Simptomi in zdravljenje hipoglikemije

S povečanim očistkom glukoze, ko se ta zelo hitro odstrani iz krvi, pa tudi ob nezadostni oskrbi s sladkorjem v kri, se razvije sindrom hipoglikemije.

Iz katerih razlogov se razvije hipoglikemični sindrom?

  • Hormonsko pomanjkanje,
  • Disfunkcija ščitnice in nadledvičnih žlez
  • Bolezen jeter, pri katerih se sinteza glikogena zmanjša,
  • Motnje hranjenja (dolgotrajno postenje, post, prehrana),
  • Izčrpavanje telesne aktivnosti,
  • Neželeni učinki nekaterih zdravil: inzulin, hipoglikemična zdravila, aspirin, rekodil, drugi derivati ​​acetilsalicilne kisline,
  • Zloraba alkohola,
  • Prebavne motnje,
  • Avtoimunske bolezni,
  • Hipoglikemija pri novorojenčkih se pojavi zaradi dednih patologij, motene presnove ogljikovih hidratov v materi med nosečnostjo.

Hipoglikemija pri diabetes mellitusu, ki je lahko posledica zdravljenja, se ne šteje za hipoglikemični sindrom. Konec koncev sindrom hipoglikemije ni le nizka vsebnost sladkorja začasne narave, temveč presnovna motnja, ki vodi v patološko trajno pomanjkanje le-tega.

Simptomi hipoglikemije

  • Omotičnost, glavoboli,
  • Živčnost, občutek tesnobe,
  • Motena koordinacija gibov,
  • Bleda koža,
  • Otrplost konic prstov,
  • Potenje,
  • Oslabitev zavesti, možno omedlevico, komo in celo smrt.

Simptomi hipoglikemije se začnejo pojavljati, ko krvni sladkor pade pod 3,8 mmol / L. Takšni kazalniki so v primeru blage hipoglikemije. Če raven sladkorja pade na 2,2 mmol / l, se diagnosticira huda bolezen.

Kako zdraviti hipoglikemijo?

Najprej morate ugotoviti vzrok in ga po možnosti odpraviti. To pomeni, da je zdravljenje osnovne bolezni nujno. Ena od metod zdravljenja hipoglikemije je organizacija pravilne prehrane. Morali bi zaužiti dovolj vlaknin, vzdrževati ravnovesje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Dieta zaradi hipoglikemije ne sme vsebovati velikih količin preprostih ogljikovih hidratov. To vodi do hitrega sproščanja inzulina, težava pa se samo še poslabša. Obroki morajo biti delni, tako da med obroki ne bo dolgih prekinitev, to bo zagotovilo bolj stabilno vsebnost glukoze v telesu.

S hipoglikemičnim sindromom niso izključena akutna stanja, ki zahtevajo nujno oskrbo. Če so manifestacije hipoglikemije blage: slabost, omotica, občutek močne lakote, potem lahko telo podprete z ogljikovimi hidrati.

Izdelki, ki olajšajo stanje:

Z manifestacijami resnejše stopnje, če je oseba zavestna, potem lahko hipoglikemično stanje odstranimo tudi s pitjem sladkega čaja, ogljikohidratne hrane. Če izgubite zavest, morate nujno poklicati rešilca. Biti v komi več kot eno uro je že grožnja življenju in zdravju..

Odprava kome naj bi bila čim hitrejša. Bolniku je treba intravensko vnesti 40% raztopino glukoze. Glukagon hidroklorid ali 0,1% raztopina epinefrinijevega klorida dajemo subkutano. Zadnja dva zdravila se priporočajo za uporabo, če bolnikovo stanje spremljajo krči. Če takšni ukrepi niso učinkoviti, je treba organizirati stalno kapljanje 5-10% raztopine glukoze z obveznim dodajanjem hormonskih zdravil.

Zdrav življenjski slog, preventivni ukrepi in stalen nadzor ravni sladkorja so zelo pomembni. Prav tako je treba dosledno upoštevati vsa priporočila lečečega zdravnika..

Nizek krvni sladkor: vzroki in učinki hipoglikemije

Presnova ogljikovih hidratov je biokemični proces razgradnje "kompleksnih" ogljikovih hidratov na monosaharide. V prvi vrsti trpi za takšno endokrino boleznijo, kot je diabetes mellitus (za katero je značilno znatno povečanje koncentracije glukoze v krvi).

Zakaj se razvije hipoglikemija? To stanje se lahko razvije tako pri sladkorni bolezni kot pri popolnoma zdravi osebi. Kaj je razlog za nizek krvni sladkor: vzroke, simptome in nevarne posledice patologije, bomo razmislili v našem pregledu.

Zelo pomembna analiza

Splošne informacije

Eden ključnih laboratorijskih kazalcev presnove ogljikovih hidratov je krvni sladkor - njegova nizka raven se ne šteje za normo in se v medicini imenuje hipoglikemija..

Pomembno! Pri zdravi osebi so vrednosti fiziološkega sladkorja na prazen želodec 3,3-5,5 mmol / l in po obroku ne presegajo 7,8 mmol / l.

Kaj pomeni nizek krvni sladkor??

Hipoglikemija ni nič manj nevarna kot njeno nasprotno stanje - hiperglikemija. Premajhna koncentracija hranila in glavnega vira ATP v krvi vodi do motenj notranjih organov. Najprej trpijo srce in možgani, ki potrebujejo stalno in neprekinjeno oskrbo z energijo..

Razlogi

Zakaj je torej krvni sladkor nizek? Najpogosteje so kakršne koli motnje metabolizma ogljikovih hidratov običajno povezane s sladkorno boleznijo, in to delno drži: hipoglikemija je eden od zapletov bolezni.

Najpogosteje se patološki sindrom pojavi s sladkorno boleznijo

Hipoglikemija kot zaplet diabetesa mellitusa

To laboratorijsko patologijo lahko izzovejo:

  1. Preveliko odmerjanje insulina ali peroralnih hipoglikemičnih zdravil.
  2. Lakota.
  3. Dolg čas med obroki.
  4. Kronične somatske bolezni v fazi dekompenzacije.
  5. Akutne okužbe, zastrupitve.
  6. Močni fizični napori, intenzivno duševno delo.
  7. Pitje alkohola v velikih odmerkih.

Možgani, srce in mišice porabijo največ energije

Druga pogosta napaka bolnikov, ki vodi do močnega zmanjšanja koncentracije glukoze, je uporaba velike količine zdravilnih rastlin in živil z antihiperglikemičnimi lastnostmi med zdravljenjem z insulinom..

Tabela 1: Rastline, ki krepijo učinek hipoglikemičnih zdravil:

Zdravilne rastline
  • radič (zelišče),
  • plod gloga,
  • rose hip,
  • lipa (rože),
  • burdock zelišče,
  • Lingonberry (listi),
  • zelišče drevesa,
  • grahova lupina,
  • Lovorjev list,
  • detelja.
Zelenice in zelenjava
  • Jeruzalem artičoka,
  • redkev,
  • bučke,
  • šparglji,
  • beli poper,
  • čebulo,
  • česen,
  • jajčevec,
  • špinača,
  • peteršilj,
  • hren.
Jagode in sadje
  • Črni ribez,
  • chokeberry,
  • robidnica,
  • malina,
  • ananas,
  • Lingonberry,
  • kisla jabolka,
  • citrusi.

Pomembno! Izbira odmerjanja zdravil za sladkorno bolezen opravi zdravnik strogo individualno. Poleg tega je za pacienta pomembno, da doma redno spremlja njegovo stanje - z uporabo posamezne glukometrske naprave. Če nezdravimo, lahko nizek krvni sladkor - hipoglikemija povzroči smrtno nevarne zaplete.

Drugi dejavniki pri razvoju patologije

Katera druga stanja izzovejo nizek krvni sladkor: vzrok je lahko povezan z:

  • insulinoma - tumor, ki ustvarja hormon trebušne slinavke,
  • hude bolezni jeter,
  • bolnikovo stanje po resekciji (delni odstranitvi) želodca ali črevesja,
  • prirojeno pomanjkanje encimov, vključenih v presnovo ogljikovih hidratov,
  • patologije hipotalamo-hipofize,
  • bolezni nadledvičnih žlez.

Tumor trebušne slinavke, ki proizvaja hormone, Bolezni jeter in prebavil Pomanjkanje proizvodnje encimov Poškodba nadledvične žleze

Pri zdravih ljudeh se patologija pojavi, kadar:

  • dolga in intenzivna telesna aktivnost,
  • po strogi dieti, na tešče,
  • nepravilen vnos hrane,
  • med nosečnostjo in dojenjem.

In omotična si bila od lakote?

Klinične manifestacije

Prvi znaki znižanja ravni glukoze se začnejo pojavljati, ko njegova vrednost doseže 3,3 mmol / l.

Opomba! Pri sladkornih bolnikih se lahko patološki simptomi razvijejo veliko prej, saj je telo že navajeno na obstoječe v pogojih visoke vsebnosti sladkorja. Včasih se hipoglikemija manifestira tudi z močnim znižanjem kazalnikov glukoze (na primer v primerih, ko je bila 20, vendar je postala 10 mmol / l).

Resnost znakov patologije lahko pogojno razdelimo na tri stopnje.

Tabela 2: Resnost hipoglikemije:

MočPreprostoPovprečnaTežka
Približni krvni sladkor3,3 mmol / l2,2 mmol / l1,1 mmol / L in manj
Simptomi
  • glavobol,
  • omotica,
  • šibkost,
  • povečana tesnoba,
  • tresenje telesa,
  • povečano znojenje,
  • rahla slabost,
  • lakota,
  • "Tančica" pred očmi.
  • živčnost, razdražljivost,
  • nezmožnost koncentracije,
  • občutek nestabilnosti, zadihanost, ko stojite ali sedite,
  • letargija, upočasnitev govora,
  • neprostovoljno krčenje mišic,
  • čustvena labilnost, nemotivirani manifestacije agresije.
  • depresija zavesti,
  • napad napadov.

Pomembno! Razvoj hipoglikemije pri otroku je še posebej nevaren, saj mladi bolniki ne čutijo njegovega pristopa ali ne morejo povedati o svojih pritožbah. Nizek krvni sladkor pri novorojenčku ali dojenčku je mogoče diagnosticirati le z glukometrom.

Tudi malčki niso imuni pred boleznimi

Možne posledice

Zakaj je patološki sindrom nevaren??

Enkratno rahlo znižanje koncentracije sladkorja v krvi ne predstavlja nevarnosti za zdravje in prehaja takoj po obroku. Dolgotrajna in huda hipoglikemija lahko povzroči komo, možgansko kap in v nekaterih primerih (če se patologija ne diagnosticira pravočasno), bolnikovo smrt.

Metode normalizacije

Kaj pa, če vam krvni sladkor močno pade? Metode nujne nege in preprečevanja hipoglikemije morajo biti poznane vsem, še posebej pa bolnikom s sladkorno boleznijo.

Kaj je mogoče storiti takoj?

Precej preprosto je odpraviti prve znake patologije. Dovolj je, da v 5-10 minutah pojeste eno od naslednjih živil:

  • sladkor ali med - 1-2 tsp.,
  • karamelni ali čokoladni bomboni - 1-2 kosov,
  • sadni sok - 100-150 ml.

Tudi topel sladek čaj je v redu

Vnos hitro prebavljivih ogljikovih hidratov bo v najkrajšem možnem času normaliziral fiziološke vrednosti glukoze in preprečil napredovanje patologije. Če izgubi čas in je žrtev že razvila znake hipoglikemičnega sindroma, mu je treba nemudoma zagotoviti nujno pomoč.

Njegov algoritem vključuje:

  1. Pacientu damo vodoravni položaj z dvignjenimi nogami.
  2. Pokličite rešilca ​​s kratkim opisom situacije.
  3. Sprostitev dihalnih poti (če je bolnik v nezavesti, ga morate nežno obrniti na bok, da se izognete aspiraciji bronhialnega drevesa z bruhanjem).
  4. Zagotavljanje svežega zraka.

Štetje minut

Po prihodu ekipe reševalca, zdravniški oceni stanja žrtve in postavitvi predhodne diagnoze se bolniku intravensko injicira 40-odstotna raztopina glukoze in vzpostavi intravenska kapalna infuzija 5% raztopine zdravila. Po tem je urgentno hospitaliziran na oddelku za intenzivno nego najbližje bolnišnice..

Infuzija je najučinkovitejši način za boj proti patologiji

Kako se izogniti razvoju stanja v prihodnosti?

Celokratnega padca krvnega sladkorja ni mogoče prezreti. Pomembno je ugotoviti vzroke patologije in jih pravočasno odpraviti. Samo celovito zdravljenje osnovne bolezni se bo v prihodnosti izognilo razvoju težave..

Če so epizode hipoglikemije povezane s sladkorno boleznijo, je pomembno, da se posvetujete z endokrinologom, izberete optimalno odmerjanje insulina in hipoglikemičnih zdravil ter upoštevate zdravnikova priporočila. Pomembna je tudi uravnotežena uravnotežena prehrana..

Dieta z nizkim krvnim sladkorjem vključuje:

  1. Redni obroki 5-6 krat na dan v majhnih porcijah. Bolnikom s sladkorno boleznijo, zlasti tistim, ki prejemajo insulinsko terapijo, svetujemo, da jedo po režimu vsakih 2,5-3 ure. Preskakovanje obrokov, vključno s prigrizki, je strogo prepovedano.
  2. Ostra omejitev prehrane lahko prebavljivih ogljikovih hidratov. V oddelku o zdravi hrani je zdaj veliko izdelkov za diabetike, ki bodo pomagali vzdrževati normalno raven sladkorja čez dan..
  3. Zavrnitev kave in alkoholnih pijač.
  4. Prisotnost v dnevnem meniju živil, ki normalizirajo presnovo ogljikovih hidratov - zelenjava, oreški, sir, ribe, laneno seme.

Pomembno! Vsakemu bolniku s sladkorno boleznijo svetujemo, da ima pri roki vedno 1-2 karamela - v primeru močnega padca perifernega krvnega sladkorja.

Upoštevanje vseh teh točk se bo izognilo razvoju hipoglikemije. Če se sindrom kljub temu razvije, je pomembno, da ga pravočasno ustavite in preprečite razvoj zapletov.

Preprečevanje hipoglikemije

Moj merilnik glukoze v krvi je vedno z mano, pomagalo bo

Hipoglikemija ni tako neškodljiva, kot se morda zdi. Padec koncentracije glukoze v krvi zmanjša delovanje, poslabša kakovost življenja, izzove razvoj kroničnih bolezni.

Če želite preprečiti pojave hipoglikemije, morate upoštevati preprosta, vendar učinkovita pravila:

  • za diabetike je pomembno upoštevati pravila jemanja inzulina, njegovo odmerjanje,
  • nadzor koncentracije glukoze v krvi z napravo z glukometrom,
  • v nobenem primeru ne dovolite dolgih odmorov med obroki,
  • priporočljivo je izključiti uživanje alkohola,
  • pri načrtovanju telesne aktivnosti je treba zagotoviti obvezno dodatno prehrano v obliki čokolade, sladkarij, izdelkov, ki vsebujejo sladkor,
  • ne pozabite piti toplega čaja s sladkorjem ali medom po intenzivni fizični aktivnosti,
  • Pri sebi vedno imejte tablete d-glukoze ali glukagona.

Nizka koncentracija glukoze v krvi, če je konstantna ali pogosta, kaže na nezadostno energijsko presnovo v telesu. Na splošno velja, da bi samo sladkorni bolniki morali meriti krvni sladkor, vendar to ni tako. Pojav prenosnih merilnikov glukoze v krvi vsem omogoča spremljanje tega kazalca.

Sodobna oseba, ki upošteva pravila zdravega življenjskega sloga, je dolžna spremljati svojo energijo, za kar je treba imeti glukometer doma ali vedno s seboj. Nadzor glukoze je pomemben za preprečevanje številnih presnovnih patologij. Glukoza, ni sladkor, temveč življenje samo.

Vprašanja do zdravnika

Posledice hipoglikemije

Zdravo! Stara sem 32 let, od otroštva sem zbolela za sladkorno boleznijo 1. Zdaj se večkrat trudim hype, večkrat, dokler ne izgubim zavesti. V bolnišnici je zdravnik rekel, da je nizek sladkor celo slabši od visokega. Zakaj potem spuščamo?

Zdravo! Hipoglikemija je nevarna predvsem zaradi nenadnega razvoja in izjemno negativnega vpliva na živčni sistem. Zato je treba z razvojem njegovih simptomov (tesnoba, šibkost, močan občutek lakote) najprej jesti sladkarije ali piti sladki čaj in šele nato vzeti glukometr za analizo.

Dosledno visoke ravni glukoze, čeprav jih je lažje prenašati, imajo tudi izjemno negativen učinek na zdravje. Zato morate poskušati vedno vzdrževati normalno raven krvnega sladkorja..

Tolmačenje raziskav

Zdravo! Z analizami imam čudno situacijo: zjutraj na prazen želodec je sladkor visok (znaša od 6,1 do 7,3), popoldne in zvečer pa nizek - 4,2-5,3. S čim se lahko poveže?

Zdravo! Visoke številke glukoze na tešče so pokazatelj bolj poglobljene študije metabolizma ogljikovih hidratov. Priporočam, da se obrnete na endokrinologa in se preizkusite (glukozni tolerančni test, gli-hemoglobin itd.).

6 vzrokov za nizek krvni sladkor pri odraslih in otrocih

V tem članku se boste naučili:

Test krvnega sladkorja je eden obveznih letnih testov za ljudi, starejše od 30 let. In če je vse bolj ali manj jasno z rezultatom te analize nad normo, potem kakšni so vzroki za nizek krvni sladkor pri odrasli, ni vedno jasno. Prav tako se človek lahko dolgo moti, pogosto pa tudi zdravnik teh simptomov ne more povezati z nizkim krvnim sladkorjem.

Razlogi za nizko raven glukoze v krvi so različni. Najpogosteje gre za napačno taktiko pri zdravljenju diabetesa mellitusa, oba tipa 1 in 2, in ne glede na uporabo insulina. Prav tako lahko hipoglikemija kaže na prisotnost hudih bolezni notranjih organov, tumorja trebušne slinavke ali dolgotrajnega glajenja..

Med glavnimi razlogi za znižanje krvnega sladkorja pri odraslih so naslednji:

  1. Pri bolnikih z diabetesom mellitusom:
    • prekomerno dajanje insulina;
    • jemanje dodatnega odmerka tablet v obliki tablet;
    • kršitev prehrane, stradanje;
    • prekomerna telesna aktivnost brez dodatnega vnosa hrane;
    • hude sočasne bolezni notranjih organov;
    • alkoholne opijenosti.
  2. Insulinoma.
  3. Bolezni prebavil, kirurške operacije.
  4. Dolgoročno upoštevanje prehrane z ostro omejitvijo ogljikovih hidratov v hrani.
  5. Hude jetrne bolezni (ciroza, rak, hepatitis).
  6. Endokrine bolezni (nadledvična insuficienca, disfunkcija hipofize, tirotoksikoza).
  7. Težka telesna aktivnost.
  8. Pogoji, ki jih spremlja povečana poraba glukoze (nosečnost, dojenje, driska, bruhanje).
  9. Tumorji (rak želodca, črevesja, jeter, levkemija).
  10. Alkoholizem.
  11. Jemanje določenih zdravil.

Napake pri zdravljenju sladkorne bolezni

Zmanjšanje ravni krvnega sladkorja pri bolnikih s sladkorno boleznijo je precej pogosto. Treba je opozoriti, da je za take bolnike raven sladkorja v krvi, pri kateri se počuti slabo počutje, individualna številka. Pogosto se tudi pri kazalniku 6-7 mmol / l omotičnost in znojenje začneta motiti.

Vsak bolnik s sladkorno boleznijo bi moral vedeti, katere vrste inzulina so, kje jih pravilno injicirati in po katerem času je treba jesti. Zapomniti se mora, da je treba z načrtovano telesno aktivnostjo ali zmanjšanjem količine pojeste hrane zmanjšati odmerek insulina. Izogibajte se jemanju velikih odmerkov alkohola, saj blokira encime, ki pomagajo pri nastajanju glukoze.

Bolniki z diabetesom mellitusom, ki jemljejo tablete za hipoglikemična zdravila, zlasti tiste, ki povečujejo izločanje insulina (gliklazid, glibenklamid itd.), Ne bi smeli poskušati sami povečati odmerka zdravil, tudi če se raven sladkorja v krvi poveča. Mnoga zdravila imajo odmerek, po preseganju katerega preprosto prenehajo povečevati svoj učinek. Vendar se lahko kopičijo v telesu in povzročijo hudo hipoglikemijo z izgubo zavesti..

Insulinoma

Insulinoma je tumor v celicah trebušne slinavke, ki proizvaja velike količine inzulina, kar povzroči močan padec krvnega sladkorja.

Insulinomi so večinoma benigni tumorji, le približno 10% jih je malignega izvora. Toda povzročajo hudo hipoglikemijo, kar ima za posledico izgubo zavesti, napade in oslabljene miselne procese v prihodnosti. Zato je treba insulinoma odkriti čim prej in ga takoj odstraniti..

Bolezni prebavil

Pri nekaterih boleznih prebavil je oslabljena absorpcija glukoze, kar povzroča epizode hipoglikemije. To se zgodi z razjedami želodca in dvanajstnika, ulceroznim kolitisom, operacijami za odstranitev dela želodca ali črevesja. V teh primerih je zdravljenje hipoglikemije kompleksno, upoštevati je treba posebno dieto z vnosom hrane, ki jo spremljajo majhne porcije in dobro termično obdelana hrana..

Hude bolezni jeter

Jetra so eden glavnih organov, v katerih se metabolizira glukoza. Tu se shranjuje v obliki glikogena, od tam pa se sprošča med fizičnim in duševnim stresom. Številni encimi delujejo v jetrnih celicah, ki sodelujejo pri pretvorbi glukoze.

Če jetra poškodujejo patološki proces (ciroza, okužba, rak, metastaze raka drugih organov), ni sposobna shranjevati in sprostiti glukoze v zadostnih količinah, kar vodi v znižanje krvnega sladkorja.

Jetrne encime lahko zavira tudi alkohol in jemanje nekaterih zdravil (antidepresivi, aspirin, indometacin, biseptol, difenhidramin, tetraciklin, kloramfenikol, anaprilin).

Endokrine bolezni

Z nekaterimi endokrinimi boleznimi (nadledvična insuficienca, zmanjšano delovanje hipofize itd.) Se zmanjša tvorba hormonov, ki nasprotujejo delu inzulina. Zaradi povečanja ravni tega hormona v krvi pride do močnega znižanja ravni sladkorja..

V drugih primerih (s tirotoksikozo, povečano funkcijo ščitnice) se poraba glukoze v celicah poveča, kar se v analizi odraža kot znižana raven.

Drugi vzroki za nizek krvni sladkor

Med napornimi fizičnimi napori porabimo veliko količino glukoze za mišično delo. Zato je v pripravi na tekmovanje priporočljivo ustvariti zadostno zalogo glikogena v jetrih. Glikogen so molekule glukoze, povezane med seboj, njegovo skladišče.

Pri ženskah je nizek krvni sladkor pogosto posledica nosečnosti in dojenja. Med nosečnostjo porabimo veliko količino glukoze za rast in razvoj ploda. Pogosto je zato nosečnica težko opraviti teste na prazen želodec; med dolgim ​​postom lahko preprosto izgubi zavest.

Po porodu se glukoza dojenčku prenese v materino mleko. Mlada mati ne sme pozabiti pravilno in redno jesti, pomanjkanje glukoze slabo vpliva na razpoloženje, aktivnost in spomin.

Tumorske celice so zelo presnovno aktivne. Porabijo ogromno hranilnih snovi, vključno z glukozo. Prav tako izločajo snovi, ki zavirajo tvorbo hormonov - antagoniste inzulina. Nekateri tumorji so sposobni sami izločati inzulin..

Znaki in simptomi hipoglikemije

Znaki nizkega krvnega sladkorja so pri moških in ženskah enaki, simptomi pa se lahko glede na starost nekoliko razlikujejo.

Na začetnih stopnjah se pojavi občutek lakote, razdražljivosti. Potem začnejo tresenje v rokah, povečano potenje, povečan srčni utrip, glavobol začnejo motiti. Če pomoči ni, se pridružijo govor, pozornost, motnje koordinacije, zavest postane nekoliko zmedena. V hudih primerih je možna izguba zavesti, krči, koma, možganski edem, respiratorni zastoj in srčni zastoj.

V starosti na prvem mestu - motena zavest in vedenjske motnje. Bolniki so lahko tako močno inhibirani kot močno razburjeni..

Po epizodi hipoglikemije je možna delna izguba spomina. V primeru, da se takšne epizode pogosto ponavljajo, je oseba zaskrbljena zaradi:

  • glavoboli;
  • omotica;
  • zmanjšan spomin in hitrost razmišljanja;
  • nemirni spanec;
  • možen razvoj motenj srčnega ritma, miokardni infarkt in kap.

Nizek krvni sladkor pri otroku

Vzroki za nizek krvni sladkor pri otroku so podobni kot pri odraslih..

Zelo pogosto se hipoglikemija razvije pri novorojenčku, katerega mati je bolna s sladkorno boleznijo, vključno z gestacijsko sladkorno boleznijo. Takšni otroci se praviloma rodijo velike, tehtajo več kot 4 kg, vendar nezreli glede na svojo gestacijsko starost.

Znižanje ravni sladkorja se lahko pojavi tudi pri nedonošenčkih v prvem dnevu življenja..

Za otroke so epizode hipoglikemije še posebej nevarne, ker njihov živčni sistem ni dovolj oblikovan. Možne poškodbe možganov, težave s spominom in učenjem ter v hudih primerih epilepsija.

Prva pomoč osebi z nizkim krvnim sladkorjem

Algoritem ukrepov v primeru močnega znižanja krvnega sladkorja:

  1. Če je oseba pri zavesti, mu ponudite sladko pijačo ali sok ali izdelek, ki vsebuje preprost ogljikov hidrat (sladkorna kocka, karamela itd.).
  2. Če je oseba v nezavesti, ji nikoli ne dajte ničesar v usta. Lahko se zaduši zaradi hrane ali tekočine in se zaduši..
  3. Nezavestno osebo položite na eno stran na trdo podlago, sprostite vrat in preverite, ali ima hrana ali proteze v ustih.
  4. Pokličite rešilca.

Praviloma pacient s sladkorno boleznijo ve za možno hipoglikemijo in čuti njihov pristop, s seboj pa ima tudi potrebno število kock sladkorja ali glukoznih tablet..

Po preteku epizode hipoglikemije je nujno treba poiskati zdravniško pomoč, da ugotovi vzrok za znižanje krvnega sladkorja in ga ozdravi..

Simptomi nizkega krvnega sladkorja pri ženskah

Stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvni plazmi zniža, ni nič manj nevarno kot zvišanje tega kazalca nad normalno, zato je poznavanje dejavnikov, ki prispevajo k nastanku takšnih razmer, simptomi, ki se pojavijo ob pojavu hipoglikemičnega stanja, pomembni za vsako osebo.

Zahteva se ne samo spremljanje tega parametra, ampak tudi razumevanje, kaj je treba sprejeti v primeru take situacije. To je posledica dejstva, da pojav hipoglikemije grozi z resnimi zapleti v telesu, do smrti..

Kaj je v telesu malo sladkorja?

Pomanjkanje glukoze v krvi ali hipoglikemija je patološko stanje telesa, pri katerem koncentracija ogljikovih hidratov v plazmi upada pod kritično raven. Za zdravo osebo je ta številka 3,3-5,5 mmol / l.

Glukoza je spojina, ki jo uporabljajo vse celice v telesu, vključno z možganskimi celicami, za pridobivanje energije, ki je potrebna za normalno delovanje celičnih struktur. Neravnovesje te komponente vodi v nastanek in razvoj hipoglikemične reakcije, ki se konča s podaljšanim stradanjem ogljikovih hidratov celic s komo in smrtjo.

Nizek krvni sladkor lahko sprožijo različni razlogi.

Med njimi so najpogostejše naslednje:

  • bolezni, ki vplivajo na biokemične procese v telesu;
  • bolezni, ki izzovejo kršitev regulativnih funkcij v telesu;
  • fiziološke značilnosti človeškega telesa;
  • kršitev pravil zdrave in pravilne prehrane.

Glavni dejavnik, ki prispeva k neravnovesju, je neskladje med nivojem insulina v krvi in ​​vnosom ogljikovih hidratov skupaj s hrano..

Vodilni dejavnik nastanka patološkega stanja je kršitev pravil prehrane. Ko telo prejme nezadostno količino ogljikovih hidratov, potrebnih za njegovo normalno delovanje, in posledično energijo. Običajno se to stanje razvije v prisotnosti diabetesa mellitusa, v nekaterih primerih pa se lahko pri zdravih ljudeh pojavi patologija..

Najpogostejši vzroki hipoglikemije so:

  1. Preveliko odmerjanje insulina pri diabetes mellitusu tipa 1.
  2. Kršitev načel prehrane.
  3. Dehidracija telesa.
  4. Prekomerna vadba.
  5. Zloraba alkohola.
  6. Neuspeh v delovanju trebušne slinavke, jeter, srca, ledvic in nadledvičnih žlez.
  7. Izčrpanost.
  8. Hormonsko neravnovesje, ki ga spremlja zaviranje proizvodnje glukagona, rastnega hormona, adrenalina in kortizola.
  9. Razvoj tumorskih procesov in avtoimunskih motenj.
  10. Prekomerna intravenska fiziološka raztopina.
  11. Poslabšanje kroničnih patologij.

Poleg tega so lahko dolgi odmori med obroki in obdobji vzrok za zmanjšanje količine sladkorjev..

Tipični simptomi hipoglikemije pri ženskah

Nizek krvni sladkor se pri ženskah manifestira z določenimi simptomi. Ko se pojavi napad hipoglikemije, je počutje ženske v celoti odvisno od hitrosti padca kazalca in stopnje takega padca.

Znaki nizkega krvnega sladkorja pri ženskah se pojavijo celo z rahlim odstopanjem od običajnega parametra. Če se je koncentracija močno zmanjšala, vendar ostala v sprejemljivem območju, so glavni simptomi nizkega krvnega sladkorja pri ženskah:

  • adrenergične motnje, ki se kažejo v povečanem znojenju, skoku krvnega tlaka, bledici kože, pojavu pretiranega vznemirjenja in tesnobe, poleg tega opazimo pojav tahikardije;
  • parasimpatični znaki v obliki oslabelosti v telesu, občutki slabosti, potrebe po bruhanju, občutka lakote.
  • nevroglikopenični pojavi v obliki omedlevice, omotičnosti, dezorientacije in videza neprimernega vedenja.

Z rahlim odstopanjem od norme se simptomi zmanjšanja krvnega sladkorja pri ženskah lahko izrazijo precej šibko. Najpogosteje v takšnih razmerah opazimo pojav povečane zaspanosti in splošne utrujenosti..

Zelo pogosto ženske razvijejo takšno patologijo v obdobju hormonskih sprememb v telesu. Takšna obdobja sta nosečnost in menopavza, poleg tega je možno znižanje sladkorja zaradi motenj delovanja endokrinega sistema ter zaradi pojava in razvoja disfunkcije jajčnikov.

V nekaterih primerih se lahko zaradi zmanjšanja koncentracije ogljikovih hidratov v telesu pri ženskah pojavijo naslednji značilni simptomi:

  1. Prekomerno potenje.
  2. Anksioznost in povečana agresivnost.
  3. Bleda koža.
  4. Pojav mišične hipertonije.
  5. Tresenje mišic.
  6. Zvišanje krvnega tlaka.
  7. Videz splošne šibkosti, slabosti, bruhanja in lakote.
  8. Motnje zavesti.

Če se ti znaki pojavijo, morate takoj poiskati nasvet in pomoč zdravnika. Vsako znižanje sladkorja pod fiziološko normo naj bi opozorilo žensko. In v primeru znižanja tega kazalnika pod 2,2 mmol / l potrebuje nujno medicinsko posredovanje, da se popravi patološko stanje in stanje ženskega telesa normalno.

Simptomi nizkega krvnega sladkorja med spanjem

Zelo pogosto ob prisotnosti motenj v ženskem telesu pride do znižanja krvnega sladkorja med spanjem, da bi razumeli verjetno prisotnost hipoglikemičnega stanja med spanjem, morate vedeti, kateri neprijetni simptomi spremljajo žensko telo v tem obdobju.

Za hipoglikemično stanje telesa med spanjem je značilen pojav povečanega znojenja, hoje v spanju in padca iz postelje. Poleg tega lahko bolnik med spanjem odda nenavaden hrup. Poleg tega se lahko ob prebujanju pojavijo nočne more in močni glavoboli.

Če se ti znaki pojavijo, se morate posvetovati z endokrinologom, da bo opravil pregled in ugotovil razloge za razvoj patološkega stanja, pa tudi pravočasno in ustrezne ukrepe za njegovo odpravo.

Simptomi in vzroki nizkega krvnega sladkorja med menopavzo

Razlog za nizek krvni sladkor pri ženskah med menopavzo so hormonske spremembe v telesu. V tem obdobju se v ženskem telesu pojavi neravnovesje, ki ga sproži zmanjšanje proizvodnje pehtrana in progesterona..

Zmanjšanje količine telesu otežuje nadzor nad nivojem sladkorja v krvi, kar vodi v njegove ostre skoke, tako v stisku zmanjšanja običajne vsebnosti kot v smeri povečanja. Simptomi, značilni za hipoglikemijo v tem času, so podobni tistim, ki se razvijejo z močnim padcem količine ogljikovih hidratov v telesu v drugih življenjskih fazah.

Vsaka ženska po vstopu v obdobje menopavze mora redno preverjati raven glukoze v krvi, kar je povezano z nihanjem količine hormonov, proizvedenih v tem trenutku..

Za določitev količine ogljikovih hidratov v telesu priporočamo nakup posebne naprave - glukometra. Ta naprava vam omogoča, da hitro določite pomemben fiziološki indikator doma in po potrebi popravite stanje telesa.

Faze razvoja patološkega stanja

Ko pride do močnega zmanjšanja količine sladkorja v ženskem telesu, opazimo razvoj hipoglikemičnega sindroma, pri katerem se simptomi hipoglikemije povečajo veliko hitreje kot pri običajnem zmanjšanju količine sladkorja v krvni plazmi.

Pogojno lahko potek hipoglikemičnega sindroma razdelimo v štiri faze.

V prvi fazi opazimo pojav simptomov, kot so izrazit občutek lakote, povečana zaspanost, hipotenzija, pogoste spremembe razpoloženja iz solznega v veselo, v tem obdobju razvoja patologije je bolna ženska povečala razdražljivost.

Za drugo fazo napredovanja hipoglikemičnega sindroma je značilen dodatek k znakom prve faze tahikardije, povečana moč srčnih kontrakcij, oslabljene vidne funkcije in pojav mišičnih tresenja po telesu. Ženska v tej fazi ima občutek strahu pred smrtjo..

Za tretjo fazo sindroma je značilen pojav stanja evforije, ki spominja na alkoholno zastrupitev, poleg tega v tem obdobju opazimo vzbujanje živčnega sistema, zabeležimo nenadzorovanje vedenja in izgine občutek strahu pred smrtjo, poleg tega se razkrije neustrezno vedenje.

Za četrto in zadnjo fazo napredovanja hipoglikemičnega sindroma je značilen tremor po telesu, ki ga lahko nadomestimo s napadi, izgubo vida, omedlevico in razvojem kome..

Začetne stopnje sindroma običajno niso nevarne za žensko telo, za možgane pa to, ker po njih ne pride do nepopravljivih posledic. Zadnje faze brez pravočasne pomoči so usodne.

Nizek krvni sladkor (hipoglikemija)

Kaj je hipoglikemija?

Znižanje normalne ravni glukoze se imenuje hipoglikemija.

Hipoglikemija je nizka koncentracija glukoze v krvi osebe. Biokemična meja tega stanja je nižja od 2,8 mmol / L z obstoječimi kliničnimi manifestacijami ali manjša od 2,2 mmol / L ne glede na simptome.

Glukoza je najpomembnejši energetski substrat, ki "pravilno" hrani vse organe in tkiva za njihovo pravilno delovanje. Možgani največ porabijo glukozo, zato hipoglikemija v prvi vrsti vpliva na disfunkcije živčnega sistema. Glukoza se lahko v telesu shrani v obliki rezerve - glikogena, ki se ob pomanjkanju tega sladkorja razgradi in začasno poveča glikemijo, s čimer podpira delo organov.

Druga pomembna funkcija glukoze je sodelovanje v sintetičnih procesih maščobnih kislin, pol- in monosaharidov, aminokislin. Vse te snovi so potrebne za procese celične in tkivne regeneracije, strukturno celovitost in vzdrževanje homeostaze telesa..

Razlogi

Preveliko odmerjanje insulina lahko povzroči hipoglikemijo

Najpogostejši vzrok za padec glukoze v krvi je presežek inzulina, hormona, ki izkorišča glukozo, jo porazdeli v tkiva in hkrati odstrani iz krvnega obtoka. Vendar obstajajo tudi drugi mehanizmi hipoglikemije, na primer oslabljena absorpcija glukoze v črevesju, njena reabsorbcija v ledvicah, pomanjkanje antagonistov inzulina, motena tvorba glikogena v jetrih..

  1. Jemanje zdravil proti hipoglikemiji, tablete in inzulin za injiciranje. Jemanje teh zdravil je obvezen ukrep za bolnike s sladkorno boleznijo, pri katerih je lahko prevelik odmerek zdravil naključen: zaradi okvare glukometra, injekcijskega injekcijskega peresnika za inzulin, zmedenih ali nepravilno izbranih odmerkov, motenj delovanja jeter in ledvic. Ne pozabite, da lahko majhni otroci pomotoma zaužijejo tabletke diabetičnega sorodnika, mladostniki in odrasli pa lahko inzulin uporabljajo za samomorilne namene..
  2. Spremembe prehrane: Redno preskakovanje obrokov, dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov za hujšanje, pogosto uživanje alkohola, obilno bruhanje ali driska zaradi nekvalitetne hrane, tudi pri zdravih ljudeh, lahko pomagajo znižati raven glukoze v krvi. Kar zadeva bolnike z diabetesom mellitusom, je pomembno, da opazujejo pravilno razmerje zdravil s količino zaužitih ogljikovih hidratov, saj lahko dodatni vnos inzulina v ozadju teh dejavnikov privede do hude hipoglikemije.

Vadba zahteva povečano porabo glukoze

Simptomi in znaki nizkega krvnega sladkorja

Hipoglikemija se lahko pojavi s šibkostjo in palpitacijami

Pogosto sta dve skupini simptomov:

  1. Simptomi zaradi hiperfunkcije avtonomnega živčnega sistema. Razlog zanje je izboljšanje dela antagonistov insulina. To so kateholamini, glukagon, glukokortikoidi, ACTH, STH. Prav ti hormoni sprožijo prve mehanizme "reševanja" telesa pred hipoglikemijo - procesi izkoriščanja glikogena in maščob z odvzemom glukoze iz njih zmanjšajo vnos glukoze v periferna tkiva in ga pošljejo v možgane, sprožijo sintezo tega sladkorja. Vegetativni simptomi: hiter srčni utrip, tresenje mišic, bledica sluznice in kože, močno znojenje, razširjene zenice, slabost, občutek močne lakote, tesnoba, tesnoba, nekaj agresije. Takšna oseba začne aktivno iskati vir glukoze, zanima ga vsaka hrana, predvsem pa sladka.
  2. Simptomi pomanjkanja glukoze v tkivih živčnega sistema ali nevroglikopenični simptomi kažejo na resnejše stanje: huda splošna šibkost, omotica, oslabljena pozornost, glavoboli, progresivna zaspanost, lezenje ali mravljinčenje okončin, motnje vida, motnje govora, koordinacija in zavest, psihomotorna vznemirjenost, mišična hipertoničnost, krči Razlogi za te simptome: stradanje energije in kisika, edemi in manjše krvavitve v tkivih možganske skorje.

Zakaj je nizek krvni sladkor nevaren pri otrocih in odraslih

Stanje hipoglikemije je nevarno zaradi razvoja hipoglikemične kome

Največja nevarnost v primeru hipoglikemije je nepopravljiva možganska poškodba. Začetek procesa je stupor, nato pa hipoglikemična koma, v kateri je vztrajno pomanjkanje zavesti, močno znojenje, močno povečanje mišičnega tonusa in krči. S pravočasnim zdravljenjem je mogoče kratek čas ustaviti. Če pa stanje traja dlje časa, ogroža osebo s možganskim edemom, dekortifikacijo in decerebracijo, torej obstojem bolnika v "vegetativni obliki" ali smrtjo.

V tem primeru so neželeni simptomi:

  • plitvo ali občasno dihanje;
  • vztrajno zmanjšanje ali izginotje tetivnih refleksov;
  • vztrajno znižanje krvnega tlaka, zmanjšanje srčnega utripa manj kot 60 na minuto;
  • počasna reakcija zenic na svetlobo ali pomanjkanje reakcije.

Kaj storiti z nizkim sladkorjem

Pacient je dolžan obiskati endokrinologa

Ljudje, ki nimajo sladkorne bolezni, bi se morali zavedati tudi tveganj hipoglikemije, kadar so prekomerno zaposleni ali podhranjeni, vendar je večja verjetnost, da nimajo nič od tega..

Ko se pojavijo prvi vegetativni simptomi, ko si bolnik lahko sam pomaga, je priporočljivo:

  • jejte 3-5 kosov sladkorja (bolje jih je raztopiti v vodi), ali 1,5-2 žlice. žlice medu, džem ali sladkorni sirup ali 3-4 bombone ali tretjina šipka čokolade;
  • če ni navedeno zgoraj, lahko popijete 1 kozarec katerega koli sadnega soka ali limonade;
  • po kratkotrajnem dopolnjevanju glukoze s "hitrimi" ogljikovimi hidrati je treba ustvariti rezervo v obliki "počasnih" ogljikovih hidratov, na primer zaužiti 150-200 g kaše v mleku ali 2-3 koščke kruha, 50 g vsakega;
  • potem si privoščite popoln obrok po urniku (zajtrk, kosilo ali večerja).

Nezavestni bolnik potrebuje nujno oskrbo

V primeru hude hipoglikemije nezavestna žrtev potrebuje pomoč druge osebe. Naj:

  • pokličite druge ljudi na pomoč, jih prosite, naj pokličejo rešilca;
  • žrtvi dajte varen položaj, bolje je, da ga postavite na svojo stran, osvobodite usta ostankov hrane ali bruhanja; izlivanje sladkih tekočin v usta nezavednega pacienta je strogo prepovedano;
  • počakajte na zdravnike.

Zdravniki nujno določijo glikemijo z glukometrom in v veno vbrizgajo 5%, 10% ali 40% raztopine glukoze; alternativa je vbrizgavanje glukagona pod kožo ali v mišice. Zdravljenje se nadaljuje do popolnega okrevanja zavesti. Če se to ne zgodi, je bolnik sprejet v bolnišnico, kjer pri njegovem zdravljenju sodelujeta endokrinolog in nevrolog..

Dieta z nizkim sladkorjem

Prehrana ima pomembno vlogo

Glavni del prehrane so živila, bogata s kompleksnimi ogljikovimi hidrati in beljakovinami. Maščobe lahko uživamo v omejenih količinah in po možnosti rastlinskega izvora.

Veliko zapletenih ogljikovih hidratov najdemo v: zelenjavi (krompir, pesa, koruza, repa, zelje, česen, čebula, paprika, korenje), stročnicah (grah, soja, fižol, leča), žitih (ajda, ječmen, proso, riž, ovsena kaša in zdrob, čičerika), šampinjoni (boletus, aspen, mlečne gobe, lisičke), oreški (orehi, cedra, indijski orehi).

Sadje (banane, hruške, marelice, fige, breskve, datlji) in jagode (borovnice, boki vrtnic, jagodičje roževine, grozdje, ogrda) hitreje zvišajo glukozo v krvi, zato jih lahko nekatere, na primer datlje, grozdje, banane, uporabimo kot nadomestek za pecivo izdelkov.

Izdelke s preprostimi ogljikovimi hidrati (sladkor, sladkarije, lizike, limonado, sokove, med, marmelado, sirupe) je priporočljivo pustiti v primeru hude hipoglikemije za hitro normalizacijo krvnega sladkorja. Pogosto uživanje teh živil v velikih količinah brez pravega razloga lahko privede do debelosti.

Kako izmeriti krvni sladkor

Hiter način za določitev sladkorja je z glukometrom

Za raziskovanje lahko uporabite kapilarno, vensko in arterijsko kri, vendar bodo glikemične norme zanje drugačne. Načrtovanno odvzamejo vensko kri zjutraj na prazen želodec, medtem ko bolnik posti največ 8-10 ur.

Norma glukoze v plazmi venske krvi pri odrasli na prazen želodec: 3,3 - 6,0 mmol / l. Norma za otroke, mlajše od 14 let: 3,3 - 5,5 mmol / l. Norma za nosečnice: 3,3 - 5,0 mmol / l. 2 uri po obroku je normalna glikemija 4,0 do 7,7 mmol / L.

Za nujne raziskave je primerna kapilarna kri iz prsta in uporaba aparata z glukometrom. Norma glikemije: 3,3 - 5,5 mmol / l.

Preprečevanje hipoglikemije

Zaloga preprostih ogljikovih hidratov naj bo v žepu

Vzroki za nizek krvni sladkor

Nizek krvni sladkor imenujemo hipoglikemija. O tem govorijo, ko ima zdrav človek raven sladkorja na prazen želodec pod 3,3 mmol / l. To stanje spremlja potenje, vznemirjenost, tesnoba, povečan srčni utrip, šibkost, lakota, zaspanost, omotica in drugi neprijetni simptomi. Vzroki za nizek krvni sladkor so lahko različni pojavi, povezani z življenjskim slogom in določenimi boleznimi..

Resnični in jatrogeni dejavniki

Vzroke za nizek krvni sladkor lahko razdelimo v dve skupini: jatrogeni in resnični. Pravi vzroki so bolezni in napake v življenjskem slogu, ki niso neposredno povezane s sladkorno boleznijo. Sem spadajo tumorji trebušne slinavke, prehranske pomanjkljivosti ogljikovih hidratov, prekomerna vadba, vnos alkohola, nosečnost.

Jatrogeni vzroki, povezani z uporabo zdravil za zdravljenje diabetesa mellitusa. To so napake pri izračunu odmerka insulina, odpoved ledvic in jeter, stres in virusne bolezni, ki povzročajo neustrezen odziv na hipoglikemična zdravila..

Insulinoma

Insulinoma je redka vrsta tumorja, ki napade beta celice trebušne slinavke in povzroči prekomerno proizvodnjo inzulina. Posledica tega stanja je nizek krvni sladkor. Skupina tveganja za insulinom so ljudje, stari 40–60 let. Približno 90% insulina insulina je benignega, vendar zahteva kirurško zdravljenje, kar ima posledice.

Simptomi insulinoma posnemajo klinično sliko hipoglikemije (nizek krvni sladkor):

  • šibkost;
  • potenje;
  • anksioznost;
  • kršitev koncentracije;
  • zamegljen vid.

V hudih primerih se pojavijo konvulzije, možna je izguba zavesti. Po zaužitju glukoze se stanje stabilizira.

Alkohol

Zloraba alkohola je vzrok hipoglikemije. Alkohol ima naslednje učinke na telo:

  • povečuje delovanje insulina in zdravil za zmanjšanje sladkorja;
  • paralizira jetra in trebušno slinavko, zavira proizvodnjo glukogena (vir glukoze v telesu);
  • raztaplja maščobe, poveča prepustnost celičnih membran, zato glukoza hitreje prodira v celice in njena vsebnost v krvi močno pade;
  • izkrivlja ustrezen odziv telesa na kapljice sladkorja;
  • vsebuje prazne kalorije, zavira izkoriščanje telesne maščobe.

Z zaviranjem sinteze glukoze v telesu alkohol izzove nizek krvni sladkor. V nevarnosti so ljudje, ki redno uživajo alkohol na ozadju slabe prehrane..

Nosečnost

Nizki krvni sladkor pogosto spremlja nosečnost od 6. do 19. tedna. To je posledica mehanizmov rasti in razvoja ploda:

  • spremembe hormonske ravni;
  • pospešen metabolizem;
  • povečano delo ščitnice in trebušne slinavke;
  • toksikoza.

Z nezadostno prehrano lahko nosečnica razvije hipoglikemijo. Tveganje je še posebej veliko pri družinski diabetes mellitus, debelosti in večplodnih nosečnostih. Hipoglikemija pri nosečnicah nima teratogenega učinka, vendar zahteva redno spremljanje krvnega sladkorja s pomočjo testov. Takšni bolniki morajo pogosteje obiskati ginekologa in endokrinologa, dosledno upoštevati vsa priporočila, zlasti glede prehrane.

Vadite stres

Med aktivnim fizičnim naporom mišična tkiva porabijo glikogen, telesne potrebe po glukozi se povečajo. To se zgodi ne le med treningom moči, ampak tudi med napornimi hišnimi opravili..

Krvni sladkor se najhitreje znižuje z zmerno aerobno aktivnostjo (tek, hitra hoja, kolesarjenje, plavanje). Če ta vadba traja več kot eno uro, lahko privede do hipoglikemije. Po intenzivnem treningu mišice še nekaj časa porabijo glukozo. Zato se hipoglikemija lahko razvije 6–15 ur po koncu obremenitve, tudi ponoči.

Tveganje za hipoglikemijo lahko zmanjšate, če izvajate vaje za moč pred aerobno vadbo: počepi, vlečenje, kompleks z bučicami. V primeru diabetesa mellitusa je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom o intenzivnosti treninga, prilagajanju odmerka insulina, hipoglikemičnih zdravil in dodatnem vnosu ogljikovih hidratov.

Nepravilna prehrana

Pomanjkanje sladkorja v prehrani je naravni razlog za njegovo nizko koncentracijo v krvi. Pri zdravih ljudeh se hipoglikemija pojavi šele po nekaj mesecih take diete. To je posledica kompenzacijskih mehanizmov. Jetra imajo depo glikogena, ki ga v stresnih situacijah porabimo za proizvodnjo glukoze.

Hipoglikemija se lahko prej ali slej pojavi pri dietah z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, tudi če se čez dan počutite polni. Zato mora prehrana vedno vsebovati sladko sadje in zelenjavo, žita in druge vire ogljikovih hidratov. Upoštevajte, da borovnice, robide, lingonnice, viburnum, maline, kisla jabolka in hruške ter ananas zmanjšujejo sladkor.

Pri ljudeh s sladkorno boleznijo, zlasti pri tistih, ki jemljejo inzulin, lahko prazen želodec privede do močnega padca krvnega sladkorja. Simptome hipoglikemije razvijejo dobesedno nekaj minut po jemanju insulina..

Napake pri odmerjanju insulina

Pri sladkorni bolezni tipa 1 bolnikovo telo primanjkuje insulina zaradi uničenja beta celic trebušne slinavke. Zato so diabetiki predpisani sintetični analog hormona v injekcijah. Začetek uživanja drog je kritično obdobje. Bolniki pogosto delajo napake pri odmerjanju, kar vodi v padec ravni sladkorja pod normalno vrednost. Podobna težava lahko nastane pri menjavi zdravila. Če med zdravljenjem z insulinom občutite glikemične simptome, se posvetujte s svojim zdravnikom..

Jetrna in ledvična odpoved

Bolezni jeter in ledvic vplivajo na osnovne presnovne procese v telesu. Patologije jeter vodijo do upočasnjene proizvodnje glikogena in njegovega pomanjkanja. Patologija ledvic povzroči zmanjšanje reapsorpcije glukoze. Glede na diabetes mellitus patologije teh organov zahtevajo zmanjšanje odmerka insulina. Poleg tega se hipoglikemija kaže v kasnejših fazah nadledvične utrujenosti..

Stres in virusne bolezni

Glede na stres in akutne nalezljive bolezni je odziv telesa na antidiabetična zdravila lahko nestandarden. Potreba po glukozi se poveča, običajni odmerek insulina, ki ga jemlje diabetik, je lahko previsok in vodi v hipoglikemijo. Zato je treba v primeru akutnih respiratornih virusnih okužb, akutnih dihalnih okužb in stresa prilagoditi odmerek insulina.

Zdravila za zniževanje sladkorja

Hipoglikemija je mogoča z visokimi odmerki hipoglikemičnih zdravil. Razdeljeni so v tri skupine:

  • Sekretogenovi, ki povečajo izločanje inzulina.
  • Zdravila, ki zmanjšujejo odpornost celic na inzulin, obnovijo sposobnost ustreznega odziva na inzulin v krvi.
  • Zdravila, ki blokirajo absorpcijo glukoze v črevesju, zato se iz telesa izloči naravno.

Kršitev odmerjanja takšnih zdravil je vzrok za nizek krvni sladkor.

Za preprečevanje hipoglikemije priporočamo delne obroke z uporabo počasnih ogljikovih hidratov. Ne pozabite, da se lahko pri diabetes mellitusu stanje hitro spremeni in bolnik morda potrebuje nujno zdravniško pomoč. Začetne faze hipoglikemije niso nevarne za možgane. Toda s hipoglikemično komo je mogoče zmanjšati spomin, intelektualne sposobnosti in brez zdravniške pomoči je možen smrtonosni izid. Poznavanje osnovnih vzrokov nizkega krvnega sladkorja vam lahko pomaga nadzorovati stanje in preprečiti hipoglikemijo..