideje o zdravju in bolezni! Če želite razumeti resnično naravo bolezni, razumeti njihove vzroke in poiskati način, kako jih premagati... - @ Potpourri, @ @ Zdravje in alternativna medicina @ @ Več.2010
    61papirnato knjigo
    Več knjig po naročilu "Poraziti sladkorno bolezen" >>

    Oglejte si tudi druge slovarje:

    Stroka - rezite možgane... Wikipedija

    Možganska krvavitev - možganska kap Odsek možganov osebe, ki je umrla zaradi možganske kapi ICD 10 I60. Ja... Wikipedija

    ONMK - Stroka Odsek možganov osebe, ki je umrla zaradi možganske kapi ICD 10 I60. Ja... Wikipedija

    Akutna cerebrovaskularna nesreča - možganska kap Odsek možganov osebe, ki je umrla zaradi možganske kapi ICD 10 I60. Ja... Wikipedija

    Seznam najpomembnejših znanstvenih problemov - Vsebina 1 Pomembni problemi sodobne znanosti 1.1 Matematika 1.2 Fizika 1.3... Wikipedija

    Nerešeni znanstveni problemi - Vsebina 1 Pomembni problemi Soočanje s sodobno znanostjo 1.1 Matematika 1.2 Fizika 1.3... Wikipedija

    Nerešeni problemi - Vsebina 1 Pomembni problemi Soočanje s sodobno znanostjo 1.1 Matematika 1.2 Fizika 1.3... Wikipedija

    Odprti problemi - Vsebina 1 Pomembni problemi Soočanje s sodobno znanostjo 1.1 Matematika 1.2 Fizika 1.3... Wikipedija

    Zdravstveno varstvo v Butanu je ena največjih prednostnih nalog v programu razvoja in modernizacije države. Zdravstvo in z njim povezane zadeve nadzoruje ministrstvo za zdravje, ki ga v vladi zastopa minister za zdravje. Vsebina 1 Sistem...... Wikipedia

    Sladkorna bolezen (fb2)

    2. Vrnemo se v začetni položaj.

    Lumbalna hrbtenica

    Začetni položaj: stoječe, stopala v širini ramen, roke na pasu.

    1. Dajte roke nad glavo v "okvir".

    2. Izvedite pet zavojev telesa v desno. Noge ostanejo negibne.

    3. Vrnemo se v začetni položaj.

    4. Ponovite isto na drugi strani.

    1. Spuščamo roke vzdolž telesa.

    2. Izvedite pet zavojev telesa v desno. Roke se prosto gibljejo in pomagajo narediti zavoj. Noge in glava so negibni.

    3. Vrnemo se v začetni položaj.

    4. Ponovite isto na drugi strani.

    1. Desna roka je izravnana in napeta, leva - na pasu.

    2. Iztegnemo se, počasi štejemo do pet.

    3. Naredite pet nagibov v levo.

    4. Vrnemo se v začetni položaj.

    Če imate maščobne obloge v predelu stegna, levo dlan pomaknite nekoliko nižje in ko se upognete navzdol, jo rahlo pritisnite na kolčni sklep. Takoj boste občutili, kako deluje mišica zunanje površine desnega stegna.

    5. Vrnemo se v začetni položaj.

    6. Ponovite isto na drugi strani.

    1. Roke ob straneh.

    2. Pelimo medenico v desno, dvignimo desno nogo do nožnega prsta.

    3. Vrnemo se v začetni položaj.

    4. Enako izvajamo v drugo smer. Ponovite 5-krat.

    1. Roke ob straneh.

    2. Izvedemo pet rotacij medenice v desno stran. Noge in ramena so negibna.

    3. Izvedemo pet rotacij medenice na levo stran.

    Zglobi spodnjih okončin

    Začetni položaj: stoječe, stopala v širini ramen, roke na pasu.

    1. Desno nogo položite na prste.

    2. Opravite pet rotacij desnega kolena v nasprotni smeri urinega kazalca.

    3. Opravite pet rotacij desnega kolena v smeri urinega kazalca.

    4. Vrnemo se v začetni položaj

    5. Enako ponovite z levo nogo..

    Začetni položaj: sedenje na stolu.

    1. Petkrat z rokami potegnemo desno koleno do prsnega koša; nogavico potegnemo k sebi; nazaj naravnost.

    2. Vrnemo se v začetni položaj.

    3. Ponovite isto za drugo nogo..

    Nato sledite premikom ustavljanja iz prejšnjega razdelka. Koristno bo tudi za ženske, da delajo vaje za krepitev mišic medeničnega dna, da preprečijo prolaps vaginalnih sten in urinsko inkontinenco..

    Izhodiščni položaj: sedeč na stolu ali stoječ, noge na širini ramen, roke na pasu.

    1. Upognite se in potisnite komolce nazaj - vdihnite.

    2. Rahlo upognite in zategnite trebuh - izdihnite. Ponovite 3-krat.

    1. Upognite hrbet, razširi roke na stranice, dlani navzgor, - vdihnite.

    2. Sklepanje roke pred prsmi, rahlo upognite - izdihnite. Ponovite 3-krat.

    Dihajte počasi, ne omotirajte se.

    Ko je telo navajeno na vsakodnevni stres, lahko izberete šport, ki ga boste opravljali 1 ali 2 krat na teden. In tukaj je izbira odvisna samo od vas: glede vaših želja, zdravja in telesne pripravljenosti. Bolje je, če pouk poteka na prostem ali v bazenu. Priporočljivo je, da se izogibate močnim športom in rokovanju. Ne ciljajte na zapise. Vaš glavni zapis je odlično zdravje. Izberite skupino, v kateri lahko merite srčni utrip pred in po pouku, če ste starejši od 50 let, pa krvni tlak. Po vsaki seji natančno pregledajte stopala. Izberite prave vadbene čevlje. Ne pozabite redno meriti krvnega sladkorja. Ne pozabite, da preprečite hipoglikemijo.

    LITERATURA

    Almazov V. A. et al. Sodobno zdravljenje arterijske hipertenzije. SPb., 1997.

    Ametov A. S. Diabetes. Kaj to pomeni? M. (zdravstvena izdaja "Servier"),

    Anfimova N. A. in sod. M.: Ekonomija, 1982.

    Astomirova X., Akhmanov M. Diabetični priročnik. SPb.: Neva; M.: Olma-press, 1998.

    Akhmanov M. Sladkorna bolezen v starosti. SPb.: Vektor, 2009

    Balabolkin M. I. Polno življenje pri sladkorni bolezni. M.: Universum Publishing, 1995.

    Bateneva T. Za poraz sladkorne bolezni. M., 2008.

    Belaya N. A. Še enkrat o masaži. M.: Znanje, 1977.

    Ribje in mesne jedi: kuharski recepti. Minsk: Belorusija, 1997.

    Burago L. I. Značilne vaje terapevtske in profilaktične gimnastike. Moskva: Medicina, 1965.

    Poraz sladkorne bolezni. Edinstvena tehnika ruskih fiziologov pomaga, da se znebite resne bolezni

    Nakup v trgovinah:

    Ko kupite v tej trgovini, vrnete BM na svoj osebni račun in postanete kandidat za nagrado meseca s BookMix.ru!
    Več o akciji

    75 RUB rub.kupiticeloten seznam trgovin

    Avtorice: Tatjana Bateneva

    Knjiga govori o izkušnjah edinstvenega zdravstvenega kluba "Zbogom diabetesa!", Ki so ga pred več kot 10 leti v moskovski regiji ustvarili športni fiziolog in trener Boris Stepanovič Žerlygin ter njegovi sodelavci, športni zdravniki. Z leti je skozi klub minilo na stotine ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2, kar jim je omogočilo normalizacijo ravni sladkorja v krvi, prenehanje jemanja zdravil, prenehanje občutka invalidnosti in vrnitev v aktivno in zdravo življenje..
    Knjiga vsebuje tudi obširno referenčno gradivo o prehrani, psihološkem avto-treningu in specifičnih vadbenih kompleksih, zasnovanih posebej za bolnike s sladkorno boleznijo..

    Knjiga je namenjena širokemu krogu bralcev - diabetikom, njihovim svojcem, zdravnikom in specialistom fizikalne terapije. Vse to in ne samo v knjigi Poraz diabetesa. Edinstvena tehnika ruskih fiziologov pomaga, da se znebite resne bolezni (Tatjana Bateneva)

    Žensko zanimanje

    Zdravje brez zdravil

    Gladiatorjeva prehrana

    Resnica in laži o legalnih drogah

    Mnenja “Defeat Diabetes”. Edinstvena tehnika ruskih fiziologov se pomaga znebiti resne bolezni ”še ni. Ste ga že prebrali? Bodi prvi in ​​napiši recenzijo

    Mnenja o “Poraziti diabetes. Edinstvena tehnika ruskih fiziologov se pomaga znebiti resne bolezni ”še ni. Bodi prvi in ​​oceni

    Citat iz „Poraziti sladkorno bolezen. Edinstvena tehnika ruskih fiziologov se pomaga znebiti resne bolezni ”še ni. Najprej dodajte ponudbo

    Za to knjigo še ni predlogov udeležencev. Ali želite zamenjati, prebrati ali podariti? Bodi prvi, ki je dodal svoj oglas!

    lujsi

    Pankreasa ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1 že desetletja še naprej proizvaja inzulin, je pokazala študija skupine, ki jo je vodila Denise Faustman, direktorica imunobiološkega laboratorija v splošni bolnišnici Massachusetts. Po poročanju New Scientist je že prej veljalo, da celice, ki proizvajajo inzulin, pri sladkornih bolnikih s to vrsto bolezni popolnoma umrejo nekaj let po nastanku..

    Haustmanova skupina je pregledala kri 182 ljudi s sladkorno boleznijo tipa 1, pri katerih je presnova motena zaradi izginotja človekovega lastnega insulina, hormona, ki je odgovoren za absorpcijo glukoze v vseh celicah v telesu. V vzorcih krvi so iskali tako imenovani C-peptid - protein, ki nastaja izključno med sintezo inzulina.

    Metoda analize krvi, ki jo uporablja Haustman, je ultra občutljiva. Omogoča vam, da registrirate koncentracijo želenega proteina v vzorcu 22-krat manj kot spodnji prag občutljivosti standardnih metod.

    C-peptid je bil odkrit v krvi 80 odstotkov ljudi, ki so imeli sladkorno bolezen tipa I pred več kot petimi leti. Poleg tega se je med bolniki z diagnozo 31 do 40 let proizvodnja C-peptida nadaljevala pri vsaki deseti.

    Odkritje omogoča začeti razvijati metode za regeneracijo bolnikovih lastnih celic, ki so odgovorne za proizvodnjo inzulina, kar bo omogočilo opustitev vseživljenjskih injekcij tega zdravila.

    Če se preživele celice, ki proizvajajo inzulin v trebušni slinavki, nekako prisilijo, da se regenerira, potem bolnik ne bo več potreboval dodatnega vnosa inzulina, kar pomeni, da bo sladkorna bolezen ozdravljena. Faustmanove raziskave kažejo, da se celo bolniki z diabetesom tipa I desetletja lahko nadejajo zdravljenja.


    Kot vedno tudi v svoji državi ni nobenega preroka. Ko BS Zherlygin reče, da je sladkorna bolezen ozdravljiva, ga vedno poskušajo utišati in brez dokazov pravijo: "Diabetes je neozdravljiv. Diabetes je neozdravljiv." In če govori o tipu 1.
    In tukaj je še en dokaz za vas. ODPRAVI DIABETE.

    Pooblastilo

    najnovejši komentarji

    Iskal sem PREBUJUJOČE DIABETE TATIANE BATENEVE. NAJEMO! Knjiga je namenjena širokemu krogu bralcev - diabetikom, njihovim svojcem, zdravnikom in specialistom fizikalne terapije. Prenesete lahko diabetes Defeat - Tatiana Bateneva.
    Knjiga je namenjena širokemu krogu bralcev - diabetikom, njihovim svojcem, zdravnikom in specialistom fizikalne terapije. Preberite knjigo Poraz sladkorne bolezni - Tatjana Bateneva.
    Kako prenesti knjige Pravila spletnega mesta "Svet knjig". Poraz sladkorne bolezni. Domov »Bateneva Tatyana Anatolyevna.... Avtor:
    Bateneva Tatyana Anatolyevna Žanr:
    Diabetes Publisher:
    Rosne strani:
    182 Leto:
    2010.
    Bateneva Tatyana Anatolyevna Poraz diabetes. Založnik:
    Žanr Rosa:
    Sladkorna bolezen. Kakovost:
    Dobre strani:
    182 Format:
    pdf, fb2, epub.
    „Knjiga govori o izkušnjah edinstvenega zdravstvenega kluba„ Zbogom diabetesa “!

    ", Ki so ga pred več kot 10 leti v moskovski regiji ustvarili športni fiziolog in trener Boris Stepanovič Žerlygin ter njegovi sodelavci, športni zdravniki.
    Avtor:
    Bateneva T. Če iščete priložnost, da brezplačno prenesete knjigo iz hudournika v pdf, txt, fb2, fb3, epub, rtf, mobi formatu ali preberete knjigo po spletu, potem niste na tej spletni strani. Poraziti sladkorno bolezen tatyana bateneva prenos - NI VEČ PROBLEMOV!

    Prenesite, preberite na spletu Poraz sladkorne bolezni.... Avtor:
    Bateneva Tatyana Anatolyevna Žanr:
    Leto sladkorne bolezni:
    2010 Število strani:
    182 Format:
    PDF (9,10 MB) Datum nalaganja:
    19. februar 20122012-07-04.
    Tu lahko prenesete knjigo "Poraz sladkorne bolezni" v fb2, txt, pdf, epub, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

    . 10.7.2015 markus Diabetes Rosa, Bateneva Tatyana Anatolievna Pustite komentar.
    „Knjiga govori o izkušnjah edinstvenega zdravstvenega kluba„ Zbogom diabetesa “!

    - bolniki s sladkorno boleznijo, njihovi svojci, zdravniki, fizioterapevtski strokovnjaki. "... Prenesite knjigo brezplačno.
    Knjiga je namenjena širokemu krogu bralcev - diabetikom, njihovim svojcem, zdravnikom in specialistom fizikalne terapije. Prenesi Poraz sladkorne bolezni - Tatjana Bateneva.
    Tatjana Bateneva:
    Poraz sladkorne bolezni. Kategorije:
    Medicina in zdravje | Posebno zdravilo. Knjiga je namenjena širokemu krogu bralcev - diabetikom, njihovim svojcem, zdravnikom, fizioterapevtskim strokovnjakom.
    Poraz diabetesa Bateneva Tatjana. Objavljeno 08.06.201708. Poraz sladkorne bolezni Tatiana bateneva prenos - 100 PERCENT!

    06.2017 z učenjem z. 1 Komentarji Medicina in zdravje.... 1 komentarjev "Bateneva Tatjana porazi sladkorno bolezen".
    Format knjige:
    fb2, txt, epub, pdf Velikost:
    6,6 mb Preneseno:
    1468 krat. Tatjana Bateneva "Porazna sladkorna bolezen":
    pregledi in pregledi na.
    Poraz sladkorne bolezni. Avtor. Bateneva Tatjana. Ime.... Povezava za prenos knjige (še ni na voljo). Pomoč. Kje naložiti torrent knjige.
    Poraz diabetesa Bateneva Tatjana. Objavil 14.06.201714.06.2017 avtor alexandr_taran.... krog bralcev - ljudje s sladkorno boleznijo, njihovi svojci, zdravniki, fizioterapevtski strokovnjaki.
    Tatjana Bateneva:
    Poraz sladkorne bolezni. Avtor:
    Bateneva Tatjana Založnik:
    Rosa Leto izdaje:
    Strani 2008:
    Strani:
    192 (Časopis) Ocena:
    8.50.
    Brezplačno prenesete Bateneva Tatjana. Prenos knjige Poraz sladkorne bolezni Bateneva Tatjana.
    Prenesite knjige. Poraz sladkorne bolezni.... Edinstvena tehnika ruskih fiziologov pomaga znebiti resne bolezni - Tatjana Bateneva z dostavo.
    Poraz Bateneveve sladkorne bolezni. Format knjige:
    fb2, txt, epub, pdf Velikost:
    10,4 mb Preneseno:
    280-krat.... Knjiga "Poraz sladkorne bolezni" - Tatjana Bateneva - Otzovik.
    Kje brezplačno prenesete knjigo Batenev Tatyana To poraz sladkorne bolezni?

    Tatjana Bateneva: Porazna sladkorna bolezen št. 8EUDL

    Knjiga govori o izkušnji edinstvenega zdravstvenega kluba "Zbogom diabetesa!", Ki so ga pred več kot 10 leti v moskovski regiji ustvarili športni fiziolog in trener Boris Stepanovič Žerlygin ter njegovi sodelavci, športni zdravniki. Skozi leta je skozi klub minilo na stotine ljudi z diabetesom tipa 2, ki jim je pouk omogočil normalizacijo ravni sladkorja v krvi, prenehanje jemanja zdravil, prenehanje občutka invalidnosti in vrnitev v aktivno in zdravo življenje..
    Knjiga vsebuje tudi obširno referenčno gradivo o prehrani, psihološkem avto-treningu in specifičnih vadbenih kompleksih, zasnovanih posebej za bolnike s sladkorno boleznijo..
    Knjiga je namenjena širokemu krogu bralcev - diabetikom, njihovim svojcem, zdravnikom, fizioterapevtskim strokovnjakom.

    Članki

    Odgovori na vprašanja: 1. vprašanje

    Boris Žerlygin odgovarja na vprašanja bralcev

    Vprašanje:

    Če vaša tehnika res deluje, zakaj potem še vedno medicina meni, da je diabetes neozdravljiva bolezen? Zakaj klinika ne pove pacientu, da je mogoče sladkorno bolezen ozdraviti ali vsaj ustaviti brez zdravil z vadbo? Ali bolnike namerno ubijajo??

    Odgovor:

    Včasih tudi sam namerno imam občutek. Presodite sami:

    Ne samo fizične vzgoje

    Zherlyginov arzenal ne gre le za prehrano in vadbo. Obstaja tudi nekaj bolj tehnološko naprednega. Tukaj je zanimiv video o uporabi elektromagnetne terapije.

    Počasi trzanje vlaken

    Časopis "Ruska Amerika" od 20. 2. 2008

    Več kot 90% bolnikov s sladkorno boleznijo v Rusiji uporablja zastarelo tradicionalno zdravljenje z insulinom, kar vodi v zgodnjo invalidnost in prezgodnjo smrt. Z uporabo tradicionalne metode je skoraj nemogoče izvajati fizične vaje, ki razvijejo kapilare. Zato se diabetiki slepijo, amputirane so jim okončine, z razvitimi kapilarami pa se amputacije ne zgodijo.

    Sladkorna bolezen je ozdravljiva. Koliko se skriva v teh dveh preprostih besedah ​​za tiste, ki trpijo zaradi bolezni, ki je na planetu prepoznana kot najresnejša kronična bolezen. Toda stereotipov, ki jih družbi vsiljuje uradno zdravilo, odvisno od insulina, ni tako enostavno razbiti.

    In nenadoma se pojavi oseba, ki lahko zruši celotno industrijo diabetičnih zdravil "s podstavka". Poleg tega je njegova formula zdravljenja veliko enostavnejša od kemične sestave zdravil, ki so jih diabetiki prisiljeni uživati. Metoda boja po fiziologu Borisa Žerlygina: telesna vzgoja je učinkovitejša od tablet. Mimogrede, bolniki kluba "Zbogom od sladkorne bolezni", ki ga vodi naš junak, s sladkorno boleznijo druge vrste, v 72 urah odvržejo tablete. Fantastično? Nič takšnega ni resničnost...

    Pobeg pred diabetesom je lažji kot odvetnik tožilca

    "Izvestija-Nedelya", Tatjana Bateneva, 24. februar 2010.

    Naš časopis že vrsto let opazuje aktivnosti kluba "Zbogom, diabetes!" in njen vodja, športni fiziolog Boris Žerlygin. Ustvaril je metodo za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2. Z njeno pomočjo je na stotine ljudi normaliziralo raven sladkorja v krvi in ​​se vrnilo v polno življenje. Uradna medicina ne priznava uspeha kluba. Toda podpora je nenadoma prišla iz nepričakovane smeri.

    Sladkorna štruca

    Insulinska mafija neumorno razmišlja o svojih novih pacientih

    "Novaya gazeta", Aleksander Nikonov, 14. november 2005.

    Nekatere bolezni še vedno veljajo za neozdravljive samo zato, ker je njihovo zdravljenje veliko bolj koristno kot zdravljenje. Športni fiziolog in vodja poslovnega kluba diabetesa Boris Žerlygin našim bralcem in vsem zainteresiranim (in kar je najpomembneje - nezainteresiranim) ponuja senzacionalno stavo.

    - Dajte mi sto diabetikov, ki so na insulinu, in polovico bom odstranil iz igle v enem mesecu, v letu in pol pa še trideset odstotkov. Preostalih 20% bo znatno zmanjšalo potreben odmerek insulina. Po 72 urah ljudje nočejo jemati tabletk, ki so jih predpisali zdravniki, ker jih popolnoma prenehajo uporabljati, in se jim nikoli več ne vrnejo...

    Kako razviti mitohondrije in zakaj jih potrebujete

    V tem desetminutnem videoposnetku Boris Zherlygin podrobno govori o tem, kako otroška terapija prispeva k razvoju mitohondrijskega sistema in kakšne rezultate pomaga doseči.

    Poraz sladkorne bolezni

    Bateneva Tatiana Poraz diabetes

    Opis: Knjiga govori o izkušnji edinstvenega zdravstvenega kluba "Zbogom diabetesa!", Ki so ga pred več kot 10 leti v moskovski regiji ustvarili športni fiziolog in trener Boris Stepanovič Žerlygin ter njegovi sodelavci, športni zdravniki. Skozi leta je skozi klub minilo na stotine ljudi z diabetesom tipa 2, ki jim je pouk omogočil normalizacijo ravni sladkorja v krvi, prenehanje jemanja zdravil, prenehanje občutka invalidnosti in vrnitev v aktivno in zdravo življenje..
    Knjiga vsebuje tudi obširno referenčno gradivo o prehrani, psihološkem avto-treningu in specifičnih vadbenih kompleksih, zasnovanih posebej za bolnike s sladkorno boleznijo..
    Knjiga je namenjena širokemu krogu bralcev - diabetikom, njihovim svojcem, zdravnikom, fizioterapevtskim strokovnjakom.


    Serija: -
    Založnik: Rosa
    Datum izida: 2008
    Ovitek: trda vezava
    Razpoložljivost: 2

    Cena: 75 rub. - (Ob objavi članka)

    FB2Lib Najstarejša elektronska knjižnica

    Bateneva Tatyana Anatolyevna: Poraz sladkorne bolezni

    Žanr: Diabetes
    Založnik: Rosa, 2010

    "Knjiga govori o izkušnjah edinstvenega zdravstvenega kluba Zbogom diabetesa!", Ki so ga pred več kot 10 leti v moskovski regiji ustvarili športni fiziolog in trener Boris Stepanovič Žerlygin ter njegovi sodelavci, športni zdravniki. Skozi leta je skozi klub minilo na stotine ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo tipa 2, kar jim je pomagalo normalizirati raven sladkorja v krvi, prenehati jemati zdravila, prenehati se počutiti invalidno in se vrniti k aktivnemu in zdravemu življenju. Knjiga vsebuje tudi obširno referenčno gradivo o prehrani, psihološkem avto-treningu in specifičnih vadbenih kompleksih, zasnovanih posebej za bolnike s sladkorno boleznijo. Knjiga je namenjena širokemu krogu bralcev - diabetikom, njihovim svojcem, zdravnikom, fizioterapevtskim strokovnjakom. "