Kapsule z ribjim oljem: koristi in škoda za telo, kako jemati in priljubljena zdravila

Ribje olje je koristno prehransko dopolnilo, ki se uporablja v terapevtske in profilaktične namene. Kljub temu, da gre za prehransko dopolnilo, je do tega nemogoče pristopiti rahlo. Tveganje škode za vaše zdravje ni izključeno.

Sestavni deli ribjega olja

Ta izdelek služi kot vir vitaminov A in D. Vsebuje tudi maščobne kisline - nasičene, mono nenasičene in polinenasičene. Od tega si omega-3 maščobne kisline zaslužijo pozornost - dokozaheksaenojska (DHA) in eikozapentaenojska (EPA). Uporabni so za ljudi, vendar jih telo ne more niti proizvesti sam, niti jih ne proizvaja iz drugih snovi..

Kapsule z ribjim oljem.

Koristne in terapevtske lastnosti

Vsaka komponenta blagodejno vpliva na telo. Vitamin A izboljšuje vidno delovanje, ohranja zdrave lase, kožo in sluznico prebavnega in dihalnega sistema.

Zahvaljujoč vitaminu D se zmanjša tveganje za nastanek kožnih bolezni in bolezni srca. Poleg tega ta komponenta prispeva k uravnavanju krvnega tlaka, zagotavlja normalno rast kosti, preprečuje povečano živčno razburljivost in konvulzivno trzanje spodnjih okončin..

Za maščobne kisline omega-3 so značilni številni klinični in farmakološki učinki:

  • hipoholesterolemika - znižuje holesterol v krvi;
  • hipotrigliceridemija - znižanje ravni trigliceridov v krvi;
  • antitrombogena - zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov zaradi zmanjšanja strjevanja krvi;
  • hipotenzivna - znižanje in normalizacija krvnega tlaka;
  • antiaritmična - normalizacija srčnega ritma;
  • kardioprotektivno - obnovitev funkcionalnega stanja miokarda;
  • antiaterogeni - preprečuje razvoj vaskularnih in srčnih bolezni;
  • protivnetno - proizvodnja prostaglandinov, ki lajšajo otekline, bolečine.

Za ženske je ribje olje koristno, saj pomaga ohranjati lepoto, boj proti odvečni teži. Izboljša razpoloženje, kar je še posebej pomembno pri predmenstrualnem sindromu. Koristna lastnost ribjega olja za moške pozitivno vpliva na reproduktivni sistem. Potenca se izboljšuje, proizvodnja sperme se poveča, tveganje za prostatitis in rak prostate se zmanjša.

Indikacije za uporabo

Ribje olje v obliki prehranskega dopolnila je našlo uporabo v medicini. Na voljo je v obliki kapsul in oljne raztopine. Seznam indikacij za uporabo vključuje hipo- in avitaminozo A in D. Zaradi pomanjkanja vitaminov imajo ljudje zdravstvene težave - bolezni dihal pogosto diagnosticirajo, vid in stanje kože, las, zob, nohtov se poslabšajo, rast kosti je oslabljena.

Druge navedbe za uporabo:

  • zdravljenje in preprečevanje osteopatije različne geneze;
  • kompleksno zdravljenje očesnih bolezni;
  • preprečevanje ateroskleroze in vaskularnih zapletov te bolezni;
  • odprava hiperlipidemije.

Kdo je kontraindiciran v kapsulah z ribjim oljem?

Najpogostejša oblika sproščanja ribjega olja so kapsule. Ne morejo jih jemati vsi ljudje, saj obstajajo kontraindikacije. Na primer, ne morete uporabljati kapsul s povečano občutljivostjo za glavno snov. Škoda telesu pri jemanju ribjega olja lahko povzroči, če obstajajo:

  • hipervitaminoza A in D;
  • bolezni ledvic in jeter, ki se pojavljajo v akutni ali kronični obliki;
  • bolezni urolitiaze;
  • povečana raven kalcija v urinu in krvni plazmi;
  • kronični pankreatitis;
  • holelitiaza;
  • aktivna oblika pljučne tuberkuloze;
  • tirotoksikoza;
  • akutne vnetne kožne bolezni;
  • sarkoidoza.

Koristi za telo in zdravljenje

Za srce

Več kliničnih študij je pokazalo, da ribje olje zaradi prisotnosti omega-3 maščobnih kislin zmanjšuje obolevnost in umrljivost zaradi bolezni srca in ožilja, vključno z možgansko kapjo in srčnim infarktom. Zabeleženo je bilo tudi zaviranje razvoja ateroskleroze..

Koristi za živčni sistem

Uporaba prehranskega dopolnila pozitivno vpliva na delovanje možganov, pomaga pri obvladovanju depresije, kronične utrujenosti. Uporaben je za otroke z motnjo pomanjkanja pozornosti, hiperaktivno motnjo, disleksijo in avtizem. Vse te težave so pogosto povezane s pomanjkanjem omega-3 maščobnih kislin..

Za imuniteto

Imuno obrambo telesa krepi ribje olje. Najbolj blagodejno deluje na zdravje jeseni in spomladi, ko prehlad postane pogostejši in telo začne trpeti zaradi pomanjkanja vitaminov.

Učinki na otroke in med nosečnostjo

Otroku ne morete dati ribjega olja brez zdravnikovega priporočila. Kapsule so na voljo pri različnih proizvajalcih. Sestava včasih vključuje dodatne dodatke, ki so uporabni samo za odrasle in so kontraindicirani pri otrocih. Nekatere kapsule se priporočajo na primer od 3. leta starosti, druge pa lahko pijete šele od 14. leta starosti. Oljna raztopina je na voljo tudi z različnimi dodatki. Nekateri proizvajalci ga lahko jemljejo že od 3. meseca starosti..

V obdobju gestacije ženske potrebujejo omega-3 maščobne kisline. Pozitivno vplivajo na razvoj otrokovih možganov, mrežnice in zmanjšujejo verjetnost prezgodnjega poroda. Vendar ribje olje med nosečnostjo ne priporočamo. Izdelek vsebuje veliko vitamina A. Ta komponenta ima v presežku teratogeni učinek, torej moti embrionalni razvoj.

Ribje olje za otroke.

Znana zdravila

Biafishenol

Biafishenol je ena od blagovnih znamk, pod katerimi se proizvaja ribje olje. Podjetje proizvaja več vrst prehranskih dopolnil:

  1. Otroška. To je posebno dopolnilo v obliki kapsul za otroke od 3. leta starosti. Proizvajalec priporoča, da ga pijete za krepitev imunosti, krepitev živčnega sistema in preprečevanje rahitisa..
  2. Brez dodatnih komponent. Na voljo v obliki kapsul in raztopine kot kombinacija vitaminskega kompleksa in maščobnih kislin.
  3. Losos. Njegova značilnost je največja količina omega-3 kislin.
  4. Z dodatnimi komponentami. Proizvajalec doda različne sestavne dele, da razširi seznam učinkov prehranskega dopolnila.

Ribje olje z dodatki se proizvaja:

  • z valerijo in maternico za dober spanec;
  • s pšeničnimi kalčki in oljem lanenih semen za normalizacijo metabolizma, pomlajevanje celic;
  • z vitaminom E in oljem ogrcev, da dosežemo protivnetni in celjenje ran;
  • z bučnim oljem in mlečnim oljem drozge ščitijo prebavni sistem pred negativnimi vplivi, odstranjujejo strupe iz telesa, izboljšajo hormonsko raven;
  • z morskimi algami odstraniti toksine in doseči pomlajevalni učinek;
  • z oljem šipka in lanenim oljem normalizirajo delo prebavnega, endokrinega in živčnega sistema, preprečujejo nastanek malignih celic v telesu;
  • z lanenim in česnovim oljem za krepitev imunskih funkcij telesa.

Grizite

Kusalochka je dodatek, ki se proizvaja za otroke od 3. leta starosti. Proizvajalec RealCaps. Ugriz ima več funkcij:

  1. Dodatek ima priročno obliko sproščanja - žvečljive tablete (kapsule).
  2. Uporablja se visoko rafinirano ribje olje. Ne vsebuje sestavin, ki dajejo neprijeten okus in vonj.
  3. Ugriz je narejen iz naravnega islandskega ribjega olja. V sestavo niso dodani konzervansi ali barvila.
  4. V Kusalochki je okus, vendar je naraven. Doda se, da se zagotovi, da dodatek pri otrocih ni odvraten. Ko žvečite kapsulo, lahko občutite okus in aromo pomaranče, banane in jagode.

Da bi omega-3 maščobne kisline preprečile oksidacijo in oblikovanje strupenih elementov, proizvajalec Kusalochka uporablja več stopenj zaščite - doda vitamin E in lupino kapsule naredi po posebni formuli.

Razlika med ribjim oljem in ribjim oljem

Ribje olje najdemo v jetrih rib, ribje olje pa v kaši. Oba sta zdrava, zato strokovnjaki svetujejo dodajanje rib v tedenski jedilnik in pitje kapsul ali oljne raztopine ribjega olja..

Kako sprejeti - splošna priporočila

Obstaja več splošnih smernic za jemanje ribjega olja:

  1. Tega prehranskega dopolnila ne jemljite na prazen želodec. Ljudje, ki tega priporočila ne upoštevajo, se soočajo z motnjami v prebavilih.
  2. Če v prehranskem dodatku ni vitamina E, ga priporočamo, da ga kupite za hkratni vnos z ribjim oljem. Strokovnjaki priporočajo pitje tega vitamina za preprečevanje oksidacije maščobnih kislin..
  3. V večini primerov je priporočeni dnevni odmerek 2 g. Točen odmerek najdemo v navodilih za uporabo ribjega olja..

Ribje olje ni zdravilo. Preden pa ga začnete uporabljati, se morate vsekakor posvetovati s svojim zdravnikom. Specialist bo svetoval glede ustreznosti aplikacije in vam povedal tudi o ribjem olju v kapsulah, koristi in škodljivosti, kako pravilno jemati to zdravilo za izboljšanje zdravja otrok, moških ali žensk.

Če najdete napako, izberite del besedila in pritisnite Ctrl + Enter.

Koristi ribjega olja za človeško telo

Mnogi od nas se že od otroštva spominjajo ne prav prijetnega okusa ribjega olja, ki ga nismo želeli piti, vendar so skrbni starši, vedoč za njegove koristne lastnosti, pri tem kategorično vztrajali. Ta prehranski dodatek ima jasen in masten videz. Pridobivajo ga očitno iz rib, njegova vrednost pa je v prisotnosti vitaminov E, A in D, omega-3 maščobnih kislin, pa tudi kalcija, fosforja, broma, klora, magnezija, mangana in železa. Če je bilo prej ribje olje treba piti v tekoči obliki, da bi okusili vse dobrote njegovega okusa, je zdaj na voljo v bolj humani obliki - v kapsulah, ki jih je mogoče kupiti v lekarni. Vsi ne vedo, kako je ribje olje koristno za človeško telo, zato je to vprašanje treba obravnavati podrobneje.

Zakaj je ribje olje koristno?

Za medicinske namene in za hrano uporabljamo samo dve vrsti ribjega olja: svetlo rumeno rafinirano in nerafinirano rjavkasto. Čeprav izhajajo iz istega izdelka, se nekatere njihove lastnosti razlikujejo. Prečiščeno za notranjo uporabo je čistejši izdelek, v katerem se ohranijo le koristne lastnosti in komponente. Nerafinirana maščoba lahko vsebuje škodljive nečistoče in vključuje izdelke razkrojenih ribjih jeter, poleg tega pa ohranja oster vonj in okus. Čeprav se za drugo metodo šteje, da je cenejša, lahko izzove prebavne motnje, zato je, če je predpisana, le za kratkotrajno uporabo..

Zdaj si oglejmo vpliv ribjega olja na človeško telo, poudarimo njegove glavne koristne lastnosti..

Zdravljenje in preprečevanje sladkorne bolezni

Trigliceridi so posebna vrsta maščob, ki jih najdemo v človeški krvi. Če je norma prekoračena, človek postane ranljiv za različne presnovne sindrome, zlasti na primer diabetes mellitus, zdravljenje srca in ožilja itd. V tem primeru je ribje olje lahko izjemno dragocena pomoč pri preprečevanju bolezni, saj znatno zniža raven trigliceridov. Po mnenju znanstvenikov lahko 1 mg ribjega olja zmanjša do 50% nezdravih maščob v človeškem telesu..

Normalizacija tlaka

Prav tako ribje olje telo potrebuje za normalizacijo krvnega tlaka. Njegove maščobne kisline omega-3 igrajo pomembno vlogo pri razgradnji krvnih žil. Pomagajo pri uravnavanju enakomernosti pretoka krvi v arterijah in s tem normalizirajo pritisk, kar je izjemno pomembno za hipertenzivne bolnike. Imajo tudi protivnetne in antikoagulacijske lastnosti, ki telesu pomagajo, da se zaščiti pred hipertenzijo..

Zdravljenje srčno-žilnih bolezni

Isti omega-3 z znižanjem ravni trigliceridov v telesu in normalizacijo krvnega tlaka pomagajo zaščititi pred boleznimi srca in ožilja. Redna uporaba tega dodatka zmanjšuje tveganje za aterosklerozo, vaskularno okluzijo in tahikardijo. Tudi tisti, ki jemljejo ribje olje, imajo znatno nižji odstotek srčnih napadov, možganske kapi in drugih patologij kardiovaskularnega sistema..

Zdravje kosti

Ribje olje je odlično za zdravje kosti. Pomaga odpraviti osteoporozo, prepreči krhkost kosti pri starejših, poveča gostoto kosti in zmanjša ločljivost kosti. Maščobne kisline nadzorujejo minerale v kosteh in mišicah, zaradi česar so močnejše. Nenehna uporaba dodatka pomaga pri zdravljenju revmatoidnega artritisa, odpravljanju bolečine, ki ga spremlja, in togosti gibov, ki je povezana z njim.

Preprečevanje onkoloških bolezni

Ribje olje je odlično orodje za preprečevanje raka. Kot vir omega-3 maščobnih kislin pomaga spodbuditi rast zdravih celic v telesu in tako zmanjša tveganje, da bi se mutirale in sčasoma spremenile v rakave tumorje. Ribje dopolnilo pomaga zmanjšati možnosti raka dojk, debelega črevesa in endometrija.

Zdravje ledvic

Ribje olje v kapsulah je potrebno za tiste, ki želijo zaščititi ledvice pred hudimi patologijami ali že imajo težave z njimi. Dolgotrajna uporaba dodatka pomaga preprečevati številne bolezni, zlasti odpoved ledvic. Če je delovanje ledvic zaradi sladkorne bolezni oslabljeno, lahko kapsule ribjega olja pomagajo omejiti izgubo beljakovin, ki se izločajo z urinom.

Preprečevanje nosečnosti zapletov

Vsak zdravnik vam bo povedal, kaj kapsule ribjega olja dajo telesu med nosečnostjo. Preprečuje ogromno različnih zapletov. Omega-3 maščobne kisline vključujejo veliko dokozaheksaenojske kisline, ki kot strukturna sestavina kože, možganov in mrežnice spodbuja celoten razvoj in rast ploda v maternici. Ribje olje pomaga preprečevati prezgodnji porod in splav. Pomaga tudi povečati stopnjo plodnosti pri ženskah z antifosfolipidnim sindromom..

Izguba teže

Ribje olje je odlična pomoč za tiste, ki želijo shujšati. Maščobne kisline v njegovi sestavi pomagajo učinkovito odpraviti telesno maščobo, pospešijo metabolizem in prisilijo telo, da porabi več kalorij. Seveda se ne smete zanašati le na jemanje dodatka, vendar je povsem mogoče dopolniti svoj program, da se z njim znebite odvečne teže..

Zaščita pred negativnimi vplivi okolja

Naše telo je redno izpostavljeno številnim dejavnikom, ki lahko negativno vplivajo nanj. Korist ribjega olja za telo je, da pomaga zaščititi pred negativnimi učinki ultravijoličnih žarkov in odpraviti učinke dolgotrajne izpostavljenosti njim. In prebivalcem metropole daje priložnost, da se zaščitijo pred vplivi onesnaženega zraka in izločijo tujke mikro delce iz telesa.

Zdravljenje duševnih motenj

Ta blagodejni dodatek pozitivno vpliva ne le na fizično, ampak tudi na duševno zdravje. Redni vnos ribjega olja lahko pomaga preprečiti depresijo, zmanjša agresijo in tesnobo in celo zmanjša tveganje za shizofrenijo. To si zagotovite z enakimi omega-3, ki ohranjajo vaše možgane zdrave.

Izboljšanje imunosti

Imunski sistem potrebuje moč za boj proti virusom in bakterijam. Ribje olje pomaga izboljšati njegovo delovanje, znatno poveča odpornost telesa.

Zdravljenje ADHD

Motnja hiperaktivnosti zaradi pomanjkanja pozornosti je težava, ki se pojavi ne le pri otrocih, temveč tudi pri odraslih in starejših. Za ADHD je značilna povečana aktivnost, disleksija, čustvena nestabilnost, pomanjkanje koordinacije, pozornosti, koncentracije, okvara spomina. Med specialnimi raziskavami je bilo ugotovljeno, da uživanje ribjega olja pomaga pri zdravljenju teh motenj..

Zdravljenje neplodnosti

Ribje olje izboljša plodnost pri ženskah in s tem poveča verjetnost zanositve. Poleg tega je dodatek enako uporaben tako za ženske kot za moške..

Izboljšanje stanja kože in las

Ribje olje za žensko telo je odličen način za izboljšanje vašega videza. Omega-3 kisline pomagajo povečati sintezo kolagena v kožnih celicah in s tem preprečijo zgodnje staranje. Pomagajo zadrževati vlago v celicah, zato bo koža kadarkoli v letu kakovostno hidrirana. Ribje olje pomaga v boju proti aknam, madežem, daje koži zdravje in sijaj. Pomaga v boju proti izpuščajem, ekcemom, luskavico. In prisotnost beljakovin in vitamina E v njem pomaga krepiti lase, ga naredi lepe, zdrave, aktivno spodbuja rast.

Kontraindikacije in morebitna škoda

Kakovostno ribje olje je velika korist za zdravje. Vendar ima lahko v nekaterih primerih nasproten učinek. To zadeva nepravilno skladiščenje. V vročem vremenu se izdelek hitro pokvari in postane ognjevit. Prav tako v nobenem primeru ne smete uporabljati dopolnila s potekom veljavnosti. Prav tako ga ne pijte na prazen želodec - lahko izzove motnje prebavnega trakta..

Upoštevajte tudi kontraindikacije za uporabo zdravila:

  • vročinska stanja;
  • kataralne bolezni želodca in črevesja - v tem primeru lahko ribje olje poslabša že tako nenormalne funkcije prebavnih organov;
  • individualna nestrpnost;
  • med nosečnostjo in dojenjem ne morete jemati dodatka brez imenovanja specialista.

Funkcije aplikacije

Za notranjo uporabo sta primerna tako ribje olje v kapsulah kot izdelek v tekoči obliki. Samo en je predpisan v mililitrih, drugi v kosih. Po kakovosti in koristi so enaki, seveda pa je jemanje maščob v kapsulah veliko lažje in prijetnejše. Dodatek je treba jemati po obrokih ali med njimi, vendar ne na prazen želodec..

Odmerjanje in trajanje sprejema (1-3 mesece) določata nameni uporabe:

  • Za hujšanje priporočamo uživanje ribjega olja po obroku v količini ene čajne žličke (tekočine) ali ene kapsule (1000 mg). Hkrati je pomembno, da ga kombiniramo s prehranskimi omejitvami in aktivnim življenjskim slogom..
  • Otrokom se ribje olje navadno daje v tekoči obliki, da ga lažje pogoltnejo. Odmerjanje je minimalno: ponavadi od starosti enega meseca dojenčki dobijo 3-5 kapljic trikrat na dan, otroci, starejši od enega leta, - čajno žličko enkrat na dan. Starejšim otrokom je bolj priročno jemati dodatek v kapsulah, saj okus tekočega ribjega olja zanje postane pravo mučenje. Odmerjanje je določeno glede na težo in starost otroka. Otroci od 7. leta starosti lahko 2-3 mesece jemljejo čajno žličko (kapsulo) trikrat na dan. Toda zdravnik mora dati natančen režim..
  • Za izboljšanje stanja las in nohtov lahko uporabljate tako tekoče kot kapsule ribje olje, in to za precej dolgo obdobje. V notranjosti ga jemljemo po obrokih, skupaj z vitamini. Uporabljate ga lahko tudi na laseh, koži, nohtih z mešanjem z drugimi sestavinami.

Zdaj veste, kaj ribje olje daje telesu, kako, zakaj in komu ga je priporočljivo jemati. Upoštevajte vse previdnostne ukrepe in priporočila in takrat bo to izredno koristno. Priporočljivo je, da se posvetujete s strokovnjakom, ki vam bo predpisal optimalni režim njegovega vnosa..

Ribje maščobe

Sestava

Sestava ribjega olja je predstavljena z mešanico gliceridov različnih kislin: PUFA ω-3 in ω-6, oleinske (več kot 70%), palmitinske (približno 25%), stearinske (ne več kot 2%), sledi v kaprici, masleni, ocetni, valerični in nekatere druge kisline.

Tudi v maščobi rib so holesterol, lipokrom (v zanemarljivih količinah); organske spojine žvepla, joda, fosforja, broma; dušikovi derivati ​​(butil in trimetilamin, amoniak); 2 ptomain - morruin in strupeni azelin, ki ima urinske in diaforetske učinke na telo; hidroksihidropiridin-mastna kislina.

Iz česa je narejeno ribje olje?

Maščoba se pridobiva iz mišic / jeter velikih morskih rib, ki so razporejene v hladnih vodah svetovnega oceana - sled, trska, skuša, norveški losos.

Teža jeter ene velike trske je približno 2 kg. Iz nje je mogoče dobiti do 250 gramov bele (primerne za uporabo v medicini) ali približno 1 kg rdeče maščobe.

Olje bakalara se večinoma pridobiva na Norveškem.

Vitaminska sestava

Mililiter zdravila, proizveden v obliki peroralne tekočine, vsebuje 1 ml maščobe, pridobljene iz jeter rib trske.

Kapsule vsebujejo 500 mg utrjenega * ribjega olja, pa tudi želatino, glicerol, 70% nekristalizirajoči sorbitol, demineralizirano vodo.

Olje vsebuje 500 ie vitamina A, 50 ie vitamina D, pa tudi najmanj 8% EPA, najmanj 9% DHA, najmanj 20% PUFA.

Kapsule so napolnjene z viskoznim rumenkastim oljem. Snov je prozorna, ima specifičen vonj, nečistoč ni.

Obrazec za sprostitev

Zdravilo je na voljo v obliki:

  • rafinirano olje za oralno dajanje;
  • želatinske mehke kapsule.

farmakološki učinek

Uravnava presnovo lipidov, ima antiagregacijski učinek.

Farmakodinamika in farmakokinetika

Koristne lastnosti ribjega olja so posledica njegove sestave, ki vsebuje vitamine in esencialne kisline ω-3 in ω-6. Slednji so potrebni za proizvodnjo inzulina, proizvodnjo hormonov, ki uravnavajo procese prebave, porabo in shranjevanje maščob..

ω-3 in ω-6 kisline spadajo v razred nujno potrebnih za telo, saj jih v njem ni mogoče sintetizirati, ampak prihajajo od zunaj s hrano. Izboljšajo absorpcijo maščob, pozitivno vplivajo na srce in ožilje, preprečujejo nastajanje krvnih strdkov, kažejo antioksidativno in protivnetno delovanje..

Zakaj je ribje olje koristno? Orodje je potrebno za zagotavljanje normalne možganske aktivnosti: izboljša delovanje možganov in zlasti kognitivnih funkcij, s pomočjo katerih se izvaja spoznavanje okoliškega sveta in namenska interakcija z njim; zavira degenerativne procese.

Prednost ribjega olja je tudi v tem, da ta izdelek poveča raven serotonina in zavira sproščanje stresnih hormonov ter tako pomaga zmanjšati agresivnost in preprečiti depresijo..

Kateri vitamini so v ribjem olju?

Glavni elementi v sestavi ribjega olja so vitamini A (retinol) in D2 (ergokalciferol).

Vitamin A podpira zdravje sluznice, kože, oči, las, nohtov, upočasnjuje staranje in pospešuje regeneracijo tkiv.

Zahvaljujoč vitaminu D telo absorbira kalcij, fosfor in številne druge elemente, potrebne za normalno rast kosti, zato imajo majhni otroci in starejši posebno potrebo po njem..

Pripravki nekaterih proizvajalcev lahko vsebujejo tudi vitamin E. Izboljša reproduktivno funkcijo in duševne sposobnosti, poveča imuniteto in preprečuje razvoj žilnih in srčnih bolezni. Vitamin E ima močne antioksidativne lastnosti in s tem preprečuje nastanek rakavih tumorjev.

Poleg tega so koristne lastnosti zdravila določene z njegovo mineralno sestavo, ki jo predstavljajo kalcij, jod, kalij, fosfor, železo, magnezij, natrij, cink..

Indikacije za uporabo

Indikacije za uporabo:

  • Pomanjkanje vitamina A ali D;
  • akutne in kronične bolezni dihal;
  • očesne bolezni (kserozni keratitis, retinitis pigmentosa, hemeralopatija);
  • vnetne in erozivne lezije sečil in prebavnega kanala;
  • rane, razjede, zlomi kosti;
  • nepravilnosti v rasti zob in kosti, suha koža in sluznica, slabo stanje las.

Sredstvo je predpisano tudi za preprečevanje aterosklerotičnih žilnih sprememb; za preprečevanje žilne tromboze in obnovo plazemske hemostaze po trombozi; za zdravljenje in preprečevanje rahitisa.

Kontraindikacije za ribje olje

Kontraindikacije za uporabo ribjega olja:

  • individualna nestrpnost;
  • hemofilija;
  • tirotoksikoza;
  • zmanjšano strjevanje krvi;
  • v obdobjih poslabšanja kroničnega pankreatitisa in kroničnega holecistitisa;
  • odprta oblika pljučne tuberkuloze;
  • kalcijeva nefrourolitiaza;
  • Kronična odpoved ledvic;
  • sarkoidoza;
  • hiperkalciurija;
  • hiperkalcemija;
  • hipervitaminoza vitaminov D in A;
  • dolgotrajna imobilizacija.

Relativne kontraindikacije za uporabo: peptični ulkus, nefritis (akutni in kronični), hipotiroidizem, dojenje, bolezni ledvic in / ali jeter, organske bolezni srca, starost.

V pediatriji se tekoče ribje olje uporablja od starosti treh mesecev, kapsule - od 7. leta starosti.

Stranski učinki

Če se uporablja v terapevtskih odmerkih, sredstvo ne izzove neželenih učinkov. Možna driska, hipokoagulacija, preobčutljivostne reakcije, pojav specifičnega vonja iz ust.

Ribje olje: navodila za uporabo

Kako jemati tekoče ribje olje?

Sredstvo jemljemo peroralno skupaj z obroki..

Dnevni odmerek za otroke:

  • 3-12 mesecev - 0,5 tsp;
  • 12-24 mesecev - 1 tsp;
  • 2-3 leta - 1-2 tsp;
  • 3-6 let - 1 dec. žlica;
  • 7 let in več - 1 žlica. žlico.

Dnevni odmerek za odraslo osebo je 1 žlica.

Kako piti ribje olje, je odvisno od tega, za kaj pijete to zdravilo. Način uporabe in režim odmerjanja sta odvisna od indikacij in jih določi lečeči zdravnik.

Navodila za uporabo kapsul z ribjim oljem

Kapsule se jemljejo po obrokih z veliko mlačne ali hladne vode. Priporočljivo jih je zaužiti takoj, saj bo s podaljšanim zadrževanjem v ustih želatinska kapsula postala lepljiva in kapsula bo v prihodnosti težko pogoltniti. Dnevni odmerek - 3-6 kapsul.

Trajanje tečaja določi zdravnik, medtem ko je najmanj 30 dni.

Ne smemo pozabiti, da se način uporabe in režim odmerjanja zdravil različnih proizvajalcev lahko razlikujeta..

Torej, na primer, ribje olje Meller za otroke, starejše od 4 tednov, in odrasli predpisujejo, da zaužijejo 5 ml na dan (medtem ko se odmerek za otroke lahko zmanjša na 2,5 ml / dan) in dnevni odmerek ribjega olja Teva za otroke, starejše 6 let in za odrasle - 3-6 kapsul na dan v tečajih, ki trajajo 2-3 mesece.

Ribje olje "Zlata ribica" se odmeri glede na starost otroka. Torej, otrokom, starim 3–12 mesecev, dajemo od 6 do 10 kapljic na dan v 2 odmerkih (s hrano), pri čemer postopno dosežemo dnevni odmerek na 1,5 grama (0,5 čajne žličke), otrokom, starejšim od 12 mesecev, pa jemljejo 4,5 gram sredstev na dan (1,5 čajne žličke). Tečaj traja 30 dni.

Navodila za ribje olje Biafishenol kažejo, da morajo mladostniki, starejši od 14 let, in odrasli jemati 10 kapsul, ki tehtajo 300 mg, 8 kapsul, ki tehtajo 400 mg, in 7 kapsul, ki tehtajo 450 mg na dan. Prehranska dopolnila se pijejo med obroki v tečajih, ki trajajo mesec dni 2-3 krat na leto.

Predoziranje

Dolgotrajen vnos čistega ribjega olja lahko povzroči:

  • zmanjšan apetit;
  • slabost, bruhanje;
  • letargija in zaspanost;
  • driska;
  • glavobol in bolečine v kosteh nog.

V primeru prevelikega odmerjanja je indicirano podporno zdravljenje. Zdravilo se prekliče.

Akutno preveliko odmerjanje retinola spremljajo: omotica, dvojni vid, osteoporoza, driska, suhost in razjede sluznic v ustih, krvaveče dlesni, zmedenost, luščenje ustnic, povečan ICP.

Kronična intoksikacija se kaže z izgubo apetita, suhostjo in razpokanjem kože, suhostjo sluznic v ustih, bolečinami v kosteh in spremembami na radiografiji kosti, gastralgijo, hipertermijo, bruhanjem, utrujenostjo in razdražljivostjo, astenijo, fotosenzibilnostjo, glavobolom, splošnim nelagodjem, pollakiurijo, nokturija; videz na območju nasolabialnega trikotnika, na podplatih stopal in dlani rumeno-oranžne lise; izpadanje las, zvišan intraokularni tlak, oligomenoreja, hepatotoksični pojavi, portalna hipertenzija, konvulzije, hemolitična anemija.

Zgodnji simptomi prevelikega odmerjanja vitamina D: suha ustna sluznica, zaprtje / driska, žeja, anoreksija, poliurija, slabost, utrujenost, kovinski okus v ustih, bruhanje, hiperkalciurija, hiperkalciemija, dehidracija, šibkost, šibkost.

Pozni simptomi zastrupitve z vitaminom D: bolečine v kosteh, fotosenzibilnost oči, zvišan krvni tlak, moten urin, zaspanost, hiperemija veznice, aritmija, mialgija, izguba teže, slabost, bruhanje, srbenje, gastralgija, pankreatitis. Redkeje razpoloženje in psihoza.

Kronično intoksikacijo spremljajo arterijska hipertenzija, odlaganje kalcijevih soli v mehkih tkivih, krvnih žilah, pljučih in ledvicah, kronična srčna in ledvična odpoved. Pri otrocih to stanje vodi v oslabljeno rast..

Zdravljenje vključuje prekinitev drog, sledenje dieti z malo kalcija in zaužitje velike količine tekočine. Terapija je simptomatska. Posebna sredstva za odpravo posledic zastrupitve niso znana.

Interakcija

Hkratna uporaba z izdelki, ki vsebujejo vitamina A in D, lahko izzove zastrupitev z vitamini.

Ribje olje je predpisano previdno v kombinaciji z zdravili, ki vplivajo na strjevanje krvi.

V kombinaciji z antikonvulzivi se aktivnost vitamina D zmanjša, v kombinaciji z zdravili, ki vsebujejo estrogen, se poveča tveganje za zastrupitev z vitaminom A.

Vitamin A zmanjšuje resnost protivnetnega učinka glukokortikoidnih zdravil, učinkovitost benzodiazepinov in kalcijevih zdravil lahko povzroči hiperkalcemijo.

Ob sočasni uporabi z mineralnimi olji Colestipol, Kolestyramine, Neomycin se absorpcija vitamina A zmanjša; ob hkratni uporabi zdravila Isotretinoin se poveča verjetnost za razvoj strupenega učinka.

Visoki odmerki vitamina A v kombinaciji s tetraciklinom lahko povzročijo intrakranialno hipertenzijo.

Vitamin E v velikih odmerkih zmanjšuje zaloge vitamina A v telesu.

Glede na hipervitaminozo D se lahko poveča učinek srčnih glikozidov in poveča tveganje za aritmijo. Potreba po vitaminu D se pod vplivom Primidona, barbiturata, fenitoina znatno poveča.

Dolgotrajna uporaba ob hkratni uporabi antacidov, ki vsebujejo magnezij ali aluminij, poveča plazemsko koncentracijo vitaminov A in D.

Učinkovitost zdravila se zmanjša v kombinaciji z bisfosfonati, glukokortikosteroidi, Rifampicinom, Kalcitoninom, Plikamicinom.

Zdravilo poveča absorpcijo zdravil, ki vsebujejo fosfor, s čimer se poveča verjetnost za razvoj hiperfosfatemije. Če jih jemljemo v kombinaciji z NaF (natrijevim fluoridom), je treba med jemanjem sredstev ohraniti vsaj dve uri intervala; če je potrebno, uporaba v kombinaciji s tetraciklini vzdržuje interval vsaj 3 ure.

Pogoji prodaje

Pogoji skladiščenja

Zaščititi pred svetlobo in vlago. Temperatura skladiščenja olja ne sme presegati 10 ° C (dovoljeno je zamrzovanje), temperatura skladiščenja kapsul ne sme presegati 25 ° C.

Rok uporabnosti

Posebna navodila

Za kaj je dobro ribje olje? Malo znane lastnosti zdravila

Wikipedia navaja, da je ribje olje cenjeno predvsem zaradi dejstva, da vsebuje ω-3 kisline. Ob prisotnosti teh kislin holesterol tvori estre, ki se zlahka prenašajo skozi žile obtočil, kar izboljša stanje srca in ožilja..

Tudi kisline iz skupine ω-3 zmanjšujejo tveganje za odpornost na inzulin in diabetes mellitus, ki so potrebne za tvorbo celičnih membran, vezivnega tkiva, mielinskega plašča živcev.

Italijanski znanstveniki trdijo, da sestavine maščobe zmanjšajo tveganje za nenadno smrt zaradi srčnega infarkta za 50%, osebje britanske medicinske šole St. George v Londonu pa je ugotovilo, da imajo kisline ω-3 sposobnost zatiranja razvoja Kohovega bacila (mycobacterium tuberculosis).

Študije, ki so jih opravili ameriški znanstveniki z Nacionalnega inštituta za zdravje v ZDA, so pokazale, da imajo ω-3 kisline izrazit psihostimulacijski učinek..

Kisline ω-3 so zelo koristne tudi za sklepe. Če jemljemo sistematično, ribje olje lajša bolečine in vnetja na podoben način kot analgetiki, ne da bi pri slednjih prišlo do njegovih stranskih učinkov. Poleg tega maščoba "prežema" tkiva sklepov in jih zaradi tega naredi bolj elastične, zaradi česar se tkiva "raztegnejo", vendar se ne "raztrgajo".

Ribje olje: koristi in škode

Koristi ribjega olja so ogromne: znižuje krvni tlak, tveganje za nastanek sladkorne bolezni in odpornosti na inzulin ter plazemsko koncentracijo trigliceridov, preprečuje aritmije, pomaga upreti se stresu in depresiji, upočasni razvoj malignih novotvorb, izboljša prehrano tkiv, zavira vnetne procese, pomaga obnoviti vitalnost in aktivira delovanje možganov.

Vendar pa obstajajo tudi negativni vidiki uporabe zdravila. Prvič, ribje olje je močan alergen, česa se morajo zavedati alergični ljudje..

Drugič, zdravilo ima številne kontraindikacije: na primer ljudi, ki imajo patologijo ščitnice, holelitiazo, nosečnice, osebe z okvarjenim delovanjem jeter in / ali ledvic, je treba zavreči njegovo uporabo..

Tretjič, jemanje zdravila na prazen želodec lahko izzove prebavne motnje..

Ribje olje ima zelo visoko vsebnost kalorij - 900 kcal na 100 gramov.

Katero ribje olje je najboljše kupiti?

Katero je najboljše zdravilo izbrati? Najbolj kakovostna je maščoba polarnega lososa. Habitat te ribe so ekološko čiste polarne vode, zato v proizvodu, pridobljenem na njegovi osnovi, ni strupov. Približno polovica svetovnega ribjega olja je lososovo olje. Vsebnost kislin iz skupine ω-3 v njej ni manjša od 25%.

Jetra trske so tudi surovina za proizvodnjo maščob. Izdelek je visokokakovosten, vendar onesnaževanje voda oceanov in neugodno stanje okolja povzroča kopičenje velike količine strupenih snovi v ribjih jetrih, ki prehajajo tudi v ribje olje..

Za najboljše velja, da je bela, ki je skrbno očiščena snovi, škodljivih za telo, in težkih kovin..

Prednosti kapsul z ribjim oljem

Trenutno se najpogosteje uporablja ribje olje v kapsulah. Kapsule iz želatinaste mase preprečujejo oksidacijo izdelka, skrivajo poseben vonj in okus, medtem ko ima njihova vsebina popolnoma enako sestavo kot ustna tekočina.

Kapsulam kot konzervans se pogosto doda vitamin E. Ta ukrep preprečuje rancidnost in oksidacijo maščob. Poleg vitaminov so v kapsule vključeni kompleksi mineralov in dodatki (na primer olje iz ogrce, alge ali šipka), kar daje zdravilu nove zdravilne lastnosti.

Koristi za ženske. Uporaba v kozmetologiji

Maščoba vsebuje retinol - snov, koristno za kožo. Zato kozmetologi priporočajo zdravilo kot izdelek za nego obraza. Ribje olje odpravlja prekomerno suhost, srbenje in pordelost kože, lajša vnetja.

Uporablja se v obliki obkladkov za obraz, omogoča, da se znebite površnih gub in dobro zategnete kožo. Če želite to narediti, morate prtiček namočiti v maščobo, v katerem so narejene reže za oči in nos, in ga nanesti na obraz. Nekatere ženske raje razredčijo ribje olje z olivnim oljem (razmerje 1: 1).

Ribje olje se lahko uporablja tudi kot zdravilo proti aknam. Kisline iz skupine ω-3 nežno uravnavajo metabolizem v celicah, postopoma normalizirajo kakovostno sestavo sebuma in njegovo količino.

Ribje olje ni nič manj uporabno za lase in trepalnice: izdelek pospeši rast dlak, jih naredi bolj prožne in močne.

Za trepalnice se precej pogosto uporablja v kombinaciji z oljčnim, ricinusovim, ricinusovim, mandljevim oljem, ki jim dodamo nekaj kapljic vitamina A ali E..

Mešanico nalijemo v stekleno steklenico in jo 30 dni uporabljamo 30 minut, na trepalnice nanesemo tanek sloj z vatirano palčko in čisto krtačo za maskaro.

Za lase se ribje olje nanese v obliki toplih ovojev, pomešanih z ricinusovim / repinjim oljem. Ta postopek vam omogoča, da lase naredite svetlejše in bolj elastične, se znebite razcepljenih koncev..

Ribje olje za povečanje telesne teže. Uporaba v športu

Koristi uporabe ribjega olja v bodybuildingu so posledica njegove sposobnosti, da vpliva na metabolizem mišic: sredstvo spodbuja sintezo beljakovin v mišicah in hkrati, deluje na drug mehanizem v presnovi, zmanjšuje njegovo razgradnjo.

Poleg tega zdravilo poveča hitrost sproščanja rastnega hormona, ohranja zdravje kosti, sklepov in imunskega sistema, izboljša delovanje možganov in celični trofizem, lajša vnetja, zmanjša koncentracijo trigliceridov, pomaga zmanjšati odstotek maščobnega tkiva.

Obenem lahko ribje olje v bodybuildingu uživamo tudi v obdobjih "sušenja" in upoštevanja prehrane.

Dnevni odmerek za športnike je od 2,0 do 2,5 g.

Kaj je ribje olje za živali?

Ribje olje se v veterinarski medicini uporablja za zdravljenje in preprečevanje rahitisa, pomanjkanja vitaminov A, anemije, kroničnih okužb, alergij, bolezni prebavnega trakta, čir na želodcu, osteomalacije, spolnih motenj, za pospešitev celjenja kožnih lezij in celjenja zlomov..

Če se daje intramuskularno, sredstvo deluje podobno kot biogeni stimulansi.

Pri zunanji uporabi se prizadete površine obdelajo z ribjim oljem in obloge impregnirajo.

Za peroralno dajanje je odmerek:

  • od 100 do 500 ml - za krave;
  • od 40 do 200 ml - za konje;
  • od 20 do 100 ml - za koze in ovce;
  • od 10 do 30 ml - za pse in polarne lisice;
  • od 5 do 10 ml - za mačke.

Kmetijskim pticam čez dan dajejo od 2 do 5 ml izdelka. Za piščance in mlade staleže drugih ptic odmerek ne sme presegati 0,3-0,5 ml.

Kako dati ribje olje piščancem? Zdravilo dajemo od 4. dne življenja (mešamo ga s hrano). Začetni odmerek je 0,05 g / dan. na glavi. Podvoji se vsakih 10 dni.

Previdnostni ukrepi

Dolgotrajna uporaba velikih odmerkov zdravila izzove razvoj kronične hipervitaminoze.

Bolniki, ki bodo opravili operacijo, morajo prenehati jemati zdravilo najmanj 4 dni pred operacijo.

Analogi

Ribje olje Mirroll, ribje olje Meller Omega-3, koncentrat ribjega olja Omega-3 (solgar), ribje olje BioKontur, vitaminizirano ribje olje, otroško ribje olje Zlata ribica, ribje olje Amber kapljica z vitaminom E, Doppelherz Active Omega-3.

Ribje olje ali Omega 3?

Ribje olje je proizvod, v katerem se ω-3 kisline kombinirajo z ω-6 kislinami. Ti dve skupini maščobnih kislin sta biološka tekmeca.

Spojine, sintetizirane iz kislin ω-3, preprečujejo nastanek trombov, znižujejo krvni tlak, spodbujajo vazodilatacijo in lajšajo vnetje. In spojine, ki tvorijo ω-6 kisline, nasprotno določajo vnetne reakcije in vazokonstrikcije.

Z zadostnim vnosom ω-3 kislin se blokira negativni učinek kislin iz skupine ω-6 (zlasti arahidonske kisline). Vendar pa je v ribjem olju njihova koncentracija nestabilna in je morda nezadostna, medtem ko je nasprotno koncentracija kislin ω-6 lahko previsoka..

Tako se učinek zdravila zmanjša zaradi konkurenčnega delovanja škodljivih presnovnih produktov. Poleg tega lahko ribje olje precej hitro oksidira..

Omega-3 kapsule se primerjajo z navadnim ribjim oljem, ker se za njihovo proizvodnjo uporablja samo podkožna maščoba lososovih rib, ki vsebuje največjo količino ω-3 kislin in je najbolj stabilna.

Poleg tega se maščoba, uporabljena pri proizvodnji kapsul, očisti iz kriogenih molekulskih frakcij iz ω-6 kislin. Zato Omega-3 v sestavi ni le zelo prečiščeno ribje olje, ampak koncentrat ω-3 kislin. Vsebujejo jih v kapsulah vsaj 30%, kar je optimalni profilaktični odmerek..

Ribje olje za otroke

Ribje olje za otroke, mlajše od 2 let, se najpogosteje predpisuje kot sredstvo za preprečevanje rahitisa. Izdelek vsebuje vitamin D, ki zagotavlja normalno rast kosti, krepi otrokovo imunost in preprečuje znižanje mišičnega tonusa.

Koristi tega vitamina za otroke ležijo tudi v dejstvu, da zmanjšuje dovzetnost telesa za srčne bolezni in kožne bolezni, normalizira srčni utrip in krvni tlak, prispeva k pravilni tvorbi možganskega tkiva, spodbudi razvoj inteligence, upočasni procese, kar vodi do zmanjšanja sposobnosti zapomnjenja in demenca.

Pri otrocih, ki trpijo zaradi pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnih otrok po jemanju drog - številni pregledi so potrditev tega - vztrajnost se poveča, vedenje postane bolj nadzorovano, razdražljivost se zmanjša in kazalniki uspešnosti se izboljšajo (vključno z bralnimi spretnostmi in kognitivno aktivnostjo).

Dr. Komarovsky med drugim priporoča uporabo ribjega olja v programih imunokorekcije pri BWD in otrokom, pri katerih bolezni potekajo z zapleti.

Po navodilih lahko otrokom dajejo peroralno tekočino od starosti treh mesecev, kapsule - od 6 ali 7 let (odvisno od priporočil proizvajalca).

Da bi otrokom olajšali jemanje izdelka, ga proizvajalci sproščajo v obliki kapsul brez vonja in s prijetnim sadnim okusom. Na primer, pri proizvodnji kapsul Kusalochka se uporablja aromatično sredstvo Tutti-Frutti, otroško ribje olje BioKontur pa ima prijeten limonin okus.

Ali ribje olje pomaga shujšati??

Kalorična vsebnost ribjega olja v kapsulah in v obliki ustne tekočine je zelo visoka - 900 kcal na 100 g. Vendar pa uporaba tega sredstva omogoča boj proti prekomerni teži.

Prekomerna telesna teža lahko poslabša telesno sposobnost vzdrževanja občutljivosti na inzulin v maščobnem tkivu in mišičnem tkivu ter nadziranje ravni krvnega sladkorja.

Občutljivost za inzulin ima ključno vlogo pri izgorevanju maščob. To pomeni, da se je z zmanjšano občutljivostjo izredno težko znebiti maščobnih oblog. Dodatni vnos kislin iz skupine omega-3 prispeva k njegovemu povečanju, zaradi česar je priporočljivo jemati zdravilo za hujšanje.

Študije ameriške klinike za športno medicino so pokazale, da lahko uporaba ribjega olja za hujšanje zmanjša telesno maščobo in poveča proizvodnjo mišic..

Koristi ribjega olja za hujšanje ležijo tudi v tem, da se pri ljudeh, ki jemljejo drogo, raven kortizola, kataboličnega hormona, ki gori mišično tkivo in izzove tvorbo maščobne plasti, znatno zmanjša.

Pregledi kažejo, da vam zdravilo resnično omogoča normalizacijo procesov lipogeneze in lipolize, pospeši metabolizem in ima blag odvajalni učinek, vendar brez omejitve prehrane in športa ne bo omogočil resnih rezultatov.

Zato ribje olje ni neodvisno sredstvo za hujšanje, ampak ena od sestavnih delov glavne prehranske metode..

Ribje olje med nosečnostjo

Uporaba med nosečnostjo je kontraindicirana. Med dojenjem se zdravilo lahko predpiše, če korist za mater potencialno odtehta tveganje za dojenčka.

Nosečnicam lahko predpišemo ribje olje, ki ga za razliko od ribjega olja dobimo ne iz jeter, temveč iz mišične mase rib.

Pripravek je visoko očiščen in vsebuje samo ω-3 in ω-6 kisline. Vitamin A, ki je močan alergen, in vitamin D, ki vpliva na ravnovesje Ca, nista vključeni.

Ocene ribjega olja

Ocene za ribje olje Biafishenol, pa tudi pregledi za ribje olje Mirroll, ribje olje BioKontur, kapi jantarja, omega-3 so v skoraj 100% primerov pozitivni.

Izdelek je obdarjen z edinstvenimi lastnostmi in ima zelo vsestranski učinek na telo: preprečuje razvoj resnih bolezni, pomaga ohranjati lepoto in dobro razpoloženje.

Ocene ribjega olja v kapsulah pogosto spremljajo fotografije, ki omogočajo, da vizualno vidite, kako dobro je zdravilo za nohte, lase in kožo.

O otroškem ribjem olju lahko slišite tudi veliko dobrega. Orodje ne pomaga le pri krepitvi mišično-skeletnega sistema, temveč tudi izboljša delovanje vidnega aparata, pospeši regeneracijo tkiv, pomaga povečati imunski odziv otrokovega telesa, prepreči razvoj kariesa in zmanjša tveganje za nastanek raka.

Ribje olje se pogosto uporablja za hujšanje. Pregledi o zdravilu nam omogočajo, da sklepamo, da jemanje zdravila ob dokaj aktivnem življenjskem slogu in uravnoteženi prehrani omogoča, da se znebite 2-5 kg ​​že v prvem postopku.

Obseg zdravila ni omejen samo na zdravila. Ribje olje se uporablja tudi v veterinarski praksi in navdušeni ribiči pravijo, da je ribje olje s kvasom odlična vaba za ribolov krapov..

Cena ribjega olja

Koliko stanejo zdravila, je odvisno od oblike sproščanja in katere farmacevtske družbe so ta izdelek proizvajale.

Cena ribjega olja v kapsulah je od 30 rubljev. Torej, lahko kupite kapsule Ribje olje Omega-3 D3 Biafishenol za 80-90 rubljev, stroški žvečilnih kapsul za otroke Kusalochka znašajo 180-200 rubljev, zdravilo Teva Pharmaceutical pa bo stalo približno 930-950 rubljev.

V lekarni lahko kupite tekoče ribje olje v povprečju za 100 rubljev.

Kje kupiti ribje olje? Izvajanje tega univerzalnega zdravila za hujšanje, lepoto in zdravje poteka tako prek interneta kot prek rednih lekarniških verig..