Visok krvni sladkor - hiperglikemija

Zvišanje ravni krvnega sladkorja zahteva obvezno zdravniško pomoč. To stanje še ni sladkorna bolezen, vendar se lahko prelevi v njega ali pred nevarno patologijo. S pravočasnim začetkom terapije je pogosto mogoče preprečiti napredovanje stanja, obnoviti normalno krvno sliko in preprečiti diabetes mellitus. Hiperglikemija močno poveča tveganje za srčni napad in kap pri kateri koli starosti.

Kaj je hiperglikemija?

Hiperglikemija - povečana raven glukoze v krvi

Hiperglikemija je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi dvigne, kar moti notranje organe in poškoduje živčne končiče. Pojav opazimo, če je poraba glukoze v tkivih manjša od njegove proizvodnje. Telo prejme postopno zastrupitev, ki, če težave ne odpravimo pravočasno, postane nevarna. Z majhnim povišanjem sladkorja telesu ni škode, zato človek ne opazi sprememb v telesu in ne poišče zdravniške pomoči.

Zakaj se dvigne krvni sladkor?

Najpogostejši vzrok hiperglikemije je diabetes

Obstaja veliko razlogov, zakaj se raven krvnega sladkorja lahko dvigne. Če je odkrita kršitev krvne slike, je potreben popoln pregled pacienta, da se ugotovi vzrok za neuspeh pri vnosu glukoze in po potrebi predpiše zdravljenje. Glavni vzroki visokega krvnega sladkorja so:

  • jemanje velikih količin zdravil brez zdravnikovega recepta;
  • hormonske motnje v telesu;
  • Cushingov sindrom;
  • utrpela možgansko kap;
  • kajenje;
  • prekomerno uživanje alkoholnih pijač;
  • močna prekomerna telesna aktivnost;
  • diabetes;
  • hude lezije črevesja in želodca;
  • bolezen jeter;
  • kronični stres;
  • prekomerna poraba sladkorja in izdelkov iz moke;
  • dolgotrajna uporaba kontracepcijskih zdravil;
  • patologija ščitnice;
  • predmenstrualni sindrom;
  • obdobje gestacije.

Prav tako dedna nagnjenost in kronična zastrupitev telesa s kemičnimi toksini delno vplivajo na raven sladkorja v krvi..

Simptomi in znaki hiperglikemije

Pogosto uriniranje je simptom hiperglikemije

Povišanje ravni glukoze v krvi v večini primerov predstavlja več simptomov. Z rahlo kršitvijo se redko opazi izrazita slika poslabšanja. Glavni simptomi hiperglikemije so:

  • stalna intenzivna žeja;
  • vztrajen občutek suhosti v ustih;
  • povečano uriniranje, zlasti ponoči;
  • izguba ali povečanje teže;
  • zaspanost;
  • prekomerna utrujenost;
  • huda šibkost;
  • srbeča koža;
  • poslabšanje vida;
  • glavoboli;
  • izrazit vonj acetona iz ust;
  • povečanje obdobja celjenja kakršnih koli poškodb na koži;
  • oslabitev imunosti;
  • zmanjšan spolni nagon.

Zakaj so visoke ravni sladkorja nevarne

Ciljni organ sladkorne bolezni so ledvice

Nevarnost stanja je povezana z njenimi zapleti. Glavne posledice hiperglikemije so:

  • komo,
  • ketoacidoza,
  • gangrena spodnjih okončin,
  • ledvična patologija,
  • slepota.

Kako izmeriti krvni sladkor

Test glukoze je preprosta in cenovno dostopna diagnostična metoda

Med analizo se določi indikator glukoze v krvi. V tem primeru se odvzame kri dvakrat - prvič na prazen želodec in nato dve uri kasneje drugič po predhodno pijani raztopini glukoze.

Za pridobitev zanesljivih informacij med pregledom bolnik potrebuje predhodno pripravo. Njegove glavne faze so:

  • zavrnitev alkoholnih pijač, maščobnih in ocvrtih 2 dni pred darovanjem krvi;
  • od zadnjega obroka do krvodajalstva mora preteči vsaj 12 ur;
  • preprečevanje čustvenega in fizičnega stresa dan pred analizo.

Če oseba pred analizo razvije virusno okužbo, se datum postopka preloži. Če je potrebno jemati zdravila, o tem obvestite zdravnika..

Dieta za hiperglikemijo

Skladnost s prehrano daje pozitiven rezultat

Ko zaznamo visoko raven sladkorja v krvi, je potrebna določena dieta. Z njo iz prehrane izključijo bogate juhe, pecivo, mastno meso in ribe, kumarice, kumarice, prekajeno meso, ocvrto in sadje z visoko vsebnostjo sladkorja. Hrano morate zaužiti v majhnih porcijah večkrat na dan in približno ob istem času.

Kaj storiti z visoko koncentracijo sladkorja

Ko je ugotovljen visok sladkor, je potreben celostni pristop k reševanju težave. Hkrati se poleg prehrane zahteva, da se vključite v terapevtske vaje, redno bivate na svežem zraku in, če zdravnik predpiše zdravnik, jemljete zdravila za zniževanje krvnega sladkorja. Potek gimnastike izbere specialist glede na splošno stanje pacienta.

Preprečevanje visokega krvnega sladkorja

Normalizacija telesne teže je odlična preventiva

Za zmanjšanje verjetnosti motenj v krvni sliki in skoka ravni glukoze zdravniki priporočajo uživanje uravnotežene prehrane, opustitev kajenja in alkohola, bodite pozorni na telesno vadbo in vzdrževanje normalne teže. V prisotnosti nagnjenosti k patologiji je treba z zdravnikom sestaviti preventivno shemo.

Vzroki za visok krvni sladkor

Pogoj, ko koncentracija glukoze v krvi presega zgornjo mejo norme 5,5 mmol / l, se v vsakdanjem življenju imenuje visok sladkor, v medicini pa hiperglikemija. Glavni razlog, zakaj se razvije hiperglikemija, je sladkorna bolezen, sladkor pa se dvigne v krvi in ​​iz drugih bolezni.

Znaki hiperglikemije

Možno je domnevati, da se je raven sladkorja v krvi (ali pravilneje, raven glikemije) zvišala za naslednje simptome:

  • nenasitna žeja;
  • suha sluznica in koža;
  • obilno uriniranje, pogosti izleti na stranišče, zlasti ponoči, v odsotnosti bolečine;
  • lahek, čist urin;
  • povečanje telesne teže ali, nasprotno, izmučenost;
  • povečan apetit;
  • vztrajno srbenje kože;
  • omotica;
  • razdražljivost;
  • motenost, dnevna zaspanost, zmanjšana zmogljivost.

Posreden znak hiperglikemije so pogoste okužbe sečil, zlasti pri ženskah. Nagnjenost k glivičnim boleznim kože, spolovil, ustne sluznice prav tako velja za znak visokega sladkorja.

Zvišane vrednosti sladkorja v krvi in ​​urinu služijo kot hranilni substrat za patogeno mikrofloro. Zaradi tega se patogena mikroflora aktivneje razmnožuje v krvi, zato se nalezljive bolezni pogosteje pojavijo, ko sladkor naraste.

Simptomi hiperglikemije so posledica dehidracije zaradi sposobnosti molekule glukoze, da veže vodo.

Glukoza z vezanjem molekul vode dehidrira tkivne celice in človek mora napolniti tekočino. Zamegljen vid, značilen za hiperglikemijo, se pojavi ravno zaradi dehidracije.

Povečanje dnevne količine tekočine, ki vstopi v telo med hiperglikemijo, poveča obremenitev sečnega sistema in krvnih žil, kar ustvarja pogoje za razvoj hipertenzije.

Visok krvni tlak pa postopoma uničuje stene krvnih žil, prispeva k njihovi izgubi elastičnosti, ustvarja podlago za pojav aterosklerotičnih plakov in krvnih strdkov.

Glikacija v krvi

S povečanim sladkorjem kri postane bolj viskozna, v njej se razvijejo procesi glikacije (glikozilacije), ki so sestavljeni iz dodatka glukoze beljakovinam, lipidom in enotnim elementom, ki nastanejo brez sodelovanja encimov.

Hitrost glikacije je odvisna samo od koncentracije glukoze. Običajno se pri zdravi osebi glikacijski procesi pojavljajo, vendar izjemno počasi.

S hiperglikemijo se proces glikacije pospeši. Glukoza deluje z rdečimi krvnimi celicami, kar ima za posledico tvorbo gliciranih rdečih krvnih celic, ki prenašajo kisik manj učinkovito kot običajne rdeče krvne celice.

Zmanjšanje učinkovitosti prenosa kisika vodi v pomanjkanje tega elementa v možganih, srcu. In zaradi visoke viskoznosti krvi in ​​sprememb na žilnih stenah obstaja grožnja ruptura krvne žile, kar se zgodi med možganskimi kapi in srčnimi napadi..

Glikacija levkocitov vodi v dejstvo, da se njihova funkcionalnost zmanjšuje. Ker se krvni sladkor lahko poveča, se aktivnost imunskega sistema zmanjša, zato se morebitne rane zacelijo počasneje.

Zakaj se spreminja teža

Povečanje telesne mase je značilno za sladkorno bolezen 2. Bolezen se pojavi, ko bolnik razvije metabolični sindrom - stanje, pri katerem se združijo debelost, hiperglikemija in ateroskleroza.

Insulin neodvisno diabetes 2 povzroča zmanjšanje občutljivosti tkiva, predvsem mišic, receptorjev na inzulin. Celice pri tej bolezni ne dobivajo prehrane, čeprav je raven krvnega sladkorja povišana, zato človek razvije neskromen apetit.

Z razvojem diabetesa, ki je odvisen od insulina, pride do posebej ostrega hujšanja, kar je pokazatelj nenadkrilnega zvišanja glukoze v krvi.

Če v kratkem shujšate za nekaj kilogramov, se morate posvetovati z zdravnikom, saj je ta sprememba teže simptom težav v telesu.

Ko sladkor v krvi naraste

Zvišanje krvnega sladkorja povzročajo:

  • fiziološko - povečano mišično delo, psiho-čustveni stres;
  • prenajedanje;
  • bolezni.

Fiziološke nepravilnosti se pojavijo, ko se poraba glukoze močno poveča. Energija, shranjena v ogljikovih hidratih, porabi zdrava oseba med krčenjem mišic, zato se krvni sladkor med fizičnim delom dvigne.

Sproščanje adrenalina in drugih stresnih hormonov, ki jih povzročajo bolečine pri travmi, opekline, lahko privede tudi do hiperglikemije. Povečana proizvodnja adrenalina, kortizola, norepinefrina prispeva k:

  • sproščanje glukoze, ki jo jetra shranijo v obliki glikogena;
  • pospešena sinteza inzulina in glukoze.

Povečanje inzulina v krvnem obtoku je pod stresom razloženo z uničenjem insulinskih receptorjev med hiperglikemijo. Zaradi tega se zmanjša občutljivost tkiv na inzulin in telesne celice ne dobijo potrebne glukoze, čeprav jih je v krvi dovolj..

Sladkor se lahko pri zdravi osebi dvigne zaradi kajenja, saj nikotin spodbuja proizvodnjo hormonov kortizola in rastnega hormona, zato se razvije hiperglikemija v krvi.

Pri ženskah se povečan sladkor opazi pred začetkom menstrualnega cikla. Med nosečnostjo včasih opazimo tudi povišanje sladkorja, iz katerega se razvije gestacijska sladkorna bolezen, ki se spontano reši po porodu.

Visok krvni sladkor pri ženskah lahko povzroči jemanje zdravil za uravnavanje rojstva ali diuretikov. Hiperglikemija se pojavi zaradi kortikosteroidov, zaviralcev beta, tiazidnih diuretikov, rituksimaba, antidepresivov.

Tako pri moških kot pri ženskah lahko povišan krvni sladkor povzroči telesna neaktivnost..

Mišična celica kot odgovor na telesno aktivnost ustvari dodaten kanal za zajem glukoze iz krvi brez sodelovanja inzulina. Če ni telesne aktivnosti, se ta metoda znižanja ravni glikemije ne uporablja..

Katere bolezni povzročajo hiperglikemijo

Hiperglikemije ni opaziti samo pri sladkorni bolezni. Krvni sladkor narašča tudi pri boleznih, povezanih z organi, pri katerih:

  • presnavljajo ogljikove hidrate in maščobe;
  • proizvajajo se kontransularni hormoni in inzulin.

Visok krvni sladkor je povezan z boleznimi:

  • kronične bolezni jeter;
  • ledvične patologije;
  • trebušna slinavka - pankreatitis, tumorji, cistična fibroza, hemokromatoza;
  • endokrini sistem - akromegalija, Cushingov sindrom, somatostatinoma, feokromocitom, tirotoksikoza, debelost;
  • Wernickejeva encefalopatija, ki jo povzroča B1 avitaminoza;
  • črna akantoza;
  • akutna stanja - možganska kap, miokardni infarkt, hudo srčno popuščanje, epileptični napad, obdobje po operaciji želodca.

Visok sladkor je značilen za življenjsko nevarna stanja. Bolniki, sprejeti na oddelek intenzivne nege, imajo pogosto hiperglikemijo.

Bolezni trebušne slinavke

Pankreasa je glavni organ, odgovoren za raven sladkorja v krvi. Sintetizira hormona inzulin in glukagon, delo trebušne slinavke pa nadzira hipofize in hipotalamusni del možganov..

Ko je raven krvnega sladkorja visoka, se običajno sintetizira inzulin, kar povzroči porabo krvnega sladkorja. To vodi do zmanjšanja njegove koncentracije..

S patologijami trebušne slinavke je njegova funkcionalna aktivnost motena, kar vodi k zmanjšanju koncentracije insulina. Zaradi pomanjkanja hormona se glukoza v krvnem obtoku dvigne.

Endokrine bolezni

Pri zdravi osebi fiziološko normalno razmerje hormonov v telesu uravnava raven glukoze.

Insulin je odgovoren za zniževanje glukoze, za povečanje njegove vsebnosti pa so odgovorni kontransularni hormoni:

  • trebušna slinavka - glukagon;
  • nadledvične žleze - testosteron, kortizol, adrenalin;
  • ščitnica - tiroksin;
  • hipofiza - somatotropin.

Od motenj endokrinih organov pride do povečanja proizvodnje protitasterskih hormonov, zaradi česar se raven sladkorja v krvi poveča.

Hormon amilin je vključen v nadzor glikemije, ki upočasni pretok glukoze iz hrane v kri. Ta učinek se pojavi kot posledica upočasnitve praznjenja želodčne vsebine v črevesje..

Prav tako inkreinski hormoni delujejo tako, da upočasnijo praznjenje želodca. Ta skupina snovi se tvori v črevesju in upočasni absorpcijo glukoze..

Če je delo vsaj enega od hormonov oslabljeno, potem najprej pride do odstopanja od norme v funkcijah endokrinega sistema, v odsotnosti popravka ali zdravljenja pa se bolezen razvije.

Motnje, ki jih povzročajo nepravilnosti delovanja hormonov, vključujejo:

  • relativna hiperglikemija;
  • Somoji sindrom;
  • zore hiperglikemija.

Relativna hiperglikemija je stanje, ki se razvije z zmanjšanjem proizvodnje inzulina in povečano proizvodnjo kortizola, glukagona, adrenalina. Povišanje sladkorja se pojavi ponoči in traja zjutraj pri merjenju sladkorja na tešče.

Ponoči se lahko razvije Somojijev sindrom - stanje, pri katerem visok sladkor najprej povzroči sproščanje insulina, hipoglikemija, ki se razvije kot odziv, pa prispeva k večji proizvodnji hormonov, ki povečajo sladkor.

Vpliv proizvodnje hormonov na ravni glikemije

Otroci imajo v zgodnjem jutru dvig sladkorja kot odziv na povečano aktivnost hormona somatostatina, zaradi česar jetra povečajo proizvodnjo glukoze.

Poveča glikemijo s povečanjem proizvodnje kortizola. Visoka raven tega hormona poveča razgradnjo mišičnih beljakovin na aminokisline in pospeši tvorbo sladkorja iz njih.

Delovanje adrenalina se kaže v pospeševanju dela vseh telesnih sistemov. Ta učinek se je razvil v procesu evolucije in je nujen za preživetje..

Povečanje adrenalina v krvi vedno spremlja visok krvni sladkor, saj se je treba, ko se je treba odločiti in ukrepati čim hitreje, poraba energije v vsaki celici telesa večkrat povečala.

Bolezni ščitnice

Poškodbe ščitnice spremljata motena presnova ogljikovih hidratov in hiperglikemija. To stanje povzroči zmanjšanje proizvodnje ščitničnih hormonov..

Po statističnih podatkih ima skoraj 60% bolnikov s tirotoksikozo oslabljeno toleranco za glukozo ali simptome diabetesa. Manifestacije diabetesa in hipotiroidizma so podobne.

S slabim celjenjem ran, izgubo moči je vredno preveriti, iz česa izhajajo simptomi, ali so pokazatelj, da se ženski krvni sladkor dvigne zaradi hipotiroidizma.

Somatostatinoma

Somatostatin trebušne slinavke je hormonsko aktiven in proizvaja hormon somatostatin. Presežek tega hormona zavira proizvodnjo inzulina, zaradi česar se krvni sladkor dvigne in razvije sladkorna bolezen.

Povišanje krvnega sladkorja s povečano proizvodnjo somatostatina spremljajo simptomi:

  • izguba teže;
  • driska;
  • steatorreja - izločanje maščobe v blatu;
  • nizka kislost želodca.

Wernickejeva encefalopatija

Krvni sladkor se lahko zviša pri Wernickejevi encefalopatiji. Bolezen povzroča pomanjkanje vitamina B1, ki se kaže s kršitvijo aktivnosti dela možganov in zvišanjem krvnega sladkorja.

Zaradi pomanjkanja vitamina B1 je oslabljena sposobnost živčnih celic, da absorbirajo glukozo. Moten izkoristek glukoze se kaže s povečanjem njegove ravni v krvnem obtoku.

Posledice hiperglikemije

Najbolj uničujoči procesi, ki se razvijejo s povečano glukozo v krvi, se kažejo v stanju krvnih žil. Večino škode povzroči visok sladkor v organih, ki potrebujejo pomemben pretok krvi, zato prvi trpijo možgani, oči in ledvice.

Poškodba posod možganske in srčne mišice vodi v možganske kapi in srčne napade, poškodbe mrežnice oči - do izgube vida. Vaskularne motnje pri moških povzročajo težave z erekcijo.

Najbolj ranljiva je krvožilni sistem ledvic. Uničenje kapilar ledvičnih glomerulov vodi do odpovedi ledvic, kar ogroža življenje bolnika.

Posledice visokega krvnega sladkorja vključujejo oslabljeno živčno prevodnost, možgansko motnjo, polinevropatijo z vključenostjo okončin in razvoj diabetičnega stopala in diabetične roke..

Povišan krvni sladkor

Povišan krvni sladkor (v medicini - hiperglikemija) kaže na kršitev tvorbe in absorpcije glukoze. S precenjenimi kazalniki glukoze najprej predvidevamo razvoj diabetesa mellitusa - neozdravljive bolezni endokrinega sistema telesa. Glukoza je izvor prehrane za možgane in ohranja tonus. Njegove molekule nastajajo iz derivatov ogljikohidratne hrane - saharidov in aminokislin, ki nastanejo iz beljakovinskih produktov.

En del pridobljene glukoze, endokrini (intrasekretorni) hormon, inzulin dovaja v tkiva in celice telesa, drugi del pa jetra pretvorijo v glikogen (sladkorna rezerva). Z zdravo presnovo ogljikovih hidratov je koncentracija glukoze glede na homeostazo (notranje okolje telesa) vedno stabilna in ne presega običajnega obsega. Odstopanje od norme proti povečanju pomeni, da se glukoza ne uporablja po predvidenem namenu, ampak se kopiči v krvi.

Stopnje krvnega sladkorja

Merska enota za sladkor v Rusiji je milimole na liter (mmol / l). Pri ocenjevanju glukoze v krvi na tešče zgornja normativna meja ne sme presegati 5,5 mmol / L, spodnja meja 3,3 mmol / L. Pri otrocih je normativni kazalnik nekoliko nižji. Pri starejših je dovoljeno rahlo povečanje vrednosti zaradi starostnega zmanjšanja občutljivosti celic na inzulin.

Če kazalniki ne ustrezajo normam, je treba ugotoviti, zakaj krvni sladkor narašča. Poleg sladkorne bolezni obstajajo še drugi življenjski slog in splošni zdravstveni razlogi za povečano raven glukoze. Glikemijo uvrščamo med:

  • Stabilno (konstantno).
  • Začasna.
  • Na prazen želodec.
  • Po jedi (postprandial).

Za določitev pravega vzroka in oblike hiperglikemije je potrebna diferencialna diagnoza. Hipoglikemija, sicer znižanje krvnega sladkorja pod normalno, je tudi nenormalno stanje telesa, pogosto nevarno za zdravje.

Metode določanja

Osnovni test krvnega sladkorja se opravi, ko se na prazen želodec odvzame venska ali kapilarna (prstna) kri. V primeru odstopanj od norme je predpisana razširjena mikroskopija krvi, ki vključuje:

  • GTT (testiranje tolerance glukoze).
  • Analiza za HbA1C (ocena koncentracije glikiranega hemoglobina).

Test tolerance na glukozo določa stopnjo zaužite glukoze v telesu celic. Analiza se opravi v dveh fazah: začetni odvzem krvi na tešče in ponovi dve uri po obremenitvi. Bolnik kot obremenitev pije vodno raztopino glukoze (75 gramov na 200 ml vode). Rezultati so ocenjeni s primerjavo s standardnimi kazalniki..

Glicirani (glikozilirani) hemoglobin je rezultat interakcije glukoze in beljakovin (hemoglobin). Analiza HbA1C ovrednoti raven sladkorja v zadnjih 120 dneh - življenjski čas rdečih krvnih celic. Rezultat testa HbA1C se določi glede na bolnikovo starost. Običajni kazalnik pod 40 je

StarostNormaMejna ravenOdstopanje
40+7,5%
65+8,0%

V primeru motene tolerance na glukozo se diagnosticira prediabetes - stanje, pri katerem vrednosti sladkorja nenehno precenjujejo, vendar diabetičnih vrednosti po normativih ne dosegajo. Prediabetes ni uradno stanje, vendar kljub temu zahteva nujno zdravljenje, da se prepreči razvoj prave sladkorne bolezni tipa 2.

Razlogi za povečanje učinkovitosti

Trdovratna hiperglikemija je glavni simptom diabetes mellitusa. Bolezen je razvrščena v dve glavni vrsti. Prvi (inzulinsko odvisni ali mladoletni). Nastane v otroštvu ali mladostništvu zaradi dedne nagnjenosti ali aktiviranja avtoimunskih procesov. Zanj je značilno nepravilno delovanje endokrinega dela trebušne slinavke, da proizvaja inzulin.

Drugo (od insulina ni odporno ali odporno na inzulin). Pojavi se pri odraslih, starejših od 30 let, pod vplivom slabih navad in prekomerne teže. Izrazita značilnost je stabilna proizvodnja inzulina v ozadju nezmožnosti telesnih celic, da bi ustrezno zaznale in porabile hormon.

Hiperglikemija pri sladkornih bolnikih

Prekomerno visok krvni sladkor pri sladkornih bolnikih je posledica:

  • Kršitve pravil prehrane.
  • Nepravilen vnos antihiperglikemičnih zdravil.
  • Zavrnitev (preskakovanje injekcije) z insulinsko terapijo.
  • Živčni pretresi.
  • Fizična aktivnost, ki ne ustreza bolnikovim zmožnostim.

Diabetiki zjutraj pogosto doživijo skoke sladkorja. Hiperglikemija na tešče ali tako imenovani sindrom jutranje zore se pojavi pri prenajedanju, prisotnosti okužb, nezadostnega odmerka inzulina, ki se daje pred spanjem. Pri otrocih je ta pojav posledica aktivne proizvodnje rastnega hormona (somatotropina) zjutraj..

Patološki vzroki hiperglikemije

Pri ljudeh, ki nimajo sladkorne bolezni, je lahko povečanje glukoze v krvi povezano s prisotnostjo drugih bolezni:

  • Kronične okužbe, ki vplivajo na presnovne procese.
  • Bolezni hepatobiliarnega sistema (zlasti jeter).
  • Patologija trebušne slinavke.
  • Neravnovesje hormonske ravni.
  • Debelost.
  • Pooperativno obdobje po kirurškem posegu v prebavnem traktu (prebavilih).
  • Kronični alkoholizem.
  • TBI (travmatična poškodba možganov), ki prizadene hipotalamusno območje možganov.

Poslabšanje diagnosticiranih srčno-žilnih bolezni lahko poveča sladkor.

Fiziološki vzroki za povišano raven glukoze

Pri zdravi osebi se povišanje sladkorja pojavi pod vplivom naslednjih dejavnikov:

  • Stres (trajni nevropsihološki stres).
  • Obilje v dnevni prehrani preprostih ogljikovih hidratov (slaščice, sladke pijače, peciva itd.).
  • Nepravilna terapija z zdravili, ki vsebujejo hormone.
  • Prekomerna nora alkoholnih pijač.
  • Polyavitaminoza vitaminov B in D.

Hiperglikemija pri ženskah

Pri ženskah se koncentracija glukoze v krvi pogosto poveča v perinatalnem obdobju. Hiperglikemijo v drugi polovici nosečnosti lahko sprožijo:

  • Sprememba hormonskega stanja. Aktivna sinteza spolnega hormona progesterona in endokrinih hormonov začasnega organa (posteljice) blokira proizvodnjo inzulina.
  • Prekomerno prekomerno delovanje trebušne slinavke. Telo nosečnice potrebuje več glukoze, da nahrani svojega otroka. Kot odziv na povečano ponudbo sladkorja je trebušna slinavka prisiljena povečati svojo proizvodnjo inzulina. Kot rezultat tega se razvije inzulinska rezistenca - odpornost celic na hormon.

To stanje je diagnosticirano kot GDS (gestacijski diabetes mellitus). To je patologija nosečnosti, ki zahteva pravočasno diagnozo in zdravljenje. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost nenormalnega razvoja ploda, zapletenega poroda in negativnih posledic za zdravje matere in otroka. Drugi razlog za povečano vsebnost sladkorja pri ženskah so hormonske spremembe v telesu med menopavzo..

Pri 50. letu starosti se proizvodnja spolnih hormonov (progesterona, estrogena) in ščitničnih hormonov, ki so aktivno vključeni v presnovne procese, močno zmanjša. Hkrati trebušna slinavka med klimatskimi spremembami poveča proizvodnjo inzulina. Hormonsko neravnovesje moti stabilen metabolizem, kar izzove odpornost na inzulin.

Vzroki hiperglikemije pri otrocih

Zvišano glukozo pri otrocih opazimo pri diabetesu mellitusu tipa 1 zaradi neuravnotežene prehrane (zloraba sladkarij in hitre hrane) v ozadju nizke telesne aktivnosti v stresnem stanju. Pri novorojenčkih so povišane vrednosti krvnega sladkorja najpogosteje posledica aktivne terapije z injiciranjem glukoze, ki se daje dojenčkom s premalo telesno težo.

Simptomi hiperglikemije

Klinična slika hiperglikemije je lahko blaga. Če se sladkor ne kritično poveča, simptomi, ki se pojavijo, ne pritegnejo vedno pozornosti. Ljudje brez sladkorne bolezni tegobe pripisujejo preobremenjenosti (duševnim, telesnim, čustvenim).

Glavne značilnosti so:

  • Zmanjšanje splošnega tona, uspešnosti, hitra utrujenost od običajnih dejavnosti. Če se sladkor nabira v krvi in ​​ne hrani celic, telesu preprosto primanjkuje fizične energije..
  • Disis (motnja spanja). Čez dan opazimo zaspanost po jedi, saj glukoze, ki se sprošča iz hrane, ne uživamo. Zaradi stradanja sladkorja v možganih in živčnem sistemu se lahko ponoči pojavi nespečnost..
  • Polidipsija (trajni občutek žeje). Povečano število molekul glukoze nenehno zahteva polnjenje tekočine. Telo potrebuje vodo, da prepreči dehidracijo (dehidracijo).
  • Pollakiurija (pogost nagon po uriniranju). Količina urina se poveča sorazmerno s spijeno vodo, poleg tega pa v primeru presnovnih motenj proces ponovne absorpcije proste tekočine iz ledvičnega aparata zavira.
  • Pogosta manifestacija cefalgičnega sindroma (glavobol). S spremenjeno sestavo krvi (s prevlado glukoze) in oslabljenim krvnim obtokom se lahko poveča krvni tlak, kar povzroča glavobol, včasih slabost.
  • Polifagija (povečan apetit). Prehranjevalno vedenje uravnava hipotalamus glede kakovosti in količine proizvedenega inzulina. S pomanjkanjem hormona ali neobčutljivostjo nanj se izgubi nadzor nad občutkom lakote in sitosti.
  • Hiperhidroza (prekomerno potenje). Povečanje sladkorja negativno vpliva na delovanje avtonomnega živčnega sistema in endokrinih (znojnih) žlez. Močna je regulacija izmenjave toplote v telesu.
  • Zakasnjena regeneracija kože. Sladka kri in oslabljeni presnovni procesi preprečujejo normalen odtok tkivne tekočine, zato se s poškodbami kože procesi celjenja in okrevanja zapletejo. Tudi majhne praske ob stiku s patogeni se lahko vnamejo in gnojijo.
  • Sistematični prehladi. Povečanje pogostosti virusov in prehladov je posledica šibke imunosti, pomanjkanja vitamina C. Pri hiperglikemiji askorbinsko kislino nadomešča glukoza, katere molekule so po zgradbi podobne. Imunske celice uporabljajo sladkor za prehrano, ne vitamin C in ne morejo v celoti zaščititi telesa.

Če se sladkor dolgo poviša, pride do prehranske pomanjkljivosti živčnih vlaken in možganov, zaradi česar je delo osrednjega živčnega sistema (centralnega živčnega sistema) moteno, pride do psihoemocionalnih odstopanj:

  • Nemotivirana agresivnost in razdražljivost.
  • Nerazumno živčno vznemirjenje.
  • Zmanjšana vizualna percepcija in funkcije spomina.

Po spolu so značilni simptomi pri moških zmanjšanje potenciale in libido (spolni nagon). Za ženske - NOMC (kršitve jajčno-menstrualnega cikla) ​​in vaginalne okužbe (kandidiaza, vaginalna disbioza).

Zunanji znaki

Zunanje manifestacije visokega krvnega sladkorja se nanašajo na spremembe v strukturi las in nohtov. Z oslabljenim metabolizmom telo ne more v celoti absorbirati mineralov in vitaminov. Zaradi pomanjkanja prehrane lasje in nohti postanejo krhki in suhi. Na stopalih se koža zgosti v obliki utrjenih izrastkov (hiperkeratoza). Pogosto pride do mikoze (glivičnih bolezni) kože in nohtov. S hiperglikemijo je celovitost kapilar motena, pojavijo se telangiektazije (pajkaste vene na nogah).

Poleg tega

Treba je razlikovati simptome hiperglikemije in jih ne prezreti. Izkušeni diabetiki so občutljivejši na spremembe zdravstvenega stanja, saj se zavedajo možnih akutnih zapletov. Z nediagnosticiranim diabetesom mellitusom je težje določiti vzrok za močno poslabšanje počutja. To pomeni, da se lahko prva pomoč zagotovi pravočasno..

Visoka raven glukoze lahko izzove razvoj hiperglikemične krize - kritičnega stanja, katerega posledica je pogosto diabetična koma. Obstajajo tri oblike akutnih zapletov: hiperosmolarna, mlečnokislinska, ketoacidotska. Slednja je najpogostejša in nevarna. Posebnost je povečana vsebnost ketonskih (acetonskih) teles v krvi - strupenih produktov razpada, ki zastrupljajo telo.

Načini za stabilizacijo glikemije

Diabetikom tipa 1, ko raven glukoze naraste, je priporočljivo narediti izredno injiciranje insulina. Odmerek določi zdravnik, v skladu s predpisanim režimom zdravljenja. Akutna stanja hiperglikemije pri sladkornih bolnikih se ustavijo v bolnišničnem okolju. Z enim samim fiziološkim odstopanjem kazalnikov glukoze od norme je potrebno poskrbeti za sprožilec povečanja sladkorja (stres, nezdrava prehrana, prekomerno uživanje alkohola) in ga odpraviti.

Kaj storiti, da nevtraliziramo hiperglikemijo: prilagodite prehranjevalno vedenje in prehrano, se racionalno vključite v izvedljive športe in hodite na svežem zraku, uporabljajte zeliščna zdravila tradicionalne medicine. Predpogoj za zdravljenje je popolna zavrnitev nikotina in alkoholnih pijač.

Dietna terapija

Osnovna načela organizacije zdrave prehrane:

  • Iz menija izločite preproste ogljikove hidrate (sladka hrana in pijače), ki lahko dramatično zvišajo raven glikemije.
  • Odpravite maščobno in začinjeno hrano (svinjina, omake na osnovi majoneze, klobase, konzervirani izdelki).
  • Izogibajte se kulinaričnemu cvrtju.
  • V dnevni meni vnesite živila, ki zavirajo glikemijo (jeruzalem artičoka, radič, cimet, divje in vrtno jagodičevje, zelje vseh sort, stročji fižol itd.).
  • Upoštevajte režim pitja in hrane (1,5-2 litra tekočine in šest obrokov na dan v majhnih obrokih).

Razmerje hranljivih snovi v dnevni prehrani mora biti znotraj okvira: ogljikovi hidrati - 45%, beljakovine - 20%, maščobe - 35%. Skupni dnevni vnos kalorij znaša 2200–2500 kcal. Jedilnik je pripravljen ob upoštevanju glikemičnega indeksa vsakega izdelka (hitrost tvorbe in absorpcije glukoze). Ko se sladkor dvigne, so dovoljeni izdelki, indeksirani od 0 do 30 enot.

Fizična vzgoja in šport

Redna vadba in športni treningi pomagajo ohranjati stabilno raven glukoze. Načrt pouka je treba razviti ob upoštevanju možnosti (nesprejemljivo je preobremenjevanje). Za diabetike je pouk organiziran v skupinah z vadbeno terapijo. Za samostojni trening so primerne finska hoja, dnevne vadbe, plavanje in vodna aerobika. Telesna aktivnost poveča dostop kisika do celic in tkiv, odpravi odvečne kilograme in odpravi oslabljeno toleranco za glukozo.

Folk pravna sredstva

S povečanim sladkorjem se uporabljajo infuzije in decokcije zdravilnih zelišč, lesne surovine (brsti, lubje, listi zdravilnih rastlin), čebelji izdelki. Najbolj priljubljena ljudska zdravila za zniževanje glukoze vključujejo:

  • Brsti (lila in breza).
  • Lešnikova lubja.
  • Listi (ribez, lovor, oreh, borovnikovo grozdje).
  • Posušene orehove predelne stene.
  • Korenine regrata in repinca.
  • Šentjanževka.
  • Kozja ruja (rue, galega).
  • Manšet in drugi.

Izid

Povišan krvni sladkor kaže na kršitev presnovnih in hormonskih procesov in je znak za razvoj diabetesa mellitusa. Raven glukoze od 3,3 do 5,5 mmol / L velja za normalno. Z manifestacijo rednih tegob in zmanjšanjem delovne zmožnosti je potrebno opraviti pregled. Ob diagnozi hiperglikemije morate spremeniti prehrano, telovaditi in odpraviti slabe navade.

Kaj povzroča zvišanje krvnega sladkorja

Mnogi napačno domnevajo, da je povišanje krvnega sladkorja značilno le za sladkorne bolnike. A v resnici ni. Tudi pri zdravih ljudeh se ta kazalnik lahko občasno poveča in za to obstaja več razlogov - hormonske motnje, bolezni endokrinega sistema itd. In preden spregovorite o tem, zakaj se krvni sladkor dvigne, morate najprej ugotoviti, kakšno vlogo ima v človeškem telesu in zakaj morate spremljati njegovo raven.

Krvni sladkor in njegove funkcije

Sladkor je glukoza, ki v človeško telo vstopi neposredno iz hrane. Njeni glavni viri so redni sladkorji in prebavljivi ogljikovi hidrati. Insulin razgrajuje glukozo v kisline, kar telesu daje energijo, ki jo potrebuje za pravilno delovanje.

Pankreasa je odgovorna za proizvodnjo inzulina. Njegova količina je neposredno odvisna od kakovosti in količine hrane, prejete za cel dan. Če trebušna slinavka nepravilno deluje, se proizvodnja insulina upočasni, ponekod pa se na splošno zmanjša na minimum. V skladu s tem je tudi proces delitve glukoze moten in začne se kopičiti v tkivih in telesnih tekočinah, kar izzove razvoj takšne sistemske bolezni, kot je diabetes..

Pri sladkorni bolezni tipa 2 ni nobenih motenj v delu trebušne slinavke ali proizvodnji inzulina, vendar v tem primeru ne more v celoti predelati glukoze, zaradi česar se ta poveča v krvi..

Sladkorna bolezen tipa 2 je pridobljena v naravi in ​​se v večini primerov začne razvijati na ozadju podhranjenosti. Nevarna je, ker se z njenim razvojem pogosto dvigne holesterol v krvi, kar poveča tveganje za razvoj tromboflebitisa, možganske kapi ali miokardnega infarkta.

Simptomi in znaki nepravilnosti

Najpomembnejši znaki visokega krvnega sladkorja so:

  • suha usta;
  • šibkost, zaspanost;
  • povečanje / zmanjšanje apetita;
  • odrevenelost in mravljinčenje spodnjih okončin;
  • temnenje posameznih predelov kože;
  • poslabšanje vida;
  • kratka sapa;
  • zmanjšan libido;
  • krvaveče dlesni.

V tem primeru se rane in odrgnine na koži celijo zelo dolgo, na njihovem mestu se lahko pojavijo razjede. Koža postane suha in se začne luščiti, občasno se pojavijo srbenje in pekoče. Če imate vsaj enega od teh simptomov, je treba nujno opraviti biokemični krvni test.

To je mogoče storiti ne samo v bolnišnici, ampak tudi doma z uporabo glukometra. Če pokaže odstopanja od norme (za ženske in moške je 3,3-5,5 mmol / l, za otroke - 2,7-5,5 mmol / l), potem morate takoj poiskati pomoč pri zdravniku.

Dejavniki, ki prispevajo k visokemu krvnemu sladkorju

Glavni razlog, zaradi katerega raven glukoze v krvi narašča, je bil obravnavan zgoraj - premajhna proizvodnja inzulina s strani trebušne slinavke ali njegovo pomanjkljivo delo. Obstajajo pa tudi drugi dejavniki, ki lahko privedejo do takšnih sprememb. Sem spadajo:

  • povečanje količine "škodljive" hrane in jedi v prehrani - maščob, moke, prekajene, ocvrte itd.;
  • prekomerno uživanje alkoholnih pijač;
  • sistematično prenajedanje;
  • stres, depresija;
  • hormonske motnje v telesu, povezane z začetkom nosečnosti in menopavze.

Razlogi za zvišanje krvnega sladkorja so lahko drugačne narave. Če opazite sistematične kršitve, jih lahko izzovete:

  • patologije, z razvojem katerih je moteno delo organov, ki sodelujejo pri proizvodnji hormonov;
  • disfunkcije jeter;
  • kršitev presnove ogljikovih hidratov in maščob v telesu;
  • debel.

Vendar so v večini primerov vzroki visokega krvnega sladkorja in razvoj sladkorne bolezni dedna nagnjenost. Če v družini obstajajo ljudje, ki trpijo za to boleznijo, se tveganje za razvoj te potomke večkrat poveča.

Med ženskami

Razlogi za visok krvni sladkor pri ženskah se lahko skrivajo v prekomernem uživanju čokolade, marmelade in drugih sladkarij, pa tudi v:

  • psihološke motnje;
  • patologije ščitnice;
  • dolgotrajna uporaba peroralnih kontraceptivov;
  • PMS;
  • patologije prebavnega trakta.

Pri nosečnicah

Pri nosečnicah zvišanje krvnega sladkorja povzroči aktivna proizvodnja hormonov s pomočjo posteljice, ki so potrebni za normalno rast in razvoj ploda. Ti hormoni prispevajo k zvišanju ravni glukoze v krvi, kar poveča obremenitev trebušne slinavke. In včasih se ta organ preprosto ne spoprijema s svojimi nalogami, kar vodi do takšnih kršitev..

Visok krvni sladkor pri ženskah med nosečnostjo je nevarno stanje. Vsi procesi, ki se zgodijo v materinem telesu, negativno vplivajo na delovanje ploda. Tudi njegova trebušna slinavka je pod močnim stresom - povečuje količino proizvodnje inzulina. Posledica tega je kršitev hormonskega ozadja, kar povzroči preoblikovanje presežne glukoze v maščobno tkivo..

Posledica vsega tega je hitro povečanje telesne teže otroka. In večji kot je, večje so potrebe telesa po kisiku. In pogosto se v 8-9 mesecih nosečnosti začne razvijati hipoksija, kar lahko privede do resnih zdravstvenih težav pri otroku.

Pri moških

Povišanje krvnega sladkorja pri moških je predvsem posledica okvare trebušne slinavke. Toda takšne kršitve lahko izzovejo tudi druge dejavnike. Na primer:

  • prekomerna raven rastnega hormona v telesu (opažena pri visokih moških);
  • jemanje določenih zdravil;
  • Cushingov sindrom;
  • slabe navade - kajenje, pogosto uživanje alkoholnih pijač;
  • prekomerna telesna aktivnost;
  • jetrna patologija;
  • epilepsija;
  • patologija prebavnega trakta.

Pri otrocih

Pri otrocih se lahko vzroki za naglo povišanje krvnega sladkorja pojavijo iz naslednjih razlogov:

  • dedna nagnjenost, ko je eden od sorodnikov bolan s sladkorno boleznijo;
  • pretekle nalezljive bolezni, kot so rubeola ali gripa;
  • pomanjkanje vitamina D v telesu;
  • pitna voda, ki vsebuje veliko nitratov;
  • zgodnejši začetek dopolnilnega hranjenja.

Pogosto pri otrocih v šoli se med vznemirjenjem opazijo spremembe v sestavi krvi, na primer pred izpitom ali pisanjem zaključnega testa. Stvar je v tem, da ko človek občuti čustveno nelagodje, njegovo telo postane preobčutljivo, kar povzroči povečanje sinteze hormonov.

Posledično se poveča apetit, otrok začne jesti veliko sladkarij, kar ima za posledico takšno težavo. Toda, kot kaže praksa, takoj izgine, ko telo zapusti stres in se vrne k običajnemu delu. Če se to ne zgodi, je treba otroka nemudoma pokazati specialistu..

Zvišana raven sladkorja v krvi zjutraj

Ko govorimo o tem, zakaj krvni sladkor zjutraj naraste, lahko ločimo le nekaj razlogov. Najpomembnejši od njih je sindrom jutranje zore. V tem primeru telo zjutraj aktivno proizvaja hormone, torej takoj po prebujanju, ki sproščajo ogljikove hidrate, kar prispeva k njihovemu hitremu razpadu in prodiranju v kri.

Toda vsi ti procesi so le začasni in ob rednem spremljanju svojega zdravja lahko človek opazi, da ima zjutraj visok nivo krvnega sladkorja, po kosilu in zvečer pa normalno..

In če govorimo o tem, zakaj ta indikator zjutraj naraste, potem je treba reči, da je razlog za to lahko tudi Somojijev sindrom. Značilna je za diabetes mellitus tipa 1, ko bolnikom predpišemo injekcije insulina. V tem primeru pride do tako imenovanega odziva telesa na presežek inzulina, ki se kaže v obliki prekomerne proizvodnje kontransularnih hormonov, ki izzovejo povišanje krvnega sladkorja.

V vsakem primeru, če raven glukoze v krvi ostane v večernih urah normalna in zvišanje zjutraj opazimo, potem je treba nujno obiskati zdravnika in se z njim pogovoriti o nadaljnjem zdravljenju.

Povišan krvni sladkor ponoči

Ponoči je povečanje tega kazalca redko. Najpogosteje se krvni sladkor dvigne bližje jutru, kar povzroči proizvodnja hormonov. Če se njen indikator dvigne natančno ponoči, potem je razlog za to hipoglikemična hipoglikemija..

Zanj je značilno povečanje ravni glukoze v krvi v območju 2: 00-5: 00 ur. Tudi telo se v tem primeru odzove na vnos večje količine inzulina pred spanjem ali na čezmerno uživanje sladkarij ali pekovskih izdelkov čez dan..

Treba je razumeti, da pri vseh ljudeh občasno opazimo zvišanje ravni krvnega sladkorja. Ampak, če so te kršitve sistematične, potem je to resen razlog za odhod k zdravniku.

Visok krvni sladkor: simptomi, vzroki, prehrana

Visok krvni sladkor ni vedno znak sladkorne bolezni. Vendar pa je za izključitev bolezni ali ugotavljanje preddiabetičnega stanja priporočljivo opraviti zdravniški pregled..

Sladkor ali bolje rečeno glukoza je glavni vir energije v človeškem telesu. Normalna raven glukoze v kapilarni krvi je 3,3–5,5 mmol / l, raven glukoze v venski krvi pa 4–6 mmol / l. Stanje, v katerem je visok krvni sladkor, se imenuje hiperglikemija..

Skupina tveganja vključuje nosečnice z družinsko nagnjenostjo k diabetesu, debelosti, arterijski hipertenziji in zgodovini ponavljajočih se splavov.

Vzdrževanje normalne ravni glukoze v krvi je posledica številnih dejavnikov, med katerimi ima ključno vlogo hormonska regulacija. Glavni hormon, ki znižuje koncentracijo glukoze v krvi, je insulin, peptidni hormon, ki nastaja v trebušni slinavki (v β-celicah otokov Langerhans). Insulin spodbuja zajem glukoze s celicami, aktivira ključne encime glikolize, spodbuja tvorbo glikogena v mišicah in jetrih ter zmanjšuje intenzivnost glukoneogeneze. Kršitev izločanja tega hormona (absolutno pomanjkanje insulina) igra pomembno vlogo pri razvoju diabetesa mellitusa tipa 1. V primeru kršitve delovanja insulina na tkiva telesa (relativna insuficienca insulina) se razvije diabetes mellitus tipa 2.

Hiperglikemijo razvrstimo v tri stopnje glede na koncentracijo:

  1. Svetloba - 6-10 mmol / L.
  2. Povprečno - 10-16 mmol / l.
  3. Hudo - 16 mmol / L ali več.

Dodelite začasno, trajno hiperglikemijo, hiperglikemijo na tešče in postprandial (po obrokih).

Če ima oseba povišan krvni sladkor na prazen želodec, to ne pomeni vedno prisotnosti diabetesa mellitusa, vendar je za izključitev slednjega ali določitev pred-diabetičnega stanja priporočljivo opraviti zdravniški pregled.

Razlogi

Dejavniki tveganja, ki lahko povzročijo povišan krvni sladkor, vključujejo:

  • genetska nagnjenost;
  • neracionalna prehrana (zlasti uporaba velikega števila pekovskih izdelkov in sladkarij);
  • neracionalna uporaba zdravil;
  • slabe navade (zlasti zloraba alkohola);
  • bogata izguba krvi;
  • pomanjkanje vitaminov v telesu (zlasti B1 in C);
  • prekomerna telesna aktivnost;
  • zastrupitev z ogljikovimi oksidi;
  • pogoste stresne situacije.

Z razvojem gestacijske sladkorne bolezni v zgodnji nosečnosti obstaja tveganje za razvoj plodovih patologij, tudi resnih.

Zvišano raven sladkorja opazimo pri sladkorni bolezni, Itsenko-Cushingovem sindromu, možganski kapi, srčnem popuščanju, epileptičnih napadih, nekaterih patologijah ščitnice, želodca in črevesja. V rizično skupino so ženske s sindromom policističnih jajčnikov, pa tudi osebe z nizko koncentracijo kalija v krvi.

Pri ženskah lahko povišanje sladkorja opazimo tudi s predmenstrualnim sindromom, med nosečnostjo. Hiperglikemijo pri nosečnicah povzročajo spremembe hormonske ravni in s tem povezana majhna dovzetnost telesnih tkiv za delovanje inzulina. To stanje imenujemo gestacijski diabetes. Pogosto se pojavi v odsotnosti kakršnih koli kliničnih manifestacij, se odkrije le med laboratorijsko diagnostiko in preide po porodu. Z razvojem gestacijske sladkorne bolezni v zgodnji nosečnosti obstaja tveganje za razvoj plodovih patologij, tudi resnih: srčnih napak, cerebralne paralize, prirojene katarakte itd. V nekaterih primerih se lahko gestacijski diabetes spremeni v pravega diabetesa. Skupina tveganja vključuje nosečnice z družinsko nagnjenostjo k diabetesu, debelosti, arterijski hipertenziji in zgodovini ponavljajočih se splavov.

Zdravniki ugotavljajo povečanje stopnje odkrivanja hiperglikemije pri otrocih. Ta pojav je povezan z rednim uživanjem velikih količin hitre hrane, zgodnjim vnosom kravjega mleka in / ali žit v prehrano, uživanjem pitne vode s presežkom nitratov in živčnimi motnjami, ki jih povzroča neugodna psihološka klima v družini. Poleg tega se hiperglikemija pri otrocih pogosto opazi, ko trpijo za gripo ali rdečkami..

Simptomi

Glavni znaki dolgoročnega povečanja sladkorja:

  • nenehna žeja (tudi pri pitju večje količine tekočine), nezmožnost, da bi jo popolnoma potešili;
  • suhost sluznic ust;
  • pogost nagon po uriniranju, povečan izliv urina, nočno uriniranje;
  • zmanjšana ostrina vida;
  • srbeča koža;
  • šibkost, utrujenost;
  • razdražljivost;
  • aritmija;
  • dispneja;
  • nerazumno hujšanje (tudi z ustrezno prehrano);
  • vonj acetona iz ust.

Poleg tega se bolniki s hiperglikemijo pritožujejo na otrplost ustnic, odrevenelost in hladnost zgornjih in / ali spodnjih okončin, nerazumne izčrpavajoče glavobole, slabost, pogoste zaprtje ali drisko, omotico, mrzlico, utripanje muh pred očmi, dovzetnost za nalezljive bolezni.

Pri moških z visokim sladkorjem so pogoste spolne disfunkcije, vnetja kožice.

Ti znaki omogočajo sumu na hiperglikemijo, vendar se končna diagnoza postavi po pregledu..

Diagnostika

Poleg suma laboratorijskega določanja koncentracije glukoze v krvi se ob sumu na patološko stanje opravi še test tolerance na glukozo (glukozen tolerančni test). Pri tem testu se izmeri glukoza v krvi na tešče, nato pacient vzame glukozo, raztopljeno v vodi. Po tem se izvede več zaporednih meritev v intervalih 30 minut. Običajno koncentracija glukoze dve uri po obremenitvi z glukozo ne presega 7,8 mmol / L. Z nivojem glukoze 7,8-11,0 mmol / l rezultat štejemo za oslabljeno toleranco za glukozo, z višjimi vrednostmi pa diagnosticiramo sladkorno bolezen.

Da se izognete izkrivljanju rezultatov testov, je priporočljivo upoštevati določena pravila za njegovo pripravo:

  • kri se mora dajati na prazen želodec, zadnji obrok naj bo najpozneje 10 ur pred raziskavo;
  • dan pred študijo bi morali prenehati igrati šport, izključiti težke telesne aktivnosti;
  • na predvečer študije ne smete spremeniti običajne prehrane;
  • izogibajte se stresnim situacijam pred odvzemom analize;
  • dan pred študijo dobro spite.

Če obstaja sum na hiperglikemijo, se bolnikom predpiše splošni test krvi in ​​urina (z identifikacijo ketonskih teles), testi za določanje C-peptida, glikoziliranega hemoglobina, protitelesa na β-celice trebušne slinavke.

Pri dolgotrajno povišani ravni sladkorja je priporočljivo oceniti delovanje srca, jeter in ledvic (EKG, ultrazvok itd.).

Da bi izključili zaplete, ki se razvijejo v ozadju hiperglikemije, se bolnik glede na indikacije napoti na posvet k endokrinologu, oftalmologu, urologu ali ginekologu, kardiologu, nevrologu.

Kaj storiti

Fiziološko povečanje sladkorja običajno ne zahteva posebnega zdravljenja, koncentracija glukoze se praviloma normalizira, ko odpravimo dejavnik, ki ga je povzročil.

Zdravljenje patološko visokega sladkorja je kompleksno in ga je treba izvajati pod nadzorom lečečega zdravnika. Pomembno si je zapomniti, da lahko samozdravljenje poslabša situacijo in privede do škodljivih posledic..

Ko je bolniku diagnosticiran diabetes mellitus, je predpisana terapija, odvisno od njegove vrste. Poleg dietetske terapije lahko vključuje podkožne injekcije insulina, peroralna hipoglikemična zdravila. Če odškodnine za sladkorno bolezen ni, obstaja tveganje za nastanek hiperglikemične kome, kar je življenjsko nevarno stanje..

Sladkor je treba zavreči, če je težko to storiti takoj, ostane majhna količina, ki se postopoma zmanjšuje, dokler ga popolnoma ne odstranimo iz prehrane.

V nekaterih primerih so bolnikom s hiperglikemijo prikazani vitamin in fitoterapija (borovničev čaj, hibiskus, čaj iz lila liste, žajbelj).

Zmerne telesne aktivnosti (gimnastika, plavanje, aerobika in vodna aerobika, badminton, tenis, golf, odbojka, košarka, kolesarjenje) prispevajo k normalizaciji ravni glukoze. Učinkovita sta tudi hoja, plezanje po stopnicah, tek v zmernem tempu. Tudi pol ure fizikalne terapije na dan pomaga normalizirati krvni sladkor. Med drugim se redna telesna aktivnost nanaša na ukrepe za preprečevanje razvoja sladkorne bolezni tipa 2..

Bolniki s hiperglikemijo morajo izključiti stres, fizične in duševne preobremenitve, do spremembe službe, če je to potrebno. Morate se znebiti slabih navad in več časa preživeti v naravi.

Dieta

Glavni način normalizacije ravni glukoze v krvi je s prehrano. Količina zaužitih kalorij se izračuna glede na telesno sposobnost in telesno aktivnost. Prikazana delna prehrana - vnos hrane 5-6 krat na dan v majhnih obrokih v rednih presledkih. Poleg zniževanja ravni sladkorja je cilj prehranske terapije izguba teže. Pri povečani telesni teži je treba dnevni vnos kalorij zmanjšati za 250-300 kcal od dnevnega vnosa, priporočljivega za določeno starost in življenjski slog.

Osnova prehrane so rastlinska in beljakovine, živila, ki vsebujejo ogljikove hidrate, dovoljena so le tista z nizkim glikemičnim indeksom. Priporočljivo:

  • zelenjava v surovi in ​​termično predelani obliki (dnevno je treba jesti svežo zelenjavo, njihov delež naj bo vsaj 20% vse zelenjave);
  • pustega mesa, klavničnih izdelkov, rib, morskih sadežev;
  • jajca (ne več kot dve na dan);
  • naravni mlečni izdelki in fermentirani mlečni izdelki;
  • žita (ajda, proso, ječmen, biserni ječmen, ovseni kosmiči);
  • pecivo iz kvašenega testa, polnozrnata žita, rž;
  • stročnice;
  • jagode, sadje, pa tudi sveži sokovi iz njih;
  • črna naravna kava, črna, zelena, bela, zeliščni čaj, nesladkani kompoti, sadne pijače;
  • nekaj sladkarij (marshmallow, marshmallow, marmelada, majhne količine medu, temna čokolada);
  • rastlinska olja.

V primeru hiperglikemije je priporočljivo zaužiti vsaj 1,5-2 litra vode na dan.

Tudi pol ure fizikalne terapije na dan pomaga normalizirati krvni sladkor. Med drugim se redna telesna aktivnost nanaša na ukrepe za preprečevanje razvoja sladkorne bolezni tipa 2..

Iz prehrane so izključeni slaščičarski izdelki, razen dovoljenih, pecivo iz maslenega in lisnatega peciva, riž, zdrob, klobase, slanina, šunka, bogate mesne juhe, mastna, prekajena in vložena hrana, testenine, mastne in začinjene omake, hitra hrana, prigrizki Sladkor je treba zavreči, če je to težko storiti takoj, ostane majhna količina, ki se postopoma zmanjšuje, dokler se ne odstrani v celoti iz prehrane. Prepovedan je tudi alkohol, razen majhne količine (1-2 kozarca) naravnega suhega rdečega vina 1-3 krat na teden.

Kako preprečiti

Da bi preprečili povišan krvni sladkor, priporočamo:

  • zdravo prehranjevanje, izogibanje zlorabi sladkorja, živil, ki vsebujejo sladkor in alkohol, izogibanje neuravnoteženi dieti;
  • vzdrževanje normalne telesne teže;
  • redna telesna aktivnost, obenem pa zavrača prekomerni napor;
  • spremljanje koncentracije glukoze v krvi (zlasti za tiste, ki so v nevarnosti);
  • razvoj odpornosti na stres;
  • zavračanje slabih navad;
  • pravočasno zdravljenje bolezni, ki lahko privedejo do hiperglikemije.