Vrste diabetes mellitus in njihove glavne značilnosti

Diabetes mellitus je kronična bolezen, povezana z motnjami, povezanimi s funkcijo endokrinega sistema. Ob prisotnosti te bolezni se raven krvnega sladkorja dvigne, to je posledica pomanjkanja inzulina. Inzulin je hormon, ki ga proizvaja trebušna slinavka.

Dejavnost tega hormona je uravnavanje presnove beljakovin, od tega pa je odvisno tudi nasičenost telesnih celic z glukozo. Ob prisotnosti diabetesa mellitus glukoza nima možnosti vstopa v celico, ostane v krvi in ​​povzroči zvišanje ravni sladkorja. Glukoza je eden glavnih virov energije v telesu. Diabetes mellitus izzove presnovne motnje, prizadene številne notranje organe in sisteme. Število primerov se vsako leto povečuje.

Razvrstitev diabetesa mellitusa

V medicini je ta bolezen razdeljena na več vrst. Vrste diabetes mellitus se razlikujejo po:

  • vzrok za pojav;
  • način videza;
  • metoda terapije.

Skupaj obstajajo tri glavne vrste bolezni, obstaja pa tudi posebno stanje, ki se imenuje stanje pred diabetesom. Za prediabetes je značilno rahlo povečanje količine glukoze v krvi, vendar ta presežek še ni dovolj visok, da bi diagnosticiral bolezen. Vendar so ljudje z visoko vsebnostjo sladkorja ogroženi. Če spremljate svoje zdravje in upoštevate priporočila zdravnika, se lahko izognete napredovanju bolezni in preprečite razvoj bolezni..

Vrste diabetes mellitus:

Tip I. To je glavna vrsta bolezni. Če je prisoten, ima bolnik premalo proizvodnje inzulina ali pa ga sploh ne proizvaja. Ta vrsta bolezni se začne razvijati v otroštvu ali mladosti..

Številni znanstveniki menijo, da je sladkorna bolezen tipa 1 dedna bolezen. Nekateri trdijo, da je pojav bolezni povezan z virusom, ki vpliva na imunski sistem in moti pri proizvodnji inzulina v trebušni slinavki. Celice, ki se pojavijo med aktivnostjo trebušne slinavke, se uničijo.

Diabetes mellitus tipa 1 je na žalost neozdravljiva bolezen. Celo življenje bo moral bolnik jemati zdravila, ki vsebujejo inzulin, ki se v telo vbrizgajo z injekcijami ali inzulinsko črpalko. Za to vrsto bolezni ne obstaja nobena druga terapija. Poleg tega boste morali upoštevati posebno prehrano. Športi so koristni.

II vrsta. Pri tej vrsti bolezni je učinek inzulina zelo šibek, medtem ko je njegova proizvodnja v mejah normale. Bistvo bolezni je izraženo v dejstvu, da inzulin ob normalni količinski proizvodnji slabo deluje. V zvezi s tem pride do zmanjšanja občutljivosti za inzulin, celice prenehajo vezati inzulin na poškodovane receptorje, in absorpcija glukoze v celici ne pride. Ta bolezen najpogosteje prizadene ljudi s prekomerno telesno težo. Ogroženi so tudi ljudje, ki zlorabljajo sladkarije.

Toda ta vrsta bolezni se pojavlja tudi pri tankih ljudeh. Vzrok za nastanek bolezni je v proizvodnji okvarjenega insulina, medtem ko receptorji delujejo povsem normalno, vendar ne morejo asimilirati insulina, ki ima nepravilno strukturo..

Druga vrsta bolezni je genetsko določena. Običajno se podeduje od sorodnikov s sladkorno boleznijo. Ta vrsta bolezni je precej pogosta in se pojavlja veliko pogosteje kot sladkorna bolezen, ki pripada prvi vrsti..

Ta vrsta bolezni se ne zdravi z insulinom. V tem primeru so potrebna zdravila, ki izboljšajo občutljivost celičnih receptorjev na prepoznavanje in asimilacijo insulina..

Druga vrsta sladkorne bolezni se razvija postopoma in se morda na noben način ne manifestira precej dolgo. To vodi v pozno zdravljenje bolnika za zdravniško pomoč. Ker zgodnja diagnoza prispeva k izvajanju potrebnih ukrepov, ki preprečujejo razvoj zapletov. Bolezen je mogoče že v zgodnjih fazah zdraviti, vendar pogosto tisti, ki v tem času zbolijo, sploh ne domnevajo, da imajo sladkorno bolezen.

Ob prisotnosti sladkorne bolezni tako prve kot druge vrste je potrebno strogo spremljati prehrano in slediti prehrani.

Vrste diabetes mellitusa dopolnjujejo sorte, ki so veliko manj pogoste od glavnih dveh. Sem spadajo MODY diabetes in gestacijski diabetes. V prvi varianti je vir bolezni genetska okvara, ki moti normalen proces proizvodnje inzulina. Takšna bolezen je danes zelo redka in predstavlja 5% celotnega števila ljudi s to diagnozo..

Gestacijska sladkorna bolezen - lahko je aktivna med nosečnostjo, zlasti v drugem trimesečju, po rojstvu otroka lahko bolezen izgine brez sledu. Bolezen se pojavi v 3-4% primerov. Toda ženske, ki so imele sladkorno bolezen med nosečnostjo, so v nevarnosti in jih mora zdravnik redno spremljati, saj lahko razvijejo sladkorno bolezen. Dojenčki, ki jih rodi mati s sladkorno boleznijo, imajo lahko prirojene napake.

Vzroki bolezni


Diabetes mellitus tipa 1 ima drugačno naravo:

  • razvoj avtoimunskega procesa, ki se pojavi kot posledica okvare imunskega sistema;
  • virusna okužba, ki jo povzročajo rubeola, hepatitis, parotitis, norica;
  • genetska nagnjenost.

Druga vrsta bolezni ima dva glavna pogoja:

  • debelost, bolj izrazita je, večje je tveganje za nastanek diabetes mellitusa;
  • genetsko kondicioniranje.

Simptomi sladkorne bolezni


Ob prisotnosti enega od naštetih simptomov, še posebej, če sta dva ali več, se je treba posvetovati z endokrinologom. Torej:

  1. Stalna žeja, ki jo je težko lajšati.
  2. Pogosti nagon po uriniranju.
  3. Posušene kapljice urina se pojavijo kot bele, trde pege, ki so videti kot škrob.
  4. Pogosta zaspanost in šibkost.
  5. Prekomerna suhost kože.
  6. Tudi manjše rane dolgo zacelijo.
  7. Srbeča koža.
  8. Nenehna lakota.
  9. Prisotnost pustularnih tvorb na koži.

Najznačilnejši simptomi diabetesa mellitusa vključujejo stalno željo po pitju, občutek suhih ust, povečan nagon po uriniranju, srbenje in morda okvaro vida. Simptomi se pogosto začnejo pojavljati, ko se je bolezen dovolj razvila. V zvezi s tem je priporočljivo redno jemati teste in spremljati količino sladkorja v krvi. To je treba storiti vsaj enkrat na leto. Da bi se prepričali, da ni bolezni, je potrebno opraviti krvni in urinski test. Od štirih pacientov praviloma trije sploh ne sumijo, da ima to bolezen.

Diagnoza diabetes mellitus

Diabetes mellitus je precej enostavno diagnosticirati, to je posledica dejstva, da se bolnik praviloma obrne na zdravnika zelo pozno, ko se je bolezen že razvila in se njeni simptomi jasno manifestirajo.

Najpomembnejša diagnostična metoda ob prisotnosti diabetesa mellitusa je testiranje krvi na sladkor. Analize kažejo raven sladkorja, motnje v presnovi glukoze, če obstajajo. Vrsta bolezni je določena s stopnjo sladkorja v krvi. Praviloma lahko tudi iz ene same preiskave krvi presodimo o prisotnosti ali odsotnosti diabetesa mellitusa. V nekaterih primerih bo morda potrebna dodatna diagnostika - test občutljivosti na glukozo, analiza urina na vsebnost sladkorja in glukoze, ultrazvok ledvic in trebušnih organov, elektrokardiogram.

Zdravljenje diabetesa mellitusa

Zdravljenje diabetesa mellitus poteka po različnih shemah. Odvisno je od narave bolezni in njene narave..

Sladkorna bolezen tipa 1 se zdravi z dodatnimi odmerki insulina. Takšna terapija je bolniku potrebna vse življenje. Sodobna medicina je izumila tako imenovane injekcijske brizge, s pomočjo katerih si bolnik lahko samostojno da odmerjeno injekcijo. Druga novost je inzulinska črpalka, nekatere od njih so zasnovane tako, da samodejno prilagodijo odmerek, predhodno določi raven sladkorja.

Možna je uporaba zdravil, ki spodbujajo proizvodnjo inzulina v trebušni slinavki.

Ker je za sladkorno bolezen druge vrste značilna posebnost odpornosti na inzulin, je glavna terapija zmanjšanje presežka sladkorja v krvi, pa tudi zdravila, namenjena odpravi neobčutljivosti tkiv na inzulin. Načrt terapije v tem primeru je naslednji:

  • prilagoditev insulina;
  • zmanjšanje insulinske odpornosti, in sicer imunost tkiva;
  • inhibicija absorpcije glukoze v kri;
  • odprava dislipidemije.

Za predpisovanje pravilnega zdravljenja se opravi temeljita diagnoza, med katero se ugotovi stopnja delovanja trebušne slinavke.

Zapleti pri sladkornih bolnikih


Diabetes mellitus je vzrok za tako imenovano staranje telesa. In ni presenetljivo, če so prisotni, so moteni vsi presnovni procesi v telesu:

  • presnovo ogljikovih hidratov;
  • maščoba;
  • presnova beljakovin;
  • mineral;
  • vodna sol.

Poleg tega bolezen vodi do številnih zapletov, vključno z:

  1. Motnje normalnega delovanja spolnih žlez. Moški lahko razvijejo impotenco, ženske pa lahko pride do motenj v menstrualnem ciklu..
  2. Razvoj naslednjih bolezni: možganska kap, encefalopatija in druge bolezni, povezane z možganskimi žilami.
  3. Očesna stanja: od konjuktivitisa do odvajanja mrežnice, kar vodi v slepoto.
  4. Vnetje drugačne narave v ustni votlini.
  5. Pustularne tvorbe na stopalu, mehčanje tkiv in sklepov stopala. Lahko celo privede do amputacije stopala..
  6. Osteoporoza.
  7. Bolezni srčno-žilnega sistema: aritmija, koronarna bolezen itd..
  8. Odpoved ledvic
  9. Motenje normalnega delovanja živčnega sistema.

Preprečevanje sladkorne bolezni

Da bi preprečili razvoj diabetesa mellitusa, ki spada v drugo vrsto, je smiselno spremljati težo, ne da bi pridobili odvečne kilograme. V hrani ne bi smelo biti veliko kalorij. Uživanje zdrave prehrane in nadzor teže je zanesljiv način za preprečevanje te bolezni. Tudi ob prisotnosti preddiabeta lahko takšni ukrepi znatno zmanjšajo tveganje za nadaljnji razvoj bolezni..

Zdrava prehrana vključuje zmanjšanje vnosa sladkorja in živil, ki vsebujejo sladkor. Takšna hrana povečuje tveganje za nastanek sladkorne bolezni. Prav tako bi morali omejiti uživanje muffinov, škrobne hrane, mesa in mlečnih izdelkov. V meniju morajo biti stročnice, žitarice, zelišča, paradižnik, orehi, citrusi.

Tudi telesna aktivnost igra pomembno vlogo. Štejejo za enega najučinkovitejših načinov za preprečevanje te bolezni, zlasti ob prisotnosti druge vrste bolezni. Pomembno je, da gimnastiko in telesno vzgojo počnete vsaj petnajst minut na dan. Bolje je, da telesno aktivnost porazdelite čez dan: dva ali tri potovanja, ki trajajo približno 10 minut.

Drugo učinkovito zdravilo je odpornost proti stresu. Ta ukrep je koristen za preprečevanje vseh bolezni. Konec koncev, šibki živci, pogosta depresija - rodovitna tla za razvoj različnih bolezni. Stres je neposredno povezan s stopnjo pritiska, bistveno ga zvišujejo. Visok krvni tlak povzroča presnovne težave.

S hormonskimi zdravili se ne preveč zajedajte. Bistveno povečajo tveganje za diabetes..

Na žalost ne bo mogoče preprečiti razvoja diabetesa mellitusa tipa 1.

Kaj storiti, če imate diagnozo - diabetes mellitus

V veliki večini primerov sladkorna bolezen ne ozdravi. To še posebej velja za prvo vrsto bolezni. Oseba, ki ima to vrsto bolezni, je prisiljena jemati zdravila vse življenje. Zelo pomembno je slediti posebni prehrani. Kršitev tega lahko človeku stane življenje. Če upoštevate vsa priporočila zdravnika, je mogoče diabetes mellitus nadzorovati in se ga naučiti živeti brez strahu pred poslabšanji in zapleti.

Bolnik z diabetesom druge oblike morda ne bo jemal zdravil, ki vsebujejo inzulin, tu bodo potrebna druga zdravila, vendar sta dieta in telesna vadba nujni. Poleg glavnega zdravljenja lahko uporabite tudi zdravilna zelišča: črni bezgovec, malina, gorski pepel, oves, koren repinca.

In najboljše od vsega, vnaprej poskrbite zase in spremljajte svoje zdravje.!

Simptomi sladkorne bolezni: preverite svoje zdravje

Diabetes mellitus je ena najpogostejših endokrinih bolezni. Nepravilna prehrana, pomanjkanje telesne aktivnosti, skupaj z dedno nagnjenostjo - ti dejavniki izzovejo bolezen, ki močno spremeni bolnikovo kakovost življenja. Prepoznati simptome diabetes mellitusa ni težko - v večini primerov so zelo izraziti. Vendar pa je pred iskanjem znakov bolezni vredno izvedeti več o tej endokrini motnji..

Diabetes mellitus tipa 1 in 2

Sladkorna bolezen je patologija, pri kateri v telesu pride do močnega "neravnovesja" metabolizma, ki ga povzroči pomanjkanje hormona inzulina. Diabetes na splošno razvrščamo v dve vrsti:

  • Diabetes mellitus tipa 1, imenovan tudi odvisen od insulina. Pri bolezni tipa 1 trebušna slinavka ne proizvaja lastnega insulina. Ker hormona ne proizvaja telo, se izvaja nadomestno zdravljenje - bolnik naredi injekcije umetnega insulina. Za bolnike z diabetesom mellitusom tipa 1 je insulin nujno življenjsko zdravilo, brez tega pacient lahko pade v diabetično komo.
  • Diabetes mellitus tipa 2, drugo ime je neinzulinsko odvisna diabetes. Mehanizem razvoja bolezni se razlikuje od sladkorne bolezni tipa 1 - trebušna slinavka običajno proizvaja inzulin, vendar se v telesu ne absorbira. Sladkorna bolezen tipa 2 je veliko lažja od insulinsko odvisne oblike, njihovi simptomi pa se nekoliko razlikujejo..

Znaki sladkorne bolezni tipa 1

Izrazita značilnost diabetesa, odvisnega od insulina, je, da bolezen prizadene predvsem mlade bolnike. Fantje in dekleta, mlajša od 30 let, študentje ali celo srednješolci so ogroženi zaradi sladkorne bolezni tipa 1. Druga značilna značilnost bolezni je oster, nenaden začetek bolezni, vsi simptomi se pojavijo hkrati. Pacient lahko v sebi ugotovi:

  • Močna in stalna žeja, ki jo je skoraj nemogoče potešiti. Žejen zaradi hormonskega neravnovesja in neprebavljive glukoze lahko bolnik čuti tudi suha usta ali grlo. Vendar takoj, ko človek spije kozarec vode, se takoj začne pojavljati potreba po uriniranju. Še en znak diabetesa je povezan s tem pojavom - poliurija..
  • Prekomerno uriniranje (v medicinski terminologiji - poliurija), skupaj z intenzivno žejo - to so prvi simptomi sladkorne bolezni. Tekočina preprosto ne ostane v telesu, celo ime bolezni "diabetes" je prevedeno kot "teče skozi". Količina uriniranja med boleznijo je lahko več kot 10-krat na dan, prostornina urina pa je enaka količini tekočine, ki jo pijete (več kot 2 litra).
  • Hitra izguba telesne teže - v mesecu in pol lahko oseba shujša za 8-11 kilogramov.
  • Povečan apetit. Hrepenenje po hrani in hujšanje hkrati sta glavna simptoma diabetesa, ki bi bolnika vsekakor moral opozoriti. Zaradi hormonske motnje je motena presnova vode in soli, zato se hranila iz hrane ne absorbirajo. Kot pri tekočini se zdi, da tudi hrana prehaja skozi telo..
  • Utrujenost, slaba koncentracija, apatija. Ker imajo številne bolezni podobne simptome, lahko kažejo na diabetes mellitus le v kombinaciji s prejšnjimi znaki - izguba teže, žeja in pogosto uriniranje..
  • Znižanje telesne temperature. Splošno sprejeto je, da le visoka temperatura signalizira okvaro v telesu, vendar lahko zmanjšanje kaže tudi na bolezen. S sladkorno boleznijo tipa 1 je bolnikova telesna temperatura lahko približno 35,7-36,3 stopinje. To kaže, da se zaradi hormonskega neravnovesja vsi presnovni procesi močno upočasnijo..
  • Srbeča koža, suha koža so drugi značilni znaki sladkorne bolezni pri odraslih. Na dehidrirani tanki koži se pogosto pojavijo razpoke ali črevesje, ki lahko trajajo dolgo. In spet je za to "kriva" hormonska nevihta, zaradi katere se vsi procesi v telesu odvijajo počasi, vključno z regeneracijo kože..
  • Poslabšanje vida. Ker možgani doživljajo stradanje, se lahko pojavijo težave z vidom - temnenje v očeh, občutek tančice pred očmi, predmeti se zdijo megleni.
  • Otrplost spodnjih okončin. S sladkorno boleznijo lahko bolnik občuti otrplost v nogah ali stopalih, včasih se lahko pojavi mravljinčenje in okončine na dotik hladne. To je izjemno nevaren simptom, saj periferni živčni sistem trpi in v prihodnosti se lahko spremeni v gangreno. Glavni znaki gangrene pri diabetes mellitusu so pogosto odrevenelost nog, stalni edemi, razbarvanje kože in nohtov, ponekod deformacija stopala.
  • Specifičen vonj iz ust. Na začetku bolezni lahko bolnik opazi neprijeten vonj po acetonu. Aceton je proizvod razgradnje beljakovin, ki ga je treba običajno odvreči. Pri sladkorni bolezni aceton ne zapusti telesa, ampak ga začne "zastrupiti", kar se kaže z neprijetnim vonjem.
  • Zmanjšan spolni nagon. Tako kot katera koli druga hormonska motnja tudi tako tudi diabetes mellitus negativno vpliva na libido - želja se močno zmanjša, pri ženskah pa je lahko povsem odsotna..

Najprimernejši način za ugotovitev, ali imate sladkorno bolezen tipa 1, je pregled urina in krvi. Naslednji kazalci potrjujejo bolezen:

  • Zvišan krvni sladkor. Vzorec je treba vzeti na prazen želodec. Če je raven glukoze v območju 3,3-5,5 mmol / l, potem je o sladkorni bolezni prezgodaj govoriti. Kritični indikator je raven 6,1 mmol - v tem primeru je prisotna inzulinsko odvisna diabetes.
  • Ketonska telesa v urinu. Ta test je treba jemati tudi zjutraj na prazen želodec. Če najdemo ketonska telesa (posledica razgradnje beljakovin), potem lahko samozavestno govorimo o sladkorni bolezni tipa 1.

Znaki sladkorne bolezni tipa 2

Sladkorna bolezen tipa 2 ali diabetes, ki ni odvisen od insulina, se razvije v poznejši starosti - po 40-50 letih. Najpogosteje ženske trpijo zaradi bolezni v klimakteričnem obdobju, ki večinoma vodijo sedeči življenjski slog in imajo odvečne kilograme. Za razliko od insulinsko odvisne sladkorne bolezni se simptomi sladkorne bolezni tipa 2 pojavljajo postopoma in bolezen napreduje počasi. Znaki sladkorne bolezni tipa 1 in 2 so nekoliko podobni:

  • Močno uriniranje;
  • Velika žeja;
  • Srbeča koža;
  • Poslabšanje vida;
  • Povečanje telesne teže - hormonska motnja v tem primeru izzove povečanje telesne teže, ne pa hujšanje;
  • Osteoporoza je krhkost kostnega tkiva;
  • Mišična hipotenzija - mišična oslabelost se izraža z disfunkcijo perifernega živčnega sistema, zato je verjetno otrplost okončin.
  • V laboratorijskih analizah na prazen želodec vsebuje kri več kot 5,5 mmol / L glukoze.

Simptomi gestacijske sladkorne bolezni

Gestacijski diabetes je diabetes, ki se razvije šele v pozni nosečnosti (po 22-24 tednih). Značilna značilnost bolezni je, da bolnica prej (pred nosečnostjo) ni imela primerov zvišanega krvnega sladkorja. Pojav bolezni je povezan z dejavnostjo začasnega organa - posteljice. Izlučuje različne hormone, ki blokirajo delovanje lastnega inzulina, zaradi česar materin sladkor v krvi narašča..

Glavni simptomi gestacijskega diabetesa mellitusa so žeja, pogosto uriniranje, hitro povečanje telesne mase ali celo debelost, zmanjšan apetit in splošna šibkost. Visok krvni sladkor bodoče matere odkrije hitro, saj mora nosečnica pogosto opraviti različne teste.

Gestacijska sladkorna bolezen lahko po porodu mine sama od sebe, v nekaterih primerih pa lahko ženska razvije diabetes mellitus tipa 1 ali 2, ki se prej ni počutil.

Zapleti sladkorne bolezni

Na žalost se tudi pri prilagoditvah krvnega sladkorja pogosto pojavijo zapleti pri sladkorni bolezni tipa 1 ali 2. Pacient se lahko sooči:

  • Katarakta, slepota in druge vidne patologije;
  • Bolezni srca in ožilja;
  • Smrt tkiv spodnjih okončin. Prvi simptomi gangrene pri diabetes mellitusu (deformacija stopala, izguba občutka na nogah, pordelost kože) kažejo na potrebo po amputiranju stopala ali velikega nožnega prsta, da bi rešili bolnikovo življenje.
  • Kožne nalezljive bolezni.

Diabetes mellitus tipa 1 in 2 je precej nevarna bolezen, vendar s pravočasnim odkrivanjem bolezni možnosti za uspešno terapijo obstajajo velike.

Klinični znaki sladkorne bolezni

Obstajata dve vrsti diabetesa mellitus: tip 1 (od insulina odvisen) in tip 2 (od insulina ni odvisen). Klinične manifestacije so podobne tipu 1 in tipu 2, vendar so simptomi izraženi drugače.

Pri bolnikih z diabetesom mellitusom tipa 1 so klinične manifestacije jasno izražene. V glavnem zbolijo mladi, mlajši od 25-30 let. Pojav bolezni je skoraj vedno akutni, pojav simptomov je hiter. Včasih se diabetična koma takoj razvije.

Pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 se razvoj bolezni postopoma povečuje, starejši ljudje pogosteje zbolijo. Tako se zgodi, da se diagnoza razkrije med naključnim pregledom.

Klinična slika sladkorne bolezni tipa 1:

  • Splošna in mišična oslabelost;
  • Žeja (polidipsija) in pogostost uriniranja (poliurija)
  • Povečana utrujenost;
  • Dehidracija telesa (na dan lahko izloči do 3 litre urina, kadar, tako kot pri zdravi osebi, ne več kot 1,5 litra);
  • Bolečine v trebuhu;
  • Suha usta.

Klinična slika diabetesa tipa 2:

  • Vonj acetona iz ust (ketoza);
  • Suha koža in pogost srbenje, pojav ran, pustul in vrenja;
  • Slabost in bruhanje;
  • Izguba teže zaradi povečanega apetita (polifagija);
  • Poslabšanje vida, pojav "megle" pred očmi; razvoj katarakte, glavkom, v naprednih primerih, izguba vida;
  • Parestezije nog ali rok, odrevenelost, težnost.

Glavni znak diabetesa mellitusa je zvišanje glukoze v krvi (hiperglikemija). V zdravi osebi vsebnost glukoze na tešče ne presega 5,55% mmol / l.

Klinična slika razvoja sladkorne bolezni pri otrocih

Prva stvar, na katero morajo biti pozorni starši, je urinska inkontinenca pri otroku (poliurija). Urin, včasih z vonjem po acetonu. Aceton se sliši tudi iz ust. Drugi je zmanjšanje otrokove telesne teže ob ozadju dobrega apetita. Slabo počutje, letargija in zaspanost so tudi znaki bolezni. V težjih primerih se dodata slabost in bruhanje, stalna žeja. Poleg tega, taki znaki spremljajo: koža obraza postane rdečkasta, pulz hiter, pritisk nizek. To so znaki motenega krvnega obtoka, ki so posledica razvoja sladkorne bolezni.

Starši morajo vedeti, da se morate s temi znaki takoj obrniti na specialista, in kar je najpomembneje, na endokrinologa. Ob najmanjšem znaku se morate posvetovati z zdravnikom in ne odlašati s posvetovanjem in pregledom. Sladkorna bolezen pri otrocih zelo hitro napreduje. Možen je razvoj diabetične kome. Tako se zgodi, da gre za diabetično komo, ki pri otroku razkrije prej diagnosticiran diabetes mellitus. Toda komo se lahko pojavi tudi kot zaplet po nalezljivi bolezni, po stresnih situacijah za otroka, zaradi dolgotrajnega posta ali zelo slabe prehrane. Splošno stanje otrokovega telesa se lahko močno poslabša v samo nekaj dneh in celo urah.

Tveganje za diabetes pri otrocih:

  • Presnovne motnje;
  • Sladkorna bolezen pri sorodniku ali staršu
  • Rojstvo s telesno težo več kot 4,5 kg;
  • Šibek imunski sistem.

Dogodki, ki sprožijo sladkorno bolezen pri otrocih:

  • Pogosti živčni pretresi;
  • Gripa, druge virusne bolezni;
  • Prenajedanje sladkarij, nepravilna in nezadostna prehrana;
  • Slaba telesna aktivnost.

Svetovanje staršem o tem, kako otroke zaščititi pred diabetesom: posvetujte se s pediatričnim endokrinologom; otroku v družini zagotoviti dobro mirno mikroklimo; navajeni na polnjenje in utrjevanje; pogosteje hranite s svežo zelenjavo in sadjem, namesto s sladkarijami in hitro hrano.

Če je bila diagnosticirana sladkorna bolezen, potem je absolutno izvajanje vseh priporočil endokrinologa edini način, da vodimo enak življenjski slog kot zdravi ljudje. Če zdravstvenih zahtev ne upoštevamo, se razvijejo resne resne posledice in se pojavijo druge resne bolezni.

Sladkorna bolezen je razvrščena kot blaga, zmerna in huda po resnosti..

Blaga nadomestila sladkorne bolezni 1. stopnje dosežemo samo s posamezno prehrano.

Zmerna resnost, stopnja 2 - nadomestilo dosežemo s prehrano, nadomestki sladkorja ali z insulinsko terapijo.

Hud potek diabetesa, 3. stopnja, hudi zapleti, napredovale stopnje bolezni, kot so odpoved ledvic, nevropatija, proliferativna retinopatija.

Manifestacije prvih simptomov diabetesa

  • Pojav srbenja kože, ki ga mnogi pripisujejo alergijski reakciji ali ugrizu žuželk. Taki simptomi morate takoj biti pozorni, ker koža ne bo začela srbeti kar tako, obstajati morajo razlogi. In razloge lahko ugotovi le endokrinolog;
  • Ob ozadju dobre prehrane in normalnega spanca pojav "neustavne" utrujenosti, tesnobe, stalne ali pogoste zaspanosti;
  • Z nastankom sladkorne bolezni lasje postanejo krhki, pogosto izpadajo, slabo rastejo.

Če se koža iz nekega razloga razpoči, rane se ne želijo zaceliti in se pojavijo znova in znova, je to še en razlog, da hitro odidete k endokrinologu ali vsaj najprej k terapevtu in pregledate telo, opravite posebne teste.

Prav tako ne smemo zanemarjati nerazumne žeje..

Seznam zapletov pri sladkorni bolezni

Pomembno je razumeti, da ima sladkorna bolezen lahko številne pridružene bolezni. Pravočasna diagnoza diabetesa, učinkovito izbrano zdravljenje, izvajanje vseh priporočil bo pripomoglo k izogibanju resnim zapletom in bo prispevalo k normalnemu življenju, ki se ne razlikuje veliko od življenja zdravih ljudi s sladkorno boleznijo..

  • Najpogostejši zapleti so srčno-žilni. S strani srca - kardiomiopatija in miokardni infarkt, s strani žil - angiopatija. Poraz velikih žil - ateroskleroza, difuzna fibroza intime. Lezija posod spodnjih okončin - diabetično stopalo. Hiperglikemija.
  • Nefropatija. Približno 35% bolnikov s sladkorno boleznijo zboli po približno 5 letih od nastanka sladkorne bolezni;
  • Diabetična nevropatija. Zanj so značilne parestezije, ataksija, disteze, poškodbe okulmotornih živcev, motnje srčnega ritma itd..
  • Impotenca Odkrijejo ga pri 90% bolnikov s sladkorno boleznijo. Patogeneza je multifaktorialna;
  • Spremembe v prebavilih: enterokolitis, gastritis, hepatomegalija (kopičenje maščobe v jetrih); pogosti pojavi ciroze jeter, žolčne kamne;
  • Kronično pomanjkanje insulina.

Sladkorna bolezen ni razsodba, če upoštevamo vsa priporočila specialistov, izbrana posamezna prehrana se ne krši, leni življenjski slog se spremeni v fizično aktivnega.

Sladkorna bolezen

Diabetes mellitus je kronična endokrina bolezen, ki jo povzroča pomanjkanje proizvedenega insulina ali njegova nezadostna aktivnost.

Razlikujemo naslednje vrste diabetes mellitusa:

  • diabetes tipa 1 (od insulina odvisen);
  • diabetes tipa 2 (od insulina ni odvisen).

Diabetes mellitus: simptomi

Diabetes mellitus se pogosto ne pojavi takoj. Bolezen je v človeškem telesu v "mirujočem" stanju in se ne predaja. Pogosto ga najdemo med rutinskim pregledom s splošno analizo krvi in ​​urina. Pogosto obstajajo primeri, ko sladkorno bolezen določi na primer oftalmolog ali zobozdravnik, ko pregleduje fundus ali ustno votlino.

Znaki sladkorne bolezni tipa 1 in 2 so različni. Vendar pa obstajajo številni simptomi, ki so skupni obema vrstama sladkorne bolezni:

  • močna neomajna žeja;
  • pogosto uriniranje;
  • neobvladljiv občutek lakote;
  • hitra izguba teže;
  • močno poslabšanje vida;
  • povečana utrujenost in splošna šibkost;
  • odrevenelost in mravljinčenje spodnjih in zgornjih okončin;
  • dolge zdravilne kožne lezije;
  • srbenje na spolovilu in srbeča koža.

Resnost simptomov je odvisna od trajanja poteka bolezni, njegove resnosti in posameznih značilnosti bolnikovega imunskega sistema. Pri nekaterih bolnikih so lahko vsi simptomi dobro izraženi, pri drugih so komaj opazni ali popolnoma odsotni.

Diabetes mellitus: zapleti

Diabetes mellitus je treba nenehno spremljati in nadomeščati. Ob slabi kompenzaciji bolezni zaradi pogostih in ostrih nihanj ravni glukoze v krvi obstaja veliko tveganje za nastanek zapletov, ki se glede na čas manifestacije delijo na pozne in zgodnje.

Zgodnji zapleti vključujejo stanja, ki se lahko razvijejo v dneh ali celo urah. Sem spadajo: hiperosmolarna koma, hipoglikemija, hiperglikemija, diabetična ketoacidoza itd. Pozni zapleti veljajo za zelo hude, razvijajo se postopoma, neopazno in so žal nepovratni. V to skupino spadajo: diabetična retinopatija, diabetična makro- in mikroangiopatija, diabetična nevropatija in nefropatija, specifične kožne poškodbe in nekatere druge.

Preprečevanje (zdravljenje) diabetesa mellitusa tipa 1

Inzulinsko odvisna sladkorna bolezen je kronična bolezen in je ni mogoče popolnoma pozdraviti. Zato je zdravljenje bolezni usmerjeno predvsem v njegovo kompenzacijo in preprečevanje razvoja zapletov..

Zdravljenje diabetesa mellitusa tipa 1 vključuje naslednje metode:

  • vsakodnevna, vseživljenjska dobava insulina;
  • dietna terapija, ki pomeni omejen vnos bolnega sladkorja v telo;
  • redna zmerna telesna aktivnost;
  • nenehno samonadzoranje ravni glukoze v urinu in krvi.

Huda diabetes mellitus tipa 1 zahteva stalen zdravniški nadzor in takojšnje zdravljenje zapletov, ki se pojavijo.

Inzulinsko odvisna diabetes je bolezen v mladosti, ki pogosto prizadene otroke. Razvoj bolezni je posledica genetske nagnjenosti in vpliva na otrokovo telo neugodnih dejavnikov (akutna virusna okužba, psihološki ali fizični stres, slaba prehrana).

V skladu s tem preprečevanje diabetesa, ki je odvisen od insulina, vključuje naslednje metode:

  • preprečevanje in pravočasno zdravljenje virusnih bolezni;
  • dojenje otrok, starih do 1-1,5 leta;
  • otrdelost, zmernost, telesna aktivnost, ki ustreza starosti;
  • izobraževanje odpornosti proti stresu;
  • naravna uravnotežena prehrana.

Preprečevanje (zdravljenje) diabetesa mellitusa tipa 2

Zdravljenje diabetesa, ki ni odvisen od insulina, temelji na naslednjih metodah:

  • dietna terapija, ki izključuje uživanje hitro prebavljivih ogljikovih hidratov;
  • redna zmerna telesna aktivnost;
  • izguba teže (če je potrebno);
  • opustiti kajenje in pitje alkohola;
  • injiciranje insulina (če je potrebno);
  • jemanje peroralnih hipoglikemičnih zdravil;
  • zgodnja diagnoza in zdravljenje zapletov;
  • nenehno samoopazovanje ravni sladkorja v krvi in ​​urinu.

Učinkovito zdravljenje diabetesa mellitusa tipa 2 ni mogoče brez diete, zato je dietna terapija glavno zdravljenje te bolezni..

Menijo, da diabetesa mellitusa ni mogoče preprečiti. Vendar pa obstaja več priporočil, po katerih lahko zmanjšate tveganje za razvoj bolezni..

Glavni vzroki diabetesa mellitusa tipa 2 vključujejo debelost in genetsko nagnjenost. Zato sta pravilna prehrana in telesna aktivnost temelj preprečevanja bolezni. Poleg tega je treba preprečiti nenadne poraste krvnega tlaka, se izogniti stresu in pravilno in pravočasno zdraviti vse nastajajoče bolezni..

Preprečevanje sladkorne bolezni

Približno 7 milijonov ljudi razvije sladkorno bolezen tipa 2 vsako leto. Letno za bolnike s sladkorno boleznijo opravijo več kot milijon amputacij, saj ta bolezen prizadene predvsem žile - noge, srce, oči, ledvice. Približno sedemsto tisoč "diabetikov" vsako leto slepi. Še petsto tisoč izgubi ledvice in se sooča s potrebo po prehodu na hemodializo. Štiri milijone ljudi z diabetesom vsako leto zapusti ta svet. Vsako leto umre zaradi aidsa in hepatitisa.

V našem težkem času si noben normalen (ustrezen) odrasel človek ne more privoščiti hudega in neozdravljivo bolnega zaradi nevednosti ali malomarnosti do svojega zdravja. To takoj pomeni izgubo dobrega službe, težave v družini itd. itd. Zato predlagamo, da se pogovorite o preprečevanju diabetesa mellitusa tipa 2, ki mu pravimo tudi neinzulinsko odvisen, ali sladkorne bolezni pri odraslih. Približno 95 odstotkov vseh "diabetikov" trpi za drugo vrsto. To je resna bolezen, ki je ni mogoče pozdraviti, čeprav lahko vsak od nas zmanjša možnost njenega nastanka. Poleg tega so vse metode preprečevanja sladkorne bolezni primerne tudi za izboljšanje zdravja v primeru že začetega diabetesa mellitusa..

Glavne razloge za to bolezen je treba najprej pripisati starosti: po 40 letih se tveganje znatno poveča. Drugi dejavnik je povečana teža (20 odstotkov ali več nad normo) in razmerje med pasom in boki - koeficient 0,95 ali več povečuje verjetnost bolezni. Naslednji razlog je dednost (genetska nagnjenost). S to boleznijo se pogosto kombinira tudi visok krvni tlak. Pomanjkanje telesne aktivnosti (telesna neaktivnost) je še en dejavnik, ki prispeva k razvoju sladkorne bolezni.

Po logiki vsakodnevnega življenja bomo analizirali načine preprečevanja sladkorne bolezni tipa 2.

Prvo mesto si zasluži zdrava prehrana (prehrana).

Dejansko so nekateri razlogi, ki smo jih našteli, neposredno povezani z uživanjem velike količine živalskih maščob in lahko prebavljivih ogljikovih hidratov. Zato mora biti prehrana bolne ali ogrožene osebe s povečano telesno težo usmerjena v zmanjšanje vnosa ogljikovih hidratov, da ne bi preobremenili trebušne slinavke in omejili vnos kalorij, da ne bi pridobili na teži. To pomeni znatno omejitev (včasih popolno odstranitev) iz prehrane lahko prebavljivih ogljikovih hidratov (sladkor, dobrote), s prekomerno težo - zmanjšanje vsebnosti kalorij, posebno delno prehrano - 5-6 krat na dan.

V prehrani je treba povečati delež zelenjave in sadja, pri čemer izključimo rozine, grozdje, banane in krompir, saj vsebujejo veliko količino glukoze, kar močno odvrača. Najbolj zdrave jedi so zelje, pesa, korenje, jajčevci, paradižnik, redkev, kumare, squash, rutabagas, bela paprika, stročji fižol, jabolka, agrumi in jagode, saj vsebujejo celulozo in vlaknine, potrebne za absorpcijo glukoze počasneje. Juhe in žitarice lahko med kuhanjem dodate otrobi. Pijače so lahko fermentirani mlečni izdelki, sadne pijače, kompoti in zeliščni decokcije.

Poleg tega je treba za rastlinska olja zamenjati 50-70% živalskih maščob. Zato pri razvoju nove prehrane upoštevajte prisotnost pustega mesa, rib in morskih sadežev v kuhani, dušeni in pečeni obliki. Masno meso, perutnina, maslo in ocvrta hrana so na splošno najbolje izključeni iz menija. Prav tako je treba omejiti testenine, kruh, žitarice, začinjena, začinjena in prekajena hrana. Alkoholne pijače bo treba popolnoma odstraniti, saj že majhna infuzija alkohola v telo zmanjša pretok glukoze iz jeter.

Vsakodnevna telesna aktivnost je drugi način preprečevanja.

Ne pozabite odložiti pol ure na dan za telesno vzgojo (aerobika, fitnes - podčrtajte, kar potrebujete). Če je 30 minut naenkrat težko - posvetite svojemu zdravju 3-krat na dan 10 minut. To je lahko sprehod po parku s prijatelji, sorodniki ali pa sami z igralcem. Pojdite v bazen, plešite, igrajte tenis, vozite kolo. Če si to lahko privoščite - pojdite v fitnes klub, kjer boste našli program za osebni trening. Glavna stvar je, da vam telesna aktivnost prinaša zadovoljstvo. Zato ne eksperimentirajte z intenzivnimi obremenitvami, še posebej, če ste starejši od 40 let..

Izkoristite vsako priložnost za premikanje vsak dan:

  • hodite gor in dol po stopnicah - pozabite na dvigalo;
  • peš pridi do trgovine, pralnice, kavarne;
  • na poti do službe izberite avtobusno postajališče, ki je dlje od doma;
  • če imate avto, ga parkirajte dlje od cilja in se sprehodite;
  • v državi se ne le sprostite v viseči mreži, ampak tudi posadite nekaj koristnega za svojo prehrano;
  • vzemite si čas za svoje otroke in z njimi igrajte aktivne igre;
  • obisk trgov, razstav, plaž in parkov.

Tretji način preprečevanja bo ohranjanje duševnega ravnovesja..

Ko življenje odraslega nenehno meče stresne situacije, je težko vzdrževati normalno čustveno stanje. Tu si lahko samo pomagate: vzpostavite manj stikov z negativnimi ljudmi in ostanite mirni. Tukaj vključujemo tudi nasvet: "Prenehajte kaditi!" S pomočjo cigarete se še vedno ne boste resnično umirili, nikotin, ki vstopa v telo, pa bo prispeval k napredku sladkorne bolezni in njenim zapletom..

Nadzirajte krvni tlak. Znanstveno je ugotovljeno dejstvo, da lahko visok krvni tlak privede do motenj presnove ogljikovih hidratov v telesu. Srčno-žilne bolezni in sladkorna bolezen sta med seboj zelo tesno povezana, zato boljše kot odrasel človek upravlja svoj krvni tlak, bolj zanesljivo bo rešil krvne žile. Treba je opozoriti, da skoraj vsaka bolezen lahko privede do presnovnih motenj v telesu, vključno s presnovo ogljikovih hidratov. Pravzaprav je zato treba vse bolezni zdraviti pravočasno in pravilno. To bo najboljše preprečevanje sladkorne bolezni tipa 2..

Vodja oddelka za HBO in GBA
Olga Gennadievna Lappo

O diabetesu z enostavnimi besedami. Kako vedeti, ali ste bolni? Če je bolan, kako se zdraviti, če ne, kako se zaščititi?

Začel bom s pozitivno izjavo, da je sladkorna bolezen že dolgo prenehala biti smrtna obsodba za nosilce te zahrbtne bolezni. Ni bolezen sama po sebi nevarna, ampak njeni zapleti, ki jih lahko z določenimi ukrepi minimiziramo ali celo popolnoma nevtraliziramo. To je lažje storiti, ko se sladkorna bolezen odkrije v zgodnjih fazah..

Z dokazi podprta medicina ima verodostojno in dokazano bazo znanja o sladkorni bolezni. Na podlagi tega znanja lahko tukaj v preprosti, dostopni obliki dobite odgovore na vprašanja, kaj je sladkorna bolezen, kako razumeti, da imate sladkorno bolezen, kakšni simptomi obstajajo, kako jo zdraviti. Odgovori, ki dobesedno podaljšajo življenje diabetiku in izboljšajo njegovo kakovost.

Vsakdo lahko zboli za diabetesom. Po statističnih podatkih WHO v svetu stalno narašča število primerov. Žal je sladkorna bolezen trdno med desetimi vzroki smrti svetovne populacije, na drugem mestu so bolezni srca in ožilja ter nekatere vrste raka. Toda v resnici se lahko te statistike znatno zmanjšajo. Premagajte sladkorno bolezen tako, da se naučite, kako jo obvladovati!

Simptomi sladkorne bolezni

Simptomi so manifestacije bolezni, zunanje ali notranje. Kar zadeva sladkorno bolezen, na splošno ni nobenih simptomov. Zlasti v zgodnjih fazah bolezni, zlasti pri sladkorni bolezni tipa 2. Zato zdravniki takšne bolezni imenujejo "tihi morilci".

Torej je sladkorna bolezen več let asimptomatska in mnogi se sploh ne zavedajo svoje bolezni. Za to izvedo bodisi po naključju v zdravstvenih ustanovah bodisi ko se pojavijo prve posledice diabetesa. Žeja je povezana z obilnim uriniranjem, hujšanjem, utrujenostjo itd. - vse to so zapleti sladkorne bolezni..

Začetek diabetesa mellitusa tipa 1 poteka nekoliko drugače. Simptomi te vrste bolezni so videti svetlejši, zdravljenje je specifično. Je manj pogost, obravnavali ga bomo v ločenem majhnem poglavju..

Kako naj veste, če imate sladkorno bolezen?

Kako se torej odločite za diagnozo? Zelo preprosto. Občasno preverjajte sladkor v krvi. Samo merjenje ravni glukoze (sladkorja) v krvi je edini način za razumevanje prisotnosti ali odsotnosti sladkorne bolezni. Raven sladkorja je enostavno določiti z medicinskim pripomočkom - glukometrom, ki ga je mogoče v celoti kupiti v lekarni..

Danes je glukometer na voljo vsem. To je poceni naprava (zlasti ruske proizvodnje), ima preprosto zasnovo, kar pomeni, da je zanesljiva in bo trajala dlje časa. Le z njegovo pomočjo lahko preprosto, hitro in natančno postavite diagnozo, kot pravijo, ne da bi zapustili svoj dom..

Diabetes mellitus je matematična diagnoza. Če imate raven glukoze večjo od 7 mmol / L zaradi krvne preiskave na tešče ali kadar koli po dnevu po obroku, več kot 11 mmol / L, potem imate sladkorno bolezen.

Če so vrednosti na prazen želodec 5,6-6,9 mmol / l, je to že zvišan indeks krvnega sladkorja, ki označuje stanje pred sladkorno boleznijo.

Torej, ali imate diabetes mellitus ali ne, smo se odločili. Kaj storiti, če je vaš krvni sladkor visok?

Pogoj pred diabetesom tipa 2. Prediabetes

Iz stanja z visoko vsebnostjo sladkorja (5,6-6,9 mmol / l) s samoumevno razlago imena "prediabetes" po statističnih podatkih 25% ljudi preide v stopnjo diabetesa mellitusa. Še posebej, če ne vedo ničesar o svojem stanju ali vedo, vendar ne storijo ničesar, da bi preprečili bolezen.

Seveda, če se pravočasno odkrijejo kršitve presnove ogljikovih hidratov, je to polovica bitke. Prav tako je treba uveljaviti željo po izvajanju preventivnih ukrepov, da se prepreči nadaljnji razvoj diabetesa mellitusa. Pomembno je, da so ti ukrepi pogosto povezani s spremembami življenjskega sloga..

Kaj storiti, če je krvni sladkor visok? Preprečevanje sladkorne bolezni

Da preprečimo poslabšanje razmer, obstajajo preventivni ukrepi, ki zmanjšujejo tveganje za nastanek bolezni.

Prvič, za začetek je dovolj, da se "samo" ne zredimo. Pod normalno telesna teža tveganje za nastanek diabetes mellitusa je bistveno manjše kot pri debelosti.

Posebej nevarna je v tem pogledu osrednja debelost, tako imenovani "izbočeni trebuh". Določitev osrednje debelosti je zelo preprosta. Izmeriti morate obseg pasu. Pri moških se za znak debelosti šteje obseg pasu od 94 cm, pri ženskah - od 80 cm. Višina ni pomembna.

Drugič, bodite pozorni na svojo vsakodnevno telesno aktivnost. Sedentarni življenjski slog vodi do zmanjšanja aktivnosti celičnih receptorjev, ki sodelujejo v procesu prevzema glukoze.

Tretjič, morate spati dovolj. Čas spanja, ki pozitivno vpliva na zniževanje krvnega sladkorja - od 5 do 8 ur na dan.

In še ena pomembna točka in dober razlog, da opustite kajenje. Nikotin škodljivo vpliva na receptorje celic, zaradi česar so neobčutljivi na inzulin. Zaradi tega, kar celice prejmejo manj glukoze, ki ostane v krvi.

Več o diabetesu, hrani za razmišljanje

Torej, postavljena je bila diagnoza - diabetes mellitus. Moramo preiti na zdravljenje, vendar o tem spregovorimo v naslednjem poglavju. Zdaj pa poglejmo, do česa vodi sladkorna bolezen, če je ne zdravimo ali diagnosticiramo pravočasno.

S povečano raven sladkorja v krvi so motene vse vrste presnove. Najprej so prizadeti organi, ki potrebujejo dobro preskrbo s krvjo. Tako imenovani „ciljni organi“ sladkorne bolezni so ledvice, koža, oči, srce. Udar v njih vodi do značilnih zapletov. Poglejmo jih podrobneje.

Zapleti diabetesa mellitus

Srce diabetike je neposredno ogroženo. Tveganje za srčni infarkt ali možgansko kap se večkrat poveča. Zdravniki so sladkorno bolezen celo začeli obravnavati kot enakovredno koronarno srčno bolezen in še posebej intenzivno zdravijo diabetične bolnike, kot da so že utrpeli srčni infarkt. Vse je namenjeno preprečevanju zapletov v posodah.

Sladkorna bolezen je škodljiva za vid, vse do izgube. Dejstvo je, da je najpomembnejši del vidnega sistema mrežnica, ki je zelo zahtevna pri oskrbi s krvjo. In zaradi poslabšanja stanja mreže majhnih krvnih žil preprosto postane nezadostna.

Vsi zaradi istega razloga trpijo ledvice, koža in stopala. Zanemarjena sladkorna bolezen toliko izsuši ledvice, da prenehajo delovati. Sladkorna bolezen je eden glavnih "dobaviteljev" bolnikov v dializnih centrih, kjer kri očistijo s strojno opremo.

Pomembno je tudi upoštevati, da imajo diabetiki petkrat večjo verjetnost, da bodo zboleli za rakom. Razlog za to je inzulin, rastni hormon tkiva. Njegov kronični presežek lahko izzove rast tkiv, vključno z malignimi.

Vse to so zelo resni zapleti, ki pogosto vodijo v smrtne posledice. Toda pravočasno diagnosticirana bolezen in pravočasno trajno zdravljenje diabetesa mellitusa bo pomagalo, da se jih izognemo..

Kdo ima najverjetneje sladkorno bolezen?

Na podlagi dolgoročnih opazovanj po vsem svetu so bile ugotovljene skupine ljudi, ki bi morali biti posebej pozorni na prisotnost takšne bolezni. Potreben je redni pregled sladkorne bolezni, če imajo naslednje dejavnike tveganja.

Prvi dve skupini sta dejavnika, na katera nikakor ne moremo vplivati. Dednost močno vpliva na prisotnost sladkorne bolezni v naslednjem sorodstvu. Če imajo starši ali sorojenci sladkorno bolezen, morate preveriti raven sladkorja.

Čim starejši je človek, večja kot je njegova neobčutljivost na inzulin (inzulinska rezistenca), večje je tveganje za nastanek sladkorne bolezni tipa 2. Če ste starejši od 45 let, je čas, da začnete meriti krvni sladkor vsake tri mesece..

V nadaljevanju so tisti dejavniki, na katere lahko vplivamo z zmanjšanjem verjetnosti za nastanek sladkorne bolezni. Če imate prekomerno telesno težo, to pomeni, da je vaša občutljivost na insulin zmanjšana. Sčasoma lahko prekomerna teža povzroči razvoj sladkorne bolezni..

  • Nizka telesna aktivnost

"Punčka" prekomerna teža. Navada mnogih, da se brez dodatnega fizičnega napora premikajo med kavčem, dvigalom, avtomobilom in pisarno, vodijo do zmanjšanja občutljivosti celičnih receptorjev na inzulin in povečanja glukoze v krvi. Temu dodajte nezdravo prehrano in diabetes je zagotovljen.

Kajenje tobaka na splošno zelo negativno vpliva na zdravje. Privede do onkoloških bolezni, bolezni srca in ožilja, potem pa je seznam neskončen. Diabetes mellitus ni izjema. Zaradi nikotina receptorji celic »oglušijo« in postanejo odporni na inzulin. To bo vedno povzročilo zvišanje ravni glukoze v krvi..

Zdravljenje diabetesa mellitusa: zdravila in nezdravljenja

Ponavljam, UNTIL je diabetes neozdravljiv. Toda kaj je potem smisel zdravljenja, če ga ne znamo zdraviti? Pri zdravljenju za zmanjšanje zapletov diabetesa mellitusa, omenjenega zgoraj. In tako podaljšajte leta svojega življenja in izboljšajte njegovo kakovost.

Po vsem svetu so bila ustvarjena številna zdravila proti sladkorni bolezni, ki vplivajo na raven glukoze v krvi. Vendar se je napačno zanašati le na zdravljenje z zdravili. Učinkovito zdravljenje dosežemo z nizom ukrepov, povezanih s spremembami življenjskega sloga, povečano samodisciplino in samokontrolo. Plus seveda zdravila.

Cilj zdravljenja sladkorne bolezni je ohraniti normalno odčitavanje glukoze v krvi, ne da bi omogočili, da je visok ali nizek. Skrivnost boja proti diabetesu je združitev treh osnovnih pravil. Sem spadajo pravilna prehrana, telesna aktivnost in zdravila. Poglejmo jih podrobneje.

Pravilna prehrana za diabetes

Kar zadeva pravila prehrane, za različne vrste sladkorne bolezni obstaja splošno pravilo - jesti pogosto, vendar malo po malo. Malo po malo, torej v majhnih porcijah, da se izognemo močnemu skoku glukoze v krvi. In pogosto prehranjevanje ščiti pred drugo skrajnostjo - prekomernim znižanjem glukoze in ne dopušča nevarnega stanja hipoglikemije (nizek krvni sladkor).

Splošna priporočila - držite se dnevnega vnosa kalorij 1500 - 1800 kcal in zadnji obrok izvajajte vsaj 40-60 minut pred spanjem. Za sladkorno bolezen tipa 1 ni več omejitev, v razumnih mejah lahko jeste karkoli.

Pri sladkorni bolezni tipa 2 je priporočljivo iz menija izključiti hitre ogljikove hidrate, ki jih najdemo v živilih z visokim glikemičnim indeksom (GI): sladkor, vključno s fruktozo, medom, marmelado, pakiranimi sokovi, slaščicami. Še posebej škodljiva je industrijska peka.

Osnova prehrane morajo biti zapleteni ogljikovi hidrati z nizkim GI, 55-65% celotne vrednosti. To so polnozrnate žitarice, sadje in zelenjava. Zelenjava in sadje naj bodo prisotne v vsakem obroku čez dan. Obenem je treba sladko sadje uživati ​​zaužito (grozdje, fige, banane, melone).

Uporabo živalskih maščob je treba izključiti kot dejavnik, ki izzove razvoj ateroskleroze. To so sir, maščobna skuta, kisla smetana, mastno meso in maslo. Zmanjšati je treba porabo rastlinskih maščob in mastnih rib, saj prispevajo k razvoju debelosti, kar otežuje boj proti bolezni.

Poskusite, da hrane ne bi preveč solili. Sol razvije inzulinsko neobčutljivost. Norma diabetikov je 4 grame namizne soli na dan, torej manj kot ena čajna žlička. To je SKUPAJ! Upoštevajoč sol, ki je že vsebovana v konfekcijskih izdelkih iz trgovine. Pazljivo preberite etikete.

Če je mogoče, je treba alkohol opustiti, v skrajnem primeru je treba njegovo uživanje čim bolj zmanjšati. V resnici gre za zelo visokokaloričen izdelek in apetit "provokator". Če je prevedeno v količinske vrednosti, ni priporočljivo piti več kot 0,33 litra piva ali 150 ml suhega rdečega vina ali 40 ml žganih pijač na dan.

Meni za sladkorno bolezen

Tukaj je vzorčni obrok za bolnika s sladkorno boleznijo tipa 2 za ponedeljek. Če vas preostale dni zanimajo možnosti menija, poiščite informacije v referenčnih tabelah na koncu članka..

1 zajtrk: ovsena kaša v vodi brez olja in sladkorja ali žitni kruh s skuto. Kava ali čaj brez sladkorja

2 zajtrk: Paradižnikov sok, kruh

Kosilo: Sveža zelenjavna solata z limoninim sokom. Zelenjavna juha. Ribe z rižem. Mineralna voda

Popoldanska malica: Apple, nesladkani piškotki, čaj brez sladkorja

Večerja: Vinaigrette. Teletina s testeninami iz trde pšenice. Čaj brez sladkorja

Večerja 30–60 minut pred spanjem: ajdova kaša brez olja (50 g) ali zrn kruh. Kozarec 1% kefirja.

Vidite, da ni sladkega ali ničesar okusnega, vse je pusto in dolgočasno. No, prvič, bolezen seveda zahteva strožji režim. In drugič, če se ukvarjate s športom in se držite pravilne prehrane, potem včasih lahko in sladkarije. Na primer, privoščite si vikend.

Nujna telesna aktivnost

Zmerna vadba je prav tako pomembna kot pravilna prehrana in zdravila za doseganje terapevtskih koristi. To je enostavno razbrati, če sami eksperimentirate. 1 - 1,5 ure po obroku z merjenjem krvnega sladkorja pred in po 20 minutah telesne aktivnosti.

Dejstvo je, da mišična aktivnost normalizira presnovne procese v telesu, ki uravnavajo občutljivost celic na inzulin. Nenehni treningi bodo pomagali zajeziti razvoj bolezni, telo pa bo učinkoviteje uporabljalo inzulin..

Druga točka telesne dejavnosti je, da ne omogočimo shranjevanja glukoze v obliki maščobe pod kožo, z drugimi besedami, da se ne zredimo. Kot smo že omenili, prekomerna teža povzroči razvoj sladkorne bolezni. Več se gibajte, shujšajte.

Že s 30 minutami vsakodnevne telesne aktivnosti dosežemo pozitiven zdravstveni rezultat. Niste sposobni biti pozorni na razrede hkrati? Razdelite ga na 2-3 intenzivne vadbe 10-15 minut, to ne bo vplivalo na učinkovitost.

Zdravila proti sladkorni bolezni

Danes je seznam zdravil za diabetes diabetes mellitus preprosto ogromen. Obstajajo zaporedja, ki so jih mednarodne diabetološke skupnosti odobrile za sestavljanje in spremembo zdravljenja z drogami.

Na podlagi rezultatov pregleda zdravnik predpiše strategijo osebnega zdravljenja, ki se prilagodi vsake 3 mesece na podlagi rezultatov testa krvi na HbA1.C (glikozilirani hemoglobin). Analiza je bolj kazalna od glukoze na tešče, vendar tudi bolj zapletena. Zato se izvaja v specializiranih laboratorijih.

Ne samozdravite. Če dvomite, se za vprašanja obrnite na zdravnika. Zakaj prav ta droga? Zakaj pri takšnem odmerku? Razmislimo o skupinah drog po mehanizmu delovanja, da bi razumeli težavo..

  • Zdravila, ki zmanjšujejo odpornost na inzulin.
  • Zdravila, ki spodbujajo inzulin. Ta zdravila delujejo neposredno na trebušno slinavko s spodbujanjem povečane proizvodnje inzulina..
  • Zdravila, ki upočasnijo absorpcijo glukoze v črevesju. Zaradi nizke učinkovitosti se redko uporabljajo..
  • Zdravila, ki povečajo izločanje glukoze z urinom. Telo začne izločati glukozo sam, ko so njene vrednosti 8 - 10 mmol / l. To so že kazalniki, ki so nevarni za zdravje. Znanstveniki so prišli do zdravil, ki spodbujajo sproščanje glukoze v urinu in ga v skladu s tem zmanjšajo v krvi..
  • Insulini z različnim trajanjem delovanja. Pri kateri koli vrsti diabetesa mellitus obstaja pomanjkanje insulina. Torej, z diabetesom mellitusom tipa 2 se po 10 - 15 letih od začetka bolezni tudi pojavi. In v tem trenutku je treba začeti inzulinsko nadomestno zdravljenje.

Ko že govorimo o zapletih in zdravilih. Poleg ohranjanja sladkorja v tarči je treba spomniti, da so za zaščito ciljnih organov vzporedno predpisana zdravila. Na primer za preprečevanje srčnega in ledvičnega popuščanja. Za zniževanje holesterola (za sladkorne bolnike je nižji holesterol, tem bolje) in aspirina.

Diabetes mellitus tipa 1. "Otroška" diabetes

Sladkorno bolezen tipa 1 včasih imenujemo otroška sladkorna bolezen, ker jo običajno diagnosticiramo v otroštvu ali mladostništvu. Za pojav te bolezni niso krivi ne starši ne otrok sam. Tudi dednost ne vpliva tako jasno na verjetnost, da bi pri otroku prišlo do T1DM..

Diabetes mellitus 1 nastane zaradi okvare telesa, zaradi česar prizadene celice trebušne slinavke, ki proizvajajo inzulin. Posledično v telesu preprosto ne ostane inzulina. In če ne bo inzulina, bo glukoza ostala v krvi, ne bo mogla priti v celice in jih nahraniti z energijo. Tako celice stradajo v polnem številu..

Znaki diabetes mellitus 1 se pojavijo prej in se zdijo svetlejši. In čeprav je bolezen redka (v Rusiji je tveganje za obolenje največ 0,2% prebivalstva), morajo starši ostati pozorni, da ne bi zamudili prvih simptomov bolezni in se pravočasno posvetovali z zdravnikom..

Znaki sladkorne bolezni tipa 1

In znaki so takšni, da tudi če želite, tega ne boste zgrešili. Vsak starš bo opazil spremembe pri otroku.

  • Nenehna žeja. Človek pije veliko vode in pogosto.
  • In teče na stranišče veliko in pogosto. Zaradi pojava glukoze v urinu v ženski polovici je možno srbenje v perineumu.
  • Splošna šibkost Nenehna želja po ležanju, utrujenost.
  • Hujšanje. Izrazit simptom, včasih izguba teže je 10-15 kg na mesec. Presnovni procesi so moteni, glukoza ne vstopi v celice. Stari umrejo in novi niso ustvarjeni.
  • Pri nadaljnjem razvoju bolezni pride do izgube zavesti, vse do kome..

Kljub izraziti resnosti in konkretnosti simptomov pa je edini način za potrditev ali zanikanje prisotnosti sladkorne bolezni tipa 1 še vedno določanje krvnega sladkorja bodisi z uporabo gospodinjskega glukometra bodisi z analizo HbA1C. (zavihek 1.)

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1

Da bi zagotovili, da je življenje osebe z diabetesom mellitusom enako uspešno kot življenje zdrave osebe in bolezen ne vodi do zapletov, je cilj zdravljenja zagotoviti normalno raven glukoze v krvi z insulinsko terapijo..

Diabetes mellitus je neozdravljiv. Niti šport, niti joga, niti čudežni sadež ali čarobna tabletka, niti hipnoza, niti šamani ne bodo nadomestili inzulina in ne bodo povzročili, da bi bolezen popustila. Telesna aktivnost in pravilna prehrana vplivata le na kakovost življenja..

Naučite se obvladovati svojo bolezen in živeli boste enako bogato življenje kot zdravi ljudje: šport, potovanja, druženje in vzgoja otrok.

Diabetes mellitus med nosečnostjo

Diabetes mellitus ni ovira za preporod. Toda pri načrtovanju otroka se morajo starši zavedati tveganj diabetesa v nosečnosti in si prizadevati, da jih čim bolj zmanjšajo..

Na žalost narašča število primerov, ko morajo ženske prestati nosečnost z diagnozo sladkorne bolezni. Ker se razvijata dve tendenci. Prvič, povečanje starosti bodočih mater - 30 in celo 40 let, ni več redkost. Naj vas spomnim, da starejša kot je oseba, večje je tveganje za nastanek sladkorne bolezni..

Drugič, v zadnjem času se zaradi naraščajoče težave z debelostjo pojavlja več sladkornih bolnikov tipa 2. Poleg tega sladkorna bolezen hitro postaja mlajša. Vse to so situacije, ko nosečnost prihaja v ozadje že razvitega diabetesa mellitusa..

In včasih, nasprotno, ženske med nosečnostjo razvijejo diabetes mellitus in to posebno stanje imenujemo gestacijski diabetes mellitus. Toda ne glede na to, kaj se je najprej pojavilo, je opazovanje in zdravljenje sladkorne bolezni pri nosečnicah enako..

Nosečnost pri tistih, ki so že bolni s sladkorno boleznijo

Vse, na kar se morajo prihodnji starši spomniti, je, da se skrbno pripravijo na nosečnost, saj obstajajo tveganja za mater in plod s sladkorno boleznijo. Te nevarnosti se moramo spomniti in jih poskušati zmanjšati..

V procesu priprave na nosečnost morajo ženske uveljaviti naslednja stališča:

  • opustiti kajenje!
  • 3 mesece pred spočetjem mora biti glukoza v krvi na tešče do 6 mmol / l; dve uri po zaužitju manj kot 7,8 mmol / l; Kazalniki HbA1C manj kot 6%
  • krvni tlak (ne več kot 130/80 mm Hg)
  • zdravljenje retinopatije
  • zdravljenje nefropatije
  • preverite delovanje ščitnice

Gestacijski diabetes mellitus

Druga vrsta diabetesa mellitusa je gestacijski diabetes. Ni jasno, zakaj bolezen nastane med nosečnostjo in tudi skrivnostno izgine po porodu. Zanj je značilna povečana raven sladkorja v krvi, ki jo prvič odkrijemo med nosečnostjo. Vrednosti sladkorja na tešče ustrezajo vmesnim vrednostim med normalnim in diabetesom mellitusom, to je več kot 5,5, vendar manj kot 7,0 mmol / l.

Ženske s to obliko sladkorne bolezni imajo povečano tveganje za zaplete med nosečnostjo in porodom. Tudi oni in njihov otrok sta pozneje v življenju ogroženi za diabetes tipa 2..

Če v dveh tednih običajna raven sladkorja v krvi ni dosežena zaradi dietetske terapije, potem je predpisano zdravljenje, ki ustreza obvladovanju diabetesa mellitusa med nosečnostjo. Poglejmo si.

Zdravljenje sladkorne bolezni med nosečnostjo

  • Prehrana in telesna aktivnost morata biti takšna, da ne izzoveta pogojev visokega ali nizkega krvnega sladkorja.
  • Zdravljenje je dovoljeno samo s kratko- in srednje delujočimi humanimi insulinskimi pripravki.

Prepovedana zdravila med nosečnostjo:

  • kakršna koli tabletirana antihiperglikemična zdravila.
  • Zaviralci ACE in sartanti
  • statini
  • antibiotiki
  • antikoagulanti

Zdaj o nadzoru in samokontroli:

  • Vsakodnevno samopregledovanje vrednosti krvnega sladkorja z glukometrom, vsaj 7-krat na dan (na prazen želodec, uro po obroku, podnevi in ​​zvečer, ponoči).
  • HbA1 kontrola krviC - 1 krat na trimesečje.
  • Pregled fundusa pri oftalmologu - 1 krat na trimesečje.
  • Opazovanje pri porodničarju-ginekologu, endokrinologu, diabetologu. Do 34. tedna nosečnosti - vsaka dva tedna. Naprej - tedensko.