Vzroki in načini za zvišanje ravni trigliceridov v krvi

Trigliceridi (TG) so nevtralne maščobe, ki so odgovorne za dovajanje energije v telo.

Njihova zaloga se polni predvsem zaradi zunanjega (eksogenega) vnosa s hrano, pa tudi v manjši meri zaradi notranje (endogene) sinteze v maščobnem tkivu, jetrih in črevesju.

Prevelika količina trigliceridov tvori stacionarne maščobne maščobe v podkožni plasti, vendar majhen del njih stalno kroži po krvnih žilah v obliki transportnih kompleksov (lipoproteinov), katerih raven je treba nenehno preverjati, saj vsaka sprememba tega kazalca lahko signalizira kršitev presnove lipidov.

Znižani trigliceridi v krvi: kaj to pomeni?

Hipotrigliceridemija je stanje, pri katerem splošna analiza ali lipidni profil kažeta trajno znižanje ravni trigliceridov v serumu. To pomeni, da telo nima dovolj vhodnih maščob, jih absorbira slabo ali jih ne more proizvesti v potrebni količini..

Glavni razlog, zakaj bi se morali bati pomanjkanja trigliceridov, je pomanjkanje vitalne energije pri človeku, ki je potrebna za njegovo polno delovanje. Prav tako vsi hipotrigliceridemije trpijo vsi lipidno odvisni procesi (stimulacija metabolizma, tvorba celičnih membran, termoregulacija itd.): Zavirajo ali popolnoma prenehajo.

Normalna koncentracija trigliceridov je individualna - določi jo starost in spol bolnika:

  • pri otrocih od rojstva do 14 let - 0,32-1,46 mmol / l;
  • pri ženskah od 14 do 45-60 let - 0,41-2,72 mmol / l;
  • pri moških od 14 do 55–65 let - 0,60–3,58 mmol / l;
  • pri starih od 50–65 let in več - 0,61–2,86 mmol / l.

Če vrednost nevtralnih maščob presega spodnjo mejo, to kaže na veliko tveganje za motnje fiziološkega mehanizma živčno-mišičnega prenosa, ki ga spremlja močna utrujenost in lahko privede do razvoja resnih bolezni.

Referenca Znižanje ravni trigliceridov običajno spremlja sprememba drugih lipidnih parametrov, pa tudi upočasnitev hitrosti sedimentacije eritrocitov (ESR) in zmanjšanje števila trombocitov.

Vzroki za nizko koncentracijo

Najpogostejši razlog za znižanje ravni trigliceridov v krvi je nepravilna organizacija vsakodnevne prehrane:

  • neupoštevanje prehrane - prehranjevanje na poti, nezdravi prigrizki, redno preskakovanje enega ali več obrokov (podhranjenost);
  • neravnovesje v prehrani - slaba prehranska sestava jedi, močno omejevanje kalorij, neupravičeno uživanje hrane z nizko vsebnostjo maščob.

V redkejših primerih hipotrigliceridemija kaže na prisotnost resnih bolezni v telesu:

  1. Pljučne patologije - akutni bronhitis in kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB).
  2. Motnje delovanja prebavil - oslabljena absorpcija hranil (malabsorpcijski sindrom) in laktozna intoleranca (pomanjkanje laktaze).
  3. Poškodba jeter - hepatocerebralna distrofija (Wilson-Konovalova bolezen), dolgotrajna intoksikacija in pankreatitis.
  4. Prekomerno aktivna ščitnica - prekomerna proizvodnja ščitničnih (hipertiroidizem ali tirotoksikoza) in obščitničnih (hiperparatiroidizem) hormonov.

Poleg tega lahko nekatere skupine zdravil umetno zmanjšajo koncentracijo nevtralnih maščob v krvi:

  • zdravila proti lipidu (statini, fibrati), nikotinska (vitamin PP, B3 niacin) in askorbinska (vitamin C) kisline;
  • protiretrovirusna (ARV), antikoagulacijska (antikoagulacijska), antacidna (antacidna) zdravila in antibiotiki.

Kratkoročno znižanje ravni trigliceridov je lahko posledica izčrpavajočega fizičnega in psihoemocionalnega stresa, različnih travm (vključno s pooperativnimi), pa tudi izpostavljenosti sevanju ali kemoterapije.

Značilnosti odstopanja pri ženskah

Mlade ženske bodo zaradi močnega vnosa maščob za sintezo estrogena vedno imele manj trigliceridov kot moški podobne starosti. Vendar pa je po 45–55 letih prenizka raven maščob lahko nevarna za pripadnice nežnejšega spola: hipotrigliceridemija poslabša simptome menopavze.

Močan vpliv na zmanjšanje koncentracije trigliceridov v krvi imajo zdravila, ki vsebujejo progesteron - progestogeni (progestini, gestageni): ženskam jih predpišemo med nosečnostjo, načrtovanjem spočetja, sindromom policističnih jajčnikov (PCOS) in za kontracepcijo.

Značilnosti odstopanja pri moških

Pri odraslem moškem je pogosto opaziti nizko raven trigliceridov v ozadju jemanja zdravil z mepartricinom v sestavi: uporabljajo se za bolezni, ki povzročajo funkcionalne motnje uriniranja, in za benigno hiperplazijo prostate (adenoma prostate).

Ali obstajajo oprijemljivi znaki motnje?

Dogaja se, da zmanjšanje telesne teže za 5–10% od normalnih vrednosti spremlja sorazmerno znižanje ravni trigliceridov v krvi (za 10–20%), zato je lahko ostra izguba teže včasih simptom razvoja hipotrigliceridemije.

Toda v večini primerov zmanjšanja koncentracije trigliceridov ne spremljajo posebni znaki - človek preprosto občuti splošno poslabšanje zdravja:

  • stalen občutek utrujenosti, pomanjkanje fizične moči in energije;
  • pogoste virusne (ARVI) in nalezljive bolezni dihal (ARI);
  • nerazumno depresivno razpoloženje, vse do depresije;
  • počasno celjenje poškodb na koži;
  • nizek (hipotenzija) ali nizek krvni tlak (hipotenzija).

Pomembno! Dlje kot oseba zanemarja nizke ravni trigliceridov, večja je verjetnost, da bodo njeni učinki postali kronični. Če se želite temu izogniti, vam ni treba čakati na pojav vidnih simptomov, ampak občasno (enkrat na 2-4 leta) opravite krvni test, da preučite lipidni profil (lipidni profil).

Posledice nedelovanja in pomanjkanja zdravljenja

Hipotrigliceridemija, ki jo sproži povečana proizvodnja ščitničnih hormonov (hipertiroidizem), lahko negativno vpliva na srčno-žilni sistem:

  • kongestivno srčno popuščanje (miokardna šibkost) - nezmožnost srca, da črpa velike količine krvi;
  • motnje srčnega ritma - hiter srčni utrip (tahikardija) in atrijska fibrilacija (atrijska fibrilacija).

Ti zapleti so reverzibilni, vendar če jih zdravimo nepravilno ali ne, obstaja možnost srčnega napada ali celo srčnega infarkta..

Prav tako nizka raven trigliceridov pomeni povečano tveganje za razvoj nekaterih avtoimunskih bolezni:

  • bronhialna astma, atopijski dermatitis, hepatitis C in B;
  • sistemski eritematozni lupus, miastenija gravis in revmatoidni artritis.

Poleg tega lahko zmanjšanje trigliceridov v krvi včasih povzroči brazgotinjenje pljučnega tkiva (pnevmoskleroza) pri napredovanih boleznih dihal.

Kako povečati raven trigliceridov v krvi?

V večini primerov je zmanjšanje trigliceridov neposredno ali posredno povezano s kršitvijo presnovnih procesov v telesu, zato je za normalizacijo ravni maščobe potrebno obnoviti naravni metabolizem. Običajno je dovolj, da začnemo voditi zdrav življenjski slog (zmerna aktivnost, spanje, pravilna prehrana) in vsebnost trigliceridov v krvi se bo povečala sama.

Prilagajanje prehrane

Za povečanje ravni trigliceridov mora biti v prehrani dovolj visokokaloričnih živil. Hkrati ni pomembno, kateri izdelki so dobavitelj energije, saj je tvorba organskih spojin mogoča tako iz rastlinskih kot živalskih virov..

Najboljša hrana za povečanje ravni trigliceridov v telesu.

Če je težava v kršitvi absorpcije maščob, je treba upoštevati številna pravila:

  • ne jejte hrane, ki ima lahko alergen (mlečni in žitni izdelki) in odvajalni učinek (pesa, slive, nezrelo sadje);
  • za boljšo asimilacijo razdelite dnevno prehrano na 4-6 enakovrednih obrokov;
  • osredotočite se na hrano z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov (še posebej pomembno, če so ravni trigliceridov nizke in je holesterol visok).

Pomembno! Med zdravljenjem hipotrigliceridemije iz prehrane izključimo živila z veliko vsebnostjo vitamina C (agrumi, beli poper, kivi, vrtnice), preneha se tudi uporaba njegovega sintetičnega analoga.

Zdravila

Z nizko raven trigliceridov v krvi morate telo podpreti z drogami:

  • jemljite biološko aktivne dodatke (BAA) s povečano koncentracijo mikro- in makroelementov, pa tudi maščobe topnih vitaminov A, D, E, K in skupine B;
  • s slabo prebavo hrane nadomestite pomanjkanje encimov trebušne slinavke s posebnimi zdravili (Pancreatin, Creon, Micrasim).

Če je vzrok hipotrigliceridemije vsaka sočasna bolezen, je vzporedno potrebno uporabljati zdravila za njegovo zdravljenje: na primer za hipertiroidizem - antitiroidna zdravila (tiamazol, karbimazol in propiltiouracil), za pljučne patologije - bronhodilatatorje (Atrovent, Fenoterol, Euphillin).

Katerega zdravnika kontaktirati za zdravljenje?

Hiportrigliceridemijo najprej diagnosticira splošni zdravnik - družinski zdravnik, pediater ali lokalni terapevt. Pacientu dajo tudi osnovna prehranska priporočila in predpišejo zdravila. V prihodnosti bo na podlagi vzroka bolezni, krvnih bolezni in dinamike zdravljenja morda potrebno posredovanje specializiranih zdravnikov: kardiologa, endokrinologa, pulmologa, nutricionista in psihoterapevta..

Ker nizka raven trigliceridov ni neodvisna bolezen, ampak posledica drugih bolezni, morate z namenom, da jo povečate, odpraviti osnovni vzrok in skrbno spremljati svojo prehrano. Le s takim celostnim pristopom je mogoče zdraviti hipertrigliceridemijo in preprečiti razvoj resnih zapletov..

Fibrates - zdravila za zniževanje ravni trigliceridov v krvi

Kaj so fibrati?

Fibrati so derivati ​​("derivati") vlaknaste kisline, ločen razred zdravil, namenjen znižanju ravni trigliceridov v krvi (značilno za stanja, kot je hipertrigliceridemija). Omeniti velja, da so ta zdravila neučinkovita (!) Močno za povečanje ravni HDL ("dobrega" holesterola) ali za znižanje količine LDL (pogojno "slabega" holesterola). Zato jih zdravniki previdno predpišejo v kombinaciji z drugimi zdravili, kot so statini, sekvestransi žolčne kisline in nikotinska kislina ("Niacin" | Vitamin B3 / PP).

Fibrates - mehanizem delovanja

Fibrati (ali derivati ​​/ derivati ​​vlaknaste kisline) zmanjšajo količino trigliceridov z zmanjšanjem proizvodnje VLDL (VLDL) v jetrih - torej delcev, ki jih prenašajo (trigliceridi) po avtocestah krvnega sistema. Drug (nič manj pomemben) pozitiven učinek je pospeševanje naravnega procesa "odstranjevanja" trigliceridov iz ožilja.

Po uradnih podatkih (Nacionalnega inštituta za zdravje, ZDA) so fibrati zelo učinkoviti pri znižanju ravni trigliceridov za do 35-50% pri bolnikih z diagnozo hipertrigliceridemije..

Fibrati niso (!) Učinkoviti posebej za zniževanje holesterola LDL. Toda za bolnike z visokimi trigliceridi v krvi in ​​nizkim lipoproteinom visoke gostote (tj. "Dober" holesterol HDL / HDL) lahko zdravniki razmislijo o kombiniranju fibratov (na primer Tricor fenofibrata) s statini. Ta pristop k zdravljenju ne bo le zmanjšal količine LDL v krvi, temveč tudi zmanjšal količino trigliceridov in s tem prispeval k dokaj hitremu in učinkovitemu zvišanju ravni HDL..

Navodi navodila za uporabo

Določeni fibrati (zlasti Clofibrate) lahko prispevajo k prebavi in ​​jih je treba zaužiti s hrano. Druga zdravila je treba jemati tik pred obroki (npr. Gemfibrozil).

Previdno upoštevajte vsa navodila in navodila vašega zdravstvenega delavca glede vašega načrta zdravljenja. Če nenadoma odmerek zdravila pomotoma pozabite, ga morate čim prej napolniti. Toda (!), Po času naslednjega vnosa tabletk je treba "pozabljeni" odmerek preskočiti (da se izognemo "podvojenemu" odmerjanju).

Redno preverjajte raven trigliceridov in lipidov (holesterol HDL / LDL).

Vlakna kislina je lahko manj učinkovita za tiste, ki imajo prekomerno telesno težo. Zato lahko bolnikom poleg sprememb v življenjskem slogu, ki jih priporočajo za zmanjšanje količine maščob v krvi, predpišejo napreden paket ukrepov za hujšanje. To je uravnotežena prehrana, posebne telesne vaje, svetovanje psihologa glede obvladovanja stresa (na primer za takšno psihološko težavo, kot je "prenajedanje"). Ali drugi zapleteni programi.

Ne prenehajte jemati / (enako) ne spreminjajte odmerka brez posvetovanja z zdravnikom. Bodite prepričani, da obvestite vse zdravnike, vključno z (!) Zobozdravniki, da uporabljate fibrate za zdravljenje. Preden opravite katero koli kirurško (vključno z zobozdravstveno) operacijo, naredite popoln seznam uporabljenih zdravil in pokažite zdravnikom.

Varnostna navodila

Nekateri fibrati (na primer "Fenofibrate") lahko povečajo občutljivost osebe na sončno svetlobo. Zato ljudem, ki jemljejo to zdravilo, svetujemo, da na kožo nanesejo zadostno količino zaščitnih krem ​​(pri temperaturah zraka nad + 15 ° C).

In upoštevajte tudi druge varnostne ukrepe, še posebej, če dlje časa preživite na prostem. Ostanite v senci (če je mogoče), izogibajte se "vrhuncu sončnih ur", nosite izjemno svetla oblačila, klobuk s širokim obodom in sončna očala.

Pomembna informacija

Večina ljudi, ki jemljejo posebna zdravila za znižanje količine konvencionalno "slabega" holesterola v krvi (hiperholesterolemija), jih bo vzela do konca življenja, pod pogojem, da ni resnih stranskih učinkov.

Bolniki bi se morali spomniti, da zdravila lahko nadzorujejo le visoko raven holesterola, vendar težave (!) Popolnoma ne odpravijo. Tudi če vsi simptomi izginejo, nadaljujte z jemanjem zdravil kot prej. Hkrati aktivno uporabljajte diete z minimalno količino kalorij in nasičenih maščob in ne zamudite načrtovanih sestankov s svojim zdravnikom..

Fibrates droge - analogi (seznam, povprečne cene)

Po številnih raziskavah lahko poleg zniževanja ravni trigliceridov fibrati tudi rahlo povišajo holesterol HDL (za 15-25%). Še enkrat vas spomnimo, da niso (!) Učinkoviti strogo za zniževanje ravni slabega LDL / LDL holesterola..

Kakšni so? Sodobna medicina aktivno uporablja 3 vrste fibratov:

"Gemfibrozil" / "Gemfibrozil" (strukturni analog - "Lopid" / "Lopid"). Zniža raven trigliceridov in rahlo poveča raven HDL (v povprečju za 11%). V mnogih državah po svetu velja za najbolj priljubljeno vlakno. Običajno ga jemljemo 2-krat na dan (30 minut pred obroki). Povprečni stroški: 600 mg / 30 tablet - 1500 rubljev.

"Fenofibrate" / "Fenofibrate" (druga imena / blagovne znamke - "Lifibra", "Traikor", "Antara", "Lipofen", "Triglide"). V kliničnih preskušanjih je to zdravilo učinkovito pri upočasnitvi napredovanja bolezni koronarnih arterij pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2..

Velja za najbolj preverjeno zdravilo, ki ga lahko uporabimo v kombinaciji s statini zaradi minimalnega tveganja negativnih interakcij s statini. Jemlje se enkrat na dan (skupaj z obroki). Stroški: 145 mg / 30 tablet - od 425 rubljev.

"Clofibrate" / "Clofibrate" (zunanje blagovne znamke "Abitrate", "Atromid-S"). Včasih se uporablja za zdravljenje redkega stanja, kot je diabetes insipidus ("vodni diabetes" *), pri katerem ledvice proizvajajo nenormalno velike količine razredčenega urina.

* Disfunkcija hipotalamusa (ali hipofize), za katero je značilna poliurija (sproščanje 6 do 15 litrov urina na dan), pa tudi polidipsija (povečana žeja).

Pozor! Po mnenju avtoritetnih znanstvenikov ima "Clofibrate" povečano tveganje za razvoj nekaterih vrst onkoloških bolezni (raka), pankreatitisa in žolčnih kamnov. Zaradi tega na primer v evropskih državah zdravniki le redko (če sploh) predpišejo..

Fibrati in druga zdravila

Bolniki se morajo pred jemanjem drugih zdravil / vitaminov ali prehranskih dopolnil posvetovati s svojim zdravnikom. Med jemanjem fibratov je treba posebno pozornost nameniti naslednjim zdravilom.

Zdravila za zniževanje holesterola

Stranske učinke lahko izkusite z več kot eno vrsto zdravil za zniževanje holesterola v krvi. Statini (v tem primeru) so v največji skrbi, če jih kombiniramo s fibrati, zlasti z zdravilom, kot je Gemfibrozil. Na primer, pri sočasni uporabi nekaterih statinskih zdravil imajo otroci znatno večje tveganje za razvoj potencialno usodne reakcije, imenovane rabdomioliza..

Antikoagulanti

To so zdravila, ki preprečujejo nastajanje krvnih strdkov. Pri uporabi z fibrati se njihov učinek znatno poveča, kar znatno poveča tveganje za krvavitev (iz nosu / iz dlesni / ali drugih). Pri predpisovanju fibrata lahko zdravnik zmanjša odmerek antikoagulantov.

Imunosupresivi

Na primer, "Ciklosporin". Zdravila, ki se uporabljajo za zatiranje imunskega sistema. Najpogosteje jih predpišemo po presaditvi organov, da se prepreči postopek zavrnitve (na primer srce darovalca). Jemanje nekaterih vrst fibratov (zlasti "Fenofibrate") v kombinaciji z imunosupresivi povečuje tveganje za nastanek ledvične bolezni.

Kateri so stranski učinki fibratov?

Najpogostejši neželeni učinki so slabost, želodčne / črevesne motnje in včasih driska. Tudi zdravila lahko negativno vplivajo na jetra. Težave z jetri so ponavadi blage in hitro izginejo, včasih pa so lahko resne in zahtevajo takojšnjo ukinitev zdravila.

Ob nadaljnji uporabi (več let) lahko fibrati povzročijo žolčne kamne.

Fibrati lahko povečajo (proti strjevanju) učinek zdravil, kot sta Warfarin / Coumadin. Tako je treba njihovo odmerjanje prilagoditi, da se preprečijo negativne posledice (krvavitev iz nosu ali dlesni, dolgotrajen menstrualni pretok in druge možnosti, povezane z "izčrpavanjem" krvi).

Zelo redek, vendar najbolj nevaren stranski učinek je rabdomioliza (kritično stanje, pri katerem se mišične celice razgradijo). Na to bolezen so najbolj dovzetne mišice hrbta in teleta, čeprav nekateri bolniki ne čutijo nobenih simptomov.

Rabdomioliza lahko privede do odpovedi ledvic / jeter in celo smrti. Tveganja tega resnega zapleta so večja pri tistih fibratih, ki se uporabljajo v povezavi z drugimi zdravili za zniževanje holesterola. Toda eden izmed njih, "Fenofibrate" (kot je pokazala praksa), je najvarnejši pri interakciji s statini. Zato velja za prednostni fibrat za kombinirano zdravljenje..

Bolniki morajo zdravnikom takoj sporočiti naslednje simptome rabdomiolize:

  • mišični krči, bolečina, oteklina ali šibkost;
  • vročina;
  • temen urin;
  • slabost in / ali bruhanje;
  • nepojasnjen občutek slabosti / šibkosti ali nelagodja v telesu.

Poleg tega nekatere študije kažejo, da lahko jemanje fibratov, zlasti klofibrata, poveča tveganje za nastanek raka, pankreatitisa (vnetje trebušne slinavke), žolčnih kamnov ali povzroči težave po operaciji žolčnika. Priporočljivo je, da se o možnih tveganjih in koristih fibratov pogovorite z zdravniki.

Fibrates - kontraindikacije

Fibratov se ne predpisuje, če ima bolnik eno od naslednjega:

Bolezni jeter. Uporaba zdravila "Fenofibrate" lahko privede do zapletov bolezni jeter. Poleg tega lahko jemanje zdravila Clofibrate ali Gemfibrozil pri bolnikih s težavami z jetri povzroči, da se zdravilo kopiči v krvi, kar poveča verjetnost neželenih učinkov..

Bolezni ledvic. V tem primeru (kot v zgoraj opisanem) se v telesu nabira vlaknasta kislina, ki pomnoži možnost stranskih učinkov in (v primeru jemanja zdravila Fenofibrate) poveča tveganje za poslabšanje obstoječih težav z ledvicami.

Bolezen žolčnika ali žolčnih kamnov.

Razjede želodca ali črevesja (še posebej nevarno "Clofibrate").

Hipotiroidizem (pomanjkanje ščitničnih hormonov).

Presaditev srca. Pokazalo se je, da uporaba fibratov vpliva na ravni ciklosporina, kar lahko vodi do zavrnitve presadka.

Zvišane ravni homocisteina.

Uporaba zdravila Fenofibrate lahko poveča homocistein v krvi (neproteinogena aminokislina - stranski produkt razgradnje metionina ali prehranske aminokisline, pridobljene iz mesa in beljakovin). Zato zdravniki priporočajo, da bolniki, ki jemljejo "Fenofibrate", dodatno uporabljajo folno kislino (v vodi topen vitamin B9), kar je dobro za zmanjšanje ravni homocisteina..

Medsebojno delovanje fibratov in statinov

Najprej je treba pozornost nameniti dejstvu, da fibrati v kombinaciji s statini znatno povečajo tveganje za razvoj tako nevarne bolezni, kot rabdomioliza (resne poškodbe mišic). Najbolj ranljivi ljudje do tega neželenega učinka so mladostniki in starejši (starejši od 60 let).

"Gemfibrozil" lahko prepreči razgradnjo nekaterih statinov v krvnem serumu (na primer "Simvastatin" ali "Lovastatin"), kar neizogibno vodi v povečano vsebnost statinskih snovi v telesu. In to je polno takšnih neprijetnih posledic za bolnike (zlasti starejše ženske), kot je strupenost za mišice..

Izkušeni zdravniki se skušajo izogniti kombiniranju statinov in fibratov zaradi večjega tveganja za poškodbe mišic, tako ne tako "dobre" kombinacije. Tako zdravila "Gemfibrozil" sploh ne smemo kombinirati z zdravilom "Simvastatin", v kombinaciji z "Lovastatinom" pa največji odmerek zadnjega zdravila ne sme presegati 20 mg na dan.

Za razliko od predhodnika Fenofibrate ne posega v razgradnjo statinov, zato velja za najvarnejšo možnost, kadar je pri zdravljenju treba uporabiti tako fibrate kot statine. Omeniti velja dejstvo, da je "Pravastatin" po rezultatih testov pokazal minimalno količino strupenih - mišičnih učinkov kot vsa druga statinska zdravila v kombinaciji s fibrati. Toda tveganja še vedno ostajajo.

Kar je bolje: statini ali fibrati?

Načeloma to vprašanje ni povsem pravilno. Na splošno je glavna naloga statinov normalizacija holesterola v krvi (znižanje LDL / povečanje HDL), glavna naloga fibratov je zmanjšanje količine trigliceridov. Preprosto povedano, vsako od teh zdravil posamezno odlično rešuje svoje težave, vendar ni posebej učinkovito pri ravnanju s tujci (možen je le minimalen učinek).

Nizka raven trigliceridov

Kaj so trigliceridi v biokemičnem pregledu krvi in ​​kakšna je nevarnost njihovega povečanja

Povečanje koncentracije trigliceridov se lahko zaradi izpostavljenosti dodatnim pogojem šteje za primarno ali sekundarno.

Pri razvoju hipertrigliceridemije je lahko vključenih več dejavnikov, glavni so naslednji:

  • genetska nagnjenost (prisotnost podobnih motenj presnove lipidov pri sorodnikih različnih stopenj sorodnosti);
  • diabetes mellitus tipa 2;
  • zloraba alkoholnih pijač;
  • debelost;
  • enostranska ali dvostranska poškodba ledvic;
  • prekomerno uživanje preprostih ogljikovih hidratov;
  • presnovni sindrom;
  • zmanjšano delovanje ščitnice (hipotiroidizem);
  • bolezni avtoimunske narave (sistemski eritematozni lupus, paraproteinemija);
  • obdobje nosečnosti pri ženskah (zlasti v zadnjem trimesečju).

Hipertrigliceridemijo lahko sprožimo tudi z jemanjem zdravil, kot so:

  • glukokortikosteroidi (Deksametazon, Medrol);
  • peroralni kontraceptivi (vsebujejo estrogene);
  • Tamoksifen;
  • sekvestranti žolčne kisline (kolestiramin, kolestipol, kolesevelam);
  • ciklosporini;
  • antihipertenzivna zdravila (neselektivni zaviralci beta, tiazidi in tiazidom podobni diuretiki);
  • Izotretinoin;
  • nekatera zdravila za zdravljenje okužbe s HIV (Ritonavir, Nelfinavir, Darunavir, Tipranavir);
  • psihotropna zdravila (klorpromazin, tioridazin, fluorofenazin, mezoridazin, drugi generacija antipsihotikov).

Vsakdo bi moral vedeti, kaj so trigliceridi v biokemičnem pregledu krvi, saj so njihovi vzroki pomembni v kateri koli starostni skupini in pri obeh spolih.

Kakšna so tveganja za visoke trigliceride v krvi?

Proces presnove lipidov v telesu lahko motijo ​​različni mehanizmi, vsekakor pa spremenijo njihovo koncentracijo in delovanje. Hipertrigliceridemija sama ali v kombinaciji z drugimi dislipidemijami prispeva k aktivaciji ateroskleroze.

Največjo nevarnost predstavljajo aterosklerotične lezije žil, ki oskrbujejo srce (koronarne arterije) in možgane (možganske arterije). Prav s tem se začne koronarna srčna bolezen, ki se kaže z različnimi stanji: angina pektoris, srčno popuščanje, motnje ritma, miokardni infarkt.

Za centralni živčni sistem je značilen razvoj discirkulacijske encefalopatije, ishemičnih kapi. Na tretjem mestu po resnosti so ledvične arterije v krvi, okluzija z aterosklerotičnimi plaki, ki na koncu zagotavljajo odporno hipertenzijo in odpoved ledvic..

Poleg tega ateroskleroza precej pogosto prizadene arterijske posode spodnjih okončin, kar posledično vodi do hude disfunkcije mišično-skeletnega sistema, tromboze in invalidnosti pacienta..

Enako nevaren zaplet izrazitega zvišanja ravni trigliceridov v bolnikovi krvi je akutni pankreatitis. Tveganje za nastanek lezij trebušne slinavke se znatno poveča pri hitrostih 800 in več mg / dL. Tudi to stanje je pogostejše v kombinaciji z dislipidemijo tipa IV in V..

Tako s preučevanjem, kakšni so trigliceridi v biokemičnem pregledu krvi, postane jasno, da gre za znake za zgodnje in zapoznele posledice kršitve njihovega števila in delovanja. Raven te vrste lipidov zagotavlja dodatne informacije o srčno-žilnem tveganju, pomaga pri postavitvi diagnoze in določitvi taktike zdravljenja..

Znižani trigliceridi

TAG lahko znižamo zaradi podhranjenosti, pomanjkanja apetita, diete z nizko vsebnostjo maščob, po operaciji, med intenzivnimi fizičnimi napori, pa tudi zaradi različnih patoloških procesov v telesu.

V takih primerih opazimo zmanjšanje triacilgliceridov:

  • kronične bolezni bronhopulmonalnega sistema (plevritis, pljučnica, bronhitis);
  • bolezni jeter s poškodbo parenhima (virusni hepatitis, ciroza);
  • miastenija gravis (poškodba mišic avtoimunske narave);
  • obsežne opekline;
  • okvare prebavnega trakta (zaradi celiakije, kolitisa, gastroduodenitisa, motenje absorpcije hranil, vključno z maščobami);
  • možganski infarkt (vodi do motenj delovanja celotnega telesa);
  • sepsa (multifokalni infekcijski proces);
  • čezmerni peroralni vnos vitamina C;
  • bolezni ščitnice (tirotoksikoza, netoksični goiter, tiroiditis);
  • travma.

Nekatera zdravila lahko znižajo raven TAG (ribje olje, askorbinska in niacina).

Kako znižati raven TG v krvi

Za zmanjšanje precenjene ravni trigliceridov je treba spremeniti odnos do prehrane, se zavzeti za telesno izboljšanje in po potrebi uporabiti zdravljenje z zdravili, vključno z ljudskimi zdravili.

Dieta z visokim TG

Prvi korak je zmanjšanje količine sladkorja v vaši prehrani, peki in pecivu. Če imate močno željo pojesti nekaj sladkega, dajte prednost sadju.

Nehajte jesti hitre hrane in predelane hrane, masla, slanine in rdečega mesa. To nadomestite z ribami, morskimi sadeži, belim mesom, oreščki, stročnicami, rastlinskimi olji in žitami, kuhanimi z vodo.

Pomembno: Ribje olje vsebuje omega-3 maščobne kisline, ki podpirajo potrebno količino trigliceridov v telesu.... Omejite porabo rumenjakov in polnomastnih mlečnih izdelkov zaradi njihove visoke vsebnosti holesterola

Osredotočite se na svežo zelenjavo, sadje in polnozrnate žitarice.

Potrebno je omejiti porabo rumenjakov in polnomastnih mlečnih izdelkov zaradi njihove visoke vsebnosti holesterola. Osredotočite se na svežo zelenjavo, sadje in polnozrnate žitarice.

Življenjski slog

Znebite se slabih navad, vključno z alkoholom, tako da ga pijete v omejenih količinah. In nekateri ljudje ga bodo morali popolnoma izključiti iz svojega življenja..

Fizično izboljšanje začnite s prijavo v bližnji fitnes klub. Lahko greste na pohodništvo ali kolesarite na prostem ali izberete katero koli drugo vrsto telesne aktivnosti. Za normalizacijo ravni TG je dovolj, da tem vajam dajete vsak dan 20-30 minut.

Lekarniški pripravki

Če želite razumeti, ali morate uporabiti zdravila, boste morali obiskati zdravnika in se posvetovati z njim. Konec koncev, težko analizirate rezultate analize sami, še bolj pa si sami predpišete zdravljenje.

Obstajajo določena zdravila, ki lahko pomagajo normalizirati raven TG v krvi. Sem spadajo fibrati (lopid, fenofibrat in trikor), nikotinska kislina in izdelki, ki vsebujejo veliko maščobnih kislin omega-3.

etnosznanost

Tradicionalni zdravilci ponujajo zelo preproste, a učinkovite metode za zmanjšanje teh kazalcev v krvi:

  • 200 g fižola namočite v vodi in pustite čez noč. Zjutraj zavremo, dodamo sol po okusu, čez dan jih malo porabimo. Tečaj - 1 mesec;
  • lanena semena, dodana hrani (v zdrobljeni obliki), bodo ugodno vplivala na zdravje;
  • z uporabo majhne žličke lipovih cvetov (v prahu) 3-krat na dan se bo raven TG vrnila v normalno stanje.

Preden začnete uporabljati katero koli ljudsko zdravilo za rešitev take zdravstvene težave, se posvetujte s specialistom. Navsezadnje je vsak od njih bogat z aktivnimi elementi, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo ali zaplet v primeru nepismene uporabe..

Preventivni ukrepi

Mnogi bodo želeli vedeti o nevarnosti hipergliceridemije, če želijo vedeti: ali je mogoče preprečiti razvoj tega stanja. Ne le, da je to mogoče, ampak je tudi potrebno, spodnja priporočila pa bodo pomagala pri tem:

  1. Jejte manj sladkarij in peciva. Za sladico je bolje jesti jogurt in sveže sadje..
  2. Jejte več vlaknin (zelenjava, zrna).
  3. Bolje je vzeti kruh iz polnozrnate moke ali z dodatkom žit.
  4. Zmanjšajte porabo živalskih maščob, ki jih je v izobilju klobase, mastno meso, prekajeno meso.
  5. Vsaj nekajkrat na teden jejte mastne morske ribe in morske sadeže.
  6. Zmanjšajte količino živalskih beljakovin v prehrani in jo nadomestite z rastlinskimi. Priporočljivo je jesti stročnice, sojo, tofu.
  7. Zavrnite alkoholne pijače. Pivo in tovarniška vina veljajo za posebej škodljiva. Če morate piti alkohol, bo manj škodljivo, če pijete malo vodke ali domačega vina..
  8. Redno se pregledujte. Krvni test za trigliceride se priporoča ljudem po 20. letu starosti vsaj enkrat na leto.
  9. Nadzorujte svojo težo. Debelost skoraj vedno spremljajo hipergliceridemija in druge motnje presnove maščob.
  10. Vzdrževajte telesno aktivnost. Vadba pomaga znižati raven trigliceridov.

Preprečevanje ne bo samo preprečilo povečanja trigliceridov, temveč bo tudi izboljšalo splošno zdravje, povečalo vitalnost. A to je pod pogojem, da zdrava prehrana in telesna aktivnost postaneta del življenjskega sloga..

Če biokemični krvni test za trigliceride pokaže povečanje, potem jemljite to resno. Takšen odklon služi kot signal, da v telesu ni vse varno in da se poveča tveganje za nastanek ateroskleroze. Hitreje se norma trigliceridov normalizira, manjša je verjetnost zapletov..

Trigliceridi se znižujejo. Kaj to pomeni

Koncentracija TG v krvi ≤2,26 mmol / L je normalna. Nizka raven trigliceridov je zelo redek pojav, pogosto je laboratorijska slika obratna in bolniki trpijo zaradi koncentracije lipidov nad normalno. Kljub temu takšnih indikacij ne gre zanemarjati. Kazalniki presnove lipidov so odvisni od spola in starosti.

Raven velja za nizko, če je nižja od 0,4 mmol / L za ženske in 0,5 za moške. Za več podrobnosti glej spodnjo tabelo..

Pri ženskah, starih od 25 do 35 let, je razpon normalnih koncentracij TG 0,40 - 1,70 mmol na liter, v starosti od 35 do 45 - 0,45 - 2,16 mmol / l, od 45 do 55 let - norma je 0,52 - 2,62 mmol / l.

Pri moških so lipidni parametri podobno odvisni od starosti: pri 25-35 letih je norma TG od 0,52 do 3 mmol / l, pri 35-45 - od 0,60 do 3,60 mmol / l, pri 45-55 - od 0, 65 do 3,60 mmol / l, za moške nad 55 let - od 0,65 do 3,29 mmol / l.

Če lipidogram razkrije odstopanja od norme teh kazalcev, je to lahko označevalec prisotnosti patologije v telesu. Zato merjenje koncentracije TG izvajamo hkrati z drugimi pomembnimi laboratorijskimi testi - določanje krvnega sladkorja, polni lipidni profil (drugi lipidi - holesterol, njegove frakcije - HDL, LDL,).

Samozdravljenje močno odsvetuje. V primeru odstopanj v analizah se je treba obrniti na strokovnjaka, ki jih bo pravilno razvozlal, dal pravilen nasvet o spremembi življenjskega sloga in prehrane ter po potrebi predpisal tečaj zdravljenja z zdravili.

Znižana raven trigliceridov v krvi je lahko posledica različnih bolezni in stanj - od nepravilne prehrane do hipertiroidizma. Glavni vzroki za nizke koncentracije trigliceridov so:

  • Bolezni prebavnega sistema s kroničnostjo procesa.
  • Črevesna limfangijektazija.
  • Malabsorpcijski sindrom.
  • Bolezni ščitnice. S hipertiroidizmom se znatno poveča sinteza in sproščanje aktivnih hormonov v kri, kar vodi do povečanja porabe energije v telesu.
  • Patologija ledvic. Ko je postavljena diagnoza odpovedi ledvic, stopnja nizkega TG odraža resnost bolezni. Če imate simptome, kot so bolečina v predelu ledvic, težka boleča diureza, edemi, med pregledom pa imate nizke TG, se morate obrniti na nefrologa.
  • Patologija jeter.
  • Ishemična kap.
  • Kronične pljučne bolezni - z njimi se v pljučih razvijejo sklerotični procesi, zaradi katerih se nasičenost organov in tkiv s krvjo zmanjšuje s krvjo. To vodi do upočasnitve oksidativnih reakcij in nižje koncentracije nevtralnih maščob..
  • Psihične vaje. Mehanizem za zniževanje TG je v tem primeru očiten - velika poraba substrata za mišično delo.
  • Operativni posegi.
  • Vnetje trebušne slinavke (pankreatitis). Znižani lipidi (zlasti trigliceridi), povezani z njihovim uničenjem z encimi trebušne slinavke.

Poleg tega številnih dejavnikov lahko slaba prehrana pomembno vpliva tudi na vrednost TG, zlasti pri otrocih. Nekatera zdravila imajo podobno lastnost. Zlasti ribje olje, askorbinska kislina, fibrati, ki privlačijo molekule maščob k sebi, nekateri antibiotiki in antacidi lahko izzovejo hipotriglicerinemijo..

Kako znižati trigliceride

Bolniki, ki imajo nepravilnosti v lipidnem profilu, se obrnejo na zdravnika z vprašanjem, kaj pomeni, če so v krvi zvišani trigliceridi in kako jih je mogoče zmanjšati.

Za zdravljenje bolezni, kot je hipertrigliceridemija, je potreben celostni pristop. Terapija vključuje tečaj zdravljenja, izvajanje posebnih vaj in upoštevanje diete.

V začetni fazi je bolniku dodeljena redna telesna vzgoja in pravilna prehrana. Ob pravočasno začetem zdravljenju obe metodi pomagata znatno znižati raven TG v krvi..

Redna telesna aktivnost daje zelo visoke možnosti za ozdravitev bolnikom z diagnozo povišane nevtralne maščobe - trigliceridi. Telesna vzgoja lahko vključuje jutranje in večerne sprehode, ples in hojo v službo..

Telesna aktivnost pogosto ne zadostuje za popolno okrevanje, zato bolnikov ne preneha skrbeti težava, kako znižati trigliceride. Možnosti za ozdravitev se znatno povečajo, ko bolnik sledi dieti in zdravemu načinu življenja..

Pravilna prehrana zaradi hipertrigliceridemije pomeni zmanjšanje količine lipidov, zaužitih v prehrani, saj lahko popolna zavrnitev maščob povzroči nove neprijetne posledice. Živila, ki jih je treba omejiti, vključujejo:

  • moka in pekovski izdelki;
  • gazirane pijače;
  • sladkor in vsa hrana s svojo skrito vsebino;
  • alkohol;
  • hitra hrana, pica, krekerji;
  • maščobno meso.

Kljub dejstvu, da si večina bolnikov ne more predstavljati svoje vsakodnevne prehrane brez teh živil, jih bo treba nadomestiti in druge recepte najti za vsak dan. Nutricionisti dajejo nasvete, kako jesti bolnikom z diagnozo hipertrigliceridemije.

Prehrana mora vključevati žita, svežo zelenjavo in sadje, pusto meso, naravno mleko, polinenasičene (omega-3 in omega-6 kisline) in mononenasičene maščobe.

Kako drugače lahko znižate TG v krvi, če prehrana, zdrav življenjski slog in redna telesna aktivnost ne prinesejo želenega rezultata? V tem primeru se zdravniki sprejmejo na zdravljenje z zdravili. Na vprašanje, kako znižati trigliceride v krvi, priporočajo naslednja učinkovita zdravila:

  1. Fibrati so zdravila, ki zavirajo sintezo maščob, kot je nikotinska kislina.
  2. Statini spadajo med zdravila, ki se uporabljajo za normalizacijo LDL in trigliceridov, kot so tablete Simvastatin.
  3. Nenasičene maščobne kisline, ki izboljšujejo vrednosti lipidov, na primer Omega-3.

Zdravljenje z ljudskimi sredstvi je treba izvajati po dogovoru z zdravnikom. Tradicionalna medicina je le del kompleksne terapije. Zdravniki priporočajo, da se glavnemu zdravljenju doda uporaba zelenjavnih sokov ali infuzija tisočletja in šentjanževke, uporaba olja in oves iz ogrcev.

Preberite tudi:

Stabilizacija trigliceridov je možna le pod pogojem popolnega pregleda in kompleksne terapije, dogovorjene s specializiranim specialistom.

S pravočasnim iskanjem usposobljene medicinske pomoči se izognemo zapletom - diabetes mellitus, pankreatitis, bolezni kardiovaskularnega sistema in druge neprijetne posledice. Doma ni mogoče hitro znižati ravni TG - potreben bo niz ukrepov, časa in discipline pri razvijanju dobrih navad.

Interpretacija rezultatov analize

Trigliceridi v krvi se merijo v miligramih na deciliter (mg / dl) ali milimoli na liter (mmol / L).

Na splošno vsebnost trigliceridov v krvnem toku ne sme presegati 2,20 - 2,25 mmol / l, za optimalno vsebnost velja, da je manjša od 1,75 mmol / l.

Toda pri razlagi rezultatov analize je pomembno upoštevati bolnikovo starost, zdravstveno anamnezo, polt, življenjski slog itd. Obstajajo tako imenovane referenčne vrednosti - povprečni kazalci normalne vsebnosti trigliceridov v krvi

Obstajajo tako imenovane referenčne vrednosti - povprečni kazalci normalne vsebnosti trigliceridov v krvi.

Pri ženskah, starih od 25 do 35 let, je norma 0,41 - 1,7 mmol / l, od 35 do 45 let - 0,45 - 2,16 mmol / l, od 45 do 55 let - 0,52 - 2,63 mmol / l.

V starosti 55-60 let se dovoljena vsebnost trigliceridov dvigne na 2,96 mmol / L, po menopavzi pa se mora vsebnost maščob v krvi zmanjšati na 2,7 mmol / L (zgornja meja normale).

Pri moških je dovoljena vsebnost trigliceridov v krvi odvisna tudi od starosti: od 25 do 35 let - 0,52 - 3 mmol / l, od 35 do 45 let - 0,6 - 3,6 mmol / l, od 45 do 55 let - 0,65 - 3,6 mmol / l, od 55 do 65 let - 0,65 - 3,29 mmol / l.

Referenčna vrednost za vsako starost je le okvirna. Zdravnik mora opraviti popolno dekodiranje krvnega testa za trigliceride in druge lipide..

Raven trigliceridov, mmol / l
StarostMoškiŽenske
Do 100,34 - 1,130,40 - 1,24
10 - 150,36 - 1,410,42 - 1,48
15 - 200,45 - 1,810,40 - 1,53
20 - 250,50 - 2,270,41 - 1,48
25 - 300,52 - 2,810,42 - 1,63
30 - 350,56 - 3,010,44 - 1,7
35 - 400,61 - 3,620,45 - 1,99
40 - 450,62 - 3,610,51 - 2,16
45 - 500,65 - 3,70,52 - 2,42
50 - 550,65 - 3,610,59 - 2,63
55 - 600,65 - 3,230,62 - 2,96
60 - 650,65 - 3,290,63 - 2,7
65 - 700,62 - 2,940,68 - 2,71

Če obstaja sum na aterosklerozo ali povečano tveganje za nastanek srčno-žilnih bolezni, lahko celo rezultati testov, ki so formalno v mejah normale, pomenijo začetek patoloških procesov in so pokazatelj za prilagoditev prehrane ali predpisovanje zdravil.

Na podlagi rezultatov analize je močno nezaupljivo sprejeti neodvisno odločitev o začetku ali prenehanju zdravljenja..

Če je bil med rutinskim pregledom in preprečevanjem opravljen krvni test lipidov, je priporočljivo, da se za nasvet posvetujete z zdravnikom, če se približate zgornji ali spodnji meji norme.

Zdravnik bo lahko na podlagi splošnega stanja telesa in zdravstvene anamneze določil, kaj to pomeni. Kazalnik lahko sami zmanjšate le z upoštevanjem razumne prehrane..

Kako se pripraviti na test?

Biološki material za sestavljanje lipidnega profila, vključno z merjenjem količine trigliceridov v krvi, se odvzame iz vene. Posebno usposabljanje ni potrebno.

Za pridobitev zanesljivih rezultatov je potrebno darovati kri na prazen želodec (po vsaj 12 urah po zadnjem obroku). Priporočljivo je opustiti alkoholne pijače in kajenje 1-2 dni pred analizo.

Trigliceridi v krvi so relativni kazalci splošnega stanja telesa. Zato ne priporočamo, da test opravite takoj po zaključku zdravljenja akutnih nalezljivih bolezni ali kirurškega posega..

Če ste bili v zadnjih 1-2 mesecih na resnih zdravilih ali strogi dieti, morate ob imenovanju analize obvestiti zdravnika o tem..

Za zanesljivejše rezultate raziskav boste morda morali počakati nekaj časa.

Vzroki za povečane trigliceride

Najprej morate ugotoviti, kaj pravzaprav predstavljajo trigliceridi. Ta beseda se nanaša na celo skupino maščobnih topljivih komponent krvi in ​​vsaka od teh komponent je v določenih količinah potrebna za telo, poleg tega pa jo nujno vsebuje v celicah. Poleg tega se celice prehranjujejo z energijo, ki jo dajejo trigliceridi, zato ne moremo trditi, da je ta komponenta krvne plazme škodljiva ali neuporabna..

Kemik bi trigliceride opisal kot organski ester, v katerem so tri molekule različnih maščob združene z eno molekulo glicerola. Vstopijo skozi hrano, prav tako pa se v jetrih sintetizirajo neodvisno od ogljikovih hidratov. Sinteza trigliceridov se lahko zgodi tudi na račun zalog maščob, ki so na voljo mnogim ljudem, ki zaužijejo velike količine visokokalorične hrane, vendar se to zgodi le, če so zaloge glukoze v krvi izčrpane.

Tudi trigliceridov ne smemo zamenjati s holesterolom. Da, obe omenjeni komponenti krvne plazme sta maščobna frakcija in s hrano pogosto vstopata v človeško telo, vendar sta med njima velike razlike. Tako se trigliceridi za razliko od holesterola izjemno redko odlagajo na stenah arterij in ne tvorijo plakov. Lahko rečemo, da so trigliceridi ista maščoba, le brez holesterola.

Pri zdravi osebi mora biokemijski test krvne plazme pokazati koncentracijo trigliceridov do 1,5 mmol / l. Zdravniki ugotavljajo, da zvišanje ravni na 2 enoti še ni nevarno ali kritično in ne zahteva sprejemanja odločitev za njegovo znižanje, vendar daje priložnost za razmislek o razlogih, zaradi katerih je ravnovesje moteno. Zdravite povišane trigliceride in tudi pridružene bolezni.

Glavni vzroki zvišanih trigliceridov v krvi so naslednji:

  • kronične bolezni ledvic in ščitnice;
  • redno prenajedanje in uživanje visokokalorične hrane;
  • anoreksija;
  • pogost vnos alkoholnih pijač;
  • debelost;
  • pankreatitis;
  • srčna ishemija;
  • protin;
  • talasemija (vrsta anemije);
  • jemanje nekaterih zdravil;
  • diabetes;
  • nizka telesna aktivnost.

Za mnoge ljudi je lahko razodetje, da razlogi vključujejo ne le tipične bolezni, povezane z nepravilnim življenjskim slogom (prenajedanje, premalo gibanja), temveč tudi tiste bolezni, pri katerih se človek nasprotno počuti in je videti šibek in prizadet. Z drugimi besedami, povečanje trigliceridov sploh ne kaže na nagnjenost k debelosti, ampak na kardinalno motnjo metabolizma in dela vseh organov in za to je lahko več razlogov. Zdravljenje mora potekati le pod zdravniškim nadzorom.

Stopnja trigliceridov v krvi pri ženskah in moških

Vsebnost trigliceridov je odvisna od starosti in spola osebe.

Stopnja trigliceridov v krvi pri ženskah:

  • v starosti od 0 do 6 let je 0,36-1,12 mmol / l (32-99 mg / dl), nato se indikator postopoma poveča;
  • za 6-11 let je značilna raven 0,40-1,29 mmol / l (35-114 mg / dl);
  • 12–15 let - 0,46–1,56 mmol / l (41–138 mg / dl);
  • 16–30 let - 0,45–1,45 mmol / l (ali 40–128 mg / dl);
  • 30-40 let - 0,43-1,81 mmol / l (38-160 mg / dl);
  • 40-50 let - 0,5-2,1 mmol / l (44-186 mg / dl);
  • 50-60 let - 0,62-2,79 mmol / l (55-247 mg / dl).

Trigliceridi, norma pri moških:

  • od 0 do 5 let je indikator 0,34-0,97 mmol / l (30-86 mg / dl);
  • za 6-11 let - 0,35-1,22 mmol / l (31-108 mg / dl);
  • 12-19 let - 0,41-1,84 mmol / l (36-163 mg / dl);
  • 20-30 let - 0,5-2,09 mmol / l (44-185 mg / dl);
  • 30-40 let - 0,55-3,21 mmol / l (49-284 mg / dl);
  • 40-50 let - 0,63-3,37 mmol / l (56-298 mg / dl);
  • 50-60 let - 0,70-3,25 mmol / L (62-288 mmol / L).

Za osebe, starejše od 60 let, tako ženske kot moški, je značilno zmerno znižanje teh vrednosti.

Pri isti osebi so dnevna nihanja ravni trigliceridov v mejah 20%. Na to vplivajo okoljski pogoji: obremenitev, prehrana in celo letni čas (višji pozimi).

Merjenje trigliceridov se izvaja z uporabo zelo natančnih in cenovno dostopnih encimskih tehnologij.

Pri moških

Povečanje vsebnosti trigliceridov v študiji lipidnega profila označujemo z izrazom hipertrigliceridemija..

Pri moških se presnovne motnje in kasnejša ateroskleroza razvijejo približno 10 let prej, v nasprotju z ženskami. To je posledica izrazitejših stresnih situacij, velike naklonjenosti kajenju, slabo nadzorovanega vnosa alkohola in prehranskih napak.

Trigliceridi pri moških v kateri koli starosti so višji kot pri nasprotnem spolu.

Pri ženskah (tudi pri nosečnicah)

Povečanje vsebnosti trigliceridov pri ženskah pogosteje opazimo v obdobju po menopavzi, ko se proizvodnja spolnih hormonov - estrogenov zmanjša.

Pri nosečnicah se hipertrigliceridemija pojavi v zadnjem trimesečju, poteka brez kliničnih manifestacij in po porodu izgine brez sledu. Tako velja za popolnoma fiziološko. Le v zelo redkih primerih, pogosteje v kombinaciji s kilomikronemijo, pride do manifestacije akutnega pankreatitisa, ki je nevarno za bodočo mater in njenega otroka.

Norma trigliceridov v krvi žensk med nosečnostnimi troji.

Pri otrocih

Če v otroštvu odkrijemo hipertrigliceridemijo, je treba najprej sumiti na družinsko obliko bolezni. Najpogosteje se manifestira že med puberteto, lahko pa tudi že prej. Koncentracija trigliceridov je v tem primeru 200-500 mg / dl in višja. Družinska hipertrigliceridemija se deduje na avtosomno prevladujoč način. Nastane zaradi okvare gena, ki kodira encim - lipoprotein lipazo.

Diagnoza dedne hipertrigliceridemije ima nekaj težav, saj zahteva visoko materialno podporo zaradi testiranja DNK. Zato se pogosteje potrdi z izključitvijo drugih vzrokov in prisotnostjo vsaj enega sorodnika, ki trpi za isto motnjo..

Trigliceridni testi

TG pregled je predpisan:

  1. Po 5 letih - vsem osebam nad 20 let, da se prepreči ateroskleroza;
  2. Če je skupni holesterol zvišan;
  3. Če so v družini sorodniki, mlajši od 45 let, v genetskih dejavnikih primeri nepričakovane smrti zaradi srčnega popuščanja;
  4. Hipertenzivni bolniki z stalno povišanim krvnim tlakom (nad 135/85 mm Hg);
  5. Diabetiki vseh vrst - sistematično, letno;
  6. Z debelostjo, če obseg pasu presega 80 cm za ženske in 94 cm za moške;
  7. Če obstajajo znaki motenj metabolizma lipidov;
  8. Bolniki s koronarno boleznijo, 6 tednov po možganski kapi in srčnem infarktu, z oslabljenim krvnim obtokom v nogah (krčne žile, tromboflebitis), anevrizmo aorte;
  9. Mesec in pol po začetku diete ali tečaja zdravil za zniževanje TG - za nadzor rezultatov.

Ob upoštevanju starosti trigliceridov se norma (mmol / l) spremeni:

  • Pri novorojenčkih od 0 do 6 tednov - 0,5-1,18;
  • Pri dojenčkih do enega leta - 0,5-2,22;
  • Pri otrocih od 1 do 15 let - 0,5-2,22;
  • Za odrasle - 0,45-1,7.

Ti parametri so skupni vsakemu laboratoriju, saj jih opredeljujejo mednarodni standardi. V obrazcu so podatki analiz na TG vidni v razdelku "Referenčne vrednosti".

Kakšne zaključke je mogoče izvesti iz obrazca lipidograma?

  • Če testi pokažejo, da so trigliceridi povišani, je treba opraviti drugi pregled po 2 tednih in po enem mesecu..
  • V tem obdobju morate voditi znan način življenja, brez posebne prehrane in dodatnih fizičnih naporov.
  • Klinik mora razmisliti o možnem vplivu na rezultate raziskav sočasnih bolezni in uporabljenih zdravil.

Analiza TG je predpisana vzporedno z drugimi vrstami raziskav:

  • Splošna analiza urina;
  • Splošni in biokemični krvni testi;
  • Jetrni in ledvični testi;
  • Lipidogram - za skupni holesterol, NSAID, NSAID, NPONP, hilomikrone, aterogeni koeficient,
  • apolipoproteini A in B-100;
  • Skupni protein, albumin.

Dejavniki, ki lahko vplivajo na raven TG:

  1. Za zniževanje ravni triglicerola, redno odmerjeno telesno aktivnost, uravnoteženo prehrano z nadzorom količine maščob, prenehanjem kajenja, uporabo vitamina C in nekaterih zdravil - klofibrata, metformina, asparaginaze, holedeoksiholične kisline.
  2. Kazalniki TG se bodo zvišali: obroki, bogati s preprostimi ogljikovimi hidrati in maščobami, nosečnost, slabe navade (kajenje, zloraba alkohola), pogoste stresne situacije, β-zaviralci, tiazidni diuretiki, kontraceptivi, zdravila na osnovi estrogena, steroidi, fenitoin, retinoidi.

Razlogi

Kadar je TG nizko, to običajno pomeni, da se zaužije premalo prehranske maščobe. V tem primeru bo edina in zadostna metoda za izboljšanje stanja razširitev prehrane in vanjo vnašanje živil, bogatih z živalskimi maščobami..

Vendar je lahko znižanje ravni trigliceridov v krvi znak za resne bolezni. Dejstva neugodnega rezultata testa ni mogoče prezreti, opraviti morate popolno preiskavo, ugotoviti ali izključiti vzrok, ki je privedel do zmanjšanja TG. Razmislimo o najpogostejših.

Če so krvni lipidi pod normalno, to lahko kaže na prisotnost kronične obstruktivne pljučne bolezni (KOPB).

Spremlja ga stalen kašelj, zasoplost, tvorba sputuma, pogosteje se pojavlja pri kadilcih.

S KOPB je dihanje težko oteženo, kisik ne vstopi v telo v potrebnih količinah, da bi aktiviral vitalne procese. Reakcije upočasnjujejo. Proces oksidacije maščob je manj intenziven.

KOPB ne ozdravimo, vendar s pravočasnim zdravniškim posegom stanje enostavno popravimo in preprečimo, da bi se bolezen poslabšala.

Zdravnik ga lahko diagnosticira med zunanjim pregledom in poslušanjem, pa tudi pri pregledu organov prsnega koša z uporabo rentgena.

Drug možen vzrok za znižanje ravni TG je prekomerno dejavna ščitnica ali hipertiroidizem. Ščitnica začne delovati preveč aktivno, tako da v krvni obtok vrže ogromne dele hormonov in toksinov. Življenjski procesi potekajo v pospešenem načinu, kar se odraža predvsem v krvni vrednosti.

Bolezen je izjemno nevarna in zahteva takojšnje zdravljenje pod zdravniškim nadzorom. Glavni simptomi bodo prekomerno potenje, glavobol, utrujenost..

Slabost zaradi nenadzorovanega sproščanja toksinov.

Če je pri določanju lipidnega spektra v TG testu pod normalno vrednostjo in opazite številne zgornje simptome, se takoj obrnite na zdravnika..

Disfunkcija ledvic je povezana tudi z znižanjem ravni lipidov v krvi. Ledvična odpoved je izjemno nevarna. Če ni pravočasnega zdravljenja, je lahko usodno. Če se pri uriniranju pojavljajo krči, bolečine v spodnjem delu hrbta, otekanje, se posvetujte z zdravnikom.

Za možgansko kap ali infarkt možganskih celic je značilno zmanjšanje indeksa TG. Ateroskleroza, odmiranje celic, ki sodelujejo pri preskrbi hranilnih organov z lobanjo, ovira pretok krvi in ​​preprečuje sproščanje hranil. Kot nepotrebno jih prenehajo intenzivno proizvajati, kot se to zgodi v primeru normalnega delovanja telesa. Njihova raven se zmanjšuje.

Stroka, prenesena "na noge" in ostane neopažena, lahko negativno vpliva na spomin, govor in zavest bolnika. Za preprečevanje nadaljnjih organskih poškodb možganskih celic je potrebna rekonstruktivna terapija.

Če ste pred kratkim imeli močan napad glavobola, temnenje v očeh, morda omedlevica, je priporočljivo, da se o tem vprašanju čim prej pogovorite s terapevtom..

Drugi možni razlogi za zmanjšanje TG so lahko:

  • miastenija gravis;
  • kršitev ravnotežja lipidov;
  • oslabljena absorpcija hranil različnih etiologij;
  • dolgoročni vnos zdravil;
  • dedne bolezni.

Ločeno je treba opozoriti na znižanje kazalca pri nosečnicah

To je lahko izjemno nevarno ne le za zdravje same matere, ampak tudi za razvoj ploda. V tem primeru morate čim prej sprejeti potrebne ukrepe..

Pretirana uporaba zdravil za zniževanje holesterola je lahko tudi vzrok za nizko raven. Sem spadajo statini, fibrati in v manjši meri nikotinska kislina.

Kako povečati raven trigliceridov v krvi

V večini primerov je zmanjšanje trigliceridov neposredno ali posredno povezano s kršitvijo presnovnih procesov v telesu, zato je za normalizacijo ravni maščobe potrebno obnoviti naravni metabolizem. Običajno je dovolj, da začnemo voditi zdrav življenjski slog (zmerna aktivnost, spanje, pravilna prehrana) in vsebnost trigliceridov v krvi se bo povečala sama.

Prilagajanje prehrane

Za povečanje ravni trigliceridov mora biti v prehrani dovolj visokokaloričnih živil. Hkrati ni pomembno, kateri izdelki so dobavitelj energije, saj je tvorba organskih spojin mogoča tako iz rastlinskih kot živalskih virov..

Najboljša hrana za povečanje ravni trigliceridov v telesu.

Če je težava v kršitvi absorpcije maščob, je treba upoštevati številna pravila:

  • ne jejte hrane, ki ima lahko alergen (mlečni in žitni izdelki) in odvajalni učinek (pesa, slive, nezrelo sadje);
  • za boljšo asimilacijo razdelite dnevno prehrano na 4-6 enakovrednih obrokov;
  • osredotočite se na hrano z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov (še posebej pomembno, če so ravni trigliceridov nizke in je holesterol visok).

Pomembno! Med zdravljenjem hipotrigliceridemije iz prehrane izključimo živila z veliko vsebnostjo vitamina C (agrumi, beli poper, kivi, vrtnice), preneha se tudi uporaba njegovega sintetičnega analoga.... Zdravila

Zdravila

Z nizko raven trigliceridov v krvi morate telo podpreti z drogami:

  • jemljite biološko aktivne dodatke (BAA) s povečano koncentracijo mikro- in makroelementov, pa tudi maščobe topnih vitaminov A, D, E, K in skupine B;
  • s slabo prebavo hrane nadomestite pomanjkanje encimov trebušne slinavke s posebnimi zdravili (Pancreatin, Creon, Micrasim).

Če je vzrok hipotrigliceridemije vsaka sočasna bolezen, je vzporedno potrebno uporabljati zdravila za njegovo zdravljenje: na primer za hipertiroidizem - antitiroidna zdravila (tiamazol, karbimazol in propiltiouracil), za pljučne patologije - bronhodilatatorje (Atrovent, Fenoterol, Euphillin).