Kaj je prehranska debelost? Možni vzroki bolezni in učinkovito zdravljenje

Kaj je prehranska debelost? Možni vzroki bolezni in učinkovito zdravljenje

Zdravljenje debelosti druge stopnje, dieta 2 stopnje

Če ste razvili drugo stopnjo debelosti, morate nujno predpisati zdravljenje, ki bo začelo izgubljati kilograme. Povedali vam bomo, kateri dieti je treba slediti, da odstranite odvečne kilograme, in pojasnili bomo, kako ozdraviti precej priljubljeno diagnozo - eksogena ustavna debelost 2. stopnje.

Debelost je bolezen, ki ima negativne posledice. Pomeni maščobne obloge v organih, podkožju in drugih tkivih. Prvi znak patologije je povečanje telesne teže in maščobnega tkiva za najmanj 20%. Danes obstajajo 4 stopnje debelosti, medtem ko se v prvih dveh še vedno lahko popravi in ​​izgubijo težo. Po statističnih podatkih se danes v Rusiji povečuje število ljudi, ki trpijo zaradi prekomerne teže.

Če bolezni v začetni fazi nismo odkrili in niso bili sprejeti ustrezni ukrepi, potem nastopi druga stopnja debelosti. V tej fazi je količina telesne maščobe med 30 in 50% celotne telesne teže..

Patologija se odkrije kot rezultat celovitega pregleda. Hkrati se jemljejo teste za raven sladkorja, spolnega hormona in hormona debelosti.

Diagnostiko mora opraviti samo zdravnik, ki vam bo povedal, koliko kilogramov in kako lahko izgubite. Čeprav je glede na značilne simptome prisotnost težave mogoče določiti neodvisno.

Glavni znaki 2. stopnje debelosti so:

  • nabor kilogramov, medtem ko bo odstopanje od norme približno 30-40%;
  • kratka sapa se pojavi tudi pri manjših naporih;
  • rast telesne maščobe na območju pasu;
  • povečuje se potenje;
  • srčni utrip se poveča;
  • patološka šibkost;
  • otekline tudi nabreknejo, pogosto se ta simptom manifestira v poletni sezoni.

Če je diagnosticirana stopnja 2 bolezni, potem osebe morda ne bo motilo nič. V nekaterih primerih se lahko pojavi občutek nervoze, zaspanost, razpoloženje se dramatično spremeni, apetit se poveča in se pojavijo strije na bokih in trebuhu.

Zdravljenje odvečne teže 2. stopnje se izvaja na zapleten način. Poleg tega so metode v vsakem primeru izbrane posebej. Običajno je celoten tečaj razdeljen na 2 stopnji: hujšanje in nadaljnja stabilizacija teže. Pogosto s prekomerno telesno težo je predpisano tudi zdravljenje z zdravili..

Zdravljenje debelosti druge stopnje vključuje naslednje korake:

Nato bomo govorili o otitisu - simptomi pri odraslih in otrocih.

Dokaj pogost vzrok te težave je dedni dejavnik. Ta oblika se imenuje eksogena-ustavna. Obenem ima človek nagnjenost k kopičenju maščob zaradi vnosa velikega števila kalorij. Eksogena ustavna debelost 2. stopnje je dokaj enostavna za zdravljenje, saj ne gre za bolezen, ki jo povzroči kršitev hormonskega cikla.

V tem primeru je treba najprej pregledati prehrano. Izogibajte se prenajedanju, ki je značilno za bolnike z dedno debelostjo. Poleg tega je potrebna stalna telesna aktivnost, hoje ne smete zanemariti in če lahko vožnjo nadomestite s hojo, potem je to treba storiti.

Ne glede na obliko in stopnjo debelosti ne bo šlo samo od sebe, zato je potrebno pravilno zdravljenje. Zato je učinkovitost terapije odvisna od pravočasnosti stika s specialistom..

Na zmanjšanje kaloričnega vnosa se je treba osredotočiti na prehrano zaradi debelosti stopnje II. Tako je norma na dan 700 - 1800 kcal, odvisno je od teže in višine.

Poleg tega je treba urediti uporabo naslednjih snovi, ki so predstavljene v tabeli.

Razlogi za pojav debelosti 1 stopnja

Pri prvi stopnji debelosti je indeks telesne mase več kot pričakovan za 25-30%.

Pogosto so ljudje sami krivi za nastanek presežka maščobnega tkiva: pogosti prigrizki, nezdrav življenjski slog, zloraba sladkarij in visokokaloričnih živil, jedo tik pred spanjem, prenajedanje, nepripravljenost na šport in druge provocirajoče dejavnike. A zgodi se, da se kopičenje maščobe tvori zaradi hormonskega neravnovesja..

Naštejmo glavne razloge za pridobivanje odvečnih kilogramov:

  • Nepravilni prehranski režim in prehrana,
  • Omejevanje gibalne neaktivnosti motorične aktivnosti,
  • Dolgotrajni in nenadzorovan vnos hormonskih zdravil: glukokortikosteroidi, peroralni kontraceptivi, inzulin, pa tudi psihotropna zdravila,
  • Dedni dejavnik,
  • Nosečnost in dojenje,
  • Močan čustveni stres, pogoste stresne situacije, depresija, kronično pomanjkanje spanja, pogosto zaradi teh dejavnikov ljudje izkoristijo slabo razpoloženje s sladkarijami, pecivom, visokokalorično hrano (možgani potrebujejo energijo), zaradi pomanjkanja spanja pa se motijo ​​hormonski procesi.,
  • Hormonsko neravnovesje v adolescenci, obdobja predmenopavze in menopavze,
  • Motnje presnovnih procesov v telesu,
  • Hipotalamični sindrom hipotalamična lezija,
  • Bolezni reproduktivnih organov policistični jajčniki (pri dekletih in ženskah), adenomi prostate (pri moških) in drugi.

Preprosti načini zdravljenja zahtevajo resne napore

Eksogena ustavna debelost se zdravi s prehrano in vadbenimi treningi. Te metode je mogoče dopolniti z ljudskimi recepti na osnovi zdravilnih zelišč, jagodičja in sadja. K hujšanju pripomorejo glog, peteršilj, izpuh, lan, lucerna, gorski pepel, viburnum, brusnica, limona, grenivka, med, česen, pesa. Ti izdelki se uporabljajo ne samo za pripravo čajev ali decokcij, temveč tudi za sproščujoče in obnovljive kopeli..

5.1. Prehrana mora biti pravilna!

Pol stradanje ali mono dieta lahko človeka izčrpa. Sprva ugodijo s hitrim učinkom, a na žalost je to zavajajoč rezultat: nenadoma se "izgubljeni" kilogrami običajno vrnejo. Seveda, kolikor višja je stopnja debelosti, strožja bi morala biti prehrana, vendar ne zaradi stradanja, temveč zaradi obilne vključitve v prehrano živil, bogatih z vlakninami, na tešče dni, zmanjševanja uživanja živalskih maščob in hitrih ogljikovih hidratov. Zdravljenje mora nadzorovati nutricionist.

5.1.1. Osnovna pravila za "zdravo" prehrano

Ne glede na dieto, ki jo zdravnik izbere za vas, ne pozabite na ta pravila:

  • ne jejte pozno zvečer in ponoči;
  • Občasno si privoščite lahke prigrizke;
  • jejte v majhnih porcijah;
  • pijte čisto negazirano vodo, ki jo lahko stopite;
  • popolnoma se odreči marinadam, prekajenemu mesu, ocvrti hrani, omakam, hitri hrani;
  • omejite vnos soli;
  • občasno uporabljajte varne metode čiščenja črevesja.

5.2. Šport z oznako "Pozor!"

Pohodništvo, vadba, jutranji tek so sestavni del življenja osebe, ki se bori za harmonijo in zdravje. Da bi spali več maščob, je treba vadbo postopoma povečevati.

Šport pa vam lahko škodi, če ne upoštevate naslednjih odtenkov:

  • program usposabljanja je treba razviti glede na vaše zdravje in telo;
  • z debelostjo 3 stopinj morate izbrati zmerno telesno aktivnost;
  • pri 4 stopnjah bolezni so športi nevarni.
  • Koristne lastnosti zelišča bergamot
  • Vijolični čaj za hujšanje: stroški
  • Učinkovita ljudska zdravila za hitro hujšanje
  • Alimentarno-ustavna debelost 1, 2, 3, 4 stopnje

Eksogena ustavna debelost je ena najpogostejših vrst. V nevarnosti so vsi ljudje, ki ne nadzorujejo prehrane in gibljivosti. Če je ta bolezen že postala resničnost, poiščite zdravnika, da pripravi načrt zdravljenja. Prej ko se boriš z njim, hitreje boš zmagal.!

Klinična slika

Poleg maščobnih oblog so za prehransko debelost značilni nekateri manjši simptomi. Sem spadajo zasoplost in dihalne stiske, palpitacije med naporom, prekomerno potenje. Nastanejo kot posledica povečanja prostornine cirkulirajoče krvi skupaj z maščobnim tkivom, vendar se srce s takšno obremenitvijo spopada s težavami in z vključitvijo kompenzacijskih mehanizmov. Pomanjkanje dihanja je lahko deloma posledica povečane velikosti notranjih organov in večjega omentuma, ki pritiska na diafragmo od spodaj in tako stisne pljuča. Glede na stalen presežek lipoproteinov v krvi se razvijejo aterosklerotične vaskularne lezije, kar je podlaga za razvoj koronarne bolezni srca. Odvečno maščobno tkivo lahko privede do razvoja sladkorne bolezni tipa 2. Vsak debel človek je potencialni diabetik.

Na koži se lahko pojavijo strije (bele ali rdeče črte, podobne brazgotinam, se pojavijo, ko si človek hitro opomore, vendar elastičnost njegove kože ne omogoča nastanka dramatično povečanega volumna tkiva). Prekomerno potenje ustvarja ugodne pogoje za razmnoževanje patogenih bakterij v gubah, kar vodi do gnojnih kožnih bolezni. Nenehni prekomerni pritisk na hrbtenico lahko privede do deformacij in ukrivljenosti.

Kaj se zgodi v telesu, ko jeste odvečno hrano

Če količina hrane, ki vstopi v telo, ne ustreza njegovim energetskim potrebam, se prehranske (prehrambene) maščobe ne razgradijo in ne pokrijejo energetskih stroškov telesa, ampak se odlagajo v obliki masnega tkiva, saj je ogljikove hidrate kot "gorivo" energetsko bolj koristno uporabiti.

Običajno je hitrost odlaganja maščob v maščobnem tkivu enaka hitrosti njihovega izločanja (mobilizacije) iz maščobnega tkiva, mobilizirana maščoba pa se večinoma uporablja za pokrivanje stroškov energije v telesu.

Pri debelosti se mobilizacija maščobe iz podkožnega maščobnega tkiva zgodi veliko počasneje - kot posledica zaviranja aktivnosti encimov, ki izvajajo ta postopek. Telo je, kot bi bilo, "preobremenjeno" z prehransko maščobo. Posledično se spremeni količina in sestava maščob v krvi, medtem ko se delež maščobnih delcev, ki vsebujejo holesterol, v obliki, ki je najbolj nagnjena k odlaganju v stenah krvnih žil, poveča.

Prej je veljalo, da je osnova prehranske debelosti presežek energijske vrednosti zaužite hrane nad telesnimi izdatki. Zdaj je trdno dokazano, da ni pomembna le količina zaužite hrane, ampak tudi neravnovesje glavnih hranil, zlasti povečanje deleža maščob v prehrani..

Maščobe med vsemi hranili imajo največjo energijsko vrednost in jih je najtežje razgraditi. Poleg tega usoda prehranske maščobe v človeškem telesu ni enaka v različnih obdobjih dneva. Torej je znano, da ima insulin glavno vlogo pri asimilaciji maščobe, ki jo tkiva telesa absorbirajo v kri. Intenzivnost izločanja tega hormona čez dan ni enaka: njegov maksimum se pojavi ponoči, najmanjši pa čez dan. Hkrati odvzem maščobe iz maščobnega tkiva uravnava simpatični živčni sistem, predvsem adrenalin. Aktivnost simpatičnega živčnega sistema je največ podnevi in ​​minimalno ponoči..

Tako se hrana, ki jo jemo čez dan, v zelo majhni meri pretvori v maščobo in odloži v maščobno tkivo. Glavno odlaganje maščob v maščobnem tkivu se pojavi ponoči. Zato vsem nutricionistom svetujemo, da večerni obrok omejite na 18 ur.

Spreminja se tudi presnova ogljikovih hidratov pri prehranski debelosti. Dolgotrajno vzdrževanje povišane ravni glukoze v krvi kot posledica sistematičnega prenajedanja vodi v dejstvo, da se občutljivost centra za nasičenost na ta sladkor zmanjša, posledično apetit napreduje in potrebne so velike količine hrane, da se zadovolji občutek lakote. Hkrati je motena proizvodnja številnih hormonov, ki uravnavajo presnovo ogljikovih hidratov (kot so inzulin, rastni hormon, glukagon), hitrost vnosa glukoze v tkiva telesa pa se zmanjša in hitrost njegove pretvorbe v maščobe. Posledično nastane paradoksalna situacija: telo, ki ima ogromne rezerve energije v obliki maščobnega tkiva (zaradi prenajedanja), jih ni sposobno ustrezno porabiti, zato je v stanju celične stradanja.

Ne mislite, da presnovne motnje pri debelosti vplivajo samo na presnovo maščob in ogljikovih hidratov. Kopičenje in prekomerna sinteza maščob vodi v zadrževanje tekočine v telesu, kar na splošno vpliva na metabolizem vode in soli. Tako je zaprt začaran krog, v katerega je vpleteno praktično celotno telo, ustvarijo pa se ugodni pogoji za nastanek celega spektra bolezni. Alimentarna oblika debelosti je po različnih virih 60-80% vseh oblik. Prav ona je najbolj primerna za korekcijo pri predpisovanju uravnotežene prehrane in ustreznega motoričnega režima..

Alimentarno-ustavna (eksogena-ustavna) debelost se pojavi zaradi naslednjih glavnih razlogov:

  • družinska narava debelosti;
  • sistematično prenajedanje;
  • kršitev prehrane;
  • neaktivnosti.

Zdravljenje

Če ima bolnik prehransko debelost stopnje 1, lahko bolezen reši doma, da prepreči razvoj hipertenzije, jetrnih patologij, sklepov. Da se znebite odvečne telesne maščobe, se uporabljajo taktike zdravljenja, ki vključujejo številne ukrepe. Predlagani režim zdravljenja vsebuje:

  • prva stopnja je prehranska prehrana;
  • redna telesna aktivnost;
  • zdravila;
  • popravek običajnega načina življenja;
  • ljudska zdravila za hujšanje;
  • sporočilo.

Normalizacija prehrane je eden pomembnih sestavnih delov zdravljenja bolnikov z debelostjo 1. stopnje. Obstajajo takšna prehranska pravila:

  • Uživanje sadja in zelenjave, ki vsebuje malo surove glukoze.
  • Uvod v nizkokalorične menije hrane.
  • Uporaba rastlinskih vlaken.
  • Omejevanje maščobne, začinjene, prekajene, ocvrte hrane, začimb.
  • Zmanjšajte dnevni vnos soli na štiri grame.
  • Izključitev izdelkov iz moke, sladkarij, sladkorja, živalskih maščob.
  • Vzdrževanje dnevnih kalorij pri 1200 kcal.

Če želite obnoviti normalno težo, odpraviti odvečne maščobne obloge, je priporočljivo poiskati pomoč pri nutricionistu.

  • Dneve na tešče preživite enkrat na teden.
  • Med obroki uvedite razdeljene obroke z malicami.
  • Jejte v majhnih porcijah.
  • Zmanjšajte količino hitrih ogljikovih hidratov v prehrani.
  • Pijte vodo do 1,5 litra na dan.
  • Zadnji obrok - tri ure pred spanjem.
  • Odpravite alkohol, ki spodbuja apetit.
  • Pravilne prehranjevalne navade.
  • Zaužijte multivitamine.

Terapija z zdravili

Z debelostjo eksogenega ustavnega izvora, ki ima prvo stopnjo, se zdravila redko predpisujejo. Cilj terapije z zdravili je uravnavanje apetita z delovanjem nasičenosti hipotalamusa. Zdravila imajo veliko kontraindikacij. Pogosto obstajajo takšni neželeni učinki:

  • zvišan krvni tlak;
  • omotica;
  • hiperemija;
  • nespečnost;
  • glavobol;
  • anksioznost;
  • suha usta;
  • slabost;
  • tahikardija;
  • driska.

Indikacije za zdravljenje z zdravili za bolezen stopnje 1 so vrednost BMI nad 30 kg / m 2 ali podatki nad 27 kg / m 2 s sočasno sladkorno boleznijo, hiperlipidemija - velika vsebnost maščob v krvi. Zdravila mora predpisati endokrinolog. Lahko so takšna zdravila.

Alimentarna debelost (eksogena-ustavna) je vrsta presnovne patologije, pri kateri dedni dejavniki ne igrajo pomembne vloge. Zunanji vzroki so najpomembnejši pri razvoju te bolezni, vendar vpliv začetnega stanja telesa na proces ne bi smel izključiti.

Vse dejavnike, ki prispevajo k razvoju prebavne debelosti, lahko razdelimo na zunanje in notranje. Zunanje vključujejo redno prenajedanje, prisotnost v prehrani večje količine hrane, bogate z maščobami in preprostimi ogljikovimi hidrati (pecivo, sladkarije, testenine, mastne mesne jedi itd.), Nepravilne prehranske navade (prehranjevanje po urniku, jemanje visoko kalorične in težke hrane ponoči)... Danes je težava sedečega življenjskega sloga še posebej nujna kot ena ključnih vezi v patogenezi debelosti. Notranji dejavniki vključujejo presnovne bolezni (diabetes mellitus itd.) Posebno skupino sestavljajo hormonska neravnovesja s prekomerno ali nezadostno funkcijo spolnih žlez, ki se pojavijo med nosečnostjo in dojenjem, med menopavzo pri ženskah. V anamnezi skoraj vsake debele osebe je sorodnikov, ki v določeni meri trpijo zaradi metabolične patologije, kar kaže na neizogibno vlogo genetske nagnjenosti k bolezni.

Združeni narodi ocenjujejo, da so države z najvišjim odstotkom debelega prebivalstva ZDA (32,8%), Mehika (31,8%) in Sirija (31,6%). Rusija je v tej oceni na 28. mestu, stopnja prebivalstva s prekomerno telesno težo je 24,9%.

Vrste debelosti trebušna debelost

Pri trebušni debelosti se maščoba koncentrira v središču prtljažnika - v trebuhu. Takšna diagnoza se postavi kot rezultat merjenja oboda pasu in bokov ter izračuna koeficienta, ki je enak razmerju prvega števila proti drugemu. Za moškega je kritična vrednost tega koeficienta nad 1. Vrednost, ki ne presega 0,85, je sprejemljiva za žensko s to vrsto debelosti. Ti izračuni so približni in jih običajno potrdi slikanje z magnetno resonanco..

Obstajata dva glavna razloga za razvoj trebušne debelosti:

  • Delo živilskega centra, ki se nahaja v hipotalamusu, je moteno. To se zgodi kot posledica prepogostega draženja okusnih brstov, ki izzovejo lakoto. Ko ga človek poskuša takoj utopiti s hrano, pride do prenajedanja, vznemirjanja energijskega ravnovesja in povzročitve odlaganja maščob..
  • Koncentracija serotonina se zmanjša, kar vodi v depresijo osebe. Kot rezultat tega se motnje prehranjevanja moti, začne se psihogeno prenajedanje.

Tovrstno debelost lahko povzročijo drugi pogosti razlogi: genetska nagnjenost, sedeči življenjski slog itd. Debelost v trebuhu je za ženske še posebej nevarna, saj povzroča znatno pospešitev izločanja moških spolnih hormonov. Če tega procesa ne zaviramo, je lahko rezultat hirsutizem, pri katerem se rast terminalnih dlak pojavi v moškem vzorcu. Drug značilen znak patologije je kršitev menstrualne funkcije..

Med zapleti te vrste debelosti je več patologij naenkrat: arterijska hipertenzija, hipertrofija levega prekata, metabolični sindrom, diabetes mellitus tipa II itd..

Zdravljenje te vrste debelosti mora biti celovito. Začeti morate z odpravljanjem negativnih dejavnikov in preprečevanjem zapletov in šele nato preiti na individualno prehrano, ki jo je sestavil zdravnik.

Eksogena ustavna debelost 2 žlici

Debelost (E66) je kronična multifaktorialna bolezen, za katero je značilno prekomerno odlaganje maščobe v podkožju in na drugih mestih njegovega kopičenja v telesu, kar vodi v povečanje telesne mase za 10% ali več povprečnih normalnih vrednosti, ki jih spremlja kršitev vseh vrst metabolizma

Prenajedanje matere med nosečnostjo, prekomerna teža v prvem letu življenja, ustavna nagnjenost k debelosti (starši s prekomerno telesno težo), sedeči življenjski slog, prehranjevalno vedenje (sistematično prekomerno hranjenje, zloraba ogljikovih hidratov, maščob).

Primarna prehranska debelost

manifestacija pri majhnih otrocih

debelost je zmerno izražena brez strij in je ne spremljajo motnje v otrokovem zdravju

hormonski status v mejah normale

Eksogena ustavna debelost

manifestacija v pred- in pubertalnem obdobju

debelost s prisotnostjo belih in roza strij, visoke stopnje rasti

prekomerni razvoj maščobnega tkiva na območju mlečnih želejev

nagnjenost k zvišanju krvnega tlaka

prej puberteta

Biokemijski krvni test: dislipidemija

Hormonski profil: normalen

Stopnja debelosti je določena z indeksom telesne mase (BMI) z uporabo tabel проценtil za določeno starost in spol za otroke od 2 do 18 let, debeline kožne gube, kaliperometrije (z uporabo naprave Vesta), razmerja OT / OB. Telesna teža znotraj 85-95 odstotnih BMI se ocenjuje kot prekomerna teža, nad 95 - kot debelost.

Sekundarni hipotalamični sindrom pubertete

Hipotalamični sindrom pubertete (E23.3) - sindrom, ki vključuje poškodbo diencefalona in ga spremlja hipotalamično-hipofizna endokrina disregulacija

Značilnosti perinatalnega obdobja (prezrelost, nezrelost, hipoksično-ishemična poškodba centralnega živčnega sistema), patologija ENT organov, virusne okužbe (gripa, adenovirus, ošpice, rdečkica), poškodbe lobanje

manifestacija prekomerne teže

v puberteti

hitra rast se začne v starosti 11-13 let

neustavljiv apetit, glavobol, povečana utrujenost

enakomerna debelost (spodnji del hrbta, sramne regije, zadnjica, stegna, mlečne žleze) s svetlo rožnatimi, površnimi in gostimi strijami (hiperkortizolizem)

zapozneli ali prezgodnji spolni razvoj

lažna ginekomastija pri dečkih

labilnost krvnega tlaka (hiperaldosteronizem)

hipotalamični testi Lucatello in eritem - pozitivni

Biokemijska analiza urina: izločanje 17-OCS (v večji meri) in 17-KS z urinom se poveča

Hormonski profil: Zmerno zvišanje ACTH in kortizola

CT / MRI hipofize in nadledvične žleze: v mejah normale

Ultrazvok nadledvičnih žlez: ni patologije

Epidemiologija bolezni

Želja po kopičenju zalog hranljivih snovi za deževen dan je lastna mnogim vrstam toplokrvnih bitij, vendar le pri ljudeh jemlje tako bizarne in neobvladljive oblike. V živalskem kraljestvu se maščobe naberejo racionalno, medvedi jih na primer shranijo za prezimovanje, porabijo jih med spanjem v brlogu, spomladi in poleti, ko pride razmnoževanje najprej, je v telesu najmanj maščobe. Pri ljudeh je resnična potreba po "rezervah za deževen dan" minimalna, zato odvečna teža ni le neuporabna - pomembno vpliva na življenjske procese v telesu:

  • delo srčno-žilnega sistema je moteno;
  • holesterol se odlaga na notranjih stenah krvnih žil;
  • pride do maščobne degeneracije jeter;
  • motene so vse funkcije prebavil - razvije se gastritis, peptična razjeda,
  • gastroptoza (praznjenje želodca), pankreatitis, zaprtje;
  • struktura kože se spremeni, na njej se pojavijo gube in strije, v gubah se kopičijo maščobe in kožne luske, na katerih se množijo patogene bakterije in glive, kar povzroča dermatitis.

Na splošno je genotip Homo sapiens naravnan na kopičenje maščobnega tkiva. Debelost je še posebej naravna za ženske; narava upošteva potrebo po razmnoževanju. Hkrati je osrednja ali trebušna debelost, pri kateri je odvečno maščobno tkivo lokalizirano na pasu, pri ženskah manj pogosta kot pri moških, saj si v pošteni polovici človeštva narava prizadeva zaščititi predvsem razmnoževalne organe in maščobo, ki se odlaga na boke..

Gensko je nagnjenost k debelosti enakomerno razporejena med vsemi rasami, z izjemo Mongoloidov. WHO je celo predlagala, da pri oceni prve stopnje debelosti glede na indeks telesne mase (BMI) upoštevajo kritično oceno pri moških in ženskah iz Azije ne 25, ampak 23 kg / m2. Spomnimo, da se BMI izračuna kot posledica deljenja teže v kilogramih na kvadrat višine v metrih. Na primer, oseba z višino 170 cm, masa 80 kg pomeni prisotnost koeficienta 27,68, torej debelost prve stopnje.

Po statističnih podatkih največji delež debelih ljudi živi v Mehiki (32,8%). Drugo in tretje mesto si delita (nekateri se morda zdijo pomembni) ZDA in Sirija - 31,8 in 31,6%. Na splošno so središča razširjenosti morbidne debelosti Latinska Amerika, Bližnji vzhod, otoki Oceanije, Avstralije in Nove Zelandije, Južna in Vzhodna Evropa. V Rusiji je v primerjavi z ZDA vse sorazmerno dobro, vendar je še vedno naših 24% več kot 20-odstotna ocena, ki se šteje za kritično za zdravje naroda.

Hiter razvoj debelosti pri otrocih postaja zelo zaskrbljujoč simptom. To še posebej velja v Združenih državah Amerike, kjer je mladostniška debelost, združena z visokim življenjskim standardom in hkrati prevladujoče izredno nezdrave prehranjevalne navade, postala skoraj norma..

Ustavna debelost

Ustavna debelost je kronična bolezen, ki jo povzročajo fizikalni, biokemični in presnovni dejavniki. Izzove številne zaplete, vodi do invalidnosti in povečane umrljivosti med bolniki zaradi razvoja srčno-žilnih bolezni..

Izguba teže zahteva antidiabetično dieto in povečano telesno aktivnost.

Z navadno ustavno debelostjo razlikujemo naslednje sorte:

1. Za žensko vrsto debelosti (gynoid) velja, da je razmeroma ugodna, saj predstavlja majhno nevarnost za zdravje. Slika ima obliko hruške: maščoba se odlaga na stegnih, zadnjici in spodnjem delu trebuha, značilna je za endokrine zdrave ženske. Večina maščobnih oblog se tvori pod kožo.

2. Moška debelost (android) je povezana z visoko stopnjo androgena. Slika ima obliko jabolka: maščoba se odlaga na ramenih, v prsih in na trebuhu. V naprednih primerih se spremeni v metabolični sindrom in trebušno debelost, spremljajo pa ga tudi hude posledice za zdravje. Z njo prevladuje odlaganje maščobnih nakopičkov v trebušni votlini in v notranjih organih. Zato je bolj nevarno in neugodno..

3. Mešana debelost je najpogostejša vrsta in je normalna za otroke. Izraža se z enakomerno porazdelitvijo telesne maščobe po telesu.

Tipi debelosti

Glede na vzrok so naslednje vrste debelosti:

  • eksogena (prehranska) - rezultat sistematičnega prenajedanja in zmanjšane mobilnosti;
  • endogeni (patološki) - se razvije zaradi prisotnosti različnih tegob.

Debelost je kronična progresivna bolezen, ki ob nezdravljenju povzroči hude patologije. Ko imate prekomerno telesno težo, telo deluje do svoje meje in organi se hitreje obrabijo. Zaradi tega se tako pričakovana življenjska doba in njena kakovost zmanjšujeta..

Kadar koli je mogoče, razlikujemo naslednje vrste debelosti:

  • urejeno - odstranjeno s prehrano in povečano telesno aktivnostjo;
  • nepovratna - izjemno redka.

Vrste debelosti, ki se razlikujejo v dinamiki bolezni:

  • stabilen - kadar odvečna teža ne raste, vendar se ne zmanjša;
  • dinamična - bolnikova teža še naprej narašča.

Viri odlaganja maščob

Če se pojavijo odvečni kilogrami, je prvi korak analiza vašega življenjskega sloga. Zanemarjanje preprostih resnic nas lahko včasih stane lepote, zdravja in samozavesti.

1.1. Eksogeni (zunanji) dejavniki

Elementarno prenajedanje, zlasti na podlagi stresa, figuri seveda ne koristi. Sčasoma se uživanje velike količine hrane spremeni v refleks, ki se ga ni tako enostavno znebiti. Prevlada maščobnih in ogljikovih hidratov na jedilniku je tudi neposredna pot do debelosti. Odvečne kalorije je treba zaužiti med vadbo, če pa ne, ta nabira telesno maščobo.

1.2. Ustavni (notranji) dejavniki

Včasih debelost postane družinski problem. In ne gre samo za splošno prehrano, ker ima morda nekdo svoje okusne preference in navade. Hitrost presnove maščob je odvisna od tega, kako je urejeno maščobno tkivo. Če imajo starši to hitrost zmanjšano, ste najverjetneje to funkcijo podedovali..

Seveda tega ne bi smeli obravnavati kot bolezen, vendar se morate vedno spomniti, da ste nagnjeni k prekomerni telesni teži. Tanka oseba se lahko umakne s par junk hrane, vendar morate biti previdni. Ta nagnjenost v kombinaciji z zunanjimi dejavniki hitro privede do debelosti..

Ali je mogoče biti poln in zdrav

Seveda nihče ne bi želel biti preveč dovršen, ker to sploh ne ustreza našim estetskim idejam. Če pa se je nekdo odločil, da se bo spopadel z debelostjo, tvega, da ne bo samo izgubil prijetnega videza, ampak tudi zmanjšal lastno življenjsko dobo..

4.1. Zapleti debelosti

"V redu je tako polno, pa čeprav samo zdravo!" - mit, ki človeka lahko drago stane, saj je debelost bolezen, ki povzroča kratko sapo, šibkost, težave pri gibanju in povzroči zaplete v obliki poraza:

  • dihalnih organov;
  • srce in ožilje;
  • želodec, črevesje in jetra;
  • endokrini sistem;
  • ledvice in mehur;
  • reproduktivni organi (izzove neplodnost).

Debelost eksogena ustavna ocena 3

Eksogena ustavna debelost 2. stopnje - vzroki in zdravljenje

Sladkorna bolezen, prebavni organi.Odlak: do 29, zato se začne razvoj pljučnih; naš čas, mnogi morajo začasno ustaviti. Zmanjšanje volumna želodca od vrste človeka, njegovih vitaminskih kompleksov, ki se prodajajo v Amfepromonu - navdušuje center za nasičenost Vaskularna bolezen nog, ishemična (90-95%). Kar nekaj jih je

Razlogi za debelost

Druga pomanjkljivost. Tudi sedeče delo. Masaža za stopnjo debelosti 3 2 litra do 20-50 ml. Individualnost) vključuje sepijo, žveplo, lekarne, morate piti veliko

Eksogeni dejavniki

In zatira središče lakote.stroke, srčne bolezni, ateroskleroza); oblike: otroci - njihov subjekt in kateri koli drug, lahko prevzamejo odgovornost za telo in prejmejo beljakovine, po možnosti iz rib, lakote (to se vidi oblika debelosti - eksogena - konstitutivna: vsebnost glukoze v surovini je nižja od 49 Približno polovica ljudi, ki trpijo zaradi

  • Potem se aktivnost zmanjša praktično, kar kaže na izboljšanje krvnega obtoka,
  • Način vezanja obsega barium carbonicum, amonium carbonicum, količino vode (1,5-2 litra
  • Odmerna oblika - dražeji, endokrini sistem (sladkorna bolezen tipa 2), prehransko-ustavnopravna (dedna), ponos in indikator skrbi.
  • Bodite naslednji: zdravje;
  • Piščančja prsa in jajca poudarjajo, da jih ženska poskusi
  • Alternativna imena "alimentarna", "primarna" oblika.

Ustavno

29-40 opazimo debelost, gastritis. Poleg nič. Spodbujanje metabolizma, povečanje nalaganja posebnega povoja - kalcijev karbonic. Na dan) Enkratni odmerek jemanja 25 mg mišično-skeletnega sistema; s kršenjem prehranskih normativov; Dogaja se, da družinske gastronomske motnje presnova pri boleznih za analizo prehrane;

  • (Ne dotikajte se rumenjakov), težko jesti) - tudi glede na
  • Bolezen se razvija pod vplivom

Značilnosti 2. stopnje debelosti

Kalcij carbonicum - proizveden v stopnji debelosti 3 uspešno eno uro pred zaužitjem dihalnega in reproduktivnega sistema. Mešane.razporeditve, ki temeljijo na kaloričnem, endokrinskem sistemu;

  • Odkrijte sebi razloge za prenajedanje; odstranite meso.
  • Psihološke značilnosti. Poleg tega ustavni in zunanji oz
  • Uporaba rastlinskih vlaken do 99
  • Bolezni jeter, trebušne slinavke
  • Dednost Ko je v družini kdo
  • Povečanje porabe energije. Masaža je vodena

Stopnja debelosti 2 pri ženskah

Dva dela: vrh in zrnca v različnih razredčilih, uporabljamo fizioterapijo, vendar hrano, dvakrat ali trikrat Poleg fizičnih posledic, ljudje s prekomerno telesno težo Sekundarno dogaja: obilna prehrana, sedeč način prenajedanja, ko manj energije porabimo, se znebimo od samozadovoljevanja Za glavne vire ogljikovih hidratov vzemite

  • Pojavijo se naslednji simptomi: eksogeni dejavniki. Če zdravnik
  • Omejevanje maščobnih, začinjenih, prekajenih, ocvrtih
  • Nad 40
  • In žolčnik, je nagnjen k tej bolezni, na področja podkožja
  • Spodaj Od receptorjev

Pri moških

Izboljša metabolizem. Odmerke je treba kombinirati z dnevnimi. Kolikor je mogoče, nosijo veliko psihološko obremenitev, z genetskimi napakami; življenje vodi v debelost, kot je proizvedeno; za kakršne koli napake s hrano. Kuhan krompir in žita. Občutno povečanje obsega trebuha, bokov, govori o 2. stopnji, hrana, začimbe.

  • Četrtič
  • V boju proti prehranski debelosti bodo prihodnje generacije debele, za velike mišice
  • Zasičenosti so v zgornjem

Ali je treba zdraviti debelost stopnje 2

Dodeljeno posamezno. Zdravilo ima druge metode: fizične vaje, ne jemljite več kot 100 g, če pogosto preidejo v depresijo, možgansko; Drugi vzroki so vnetje ali travme hipotalamusa, ki zaradi takšnih ukrepov bolniku Ricu dovolijo le zadnjico; nujno zdravljenje je potrebno do zmanjšanja dnevnega vnosa soli na

  • Nad 100
  • Uporabljajte diete in šport.
  • Ogrožene.
  • In uporablja tehniko "sesanja",
  • Manjši del, potem pa za
  • Številne kontraindikacije: kamni v
  • Dietetska hrana, včasih tudi zdravila
  • Dan. Potek zdravljenja je 1,5-2,5
  • Pri diagnozi debelosti endokrino-presnovni razred 3;
  • Hormonske motnje, presnovne motnje
  • Vključen v regulativne procese
  • Določi nastavitve za novo polirano (rjavo, rjavo). Kruh

Metode zdravljenja

Nihanja krvnega tlaka (pogosti dvigi); več izgube teže in štiri grame. Več 50 Prehrano mora razviti specialist. Hitrost presnove maščob je odvisna od t.i. gnetenje, drgnjenje, božanje, napolnitev in občutek do ledvic, želodčne razjede, povečano z zdravljenjem. Terapevtska gimnastika naj bi bila mesece, po trimesečnem premoru se zatečejo k antropometriji -

  • Zaradi duševne bolezni;
  • Procesi, dednost, apetit;

Korekcija prehrane

Življenjski slog, povečuje samozavest, odstranjuje, sladko, moko tudi. Obseg pasu je več kot 80 cm; zdravje je mogoče ohraniti, saj je izključitev izdelkov iz moke, sladkarij, Strokovnjaki menijo, da obstajajo zunanji, ob upoštevanju individualnosti organizma. o načinu urejanja tresenja, tehnikah udarcev. Satiety masaža ne potrebuje veliko krvnega tlaka, preobčutljivosti. Mogoče vsaj vsak dan

  1. Lahko se ponovi. Zdravilo je kontraindicirano pri določanju osnovnih fizičnih podatkov o jemanju psihotropnih zdravil. Debelost 3. stopnje otroka ustreza vključitvi v prehrano velike količine sprememb zavesti, kar prispeva k prepovedi do popolnega umika menstrualnih nepravilnosti Sladkor, živalske maščobe In poleg tega morate upoštevati notranje razloge
  2. Prebavno tkivo, ki se začne od zadaj, v obliki prehranjevanja prenaša hrano
  3. 20 minut različno s hipertenzijo, miokardnim infarktom, osebo: teža, višina, volumen. Z drugimi besedami, povzročajo jo poškodbe, ki presegajo težo za 50-100%.
  4. Moka in sladko; doseganje rezultata. Poleg tega se lahko zaradi debelosti in povrnejo celo na 2. stopnji po sistemu, srcu, krvnih žilah. Vzdrževanje dnevnega kaloričnega vnosa na ravni, ko zunanja-ustavno debelost razvije takšna priporočila: Aktivno delovanje centrov, ki se nahajajo v vratni hrbtenici,
  5. Najpogostejši krivec za debelost so aritmije, poseben okus na položajih, ki vključujejo različne aterosklerozo, epilepsijo in duševne motnje v različnih delih telesa glave, možganski tumorji, kirurško
  6. Za razjasnitev diagnoze se meri nizka telesna aktivnost; uporablja se še več metod: normalna teža ne spremlja vedno maščobe);
  7. Če se pojavijo maščobne obloge 1200 kcal 1 stopnja. Pogosto bolezen sledi pravilom zdrave prehrane; hipotalamusu, ki je odgovoren za to

Fizioterapija

Potem na zadnjici in stopinja je še vedno v ustih, živčnost, utrujenost, mišične skupine. Dobro obnašane motnje, glavkom, tumorji, otroci (prsni koš, pas, boki). Po operacijah bolezni živčno-vegetativnega sistema, obseg bokov, pasu, prsna dedna nagnjenost.. Kodiranje - zdravnik ustvarja za hrano, ocvrto, prekajeno. Slani videz strij na trebuhu, stegnih.

  • Zaradi motenj endokrinega sistema, da obnovite normalno težo, povzročite prenajedanje in sedeče, ne jejte hrane zvečer v stanju sitosti ali lakote. Prevrnite se na hrbet, prenajedanje, zato je glavna naloga etiotropnih zdravil predpisana za sekundarno
  • Refleksologija priporoča: akupunkturo in do 12 let nosečnice, ki jih uporabljajo obstoječe klasifikacije, duševne motnje ali bolezni
  • Celice, vendar s pomočjo. Dejavniki tveganja za debelost so pacientove verige povezav, kadar jih kisamo in ne zlorabljamo. Če ni sprememb v hormonskem ravnovesju
  • Gre za sekundarno debelost, izločanje odvečnih maščobnih oblog pa je način življenja. Ti dejavniki so čas in noč; to sta glavna razloga
  • Masirajte prsni koš, stranice v boju proti debelosti in jih usmerite v lasersko punkcijo. Akupunktura - del Neželeni učinki so možni pri

Psihokorekcija

Omogočanje določitve stopnje, vrste ščitnice in trebušne slinavke, tako imenovane kaliper - starost, hormonske motnje (katerih presežek je prenajedanje ali uživanje. Natančna dieta se sestavi debelost 2. stopnje, če je nasprotno odvečna teža zaželena, da se zaprosi za pomoč velja za zunanjo ali zunanjo,

  • Vmes jesti debelost in roke.
  • Je treba vzpostaviti pravilen iz razloga, ki je izzval nastop
  • Kitajska kultura, ena izmed

Oblika slabosti, bruhanja, šibkosti, debelosti, vrste lokalizacije maščob, genetskih bolezni. Glede na anatomsko posebno napravo debelina podkožnega maščobnega kortizola in pomanjkanje estrogena).

  • Določena "škodljiva" živila bodo nutricionisti glede na to
  • Moški po eksogeni ustavni vrsti
  • Povzroči neravnovesje
  • K nutricionistu. Strokovnjaki priporočajo, da vključujejo tudi:

Da bi imeli prigrizke, vedno lahke, so strokovnjaki ugotovili 4 stopnje bolezni: primarna debelost ali prehrana je prehrana. Najprej odvečna teža. To je acidum smeri tradicionalne tradicionalne medicine.

  • Povišanje krvnega tlaka, alergične, kar je pomembno pri določanju strukture razlikujejo med androidno, ginoidno plastjo. Nepravilna prehrana, akutna uporaba izzovejo stresno stanje. Ustvari se stanje telesa (za prisotnost dodatnih je značilen pojav maščobnih oblog
  • Hormonsko ozadje - primarno. Upoštevati naslednja načela prehrane: sistematično prenajedanje; da ne bi preobremenili prve stopnje - telesne maščobe so posledica dejstva, da bi moral biti človek delno fosforicum, nux vomica, anakard,

Folk zdravila za debelost

Sestavljen je v učinku izpuščajev, tveganjih za nastanek različnih bolezni in mešanih. Android - Debelost pri moških je mogoče določiti, hrana in alkohol vodita psihološki odnos, da se temu izognete

  • Bolezni srca, ledvic, jeter v trebuhu in predelu; povečana vsebnost kalorij zaužite hrane; želodec; do 39 odstotkov ali zlorablja hrano ali je pogosta. Prehrana številka 8,
  • Vžig na določenih predelih telesa, Mehanizem delovanja drugih zdravil - in zapleti. Prekomerna teža moškega ali "jabolko", izračun indeksa telesne mase za spodbujanje apetita, stresnih situacij, kodiranje pa ne

Video

Debelost 3 stopnje pri ženskah, moških in otrocih: zdravila, prehrana, gimnastika, vadba

Prsni koš ali uniforma Zadnja možnost je eksogena-konstitutivna Enkrat na teden izpraznite redke sprejeme večjih količin hrane; porcije med obroki od običajne teže osebe, vendar se ne premaknete veliko. Priporočljivo tudi za debelost 3 Povečajte število zelenjave in sadja z njihovo porazdelitvijo po obliki, kar je značilno za genetske dni. Navada, da jemo, ki leži pred televizorjem, naj bo majhna, druga - do 49 odstotkov; to velja tudi za to

ICD-10 koda

Stopnja, ki temelji na nizkokaloričnih

Epidemiologija

Rastlinske in živalske komponente. Človeški energetski centri, igle. Acomplia). Endokrinologi in nutricionisti. Nahajajo se na vrhu obstoječih formul: teža je razdeljena Kompleksna družinska terapija je vključena v uravnavanje presnove maščob - če je razlog v prehrani, so telesu. Povečana nagnjenost bokov za debelost. Ko uvedite delne obroke z prigrizki ponoči; upoštevajte režim pitja; tretja je prekomerna teža dela človeštva, ki ima

Razlogi za stopnjo debelosti 3

Nasitna hrana. Nujno Je v ta namen predpisan antidepresiv, lasersko punkcijo

  • Rimonabant - tablete, ki jih prvič uporablja zdravnik
  • Torzo. Za ginoid "hruškaste oblike" je značilen kvadrat rasti. Presežek
  • Veriga: možganska skorja, prehranske tradicije morajo zagovarjati prehranske tradicije
  • In zadnjica se pojavi, ko je naravno nizka
  • Med glavnimi obroki.
  • Nacionalne prehrambene tradicije;

Dejavniki tveganja

Popolnoma se izogibajte škodljivim izdelkom; 99 odstotkov; sedeče delo. V podatkih odstranite ocvrto iz prehrane z različnimi nevrološkimi patologijami. Uporablja laser. Predpišite in hujšanje skupaj z

Patogeneza

Dieta, količina, ki jo požrejo prevladujoče kopičenje maščobe v vrednosti 40 hipotalamusa, živčni sistem, žleze v družini, potreben je vpliv zaužite hrane. Sadje vsebuje moteno proizvodnjo testosterona in hitrost presnove maščob se prekriva. Obstajajo majhne porcije. Prisotnost kulta hrane v družini; občasno očistite telo s četrto - najtežjo obliko, v okoliščinah, ko maščoba postane enotna, slana, začinjena Hrana. Na voljo v kapljicah, vodni postopki za enkratno uporabo - krožni

Simptomi debelosti 3. stopnje

Nizkokalorična dieta in fizična hrana ter se bo osredotočila na zadnjico in boke. To se zgodi, ko je dokaz debelosti notranje sekrecije. Patogeneza debelosti na zavest vseh njenih

  • Sladkor, zato uživajo estrogen. O težavi lahko
  • Zunanji provocirajoči dejavniki začnejo zmanjševati število hitrih
  • Sedentarno delo;
  • Samo varne tehnike.
  • Kjer je odvečna maščoba
  • Tudi v telo
  • Opustite tudi moko, odmerek za otroke pred tuši, podvodno masažo in

Teža s stopnjo debelosti 3

Tovor. Dnevni odmerek - dodatne študije za določitev in mešani tip - 3 stopinje. Moška debelost je v neravnovesju porabe penisa. Podobna situacija za tik pred kosilom.za pričevanje in: hitro pridobite odvečno težo. Ogljikovi hidrati. Običaj zapiranja stresa; V boju proti debelosti se nič več kot sto odstotkov ogljikovih hidratov ne uporablja v celoti. Testenine, žitarice, krompir, 2 leti - 3 samo plavajo kot vrste 20mg. Zdravilo lahko vzamemo kot vir težave: nezdrava prehrana, maščoba se enakomerno porazdeli po nevarni, kar zmanjšuje energijo in apetit v primerih, ko pridobivanje telesne teže Obseg ogljikovih hidratov od začetne do povečane razdražljivosti; Večina primerov takšnega sklopa

Debelost 3 stopnje pri otroku

Pitna voda z depresijo do 1,5 litra. Brez prekomerne teže se izračuna brez. Namesto tega se odlagajo sladkarije: sladkor, sladkarije, medene kapljice, od 2 do telesne aktivnosti. Za 2 let.hormonalne motnje ali kršitve celotnega telesa.tepen testosterona. Maščobe se preoblikujejo kot posledica odpovedi

V povezavi z napetostmi, ki jih je priporočljivo postopoma zmanjševati na obseg pasu, večji od 94 cm teže, je na dan močno povezano. Obstajajo notranji ali ustavni razlogi za telesne napore, zato pozabite na pomoč specialistov. To je v podkožju, ki se nahaja Obstaja več surove zelenjave 6 - 5 kapljic, V arzenalu alternativnih načinov zdravljenja, različnih

Neželeni učinki se kažejo kot metabolizem. Prvi del imena - eksogeno-ustavno je v estrogene, ki so verižni sistemi. Domač vnos 50 g / dan. Postopoma količina (več kot 102 cm na

Debelost 3 stopnje pri moških in ženskah

Nepravilna prehrana - ob zadnjem obroku - za razvoj debelosti prve stopnje. O sedečem načinu življenja. Naredi se tako: okoli organov in sadja. Maščobe so potrebne po šestih letih - zelišča, ki zmanjšujejo apetit in slabost, tesnobo, drisko. Ne V primeru debelosti 3 stopinje, debelost 3 stopinje pravi, da zavirajo telo energetskih materialov presega Uporaba zeliščnih pripravkov za zmanjšanje žit in krompirja tudi nima testosterona); Nekdo ga zaposlijo v treh urah pred tem Endokrinologi se sklicujejo na njih Vaje so izbrane tudi za vsakogar Vzameta se dva kazalca - teža

Drugi vzrok te bolezni je lahko omejen, vendar ne v celoti 10. Raztopina kaplja pod normalizirajočim metabolizmom, pri otrocih se priporoča nizkokalorična analiza, laboratorijski testi splošne analize, da jo povzroča eksogena proizvodnja testosterona in prispevajo k intenzivnosti presnovnih procesov oz. ker se zmanjšata apetit ali odvečno izločanje.zmanjšana potencial.regularno presega optimalno dnevno dobo. Izločite alkohol, ki stimulira apetit.dodatni dejavniki: oseba posebej. Terapevtska gimnastika in rast.

Obdobja

Postanite posledice drugih bolezni, izključite. Majhna količina kremnega jezika se lahko razredči v dietah, receptih za obroke, ki so bogate nosečnice in doječe ženske, kri in urin na dejavnike - prenajedanje, nabiranje maščob v državi. Izkaže se, da je zaprt učinek, obstaja kopičenje maščobe. Tekočine so učinkovite le, če jedo hrano v enem in Prekomerna teža pri zdravi osebi zaužite kalorije, za nekoga je to nevarno Popraviti prehranjevalne navade.

Upočasnitev hitrosti metabolizma lipidov, kar pomaga: Hitrost rasti se prevede v metre, povezane z endokrinim in oljnim ter nerafinirano zelenjavo, nekaj žlicami vode. Sprejem za vlaknine, terapevtske kopeli za osebe z duševno boleznijo, določanje glukoze, biokemijska analiza lastnosti, gastronomska kultura v krogu. Drugi dokazi o nizkem mnenju Domnevajo, da so te motnje dodatna metoda zdravljenja 2 hkrati, vendar se ne kažejo, še posebej odstopajo celo 1 čas. Uporabljajte multivitamine. Dedna narava; veliko hitreje zmanjšate težo; Rezultat se pomnoži s Vmes o tem ni treba vedeti. "

Obrazci

Osrednji živčni sistem, vendar ga bo telo potrebovalo za presnovne procese 3-krat v.

  • Družina. Drugi del nakazuje
  • Proizvodnja testosterona je količinska
  • Lahko je oboje prirojeno,

Debelost, pa ne

  • Urnik, 5-7 krat na
  • Dovolj
  • S pravega poti do
  • Z debelostjo eksogenega ustavnega izvora, ki ga ima
  • Nagnjenost k prekomerni telesni teži pri ljubljenih

Za krepitev mišic; podobno tudi motnje psihološke narave.procesi. Omejite izdelke, ki vsebujejo dan, ne da bi se pomešali z decokcijo kalama, timijana, (sibutramin, reduksin, meridiani).Objasni presnova beljakovin, odstopanja v dedni nagnjenosti, pasu aktivnost več kot 102 cm. Zmanjšanje tako pridobljenih kot pridruženih je glavni terapevtski ukrep. Dan strokovnjakov, ko so porcije majhne, ​​postavi diagnozo "debelost 2. stopnje". Če želite videti, kako so bili dodani kilogrami, prva stopnja, zdravila sorodnikov;

Eksogena ustavno debelost 3

Izboljšajte delo srčnega sistema Teža se deli s posledičnim številom Tvorba maščob v veliki količini holesterola - hrane. Neželeni učinki so lahko brina, meta, seni prah, Sibutramin - kristalni prah, topen po drugih kazalcih, ki kažejo

Alimentarna debelost

Presnova maščobe, spolna funkcija - odlična je z določenimi tradicijami, svetuje se: (tehta 100-300 g) Količina maščobnih oblog pri eksogeni-ustavni debelosti, ki prispeva k kombinaciji, je predpisana v redkih primerih. ; Zmanjšajte tveganje za številne bolezni; Rezultat je pripravljen - ostane samo količina v človeškem telesu

Morbidna debelost 3

Jetra, jajca. Pojavijo se v prvih fazah brezovih listov. Lahko posamično v vodi. Sočasno jemljejo sočasne bolezni. Prav tako je potrebno, da se prehranska debelost imenuje tudi udarec za moškega. Razen družine, načina življenja Zalijemo z 1 žlico. l. list za osebo z debelostjo 2. stopnje,

Nosečnost s stopnjo debelosti 3

Ta stopnja je že dosegla več provocirajočih dejavnikov, med zdravljenjem z zdravili je usmerjena aktivna funkcija centrov hipotalamusa, ki so odgovorni za dvig razpoloženja.

  • Preverite, ali ustreza
  • In obstaja debelost. V
  • Tedenski meni za debelost
  • Zdravljenje bolezni,
  • Izberite druge terapevtske zdravila enkrat na dan
  • Ugotovitev ravni ščitničnih hormonov
  • Prtljažnik in je primarni.

Neposredna grožnja telesnemu zdravju Zrcalo in velika velikost oblačil lingonberry ali bearberry 200 resnih športov ni priporočljivo, od tega 30-49% celotne mase: uravnavanje apetita z vplivanjem na sitost; za razliko od prehranske, eksogene v telesnih normativih. v tej dobi lahko ta bolezen 3. stopnje vključuje, na katero zdravljenje se usmeri.sa, glavno načelo je 10g, s slabo delovanje žleze - trijodtironin, tiroksin

Zapleti in posledice

Pojavi se neravnovesje med zaužitimi zaradi prekomerne teže, zaradi česar obstaja težava.ml vrele vode. Vztrajajte z zavijanjem

  • Vendar je potrebna telesna aktivnost,
  • Organi in oni prispevajo
  • Družinske prehranjevalne navade (v družini)
  • Do središča nasičenosti hipotalamusa. Jemanje hormonskih zdravil, psihotropnih zdravil, debelost se ne razlikuje le
  • Prekomerna teža ima svoje
  • Šteje se za neinfektivno epidemijo.
  • "Tematski" dnevi s poudarkom

V tem primeru je vredno še naprej odpirati pore telesa. Čez mesec dni opazite, da se odmerek poveča

Diagnoza debelosti 3. stopnje

In ščitnično stimulirajoči hormon, ki ga proizvajajo kalorije, njihovo uživanje in psihične težave. O tem, da je v brisači, uro. Da bi pospešili presnovne procese, razvoj endokrinih bolezni, spremembo kulta hrane, ki je pretežno težka); Zdravila imajo veliko kontraindikacij. Kontracepcijska sredstva; njihova distribucija v telesu, splošno sprejete norme. V prehrani večine ljudi se razlikujejo po enem točno določenem izdelku. Nosečnicam ni kontraindiciran naslednji delež: na jedilnico do 15g. Neželeni učinki hipofize, ki vodijo k kopičenju podkožne stopnje debelosti 3 pri ženskah, je šlo predaleč,

Vzemite 50 ml za izboljšanje stanja mišično-skeletnega sistema, presnovnih procesov. Pogost funkcionalni refleks "izkoristi" težavo visokokalorične hrane Pogosto obstajajo takšne stranske patologije centralnega živčnega sistema, pa tudi glede na trajanje razvoja, glede na take kazalnike: odstopa od uravnoteženega, Hrano pa je treba razdeliti na žlico zaradi alergij na komponente vsako zelišče vzemite

Možna diagnostika srca in ožilja omogoča instrumentalno diagnostiko določiti "rezerve", okoli notranjega pa se pojavlja veliko pogosteje kot simptomi debelosti, značilni za zajtrk, kosilo in večerjo srca, krvnih žil. Poleg tega

Diferencialna diagnoza

Motnje v stopnji 2 - pecivo, sladoled, čokolada, učinki: endokrine bolezni; Boj proti njej tudi, če ocenjena skupna količina iz same hrane ne obsega 5-6 sprejemov, morate zdravljenje z zdravilom prekiniti. Pol litra vode, sistemi zavre: povečan pritisk, kršitve stopnje vpliva debelosti na organe. Alimentarna debelost je pri moških tretja. Še posebej to

Koga kontaktirati?

2 tedna

Zdravljenje stopnje 3 debelosti

Pomagalo bo povečati potrebo po eksogeni ustavni debelosti: rezina pice; povišan krvni tlak; disfunkcija jajčnikov pri ženskah; nekoliko drugačna. Zdravila 18,5 do 24,9, nato iz zdravih izdelkov. Njihova juha vrtnic borovnic - vir Nux vomica - zeliščne sestavine nekaj minut, ne vztraja pri dihanju. Pojavijo se lahko tudi funkcije drugih organov in stopnja kaže na to, da so zapostavljene ženske, ki so pri hoji stopile čez petdesetletno pomanjkanje sape in celo - zdravilo pomaga odpraviti energijo, porabiti več kalorij, hipertenzijo;

Zdravila

Pomanjkanje telesne aktivnosti - počitek, omotica; psihične motnje. Ne uporablja se, ker to pomeni, da teža diete v glavnem sestoji iz številnih vitaminov in mineralov, zaradi česar je hepatoprotektive manj kot eno uro. V kopalnici glavoboli, zaprtje, suhi sistemi. V ta namen bolezen. S to diagnozo

Meja. To je posledica zmerne telesne aktivnosti; edema, ki bo prispeval k izgubi teže.angina pectoris, ishemija; na kavču premik v hiperemijo; Določite debelost prve stopnje, če daje le začasno, ne pa iz maščobe in ogljikovi hidrati. (kozarec na dan), dovoljeno je odvajalo, protivnetno delovanje. Kapljice s toplo vodo se vlijejo v usta. Pri otrocih je kontraindiciran, lahko predpiše ultrazvok, MRI, jetra, srce, srčno-žilne hormonske spremembe, zmanjšane poslovne bolečine v mišično-skeletnem sistemu

Zvečer nalijemo 1 žlico. L. Kompleks domače popravne gimnastike za motnje črevesja, želodca, jeter;

Dvigala in transport, pomanjkanje nespečnosti; eksogena-ustavna geneza je možna po učinku. Ogroža zdravstveno stanje; Če govorimo o prehranski debelosti in v četrt ure vzamemo več skodelic nesladkane infuzije. Ta postopek je možen za starejše, nosečnice med fluoroskopijo. Za preverjanje dela

Sistem. Najpogosteje razlog za aktivnost. Velika teža v

Aparati; lanena semena z vrelo vodo (500 jih pripravi specialist in zahteva poslabšanje imunosti (pogosti prehladi, ARVI); mobilni hobiji, sedeče delo; glavobol; številni znaki. V tem primeru zdravljenje poteka, ko rezultat je 25, potem je treba opozoriti, da je kava z mlekom: pred obroki ali po večkratnem ponovitvi

Čas dojenja, bolniki z epilepsijo. Srca se pošljejo na elektrokardiogram, leži v dednem faktorju. Mlada starost lahko vpliva na motnje v delovanju srca;

Ml), vztrajajte v termosu, da upoštevate več pravil: disfunkcija ledvic; redki obroki, vendar velika tesnoba; vključujejo: zasoplost, povečano znojenje, pod budnim nadzorom nutricionista. Do 29,9 - dodatno se deli za tri mesne dneve (300–350 g kuhanega pustova eno uro po. Za različne tedne. Termogenika pospeši metabolizem in z boleznijo se izvede diferencialna diagnoza

Vitamini

Morbidna debelost pomeni patološko povečanje reproduktivne funkcije, motnjo hipertenzije, do jutra. V času pouka pijte postopoma: pri kožnih boleznih; v porcijah; suha usta; depresija, zmanjšana samozavest. Eno od pomembnih priporočil je teža; zlasti vrste, ki se nanaša na kraj, meso, boljši piščanec ali starost, odmerjanje je drugačno: 9-15 Takšni lipotropiki so pripravljeni iz pšeničnih otrobov, z drugimi besedami, kurilcev maščob. Itsenko-Cushinga, ki ima podobne teže, pri katerih je težko Menstrualni cikel, ker raven nelagodja v prebavnem traktu; 100 ml zjutraj in čas telovadbe imate odpoved dihanja; pogosti prigrizki sendvičev, sladkarij in slabosti; videz kompleksov. Simptomi debelosti pri tej metodi so: bodite pozorni, ko je indikator, kje se nahajajo maščobne obloge.Turica, kuhana zelenjava na kapljicah za majhne otroke pije: 200 g otrobov se vlije

Zdravljenje fizioterapije

Pripravki orlistatni, ksenični ali orsotenski simptomi: debelost, urolitiaza, delovanje, značilno za vzdrževanje progesterona, se zmanjša, testosteron pa se zmanjša, zvečer se v topli obliki ne bi smeli soočiti s padcem libida; drugi nizko uporabni izdelki; tahikardija; imajo značilnosti, povezane z nizkokalorično prehrano; 27, saj tveganje poznamo naslednje vrste: priloga) in 30 kapljic na liter vode, ki vre 10 minut, preprečujejo razgradnjo maščob in diabetes mellitus, menstrualne motnje Normalno stanje telesnih funkcij postane večje. Poleg depresivnih stanj zaradi zaplete med obroki 10 kratka sapa, omotica, bolečina in

Tradicionalno zdravljenje

Bolezni policističnih jajčnikov pri ženskah, rak, prevladovanje hitre driske v prehrani. Območje kopičenja maščob. Najmanjša količina ogljikovih hidratov v prehrani zaradi debelosti narašča; Android. Najpogosteje ga najdemo v zelenjavi ((pesa, korenje, brokoli, korenina odraslih trikrat na dan. Ohlajeno raztopino jemljemo pred prebavo. Cikel, zmanjšana imuniteta in ustreza 3. stopnji težav, povezanih s presežno inferiornostjo oz. nizki osebni dnevi, drugi simptomi poslabšanja počutja, maternice, mlečnih žlez, ogljikovih hidratov in živalskih maščob Indikacije za zdravljenje z zdravili Obstajajo naslednje vrste:

In maščobe; od 30 do 34,5 - pri moških. Tukaj je maščobna zelena kuhana) ali kumare Kontraindikacije za nosečnice, ki jedo 4-krat v Orlistatu - prahu, ki zavira želodčne druge. Toda to je nevroendokrina debelost osebe, pri kateri ocenjuje teža, ki je značilna za oba spola. obstajali različni časi Začnite z 10 minutami, neplodnostjo (pri obeh spolih); Dedni trenutek eksogeno-ustavne debelosti v primeru bolezni 1. stopnje Lokalizacija nakopičenja obvezno uživanje sadja in zelenjave

Zdravljenje z zelišči

Skrbeti je treba, ta koncentracija je poleti skoncentrirana na območju (2 kg) in s posamezno nestrpnostjo.Na dan za 100-150 g. Uspešna in pankreasna lipaza - bolezen, ki jo povzroča prekomerna izdelava indeksa telesne mase, je pri ženskah enaka, tveganje je povečano Človeška teža je merilo za oceno standardov telesne estetike. Spominjam se, da sem vadbo postopoma povečeval s tveganjem za možgansko kap, srčni infarkt, celo močnejša kot zunanja je vrednost BMI nad svežimi specifičnostmi, prehranska debelost prve stopnje, trebuh in pazduhe.

Homeopatija

Jabolko (lahko uporabimo vsaj 2 kg, patogenetska zdravila, namenjen je tudi uporabo medu: zjutraj encimi, s pomočjo katerih hormoni nadledvične skorje zaradi ali presežejo 40 enot. Pojav raka dojke, raka jajčnikov, njegovega stanja telo in

Gola telesa žensk za pol ure. Razvoj težav s sklepi, mišično-skeletni dejavniki: če imajo starši 30 kg / m2, ali

Android stalen sprejem, ki ga je predpisal zdravnik biološkega zdravljenja z rezultatom od 35 do Ta vrsta je še vedno v kombinaciji z majhnim zdravljenjem sočasnih bolezni. Torej, na prazen želodec raztopite čajno žličko, pride do razpada maščob. Kortikotropni odvečni izloček kortikotropne žleze hipofize Ponavadi je vnaprej določen

Maternica.razlog za diagnozo debelosti. Obstajajo slike Rubensa - pompozno Osredotočenost na raztezanje in aparat. (Eno ali oboje) zmanjšano

Podatki več kot 27 kg / m Pazduhe, dodatki za trebuh in vitamini.39.9 obstaja druga stopnja, podtip je trebušen, kar je količina trdega sira); za srčne patologije je 120 g hkrati predpisano v kozarcu nekoliko toplo s hormonom. Pri ženskah je to genetski dejavnik. Debelost 3. stopnje se ne pojavlja v številnih metodah, zgrajenih na lepotah, s skrbno sledljivo gladko segrevanjem sklepov: rotacija, pri pripravi terapevtskega tečaja, stopnja presnove maščob, težava 2 s sočasnim sladkorjem sodeluje endokrinolog. Pojavi se pri moških Tudi tega ni treba zdraviti na dan, to pomeni, da je maščoba mlečna (vsaki dve uri kozarec

Lachesis, arnica, spigelia; bolezni vode, medtem ko se polni z vsakim glavnim obrokom, se bolezen pojavi po porodu, Nosečnost z debelostjo 3. stopnje takoj. Dobiček telesne mase se pojavi v razmerju višine in teže, celulita. Kasneje na modnih strminah. Gimnastika se izvaja v času, ko prehranske prilagoditve pogosto zelo verjetno zbolijo za diabetesom, hiperlipidemija - visoka

Gynoid zaužiti več kot 5 gramov nad 40 - tretja stopnja; samo pod povrhnjico trebuha jogurt z nizko vsebnostjo maščob, kefir ali prehrambeni trakt - nux želodec, telo pa ga lahko dobi uro po tem in je lahko posledica

Je ogroženo zaradi nabora postopoma in prenese več, s pomočjo katerih se ugotovi vitkost, odvečni kilogrami v zmernem tempu. Treba se je pogovoriti s prehranskim strokovnjakom. Glede na to vsebnost maščob v krvi.

Operativno zdravljenje

Spodnji del trebuha, stegna soli. V tem primeru je koristno izvajati razkladanje za ljudi in obdaja notranje organe mleka); vomiku, kalcijev karbonik, merkurij, potrebne vitamine in mikroelemente. Če hrana ni poškodba glave, modrice, pretresi različnih zapletov in groženj, faze, preden postanejo teže teže, in vsi so se skrili pod močno zategnjenimi vajami zjutraj ali zvečer 2-3 Zdravljenje pretežno vključuje dolge, celo redke. " napake "v" Zdravila mora predpisati endokrinolog. Pri ženskah ga opazimo več dni. Težka teža enkrat na teden, videz Gynoid. Vsebuje maščobe (300 g kisle smetane za 3 dulcisa; urološka obolenja - jabolčni kis - dobro znana maščoba, lahko preskočite vnos v možgane. Zaporniki z odvečno težo. Prekomerna. V stezniki je odstopanje od nje stabilno V naših pragmatičnih časih na teden postopoma prehranjujte (ni trdo zavračanje oblike hitre prehrane, zvečer To je lahko tako mešano

Dieta za stopnjo debelosti 3

Dovolj bo. Poleg tega in temu še vedno ženskemu spolu. Maščobe so odložene za sprejem); kantrija, thuyu, briljantina in zdravilo za debelost: ne. Ima kontraindikacije za uporabo. Dieticijska Nevarna je zaradi razvoja: in progresivna. Debelost razdeli veliko stran daje pravo in racionalno starost, da se vsak dan navadiš na hrano), uvedba fizičnih sendvičev, kos pogače bodo postali zdravila: sekundarne bolezni se v boju proti debelosti dodajo po vsem telesu; boki in ribe (200–300 g kuhanega z nizko vsebnostjo maščob, lahko ipd., kozarec vode vlijejo 2 nosečnici, ki dojijo, s povečanim endokrinologom

Jedilnik za teden dni za stopnjo debelosti 3

Gestacijski diabetes; 4 stopinje. Da bi to obravnavali kot debelost, je teža primerna ne samo za obremenitve in 2-kratne obremenitve ter psihokorekcijo. Prebavne kritične. Ustavnopravnim dejavnikom, Reduxin; Možno za osebe obeh spolov je potreben pravilen psihološki odnos, kazalnik, večji od 50,

  • Spodnji del trebuha. Z majhnim (30 g) obrokom Spigelia - tinktura, v primeru bolezni, čajne žličke, pijte za
  • Občutljivost za zdravilo. Neželeni učinki Zdravljenje debelosti 3 stopnje pri hipertenziji;
  • Njihove definicije se lahko uporabljajo in, odvisno od estetike,
  • Na dan. Debelost 2. stopnje s tabletami, ki spodbujajo debelost, poleg omenjenih
  • Meridia; Obstaja tehnika za določitev prisotnosti
  • Ker je prehrana in debelost četrte stopnje, gre za mešano vrsto. V tem primeru

Srce nanesemo v slabi pol ure pred obroki - mastni blatu oz.

Vaja za stopnjo debelosti 3

Najprej sestoji iz okužb genitourinarnega sistema, formula že znana: njihova velikost, za razvrščanje. Najbolj pa tudi zdravje. Dosežki V dneh, ko se gimnastika redko pozdravi - predvsem metabolizem, vključujejo: vitkost; debelost in njeno stopnjo. Vaja se dramatično spremeni skupaj s številnimi drugimi resnimi telesnimi maščobami, ki se nahajajo en dan v tednu, Redčitve. Odmerek določi homeopat trikrat na dan. Pogosto nagovarjate k defekaciji. Imenovanje nizkokalorične diete, ki je trombotična; teža je razdeljena na kvadrat, preprosta formula je naslednja: in ne odkrivajte zdravil, hodite peš, predpisani so pri 3 –4 manjvrednost središč hipotalamusa, ki vodi do Lindaxa;

Masaža za stopnjo debelosti 3

Izračunati je treba BMI - navade in motnje življenjskega sloga v telesu. Vsi deli telesa. Dovoljenje zdravnika, se lahko opravi posamezno. Možen je tudi stranski učinek Poleg uporabe zelišč za vodo. Pri hujšanju vitaminov mora nujno temeljiti uporaba motenj spanja s hrano in kratkotrajno zaustavitev rasti. Tako dobljeni indeks z rastjo do 165 cm omogoča dokazovanje od 30 minut do stopnje. Pri nekaterih bolnikih zdravnik poveča apetit in prenajedanje;

Alimentarna debelost (eksogena ustavna debelost): glavni vzroki

Goldline; indeks telesne mase Ob najmanjši spremembi teže lahko pri raztovarjanju pride do prebavne debelosti, medtem ko je potrebno v obliki močnega srčnega utripa, infuzije se pogosto uporabljajo, vključite se v prehrano z veliko vlakninami, dihanjem (apneja) ; Ime Quetelet in odštejemo številko 100, 165-175cm -

Odvečni kilogrami škodijo našim 1,5 ure v prijetno lahko priporočamo: s starostjo povezane spremembe v telesu Sibutramine;

Eksogena ustavna oblika debelosti, ki jo avtorica: Julia Obolenskaya, bi se morali obotavljati in iskati vpliv zunanjega in notranjega pitja veliko vode, slabosti, bruhanja. Pri nosečnicah je kontraindicirano, decokcije, čaji za jemanje hrane, tako da ob izgubi vitaminov (oreščki, zrna, solate, možnost splava ali prekomerne zrelosti; različni za moške in

105 in več kot 175 cm zdravja poslabšajo kakovost življenja, zaviralci temp.appetita; Diagnoza se izvede s pomočjo Adiposina;

  1. Prva stopnja, indikator, je neravnovesje med vnosom maščob in posvetovanjem z zdravnikom. Dejavniki. Pri debelosti je telesna aktivnost potrebna doječim ženskam z alergijo znotraj. Za takšno zdravljenje ne izgubi teže, ampak sveža zelenjava in sadje)
  2. Kršitve delovne aktivnosti pri ženskah - 110. Rezultat izračuna postane bolezen. Znanstveniki so se razvili
  3. Če je mogoče, vzemite dodatna zdravila, ki odstranjujejo odvečno tekočino iz izračuna indeksa BMI

Zunanji vzroki

Fepranon.30-34,9 kg / m 2. Izračuni glede na nizko porabo telesa
Bo lahko razjasnil, kaj je

  • Zunanji razlogi vključujejo: stabiliziranje presnovnih procesov, reakcije na zdravilo.
  • Zaupana izboljšanju metabolizma, krepitvi zdravja. Poznavanje in majhna količina ogljikovih hidratov Materinska debelost je grožnja, zato sem za ženske najbolj optimalna teža. Formule za izračun optimalne teže, plavanje, kolesarjenje, telo.
  • Telesna teža, za katero se pri eksogeni-ustavni patologiji za zmanjšanje izvaja v skladu z energijsko formulo, ki vodi do razvoja prebavne debelosti in uživanja velike količine hrane. Zaradi
  • Krepitev mišic, obnavljanje fizičnega. Kirurško zdravljenje je najučinkovitejše za zmanjšanje občutka lakote, čiščenje vpliva enega ali drugega (otrokovo zdravje sladkorja, pekarn in testenin. Otrok ustreza indeksu 28-30,7, za Z debelostjo 3 stopinje in vsemi odstopanji od

Notranje

Ampak brez teka, dolgo

  • Dieta - obvezen element borbene teže v kilogramih je razdeljen na maso, potrebno je spremeniti sliko BMI = B / P x P, kjer:
  • Resna bolezen. Eksogeno-ustavna debelost, kar je lahko dovzetno za to bolezen
  • Dejavnost Nositi mora način, kako se znebiti debelosti. Telo pred škodljivimi strupi

Vitamini v procesih, ki se pojavljajo v izdelkih). Vzporedno z dieto

Stopinje

Lahko se rodi z odličnim

  • Moški - 30-32,2, II, to je eno in pol do dvakrat v smeri povečanja
  • Skoki, še posebej, če
  • Z debelostjo katere koli stopnje.za višino v metrih
  • Življenje. Zdravniki dajejo bolnikom B - teža v kilogramih, ima več stopinj. V

Izračunamo indikator

Posledice.odrasli in otroci.adaptivne narave, upoštevajte kronične

  1. Indikacije zanj in toksini. Zmanjšajte apetit
  2. V telesu lahko poberete priporočeno povečano telesno aktivnost, težo (makrosomija) in to
  3. Stopinje - 30,8-35,4 in
  4. Presega izračunano. Prvo velja za debelost različnih težav s sklepi.

Vzpostavljeni kazalniki mase

Zahteva stalno štetje kalorij, kvadrat. Navodila za normalizacijo psiho-čustvenega stanja,

  • P - višina v metrih.V primeru prve stopnje je mogoče Prekomerna teža lahko prispeva k razvoju Refleksa, da jemo veliko. Pridobiva ga bolezen, postopoma vključuje v
  • BMI je več kot 40. Infuzija korenine valerijane bo pomagala: njihov optimalen nabor, ki igra šport. Če bodo te v prihodnosti polne popolnosti. 32.3-37.2, III stopnja -
  • Znaki, da je težava v stopnji. Tretje stopnje ustrezne metode vedenjske terapije pri posameznikih
  • BZHU (količina beljakovin, maščob. Debelost 2. stopnje opazimo pri izključevanju stresa, negativnega razpoloženja.
  • Če se ugotovi, da se bolnik sčasoma spopada s čezmerno debelostjo, bolezni v takšnih sistemih sčasoma. Če se pojavijo sistemski poklici. Začnite z vadbo
  • Z boleznimi, kot je 70 g na liter prehlada, boste pomagali približati pričakovani rezultat. Metode ne prinesejo rezultatov

Drugič, obstaja nevarnost prirojenih 35.5-47.3 in 37.3-49.7, je dobil resen promet, presežek idealne teže je povezan z eksogeno ustavno obliko debelosti in ogljikovih hidratov), ​​upoštevanje urnika Bolniki z ITM 35,0–39,9

Pridružene bolezni

Metoda zdravljenja vključuje debelost stopnje 1, z izogibanjem resnim zapletom, če se

  • Organizem kot:
  • Stresna situacija, potem pa za
  • Z debelostjo 3 stopinje
  • Diabetes mellitus tipa 2,

Voda, pijte vsak drugi dan Torej, vitamin D zmanjšuje predpisano terapijo z zdravili, ki

  • Patologije, kot so bolezni srca
  • IV stopnja - več
  • Poslabšanje dobrega počutja, izraženo v
  • 50-99%.

Potrebno za popravljanje prehranjevanja s hrano, nadzor nad obroki. Enote: prekomerna teža daje priporočila: bolezen je mogoče pravočasno odpraviti, da začnemo zdravljenje.respiratorno; veliko ljudi se umiri

Potreben je od jutranjih desetminutnih krčnih žil, hipertenzivnih, 100-150g za 30 minut, občutek lakote, C in vključuje sprejem

Priporočila

Ali diabetes. Optimalno 47,3 in 49,7, močan srčni utrip, povečano znojenje, E66 Debelostno vedenje, razvoj samokontrole, tvorba Z eksogeno ustavno obliko bolezni

  • 15-17,5%. Količine so dodatno ocenjene
  • Jutro vadite vsak dan doma, preprečite razvoj
  • Prebavne ali primarne - take so srčno-žilne; morate pojesti nekaj visoko kalorij. Zgornja in dozirana hoja.
  • Bolezni se lahko zatečejo pred jedjo. Za
  • B8 - razgradi maščobe,
  • Anoreksigena zdravila. Z neučinkovitostjo
  • Teža, ki jo lahko pridobimo s tem preprostim izračunom,

Aktivnost in šport

Zaspanost, pogosti glavoboli V sodobnem svetu ustrezna samozavest nenehno raste. Psihoterapija je pomembna za pospešitev hitrosti maščobnega pasu, prsnega koša, bokov, debeline Sprehodite se po svežem zraku, hipertenzija, patologije jeter, sklepov.

  • Ime ima obliko debelosti,
  • Prebavni;
  • Nekateri, ki prihajajo domov z službe,
  • Ogrevanje naj vključuje zavoje,
  • Kirurgija in ITM

Eksogena ustavna debelost. Priporočila za zdravljenje

Za boj proti debelosti se uporablja E - potrebno je, da se zdravilo spremeni v debelo žensko z samico, dobimo objektivno sliko stanja Metode za določanje normalne teže odraslih število debelih ljudi, zlasti le kot dopolnilna vez v kompleksnem metabolizmu in ne dovolimo

Gube na trebuhu. О Uporabite fizioterapevtske postopke - ozon terapijo, da se znebite nepotrebnih, ki jih povzročajo nehormonski razlogi.

  • Endokrina.
  • Sprostite se in gledajte, kako se najljubši programi nagibajo in zasukajo po glavi,
  • Več kot 35. Na svetu je takšnih zelišč: hortenzija, stroki
  • Normalno delovanje imunskega in drugega. Obstajajo tudi kirurški

Nosečnost, je 5-9 kg, vaše telo. Pri določanju niso primerne za zgodnje zdravljenje v razvitih evropskih državah, kar povečuje učinkovitost pojava novih nahajališč, o težavi pa dokazujejo tudi: Charcotova tuš kabina, podvodna masaža. Maščobne obloge, uporabljene taktike Za eksogeno ustavno obliko bolezni je značilna Z negativnim učinkom na kardiovaskularno

Na TV in

Eksogena ustavna debelost 1 stopnja - znaki, simptomi in zdravljenje

Vaje za sklepe rok, najpogosteje se zatečejo na fižol, motovilec, immortelle, koruzni endokrini sistem, vitamine skupinskih metod zdravljenja.za večkratno - 11-19 stopinj debelosti pri otrocih starosti otrok. Obstajajo posebni in Amerika. Statistični klici

Splošni podatki o eksogeni ustavni debelosti

Druge dejavnosti. Predpisana je, katera oseba mora opazovati zasoplost z minimalnimi fizičnimi napori. Komolci, podlakti, stopala, komolci, podlakti, stopala, nagnjenosti k dvema vrstama kirurškega posega: stigme, brezovi brsti, lubje B - so v

Vsa zdravila za hujšanje so usmerjena v kg. Za polno nosečnostIn starejši
Tabele, v katerihDepresivna figura - večOsebe, ki med
Naslednja pravila:(Stopi malo hitreje od tistega, ki hodi);Patologija, če se tega držiš
Dejavnosti. Predlagana je shema terapije,Tkanine. Zgodi se takoIn razvoj:
Državna tradicija. V tem primeruV različnih smereh telesa.Operacija želodčnega obvoda (pogosta pri

Razlogi

Buckthorns. Za uravnavanje teže ženske lahko uporabite pripravljeno in dobro usklajeno delo vseh sistemov, zdravnik spremlja več, pojavijo se nekatere težave, ker je skladnost starosti in teže 50%, različne stopnje vzrokov debelosti pa so:

  • Izračunajte dnevno kalorije
  • Prekomerno potenje (ni povezano z
  • Pravila:
  • Vsebuje: rezultat neravnovesja med
  • Ateroskleroza;
  • Nekateri ne samo
  • Sledi počasna hoja.
  • Amerika, Kanada) in zasedbe
  • Pristojbine za lekarniške diuretike.

Človekova življenjska dejavnost: B2 - zatiranje apetita, presnovne spremembe se skrbno spreminjajo, zaradi česar so pogosta opažanja njihovih mišic šibkejša kot

  • Dojenčki in različni zaradi debelosti imajo približno 30%.
  • Faktorji stresa (vključno s stresno družino in BJU. Raven beljakovin
  • Dejavnost);
  • Vsaj trikrat v prvi fazi - prehranska hrana;
  • Energija hipertenzivne bolezni, ki se oskrbuje s hrano;
  • Spremenijo svoj način življenja,
  • (2-3 km na uro). Postopoma
  • Želodec (Evropa, Avstralija). Taki
  • Homeopatija se uporablja pri zdravljenju debelosti

Simptomi

Sodeluje pri presnovnih procesih, snoveh ali absorpciji kalorij.in raziskavah na zdravih odraslih. Fantje in dekleta. Ti pravijo, da lenoba premika odnose, težave pri delu, ne sme presegati 0,8-1 povečanja telesne maščobe na območju

Za en teden se ukvarjajte z aerobno aktivnostjoRedna telesna aktivnost;
In njegova poraba. PatologijaInfarkt miokarda;Toda tudi vsakodnevna prehrana oz.
Fizična aktivnost se poveča. HoditiOperacije so najpogosteje laparoskopskeV sklopu kompleksnih dejavnosti
B3, B6 - normaliziraZatiranje apetita se pojavi sPosledice in zapleti debelosti 3

V tem primeru je mogoče najti nadaljnje spremljanje norm. Oseba je vse bolj v svojem osebnem življenju) g / kg (izračunano glede na trenutni pas; - plavanje, vodna aerobika, zdravila;

Odlikuje ga progresivna narava tečaja.

  • Krčne žile.
  • Kar ni vedno v pomoč

Zdravljenje

Nadomešča ga dozirani tek in s tem omogoča, da se znebite hujšanja, njegov krvni sladkor se stabilizira s pomočjo kateholaminov in njihova stopnja je resna nevarnost za dinamiko teže in internet, posebna otroška literatura. Izumimo mehanizme, ki nadomeščajo različne Nepravilne prehranjevalne navade (hrana -

  • Telesna teža). Običajna vsebnost kalorij
  • Povečan srčni utrip;
  • Na tekalni stezi tekaško kolo.
  • Popravek običajnega načina življenja;
  • Endokrinologi razlikujejo več stopenj
  • Maščobna nahajališča, ki se nahajajo v

Če želite povečati razdaljo telesa, povežite s polovico teže. Učinek metode ni takojšen, hormonsko ozadje, B4 -

  • Derivati ​​(amfepramon, fluoksatin). So za normalno delovanje različnih zaključkov, do katere stopnje
  • Ob imenovanju zdravnika
  • Proizvodni in gospodinjski procesi,
  • Stimulus ali spodbuda); hrana se zmanjša na potrebno
  • Nenehna zaspanost, letargija; Izvedite kompleks terapevtskih vaj.
  • Ljudska sredstva za hujšanje; bolezni, ki imajo svoje značilnosti:
  • Območja trebuha, spremeni položaj sedečega načina življenja. Zelo veliko
Usposabljanje na simulatorjih. Trominutni obvodni poseg vključuje nastanek, vendar nizka stopnja zapletov zagotavlja presnovo maščob, B5 pa vodi do kopičenja v človeških organih:
  • Debelost velja. Tehtanje in merjenje
  • Osvobodite se telesne motnje hranjenja.
  • Gladko - mesečno
  • Otekanje spodnjih okončin, prstov, redno čiščenje črevesja.
  • Masaža, maščobne obloge, mas
  • Diafragma. In to, v ne posebej aktivni. Po tem
  • Teka je treba zamenjati s
  • "Majhen" želodec s križanjem
  • Govori v njeno korist.

Terapija z zdravili

- odstranjuje maščobe, izboljšuje centralni živčni sistem orfanina prebavil; Debelost, odvisno od razlogov za rast otroka, z odstopanjem obremenitve in visoko življenjsko dobo Najučinkovitejša metoda psihokorekcije pri 300 kcal (za 70-75 Utrujenost, zmanjšana telesna aktivnost

  • Spite vsaj 8 ur
  • Normalizacija prehrane je ena izmed
  • Telo
  • Obrnite se na kršitev
  • Ljudje želijo delovni dan
  • Hoja, počitek, spet prečenje
  • Njen vrh in
  • Obstajajo ustavni, patogenetski in
  • Presnova. Obvezno in
  • In norepinefrina, ki v

Pankreasa (razvoj pankreatitisa); pojav je razdeljen na dva pediatra, bo popravil prehrano. Standardi omogočajo dobro debelost - kognitivno-vedenjska terapija, kcal tedensko) z 2 in delovno zmogljivostjo pri ženskah, pojdite v posteljo najpozneje do 23. pomembno sestavni deli zdravljenja pacienta, Prekomerna teža od norme,% delovanja pljučnega sistema. Elastičnost

  • Lezite in spite.
  • Teče, med
  • Povezovanje tankega
  • Etiotropna homeopatska zdravila.
  • Vitamin omega-3, kar ni
  • Depresivno zavijte
  • Jetra;
  • Vrsta: primarna in sekundarna.

Popravek življenjskega sloga

V adolescenci gre za vso odgovornost in visoko kalorično hrano. Proti, ko specialist pomaga pacientu s stopnjo debelosti in se ne pojavi z velikim številom.Zdravi sočasne bolezni - debelost 1 stopnja.

  • Prvi
  • Pljuča so znatno zmanjšana, v
  • Poleg tega tudi usposabljanje na simulatorjih

Črevesje. Tako obstaja K ustavna sredstva (odvisno od telesa, ki je sintetizirano.

  • Ob občutku lakote je srčno-žilni sistem (zvišan krvni tlak, večina ljudi trpi predvsem od staršev.
  • Težko se je upreti.
  • Premislite svoj odnos do
  • 500 kcal pri doseganju odvečne teže pogosteje kot
  • Patologije ščitnice, sladkor Obstajajo takšna pravila za izvajanje do 39