Koliko in kako ljudje živijo s sladkorno boleznijo?

V tem članku se boste naučili:

Vsaka bolezen je za človeka stresna in sladkorna bolezen ni izjema. Pojavljajo se številni dvomi, strahovi in ​​vprašanja, eden od njih je "kako dolgo živijo ljudje s sladkorno boleznijo?".

Kot v vsakem poslu se je tudi vedno bolje obrniti na strokovnjake. Na področju statistike sladkorne bolezni je to Mednarodna zveza za sladkorno bolezen (IDF), katere rezultati so vsakih nekaj let objavljeni v prečiščenem dokumentu - IDF Diabetes Atlas.

Statistika

Po uradnih podatkih je leta 2015 za sladkorno boleznijo v Evropi umrlo približno 627,00 ljudi, starih od 20 do 79 let. Le približno četrtina (26,3%) je bila mlajša od 60 let. Takšni kazalniki se pri običajnih zdravih ljudeh ne razlikujejo veliko od povprečnih..

Umrljivost zaradi sladkorne bolezni v letu 2015

To pomeni, da skoraj toliko ljudi umre zaradi vzrokov, povezanih s sladkorno boleznijo, kot tistih brez sladkorne bolezni. To je mogoče razložiti z dobrim razvojem medicine in razpoložljivostjo zdravil za zdravljenje. Na žalost obstajajo regije na svetu, kjer je še vedno težko dobiti inzulin in nadzorovati raven sladkorja v krvi..

Znano je, da moški zbolijo za sladkorno boleznijo pogosteje kot ženske. Vendar imajo moški s sladkorno boleznijo v več evropskih državah daljšo življenjsko dobo kot njihovi kolegi brez insulina. Najverjetneje jih prisotnost bolezni spodbuja, da občasno obiščejo zdravnika, opravijo preglede in jemljejo zdravila..

Po uradnih podatkih je umrljivost žensk nekoliko višja kot med moškimi (315.000 oziroma 312.000).

Umrljivost zaradi diabetesa mellitusa glede na starostno skupino v Evropi

To je razumljivo, saj ženske na splošno živijo dlje in so številčnejše..

Začnimo s sladkorno boleznijo tipa 2. Praviloma se pojavi pri ljudeh po 45. letu starosti z debelostjo, visokim krvnim tlakom in sedečim življenjskim slogom. Zaradi sladkorne bolezni taki bolniki umrejo precej redko, možganske kapi in srčni napadi pa se v njih pojavijo večkrat pogosteje. Sladkorna bolezen je ozadje, v katerem so obstoječe bolezni veliko hujše.

Ko pacient s prekomerno telesno težo izgubi vsaj 1 kg, se bo krvni tlak zagotovo znižal in življenjska doba se bo povečala za 3-4 mesece. Če se sladkorna bolezen tipa 2 vzpostavi pred kratkim, lahko 10-odstotno znižanje telesne teže normalizira krvni sladkor v 50% primerov.

Tako lahko sladkorna bolezen tipa 2 na noben način ne vpliva na pričakovano življenjsko dobo, če se diagnosticira pravočasno, predpiše se pravilno zdravljenje in bolnik naredi vse..

Kako živeti s sladkorno boleznijo tipa 2?

Pogosto lahko slišite: - »Kakšna sladkorna bolezen? Počutim se dobro. Pravkar sem šel na kliniko po potrdilo, potem pa je sladkor "skočil ven".

- "Debelost? Ja, v tej teži sem že 20 let, in v redu je! ".

Takšno sklepanje je značilno za nekoga, ki noče priznati, da ima težave in mora skrbeti za svoje zdravje. Vendar rezerve telesa niso neskončne. Prej ali slej bo metabolizem močno moten, kar se bo pokazalo kot zvišanje krvnega tlaka, holesterola in glukoze v krvi.

Nadzor diabetesa vključuje:

  • stalno spremljanje ravni glukoze v krvi;
  • nadzor telesne teže;
  • krvni tlak;
  • nadzor holesterola.

Nadzor glukoze v krvi

Na začetnih stopnjah sladkorne bolezni, ko zdravnik izbere režim zdravljenja, izmeri glukozo v krvi do 4-6 krat na dan, kazalnike pa spremlja po obrokih. Ko se je stanje stabiliziralo, je dovolj, da izmerite glukozo 1-2 krat na dan, izmenično med postom in po jedi.

Seveda je samokontrola doma draga. Vendar pa je dokazano dejstvo, da je bolj koristno vlagati v samokontrolo od samega začetka bolezni kot zdravljenje zapletov bolezni.

Nadzor telesne teže

Racionalna prehrana je lahko predstavljena na naslednji način:

Tabela - Razmerje snovi v hrani, zaužite z racionalno prehrano
HranilaOptimalno razmerje,%Pripombe
Beljakovine15–20Oskrbite telo z aminokislinami, oblikujte mišično maso. Treba je zmanjšati količino živalske maščobe v prid rastlinski.
Maščobe20-25Omejite maščobe, ki jih najdemo v živalskih izdelkih. Razmislite o skritih maščobah, ki jih najdemo v klobasah, hrenovkah in priročni hrani. Bolje na pari. V ocvrti hrani se maščobe uničijo in tvorijo strupe, škodljive za telo.
Ogljikovi hidrati55–60Izberite ogljikove hidrate v obliki ovsene kaše, ječmena, ajde. (A z občutkom za sorazmerje - 4-6 žlic kuhanih žit na porcijo!).
Dodajte dodatno porcijo zelenjave za večerjo.
Za prigrizke vzemite sadje, suho sadje ali krušne zrna.

Debelost je kronična bolezen. V 1-2 mesecih ga ni mogoče pozdraviti. Stopnja izgube teže je 5-10% začetne za 3-6 mesecev.

Nadzor nad krvnim tlakom in holesterolom

Če se je napajanje spremenilo, se bodo tudi ti parametri izboljšali. Vendar je treba izmeriti krvni tlak ob vsakem obisku zdravnika. Če se je povečala - dnevno.

Obstaja več napak pri holesterolu:

  • - "Rastlinsko olje ne vsebuje holesterola, zato ga lahko uživamo v neomejenih količinah." In kalorije v zelenjavi niso nič manjše kot v kremnih.
  • - "Oreščke, semena lahko jeste med časom med gledanjem televizije, ker to ni hrana." Tako semena kot oreški so hrana. Upoštevati jih je treba v dnevni prehrani, ker vsebujejo veliko maščob in kalorij..

Koliko ljudi živi z inzulinsko odvisnim diabetesom mellitusom?

Odgovor ni tako preprost kot pri sladkorni bolezni tipa 2. In to ni povezano z zahrbtnostjo bolezni, temveč z nepričakovanostjo njenega nastanka, z nepripravljenostjo nanjo.

Pred mnogimi leti je slavni endokrinolog Eliot Jocelyn dejal: "Pomanjkanje izobrazbe je enako nevarno kot pomanjkanje inzulina.".

Potem ko je vse življenje posvetil zdravljenju ljudi s sladkorno boleznijo, je leta 1948 imenoval medaljo, ki je bila podeljena bolnikom, ki so zbolevali 25 let ali več. Ta nagrada je dokaz uspešnosti pri obvladovanju bolezni..

Na srečo se je število dobitnikov medalj vztrajno povečevalo in 22 let pozneje (leta 1970) je bilo odločeno, da se medalje podelite tistim, ki z diabetesom živijo več kot 50 let..

Medalje z zdravniškimi izkušnjami

Prva medalja prikazuje moškega z baklo in podpisom: "Zmaga človeka in medicine", druga - "Več kot 50 pogumnih let s sladkorno boleznijo".

Medaljo za 50 let življenja s sladkorno boleznijo je prejelo več kot 4000 ljudi v različnih državah sveta, vključno z Rusijo (danes je približno 40 takih ljudi).

Leta 1996 je nastala nova nominacija - nagrada za 75 let življenja s sladkorno boleznijo. Na svetu je 65 ljudi s takšno medaljo..

In leta 2013 je bila podeljena medalja za 80 let življenja s sladkorno boleznijo, ki jo je do zdaj prejel le en človek..

Seveda je bil inzulin izumljen pred več kot 90 leti, toda kako ga lahko primerjamo s sodobnimi zdravili? Svinjski inzulini in brizge za večkratno uporabo so se v Rusiji še vedno pogosto uporabljali pred 10-15 leti. Danes je bilo nemogoče nadzirati krvni sladkor s tako običajnim glukometrom..

Imeti ljudi z Jocelyn medaljo je najboljši dokaz, da diabetes ni smrtna obsodba, ampak način življenja. Laurejatov bi lahko bilo veliko več, če ne bi bilo treba predložiti izvirnih dokumentov izpred petdesetih let, ki potrjujejo trajanje bolezni, s katero se pogosto pojavljajo težave.

Zato se vsak sam odloči, kako dolgo naj živi na insulinu. Tudi če popolnoma opustite injekcije (česar absolutno ne smete storiti !!), bo telesna rezerva dovolj za 1–1,5 leta. V tem času se bodo v vseh organih pojavile najtežje spremembe, po katerih se bo razvila koma..

Vsi ljudje to stanje dojemajo na različne načine, vendar je bolje zdravljenje diabetesa obravnavati kot individualno značilnost telesa, ki se kaže v določeni osebi.

Kako se naučiti živeti s sladkorno boleznijo?

Potrebno je iti skozi več stopenj:

  1. Zavedanje. Vsi preidejo skozi kritično stanje od šoka do preusmeritve. Pomembno je razumeti, da danes ni načina, kako preprečiti bolezen. Nihče ni kriv za sladkorno bolezen tipa 1.
  2. Priznanje nove države. Lahko si predstavljate, da je vse, kar se zgodi, igra, kjer so pravila posebnosti spoštovanja prehrane, orožje so injekcije insulina. Dodatni bonusi - nenehno ukvarjanje s svojim najljubšim športom. En odtenek, stalno moraš igrati.
  3. Usposabljanje. Tu je najbolj primeren pregovor: "Če hočeš dobro narediti, naredi sam." Nujno je treba že od vsega začetka jemati resno, saj mora biti bolnik vključen v nadzor bolezni..

V državah, kjer imajo bolniki s sladkorno boleznijo dolgo in uspešno življenje, zdravnika skrbijo le treningi in redni pregledi. Bolniki neodvisno preverjajo krvni sladkor, prilagodijo odmerek inzulina in hrane.

Terapija z insulinom je edino učinkovito zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1. V bistvu je nadomestilo za pomanjkanje hormonov.

Glavni cilji zdravljenja:

  1. Brez simptomov in nelagodja v vsakdanjem življenju.
  2. Dobro splošno zdravje in dobro počutje.
  3. Normalna rast in razvoj.
  4. Normalna puberteta in odnosi med vrstniki.
  5. Običajno šolo in poklicno življenje.
  6. Normalno družinsko življenje, vključno z možnostjo nosečnosti.
  7. Preprečevanje poznih zapletov.

Naslednje zgodbe lahko dokažejo dolgo in uspešno življenje s sladkorno boleznijo:.

Halle Berry

Znana igralka Halle Berry. Pri 23 letih so ji diagnosticirali sladkorno bolezen tipa 1. A to je ni ustavilo, da je nastopila v več kot 50 filmih, prejela najprestižnejše nagrade, vključno z oskarji in zlatimi globusi..

Leta 2010 je bila štirinajstič uvrščena na seznam revije People "Najlepše zvezdnice-2010".

Holly pri 51 letih prizna, da ji je bolezen postala odrešitev. Začela je dobro skrbeti za svoje zdravje, odrekla se je slabim navadam.

Edson Arantis do Nascimento, v svetu znan kot Pele

Kot najstnik so mu diagnosticirali sladkorno bolezen tipa 1.

Pele je največji nogometaš svetovnega nogometa v 20. stoletju, športnik MOK MOK, igralec stoletja FIFA.

Zgodovino sladkorne bolezni je začel pred več kot 60 leti, ko insulina še ni bilo..

Najtežja dieta in šport sta bila zdravljenje na začetku bolezni.

Tom Hanks

Ameriški igralec in producent Tom Hanks ima sladkorno bolezen tipa 2.

Že nekaj let pred diagnozo je imel povišano raven sladkorja v krvi, vendar igralec temu ni posvečal dovolj pozornosti..

Igralec je pridobil odvečne kilograme in to je prispevalo k razvoju bolezni.

Tom Hanks je izgubil 22,5 kg, a to ni bilo dovolj.

Igralca ne odvrača in poudarja, da je sladkorna bolezen zdaj pod nadzorom.

Kate Hall

Odličen primer kombinacije športne kariere in diabetesa je zgodba o Kate Hall. Deklici je bila diagnosticirana sladkorna bolezen tipa 1 že v zelo mladih letih, vendar ji to ni preprečilo, da bi še naprej trenirala..

Še več, Keith ima v skoku v daljino veliko število nagrad, nenehno izboljšuje svoj rezultat in velja za enega najboljših skakalcev na svetu..

To je bilo mogoče zaradi jasne dnevne rutine, prehrane, vadbe in uporabe ultra kratkega insulina..

Steve Redgrave

Steve Redgrave je veslač, ki je na petih zaporednih olimpijskih igrah osvojil zlate medalje. Zboleli so mu za sladkorno boleznijo tipa 2 pri 35. letih. Takoj je prešel na inzulin in ga zdaj injicira pred vsakim obrokom..

Priznava, da je razmišljal, da bi zapustil tekmovanje, potem ko je šest mesecev pred olimpijskimi igrami v Sydneyju izvedel za sladkorno bolezen.

»Sprva sem stopil v fazo zanikanja, nisem hotel, da bi se strinjal, da se mi je zgodilo, vbrizgal sem si čim manj inzulina. Toda po nekaj mesecih sem se naučil injicirati pravega odmerka in ga vedno držal v glavi. To ni vesoljska znanost - vse je precej jasno in preprosto ".

Na svetu je še veliko drugih znanih ljudi, ki imajo sladkorno bolezen. Vsi dokazujejo, da lahko z malo poguma in motivacije uspešno obvladate svojo bolezen..

Kako živim izpolnjujoče življenje s sladkorno boleznijo tipa 1

Danes ima približno 420 milijonov ljudi na planetu diagnozo diabetes mellitus. Kot veste, je dveh vrst. Diabetes mellitus tipa 1 je manj pogost; približno 10% skupnega števila sladkornih bolnikov, vključno z mano, trpi za njim.

Kako sem postal diabetik

Moja zdravstvena zgodovina se je začela leta 2013. Imel sem 19 let in bil sem v drugem letniku na univerzi. Prišlo je poletje in z njim tudi seansa. Aktivno sem jemala teste in izpite, ko sem kar naenkrat začela opažati, da se nekako počutim slabo: izčrpavajoča suha usta in žeja, vonj acetona iz ust, razdražljivost, pogosto uriniranje, nenehna utrujenost in bolečine v nogah, vid pa se mi je začel slabšati in spomin. Zame, ki sem trpel zaradi "sindroma odlične učenke", je obdobje seje vedno spremljal stres. S tem sem razložil svoje stanje in se začel pripravljati na prihajajoče potovanje na morje, ne da bi sumil, da sem praktično na robu življenja in smrti.

Iz dneva v dan se mi je zdravje samo poslabšalo in začela sem hitro hujšati. Takrat o sladkorni bolezni nisem vedel nič. Po prebiranju na internetu, da moji simptomi kažejo na to bolezen, informacij nisem vzel resno, ampak sem se odločil, da grem na kliniko. Tam se je izkazalo, da je bila raven krvnega sladkorja le nižja od tega: 21 mmol / l, medtem ko je bila norma na prazen želodec 3,3–5,5 mmol / l. Kasneje sem ugotovil, da bi s takšnim indikatorjem lahko kadar koli zapadel v komo, tako da sem imel samo srečo, da se to ni zgodilo.

Vse naslednje dni se nejasno spominjam, kot da bi bilo vse to sanje in se mi ni zgodilo. Zdelo se je, da mi bodo zdaj dali nekaj IV-jev in vse bi bilo enako, v resnici pa se je vse izkazalo drugače. Sprejeli so me na endokrinološki oddelek regionalne klinične bolnišnice v Rjazanu, postavili diagnozo in dobili osnovno osnovno znanje o bolezni. Hvaležen sem vsem zdravnikom te bolnišnice, ki so nudili ne le medicinsko, ampak tudi psihološko pomoč, pa tudi pacientom, ki so me prijazno zdravili, mi pripovedovali o svojem življenju s sladkorno boleznijo, delili svoje izkušnje in dali upanje za prihodnost..

Na kratko o tem, kaj je sladkorna bolezen tipa 1

Sladkorna bolezen tipa 1 je avtoimunska bolezen endokrinega sistema, pri kateri zaradi okvare celice trebušne slinavke telo zazna kot tuje in jih začne uničevati. Pankreasa ne more več proizvajati inzulina, hormona, ki ga telo potrebuje za pretvorbo glukoze in drugih sestavin hrane v energijo. Rezultat je zvišanje ravni krvnega sladkorja - hiperglikemija. A v resnici povečanje vsebnosti sladkorja ni tako nevarno kot zapleti, ki se razvijejo v njegovem ozadju. Povišan sladkor dejansko uniči celotno telo. Najprej so prizadeta majhna plovila, zlasti oči in ledvice, zaradi česar obstaja velika verjetnost, da bolnik razvije slepoto in odpoved ledvic. Možno oslabljena cirkulacija v stopalih, kar pogosto vodi do amputacije.

Splošno sprejeto je, da je sladkorna bolezen genetska motnja. Toda v naši družini nihče ni bil bolan s prvo vrsto sladkorne bolezni - niti na mamini niti na očetovi strani. Znanost še ne pozna nobenih drugih vzrokov za to vrsto sladkorne bolezni. In dejavniki, kot so stres in virusne okužbe, niso glavni vzrok bolezni, ampak služijo le kot zagon za njen razvoj..

Po podatkih WHO vsako leto zaradi sladkorne bolezni umre več kot štiri milijone ljudi - približno toliko kot za virusom HIV in virusnim hepatitisom. Ni zelo pozitivna statistika. Medtem ko sem bil še v stenah bolnišnice, sem preučeval gore informacij o bolezni, spoznal obseg težave in začel sem dolgotrajno depresijo. Nisem hotel sprejeti svoje diagnoze in svojega novega življenjskega sloga, sploh nisem hotel ničesar. V tem stanju sem bil približno eno leto, dokler nisem naletel na forum na enem od družabnih omrežij, kjer na tisoče ljudi, kot sem jaz, diabetiki, med seboj delijo koristne informacije in poiščejo podporo. Tam sem srečal zelo dobre ljudi, ki so mi kljub bolezni pomagali najti moč za uživanje v življenju. Zdaj sem član več velikih tematskih skupnosti na družbenem omrežju "VKontakte".

Kako poteka diabetes tipa 1 in ali se zdravi?

V prvih mesecih po odkritju sladkorne bolezni moji starši in nisem mogel verjeti, da ni druge možnosti kot vseživljenjske injekcije insulina. Iskali smo možnosti zdravljenja tako v Rusiji kot v tujini. Kot kaže, je edina alternativa presaditev trebušne slinavke in posameznih beta celic. Ta možnost smo takoj zavrnili, saj obstaja velika nevarnost zapletov med operacijo in po njej, poleg tega pa obstaja tudi velika verjetnost, da imunski sistem zavrne presaditev. Poleg tega je nekaj let po takšni operaciji funkcija presajene trebušne slinavke, da proizvaja inzulin, neizogibno izgubljena..

Na žalost danes ni nobenega zdravila za sladkorno bolezen tipa 1, zato si moram vsak dan po vsakem obroku in ponoči injicirati inzulin v nogo in želodec, da vzdržujem življenje. Drugega izhoda preprosto ni. Z drugimi besedami, inzulin ali smrt. Poleg tega so potrebne redne meritve krvnega sladkorja z glukometrom - približno petkrat na dan. Po mojih približnih izračunih sem si v štirih letih bolezni dal približno sedem tisoč injekcij. Moralno ni lahko, občasno sem imel histeriko, občutek nemoči in samopomilovanja me je prevzel. A hkrati se tudi zavedam, da ne tako dolgo nazaj, na začetku dvajsetega stoletja, ko še ni bil izumljen inzulin, so ljudje s takšno diagnozo preprosto umrli in imel sem srečo, da lahko uživam v vsakem dnevu, ki ga živim. Zavedam se, da je v marsičem odvisna moja prihodnost od mene, od moje vztrajnosti v vsakodnevnem boju s sladkorno boleznijo..

Kako spremljati krvni sladkor

Svoj sladkor nadzorujem z navadnim glukometrom: prst nabrizgam z lanceto, na testni trak naložim kapljico krvi in ​​po nekaj sekundah dobim rezultat. Zdaj poleg običajnih glukometrov obstajajo brezžični monitorji krvnega sladkorja. Načelo njihovega dela je naslednje: na telo je pritrjen vodoodporen senzor, posebna naprava pa bere in prikazuje njegove odčitke. Senzor meri krvni sladkor vsako minuto s pomočjo tanke igle, ki prodira skozi kožo. Takšen sistem nameravam namestiti v prihodnjih letih. Njegova edina pomanjkljivost je, da je precej drago, saj morate vsak mesec kupiti potrošni material.

Sprva sem uporabljal mobilne aplikacije, vodil "dnevnik diabetikov" (tam sem vpisal odčitke o sladkorju, odmerke injekcij inzulina, zapisal, koliko enot kruha sem pojedel), a sčasoma sem se navadil in brez njega lahko obvladam. Za začetnike bodo te aplikacije zelo koristne, saj olajšajo upravljanje sladkorne bolezni..

Najpogostejša napačna misel je, da se sladkor dviga samo iz sladkarij. Pravzaprav to ni tako. Ogljikovi hidrati, ki povečajo raven sladkorja, najdemo v različnih količinah skoraj v katerem koli živilu, zato je treba po vsakem obroku upoštevati strogo štetje enot kruha (količina ogljikovih hidratov na 100 gramov hrane) in upoštevati glikemični indeks živil, da določite potreben odmerek inzulina. Poleg tega nekateri zunanji dejavniki vplivajo tudi na raven sladkorja v krvi: vreme, pomanjkanje spanja, vadbe, stres in tesnoba. Zaradi tega je pomembno, da sledimo zdravemu življenjskemu slogu, ko mu diagnosticiramo diabetes mellitus..

Vsakih šest mesecev ali leto poskušam videti številne specialiste (endokrinolog, nefrolog, kardiolog, oftalmolog, nevrolog), opravim vse potrebne teste. To pomaga k boljšemu nadzoru poteka diabetesa in prepreči razvoj njegovih zapletov..

Kako se počutite med hipoglikemičnim napadom?

Hipoglikemija je zmanjšanje koncentracije sladkorja v krvi pod 3,5 mmol / L. Običajno se to stanje pojavi v dveh primerih: če sem iz nekega razloga zamudil obrok ali če je bil odmerek insulina pravilno izbran. Precej težko natančno opišem, kako se počutim med hipoglikemičnim napadom. To je hiter srčni utrip in omotica, kot da vam zemlja zdrsne izpod nog, vas vrže v vročino in občutek panike, tresenje rok in malo otrplega jezika. Če nimate pri roki nekaj sladkega, potem začnete slabše in slabše razumeti, kaj se dogaja naokoli. Takšna stanja so nevarna, ker lahko povzročijo izgubo zavesti, pa tudi hipoglikemično komo s smrtnim izidom. Glede na to, da je vse te simptome težko začutiti skozi spanec, prve mesece bolezni, sem se preprosto bal zaspati in se ne zbuditi. Zato morate nenehno poslušati svoje telo in se pravočasno odzivati ​​na kakršno koli bolezen.

Kako se je moje življenje od diagnoze spremenilo

Kljub temu, da je bolezen slaba, sem hvaležen diabetesu, da mi je odprl drugačno življenje. Postal sem bolj pozoren in odgovoren za svoje zdravje, vodil sem bolj aktiven življenjski slog in pravilno jedel. Veliko ljudi je seveda zapustilo moje življenje, zdaj pa resnično cenim in ljubim tiste, ki so bili tam od prve minute in mi še naprej pomagajo premagati vse težave.

Sladkorna bolezen mi ni preprečila, da bi se srečno poročil, delal tisto, kar imam rad in veliko potoval, užival v malenkostih in živel, v ničemer ni slabši od zdrave.

Ena stvar, ki jo zagotovo vem: nikoli ne smete obupati in se iz dneva v dan vračati k vprašanju "Zakaj jaz?" Morate razmišljati in poskusiti razumeti, zakaj vam je dana ta ali ona bolezen. Številnih strašljivih bolezni, poškodb in vedenj, ki jih je treba sovražiti, sladkorne bolezni pa zagotovo ni na tem seznamu..

Kako živeti s sladkorno boleznijo in biti močan in zdrav (nasveti iz izkušenj)

Ta intervju sem objavil na spletnem mestu, saj je najbolj dragocen nasvet oseba, ki ima točno določeno težavo in ima pozitiven rezultat pri reševanju. Nisem naložil fotografije iz želja Marine Fedorovne, Toda zgodba in vse, kar je napisano, je povsem resnična izkušnja in resničen rezultat. Mislim, da bodo mnogi, ki vedo, za kakšno sladkorno bolezen gre, našli kaj dragocenega in pomembnega zase. Ali pa bodo vsaj prepričani, da diagnoza ni stavek, je le nova stopnja v življenju.

Kako se je vse začelo

Diagnoza je bila postavljena skoraj po naključju

VPRAŠANJE: Najprej se seznanimo. Predstavljajte se, prosim, in če vas to ne užali, mi povejte, koliko ste stari?
ODGOVOR: Ime mi je Marina Fedorovna, stara sem 72 let.

VPRAŠANJE: Kako dolgo so vam diagnosticirali sladkorno bolezen? In kakšno vrsto sladkorne bolezni imate??
ODGOVOR: Diabetes mellitus so mi diagnosticirali pred 12 leti. Imam sladkorno bolezen tipa 2.

VPRAŠANJE: Kaj vas je gnalo in se testirali na sladkor? Nekateri specifični simptomi so bili prizadeti ali pa je bil posledica načrtovanega obiska zdravnika?
ODGOVOR: Začelo me je mučiti srbenje v dimljah, čeprav se je kasneje izkazalo, da to nima nobene zveze s sladkorno boleznijo. Ampak šla sem s pritožbo na srbenje k endokrinologu. Testirali so me na diabetes mellitus z glukozo.
Prvo analizo ob 8. uri sem imel normalno 5.1. Druga analiza, potem ko sem eno uro pozneje zaužila porcijo glukoze, je bila 9. In tretja dve uri po prvem testu bi morala pokazati znižanje sladkorja, nasprotno, pa je zlezla in postala 12. To je postalo osnova za diagnozo sladkorne bolezni. Kasneje je bilo potrjeno.

Strašljivo za vse

VPRAŠANJE: Zelo ste se prestrašili diagnoze - sladkorne bolezni?
ODGOVOR: Da. Šest mesecev, preden sem ugotovil, da imam sladkorno bolezen, sem obiskal oftalmološki center in tam, čakal na obrat k zdravniku, sklenil pogovor z žensko, ki je sedela poleg mene. Videti je bila stara več kot 40-45 let, vendar je bila popolnoma slepa. Kot je dejala, je v eni noči slekla. Zvečer sem še gledal televizijo, zjutraj pa sem vstal in ničesar videl, celo poskusil zapustiti to življenje, potem pa sem se nekako prilagodil in zdaj živi v takem statusu. Ko sem vprašala, kaj je vzrok, mi je odgovorila, da so to posledice diabetesa. Ko sem tako postavil diagnozo, sem bil nekaj časa v paniki, ko sem se spomnil te slepe ženske. No, potem sem začel preučevati, kaj lahko počneš in kako naprej živeti.

Sladkorna bolezen tipa 1 ali 2

VPRAŠANJE: Kako zase ločite sladkorno bolezen tipa 1 in 2?
ODGOVOR: Sladkorna bolezen tipa 1 je ponavadi od insulina odvisna sladkorna bolezen, tj. zahteva vnos insulina od zunaj. Običajno zbolijo od mladosti in celo iz otroštva. Sladkorna bolezen tipa 2 je pridobljena sladkorna bolezen. Običajno se manifestira v starejši starosti, od približno 50 let, čeprav je zdaj diabetes tipa 2 zelo veliko mlajši. Sladkorna bolezen tipa 2 vam omogoča, da živite, tudi če ne uživate drog, ampak samo z upoštevanjem diete ali z uporabo zdravila, ki vam omogoča, da dobro nadomestite sladkor.

Prvi sestanki po diagnozi

VPRAŠANJE: Kaj vam je prvi zdravnik predpisal, katera zdravila?

ODGOVOR: Zdravnik mi ni predpisal nobenih zdravil, priporočil mi je strogo upoštevanje prehrane in izvajanje potrebnih fizičnih vaj, česar zelo pogosto nisem delal. Mislim, da dokler krvni sladkor ni visok, potem lahko prezreš vadbo, prehrane pa ni vedno dosledno upoštevati. A to ne gre zaman. Postopoma sem začel opažati spremembe v svojem zdravju, kar je kazalo, da so te spremembe posledica sladkorne bolezni "dela".

VPRAŠANJE: Katera zdravila zdaj redno jemljete proti sladkorni bolezni??
ODGOVOR: Zdaj ne jemljem zdravil. Ko me je zadnjič videl endokrinolog, sem prinesel rezultate krvnega testa za glicirani hemoglobin, ki je bil ravno popoln. Ko je bila norma od 4 do 6,2, sem jih imela 5,1, zato je zdravnica rekla, da ji za zdaj ne bodo predpisovali antihiperglikemičnih zdravil. možnost nastanka hipoglikemije je velika. Zelo močno ponovno priporočam, da sledite prehrano in telovadite na najstrožji način.

Pomemben je nadzor sladkorja!

VPRAŠANJE: Kako pogosto testirate kri na sladkor?
ODGOVOR: V povprečju dvakrat na teden preverjam krvni sladkor. Sprva sem ga pregledoval enkrat mesečno, saj nisem imel svojega glukometra, v polikliniki pa več kot enkrat mesečno ne dajo napotnice za test. Nato sem kupil števec in ga začel pogosteje preverjati, vendar več kot dvakrat na teden stroški testnih trakov za števec ne omogočajo.

VPRAŠANJE: Ali redno (vsaj enkrat letno) obiščete endokrinologa?
ODGOVOR: Obiskujem endokrinologa največ dvakrat letno ali še manj pogosto. Ko sem ravno postavil diagnozo, sem obiskal enkrat mesečno, nato redkeje, in ko sem kupil glukometr, sem začel obiskovati največ dvakrat letno. Medtem ko sam nadzorujem sladkorno bolezen. Enkrat letno opravljam preiskave v polikliniki, preostanek časa pa preverjam krvne preiskave s svojim glukometrom.

Dieta je 90% uspeha

Dieta stroga ali ne

VPRAŠANJE: Zdravnik, ki vam je postavil to diagnozo, je z vami govoril o prehrani ali so te informacije prišle iz interneta?
ODGOVOR: Da, zdravnik mi je takoj po diagnozi rekel, da je med mojim zdravljenjem stroga dieta. Na dieti sem že 12 let, čeprav se včasih zlomim, zlasti poleti, ko se pojavijo lubenice in grozdje. Zdravnik seveda ne bo mogel podrobno povedati o prehrani, saj na recepciji nima dovolj časa. Dal je le osnove, do lepših točk pa sem prišel sam. Bral sem različne vire. Zelo pogosto na internetu dajo nasprotujoče si informacije in jih morate presejati sami, za smiselne informacije in neumnosti.

VPRAŠANJE: Koliko se je spremenila vaša prehrana po takšni diagnozi??
ODGOVOR: Veliko se je spremenilo. Iz prehrane sem odstranila skoraj vso sladko pecivo, sladkarije in sladko sadje. Najbolj pa me je vznemirjalo dejstvo, da je bilo treba iz prehrane odstraniti skoraj vsak kruh, žitarice, testenine, krompir. Lahko jeste katero koli meso v skoraj kateri koli količini, jaz pa ga jem zelo malo. Sploh ne morem vzeti najmanjšega koščka maščobe, do njega imam odpor. Borsch sem pustil v svoji prehrani, zelo rad ga imam, le z majhno količino krompirja, zelja, kolikor želite. Lahko jeste katero koli zelje in v poljubni količini. Kaj počnem. Vso zimo sem fermentiral v majhnih porcijah, po 2-3 kg.

Popolna prepoved....

VPRAŠANJE: Kaj ste se za vedno in takoj odpovedali? Ali pa takih izdelkov ni in vsi malo pojeste?
ODGOVOR: Sladicam sem se odpovedal takoj in za vedno. Takoj je bilo težko iti v trgovino s sladkarijami in se sprehoditi mimo pulta s sladkarijami, zdaj pa to v meni ne povzroča neprijetnih asociacij in ni hrepenenja, da bi pojedel vsaj en bombon. Včasih pojem zelo majhen kos torte, ki ga sama spečem za družino.

Jabolk, breskev in marelic se ne morem povsem odreči, ampak jem zelo malo. Kar veliko jem, so maline in jagode. Veliko je relativni izraz, toda v primerjavi z drugimi sadeži je veliko. V poletni sezoni jem pol litrsko kozarec na dan.

VPRAŠANJE: Kaj je po vaših izkušnjah najbolj škodljivo živilo za sladkornega bolnika??
ODGOVOR: Najbolj škodljivo ne obstaja. Vse je odvisno od tega, kako porabite ogljikove hidrate, saj za tvorbo energije v telesu potrebujejo ogljikovi hidrati, da možgani, srce in oči delujejo. S hrano morate biti kreativni. Na primer, imate močno željo, da bi pojedli nekaj sladkega, kos torte, celo majhno. Pojeste in po 15 minutah pookus torte izgine, kot da ga ne bi pojedli. Če pa je niste pojedli in je niste pojedli, so se negativne posledice diabetesa mellitusa približale. Bolje jesti ogljikove hidrate, ki negujejo in hkrati niso zelo škodljivi. O takih ogljikovih hidratih lahko preberete na internetu. Obstajajo ogljikovi hidrati s hitro in počasno absorpcijo. Poskusiti ga moramo počasi. O tem lahko podrobno preberete v pristojnih virih, ki jim zaupate.

Zakaj krize in kaj storiti z njimi

Ali obstaja stabilnost v zdravju?

VPRAŠANJE: Ali ste imeli obdobja hudega poslabšanja krvnega sladkorja in kaj ste počeli?
ODGOVOR: Da. Vsak diabetik ve, kaj je napad hipoglikemije. To je takrat, ko se krvni sladkor močno zniža in občutki zaradi tega so zelo neprijetni, vse do diabetične kome. To morate vedeti in nenehno nositi košček sladkorja s seboj, da zaustavite ta napad. Došlo je tudi do resnih sprememb v mojih kazalnikih, ko se sladkor po dveh in štirih urah sladkorni sladkor ni vrnil na bolj sprejemljivo raven. Tudi zjutraj na prazen želodec je bilo sladkorja 12. To so bile posledice neprevidnega odnosa do prehrane. Po tem sem nekaj dni na najstrožji dieti in stalnem nadzoru krvnega sladkorja..

Kaj vpliva na raven sladkorja?

VPRAŠANJE: Kaj menite, da so bila ta poslabšanja povezana??
ODGOVOR: Mislim le na nepreviden odnos do svojega zdravja, življenjskega sloga in na koncu do nenadomeščene sladkorne bolezni. Oseba z diagnozo sladkorne bolezni mora vedeti, da se ne zdravi, kako se zdravi bronhitis, gripa, različna vnetja itd. Sladkorna bolezen vam spremeni življenjski slog, prehrano in tako odloži negativne posledice. Nekoč sem prebral članek medicinskega znanstvenika, ki je bolan sam in je tako rekoč eksperimentiral na sebi, nato pa vse to delil z bolniki s sladkorno boleznijo. Iz tega članka sem vzel zelo koristne informacije. Torej je napisal, da če diabetik opazuje vse, tako da je njegova kompenzacija na ravni 6,5-7 enot na prazen želodec, potem bodo sredstva njegovih organov dovolj 25-30 let od začetka bolezni. In če kršite, se bodo sredstva zmanjšala. To je seveda odvisno tudi od stanja notranjih organov v času bolezni in mnogih drugih dejavnikov..

Fizična aktivnost - da ali ne

VPRAŠANJE: Ali se ukvarjate s športom ali aktivno telovadite?
ODGOVOR: Kot tak se ne ukvarjam s športom. Spoznala pa sem, da je za boj proti visokemu krvnemu sladkorju preprosto potrebno vključiti se v telesno aktivnost. Fizična aktivnost, seveda resna in ne malo maha z rokami, močno požira krvni sladkor in tako močno pomaga pri kompenzaciji diabetesa mellitusa. Hči je kupila vadbeno kolo in zdaj malo telovadim, da se raven sladkorja v krvi po jedi ne dvigne zelo, in če se, potem jo znižajte..

VPRAŠANJE: Kako se vam zdi, ali telesna aktivnost vpliva na krvni sladkor v vašem primeru?
ODGOVOR: Da, telesna aktivnost pomaga.

Nadomestki sladkorja ne bodo pomagali, ampak škodovali

VPRAŠANJE: Kaj menite o sladilih?
ODGOVOR: Sladila so grozna stvar. Prepričan sem, da v današnjem času povečanje sladkorne bolezni v veliki meri izzovejo prav oni. Zakaj zdaj? Da, ker zdaj skoraj vse bonbone, razen verjetno dodatnega razreda, narejene na naših slaščičarnah, vsebujejo sladila namesto sladkorja. In 90% prebivalstva zaradi visokih stroškov ne jede sladkarij in drugih "dodatnih" sladkarij. Uporaba nadomestkov sladkorja proizvajalci vseh vrst sladke vode še posebej zlorabljajo. In otroci poleti pijejo kupljeno sladko vodo v velikih količinah. Kaj se zgodi, ko človek uporablja te nadomestke? Možgani reagirajo na sladkost v ustih in pošljejo ukaz trebušni slinavki, naj proizvedejo del inzulina, da bi sprostili dostop sladkorja v kri in ga nadalje sprostili, kot je bilo predvideno. Ampak sladkorja ni. In nadomestki sladkorja v telesu ne delujejo kot sladkor. So lutke, so le okus v ustih.

Če takšne bonbone pojeste enkrat ali dvakrat, potem ne bo tragedije. In če jih uporabljate nenehno in ob trenutni uporabi sladil s strani kuharjev peciva, se to dogaja ves čas, potem bo veliko lažnih možganskih ukazov za proizvodnjo inzulina, kar bo privedlo do dejstva, da se inzulin ne bo več pravilno odzival. Kako reagira, je ločeno vprašanje. In vse to vodi v nastanek sladkorne bolezni. Ko sem ugotovil, da imam sladkorno bolezen, sem se odločil, da bom sladkor in druge sladkarije nadomestil s sladili. Toda takrat sem ugotovil, da to počnem še slabše zaradi sladkorne bolezni, saj sem pomagal skrajšati življenjski vir..

Glavni nasvet je, da ne paničite, ampak da delate

VPRAŠANJE: Kakšen nasvet bi dali osebi, ki je pravkar dobila diagnozo diabetesa?
ODGOVOR: Glavna stvar je, da ne panike. Za človeka, ko bo izvedel svojo bolezen, bo prišel drugačen način življenja. In to moraš sprejeti, se mu prilagoditi in živeti polno življenje. V nobenem primeru ne smete zanemariti zdravnikovih ukazov. Navsezadnje ljudje živijo z drugimi boleznimi, ki zahtevajo tudi nekakšne omejitve v prehrani, vedenju in živijo do starosti. Seveda je to disciplina. In disciplina v življenjskem slogu z diabetesom mellitusom vam omogoča, da do žive starosti popolnoma zaživite normalno življenje. O tej bolezni se morate naučiti čim več, od pismenih in dobro poznanih ljudi, zdravnikov, nato pa bi morali sami prenesti svoje znanje in izkusiti vse, kar ste prebrali na internetu ali kdo je povedal, svetoval.
Prav tako bi svetoval absolutno vsem, naj v krvi vsaj enkrat na leto preverijo svoj krvni sladkor. Potem se bo manifestiral že v samem začetnem stadiju bolezni in z njim se bo veliko lažje boriti in živeti S sladkorno boleznijo, ki je v telesu naredila že veliko težav, je življenje veliko težje.

Delite "Kako živeti s sladkorno boleznijo in biti močan in zdrav (nasveti iz izkušenj)"

Posledice diabetesa mellitusa. Kako biti?

Oseba s sladkorno boleznijo se ne razlikuje veliko od običajnih, zdravih ljudi. Preprosto je prisiljen voditi določen življenjski slog, katerega namen je vzdrževati normalno raven sladkorja v krvi. Takšni bolniki se počutijo dobro, če ni simptomov diabetesa mellitusa in se posledice ne pojavijo.

Klasični vzorec zapletov

Visoka raven sladkorja v krvi postopoma vodi do poškodbe krvnih žil in kroničnih patologij. Specifične posledice za diabetes mellitus zadevajo organe, kot so:

  • možgani, živčni sistem;
  • srce, krvne žile;
  • ledvice;
  • oči;
  • spodnje okončine.

Sčasoma se razvijejo hude kronične bolezni:

  • možganska kap in srčni infarkt;
  • odpoved ledvic;
  • odstranitev mrežnice in slepota;
  • gangrena spodnjih okončin.

Se pravi, da se bolnikovo stanje poslabša. V patološki proces je vključenih vse več organov in sistemov. Na koncu je pacient prisiljen obrniti se na kirurga... Najnevarnejši scenariji za razvoj dogodkov sta invalidnost in smrt.

Kronični učinki sladkorne bolezni

Za diabetes mellitus je značilen dolg potek. Zato se zapleti razvijejo neopazno, postopoma, dlje časa, ne da bi vplivali na splošno stanje pacienta. Kronične posledice so posledica nenadzorovanega poteka bolezni.

Kateri organi in sistemi so prizadeti?

1) Centralni živčni sistem.

Motena presnova glukoze vodi do poškodbe živcev. Posledice procesa:

  • šibkost zgornjih in spodnjih okončin;
  • zmanjšana občutljivost rok in nog, bolečina;
  • paraliza.

Levkociti pod vplivom zvišane ravni glukoze prenehajo pravilno delovati. Rezultat:

  • znatno znižanje imunosti;
  • dovzetnost za različne okužbe.

Zaradi toksičnih učinkov glukoze posode ledvic postanejo krhke ali izgubijo elastičnost, se zategnejo. Kot rezultat:

  • razvije se kronična odpoved ledvic;
  • pojavi se hipertenzija.

Običajno so to posledice diabetesa tipa 2.

Tudi mrežnice posodijo zaradi glukoze. Patologije, kot so:

  • retinopatija in odvajanje mrežnice;
  • katarakta;
  • zmanjšana ostrina vida.

5) Srčno-žilni sistem.

Že je bilo rečeno, da visoka raven sladkorja vodi do zožitve lumena krvnih žil, zmanjšanja njihove velikosti. Mot pretoka krvi v različne organe, z njo pa tudi kisik in hranila. Možni zapleti, povezani z okvaro srca, možganov (srčni napadi, možganske kapi itd.).

Mikrocirkulacija kože je oslabljena. Zaradi tega razloga:

  • polinevropatija (zmanjšana občutljivost na bolečino in temperaturo, občutek "rokavic" ali "nogavic");
  • diabetično stopalo;
  • gangrena spodnjih okončin.

Posledice diabetesa pri moških:

  • spolna nemoč, impotenca;
  • neplodnost;
  • vaskularne motnje (hemoroidi);
  • prostatitis.

Posledice diabetesa pri ženskah:

  • kršitev menstrualnega cikla;
  • neplodnost;
  • flebeurizma;
  • debelost;
  • depresija, stres;
  • splavi, mrtvorojenost.

Kritična stanja pri diabetes mellitusu

Takšni pogoji predstavljajo veliko grožnjo bolnikovemu življenju. To:

1) Ketoacidoza, ketoacidotska koma.

V krvi osebe se nabirajo ketonska telesa - proizvodi nepopolnega zgorevanja maščob. To so strupene snovi, ki motijo ​​absorpcijo glukoze in znižujejo raven inzulina. Presnova je oslabljena. S svojo hudo obliko pride do kome.

Stopnje diabetične ketoacidoze:

  • začetna ketoacidoza. Znaki:
    • suha usta;
    • žeja;
    • srbeča koža;
    • glavobol;
    • vonj acetona iz ust;
    • slabost;
    • pogosto uriniranje.
  • komo incipient (oslabljena zavest). Znaki:
    • ponavljajoče se bruhanje, ki ne prinese olajšanja;
    • kršitev blata (driska ali zaprtje);
    • bolečine v trebuhu;
    • naraščajoča apatija;
    • zaspanost in letargija.
  • koma (življenjsko nevarna nezavest). Pred izgubo zavesti so naslednji simptomi:
    • ustnice in koža so suhe;
    • koža je hladna, bleda;
    • obrazne poteze so izostrene;
    • oči potonejo;
    • šibek pulz;
    • iz ust močno diši po acetonu;
    • temperatura lahko pade.

Posledice kome pri diabetes mellitusu so nevarne in nepopravljive. Zato, če se pojavijo znaki, morate nujno poklicati rešilca..

2) Hiperosmolarna koma.

Zanj je značilno še večje povečanje količine glukoze v krvi in ​​odsotnost kopičenja ketonskih teles. Razlikuje se v počasnem razvoju. Obdobja:

  • predkomatozno stanje (trajanje - 7-12 dni). Znaki:
    • intenzivna žeja;
    • šibkost;
    • pogosto uriniranje;
    • motnje gibanja in napadi;
    • oslabljena zavest, pojav halucinacij.
  • koma (nezavest). Simptomi:
    • suha koža in sluznice;
    • hiter utrip;
    • ostrenje lastnosti obraza;
    • vonj acetona iz ust ni.

Ti znaki so signal, da pokličete rešilca..

3) koma mlečne kisline.

Mlečna kislina se kopiči v krvi, kar ni značilno za zdravo telo. Komo mlečne kisline se lahko razvije v nekaj urah. Zanj je značilno nekoliko znižana telesna temperatura, nizek krvni tlak in hiter utrip..

4) Hipoglikemična koma.

Pred njo je hipoglikemično stanje, ko je raven glukoze v krvi nizka. V tem primeru pacient:

  • čuti lakoto, otrplost ustnic, jezika, brade;
  • veliko se znoji;
  • čuti šibkost in tresenje v rokah, močan srčni utrip;
  • trpi za glavoboli in omotico.

Koma se razvija počasi, dlje časa. Pacient izgubi orientacijo, postane vznemirjen, še bolj se znoji. Potem se pojavijo konvulzije, apatija, zaspanost. In komo.

Preprečevanje zapletov sladkorne bolezni

Vsem tem grozotam se je mogoče izogniti le, če so izpolnjeni naslednji pogoji:

  • Strogo upoštevanje priporočil endokrinologa.
  • Redno spremljanje ravni glukoze v krvi.
  • Dieta.
  • Zdrav način življenja.

In življenje s sladkorno boleznijo ne bo nič slabše od življenja ljudi brez te diagnoze..

Toaletne injekcije, 20 injekcij na dan in stranski pogledi: kako živijo ljudje, odvisni od insulina

Sladkorna bolezen je kronično stanje, pri katerem človek hormonskega insulina ne more absorbirati. Po podatkih WHO na svetu živi več kot 420 milijonov ljudi s to boleznijo, njihovo število pa narašča. "Afisha Daily" je zbral zgodbe ljudi, ki že od otroštva živijo s sladkorno boleznijo in si večkrat na dan injicirajo inzulin pod kožo.

Vodja prodaje v medicinskem podjetju. Ima diabetes že 19 let

Diagnostične napake

S sladkorno boleznijo živim večino svojega odraslega življenja, diagnosticirali so me pri 10 letih. Vse se je začelo s tem, da sem bil nenehno žejen. Z bratom sva se celo prepirala, kdo bo hitro popil tri litre vode v enem zajtrku - in zmagal sem. Moji starši so spoznali, da nekaj ni v redu, in me odpeljali k zdravniku. Ampak nimam sreče.

Da morda imam sladkorno bolezen, ne pride v poštev.

Moje stanje se je poslabšalo in pojavile so se močne bolečine v nogah. Mama se je odločila, da bo teste pokazala sosedu, ki je delal kot zdravnik. Rekla je, da bi to lahko bila diabetes. Kot rezultat tega so me ponovno pregledali in mi diagnosticirali diabetes mellitus tipa 1, od insulina odvisen. Takoj so mi predpisali injekcije insulina. Sama sem si dajala injekcije z injekcijskimi peresniki (injektorji za subkutano injiciranje zdravil z zamenljivo iglo. - Ed.).

O težavah

Na začetku je bilo zelo težko. V 2000-ih tako peresa kot merilniki glukoze v krvi niso bili najboljši. Korak v injekcijskih injekcijskih brizgah sta bila dva oddelka. To pomeni, da niste mogli pravilno regulirati odmerka insulina in ga podmerno ali preveč vbrizgali. Merilnik je dal netočne vrednosti sladkorja. Na primer, pokazal je 18 enot, kasneje pa se je v laboratoriju izkazalo, da je krvni sladkor 7 enot. Se pravi, da bi si lahko injiciral preveč insulina s tveganjem za življenje, če bi me vodili le odčitki glukometra. Poleg tega, ko sem prvič začel injicirati sam, je bil insulin nizke kakovosti in dolgo delujoč, je bilo treba počakati 30-60 minut, preden smo začeli jesti, uporabljen je bil insulin živalskega izvora. Zdaj so naprave za diabetike veliko bolj kakovostne in cenovno dostopnejše, kakovost inzulina pa se je bistveno izboljšala, zdaj ni treba čakati.

Nato so se težave začele prilagajati življenju s sladkorno boleznijo. Ko so mi postavili diagnozo, so mi zdravniki priporočili domači trening, a sem ga zavrnil. Niso bili vsi učitelji veseli in niso hoteli prevzeti odgovornosti. Ker mi je raven sladkorja lahko močno padla, sem med poukom dovolila, da sem nekaj pojedla. To je seveda pritegnilo pozornost sošolcev. Niso takoj spoznali, da imam tako bolezen. Takoj, ko so izvedeli, so mi nekateri začeli pripovedovati žaljive stvari, mi klicali imena. Na univerzi je postalo veliko lažje. Vse so obravnavali z razumevanjem. Včasih so me celo sošolci opomnili, da moram izmeriti sladkor in dati injekcijo.

O črpalki in nosečnosti

Pred osmimi leti sem se odločil, da bom postavil inzulinsko črpalko (napravo za stalno subkutano dajanje insulina. - Ed.). Svetoval mi je, naj ga namestim zdravnik, ki je imel takrat veliko izkušenj z vodenjem bolnikov na črpalki. Črpalka močno poenostavi življenje diabetiku, uspe izbrati natančnejše odmerke inzulina glede na posamezne značilnosti pacienta, njegovo starost in dolžino bolezni. Potem sem se odločil zanositi, z inzulinsko črpalko se je izkazalo, da je veliko lažje, mogoče je bilo vzdrževati raven sladkorja v mejah normale.

Tudi moj mož je diabetik in me je takoj podprl, ko sem si želel otroke. Že od zgodnjih faz nosečnosti sem začel k zdravnikom. Morala sem se spoprijeti z različnimi stališči. Bili so zdravniki, ki so podpirali, vendar so bili tudi tisti, ki so govorili neprijetne stvari..

Zdaj imam dve hčerki. Najstarejša je stara sedem let, najmlajša pa dve leti. Oba sta zdrava in nimata sladkorne bolezni. Zelo natančno spremljam njihovo težo, nenehno opravljamo teste. Poskušam se prepričati, da jedo pravilno. Mimogrede, oba sta se rodila z normalno težo in pravočasno, med nosečnostjo so bili le manjši zapleti, ki pa niso bili neposredno povezani s sladkorno boleznijo..

Zdi se mi, da imajo ljudje še vedno veliko stereotipov o diabetikih. Zdaj so se začeli bolj pogovarjati o tej bolezni, vendar še vedno obstaja veliko mitov in napačnih predstav. Delam za skupnostno organizacijo, ki pomaga diabetikom. Večino svojega časa namenimo otrokom s to boleznijo, jih naučimo, kako pravilno izmeriti raven sladkorja, izračunamo tako imenovane krušne enote (običajni ukrep za merjenje ogljikovih hidratov), ​​organiziramo poletne tabore, v katerih sodelujejo otroci s to diagnozo. Še vedno obstaja prepričanje, da se otroci s sladkorno boleznijo ne morejo normalno sprostiti v naravi ali igrati šport. S svojim pozitivnim zgledom dokazujemo, da to absolutno ni tako..

Učitelj ruščine kot tujega jezika. Trpi zaradi sladkorne bolezni 17 let

O diagnozi in nenadni hospitalizaciji

Januarja 2002 sem zbolel za sladkorno boleznijo: bil sem v devetem razredu šole in sem si vzel prosti čas od prvih dveh lekcij, da sem daroval kri za analizo. Razvil sem šibkost, težko sem se povzpel po stopnicah, srbeč je bil zaradi suhe kože. Izgubil sem veliko teže. Najbolj pa je bila žeja - naporna. Ko želite popiti pet litrov vode, pa tudi po tem ne čutite olajšanja.

Takoj, ko sem prispela na kliniko, so me poslali v laboratorij, da bi takoj daroval kri - papirji so rekli "nujno". Rezultate so videli tik pred mano. Laboratorijski sodelavec je povedal, da je krvni sladkor znašal 14 enot (z normo 3,2–5,5. - Beležka urednika). Po tem so me napotili k endokrinologu in endokrinolog se je odločil poklicati rešilca.

O diabetesu sem vedel premalo, ko sem postavil diagnozo. Zato nisem nikakor reagiral, ko so mi rekli, da sem bolan, ni bilo posebnih čustev. Govorijo vam besedo, za katero se zdi, da ste slišali. Nimate pojma, kako se to obravnava. In odločitev za hospitalizacijo me je presenetila - nisem razumel, zakaj.

Ko sem sedel na urgenci, sem tam videl plakat znanega diabetičnega podjetja. Upodobil je modro nebo z belimi oblaki, poleg tega pa je bila tudi roka, na kateri je sedela gospa. Očitno je simbolizirala kapljico krvi. In tudi je bilo zapisano: "Možno je polno življenje s sladkorno boleznijo." Takrat sem pomislil, da moram imeti resne težave. Celo solze sem zapustila, ker nisem vedela, kaj naj pričakujem.

Potem ko so mi predpisali zdravljenje z insulinom, je žeja skoraj takoj odšla, tudi srbenje je izginilo. Po enem tednu sem že bila normalna.

Ali se je enostavno navaditi na dejstvo, da imate sladkorno bolezen

Sprva sem, zlasti zjutraj, pozabljal, da imam sladkorno bolezen. Pozabil sem dati injekcijo. Neprijetno je bilo tudi pred sošolci in znanci. Na primer, treba je dobiti injekcijo, vendar se vsi za mizo niso zavedali, da sem sladkorna. Zato bi mi bilo nerodno to storiti v tišini pred vsemi in bal sem se, da bi komu pokvaril apetit - in raje to storil na stranišču. Ne morem pa reči, da me je to zasukalo. Razumela sem, da morda ni vsem všeč.

Ko je mama hodila v šolo, da bi se pogovarjala z učiteljico v domači sobi in, kot kaže, z učiteljico fizične vzgoje, so vsi v šoli ugotovili, da imam sladkorno bolezen. Bilo mi je nerodno, da sem v središču pozornosti, kar je zanimivo za vse. Včasih so se ljudje spraševali o bolezni, a samo dejstvo me ni zelo motilo. Ne spomnim se, da so moji prijatelji in znanci na čuden način reagirali na injiciranje insulina.

O omejitvah

Ne čutim, da ima moje življenje resne omejitve zaradi sladkorne bolezni. Glavna stvar je potreba, da razmišljamo vnaprej. Na primer, ne morem se potapljati, čeprav sem prepričan, da obstajajo diabetiki, ki potapljajo. Dejstvo je, da če sladkor pade, je težko nekaj pojesti pod vodo, da bi ga dvignili. Ko grem na kampiranje, imam v žepu vedno sladkarije.

Sem brez otrok, vendar to nima nič skupnega s sladkorno boleznijo. Otroci so preveč dolgoročen projekt, zato jih nočem imeti. Kolikor vem, ima diabetik večjo verjetnost, da je rodila diabetika, vendar ni tako visoka, da bi me ustavila, če bi želela otroke.

O terapiji

Skoraj takoj so mi predpisali insulinske posnetke. Ves ta čas uporabljam flomastre, a pred kratkim mi je endokrinolog predlagal inzulinsko črpalko. To je storila po pregledu mojih povprečnih vrednosti sladkorja v zadnjih treh mesecih. In niso bili prav dobri.

Prednost črpalke je, da bolnik lahko bolje nadzoruje sladkor. Če uporabljate brizgo, morate vsakič, ko morate injicirati odmerek, injicirati. Nekateri ljudje lahko dajo dvajset posnetkov na dan in vseeno jim je, vendar običajno nihče ne želi prepogosto poškodovati svojega telesa. S črpalko je veliko bolj priročno dati več injekcij. Ker je kanila v telesu stalno nameščena (posebna cev-igla, ki ostane pod kožo. - Ed.), Je dovolj, da pritisnete par tipk na črpalki - in odmerek se daje. Ni treba, da kožo prebodite vsakič, ko se odločite, da boste pojedli kaj.

Črpalka stane 100 tisoč rubljev, jaz pa si je nisem mogel privoščiti. Nekega dne sem slišal, da obstaja program visokotehnološke nege, ki za diabetike deluje s koristmi. Da sem dobil črpalko, sem moral biti hospitaliziran skoraj dva tedna. Črpalko je treba nositi 24 ur in bal sem se, da ponoči ne bi ležal na njej, se poškodoval ali poškodoval. Mislil sem, da če ležim na katetru, bi pod pritiskom vbrizgal preveč odmerka. Toda potem se je izkazalo, da ima kateter tako goste stene, da so bile te razmere izključene.

Zdi se mi, da vsi niso razumeli mojega veselja, ko sem ravnokar prejel napravo. Začel sem vsem govoriti, kako čudovito je, da imam črpalko.

Moj mladenič me je začel z neko pozornostjo obravnavati. Na primer, boji se dotikati kanile. Seveda to daje več psiholoških nelagodja kot fizičnih. Ta kraj se lahko dotaknete. Glavna stvar je ne izbrati.

Manager v IT podjetju. Trpi zaradi sladkorne bolezni 21 let

Kako se spoprijeti s sladkorno boleznijo, ko ste v šoli

Zboleli so mi za sladkorno boleznijo v sedmem razredu. Moral sem takoj začeti dajati injekcije insulina. Zaradi starosti se nisem zavedal, s čim se soočam, in nisem razumel, da bom moral s tem živeti vse življenje, vendar so bili moji starši depresivni. Razumeli so, da gre za resno bolezen. Najbolj me je zmedlo dejstvo, da moram stalno dajati injekcije, saj sem se jih zelo bal..

Naši ljudje so divji, morda bi mislili, da sem odvisnik od mamil. Nisem naletel na resne stereotipe o sladkornih bolnikih, vendar se vseeno trudim, da ne govorim preveč o svoji bolezni..

O težavah

Včasih me je bilo nerodno, ker sem moral redno jemati peresnik z insulinom. Zdaj pa sem spremenil svoj odnos: moje življenje je odvisno od tega, in če ljudje iz nekega razloga mislijo, da je narobe dati injekcijo na javnem mestu, potem naj bo to njihovo zasebno mnenje. Seveda se trudim, da injekcij ne bi dajal na prosto, da ne bi pojenjal..

Sladkorna bolezen ima nekatere omejitve in težave v vsakdanjem življenju. Preprosto morate pristopiti k odgovornejšemu pristopu do najpogostejših stvari. Na primer, ko načrtujete potovanje, na inzulin nikoli ne smemo pozabiti. Med predstavami je treba ločiti hipoglikemijo (ki se pojavi s pomembnim znižanjem ravni sladkorja v krvi. - Ed.) Od preprostega vznemirjenja.

Da, tudi tako banalna stvar, kot je vožnja z avtomobilom: hipoglikemija, ujeta ob napačnem času, lahko privede do žalostnih posledic. Nekatera manjša vsakdanja vprašanja zahtevajo drugačen pristop kot zdrav človek.

Glede športa obstaja nekaj pomislekov. Tečem, tečem polmaratonske razdalje. Želim sodelovati na dirkah na dolge razdalje, vendar se bojim, da se bo moje telo napihnilo in hipoglikemije ne bom pravočasno ujel. To še posebej velja za trail dirke. Pazim na gorništvo in dolge gorske pohode, razumem, da bo s pravilno pripravo vse v redu, a kljub temu obstaja strah.

Sem poročen in imam otroka. Ko sva se srečala z bodočo ženo, na prvem zmenku seveda nisem govorila o svoji bolezni. Povedal mi je, ko sva se že nekaj časa srečala. Mirno je sprejela, prebrala literaturo, spoznala, da s tem ni nič narobe..

Endokrinolog Nacionalnega medicinskega raziskovalnega centra za rehabilitacijo in balneologijo Ministrstva za zdravje Ruske federacije

Sladkorna bolezen je kronična bolezen, za katero je značilna visoka raven glukoze v krvi. Nastane zaradi dejstva, da celice v človeškem tkivu postanejo neobčutljive za lastni inzulin, hormon, ki je odgovoren za zniževanje glukoze v krvi; ali je lahko posledica smrti (v celoti ali delno) B celic trebušne slinavke, ki proizvajajo inzulin. Kot rezultat, človek želi ves čas piti, pogosto hodi na stranišče, saj se presežek sladkorja izloči iz telesa z urinom. V tem primeru lahko pride do zmanjšanja telesne teže, občutka šibkosti, hitre utrujenosti..

Če ne ukrepate, bo povišani sladkor negativno vplival, predvsem na plovila: zaradi tega trpijo oči in ledvice, zapleti pa so lahko povezani tudi s srčno-žilnim sistemom. Prej so bili primeri slepote pri bolnikih s sladkorno boleznijo, zdaj pa je precej redek. Medicina se razvija in s pravo terapijo tveganje za zaplete ni več tako veliko.

Obstaja več kot štirinajst vrst sladkorne bolezni, vendar sta najpogostejši prvi in ​​drugi. Prva vrsta se lahko razvije v mladosti, lahko pa se pojavi tudi v bolj zreli starosti. Druga vrsta je tako imenovana sladkorna bolezen starejših, vendar jo v zadnjem času najdemo tudi pri otrocih. Pri prvi vrsti so vedno predpisane injekcije insulina. Z drugim je možna terapija z zdravili s tabletami. Obstajajo tudi druge vrste sladkorne bolezni. Na primer sladkorna bolezen, ki se razvije med nosečnostjo. To je zato, ker zaradi povečanja telesne teže njene celice postanejo manj občutljive na inzulin..

Dokazano je, da se sladkorna bolezen tipa 2 lahko podeduje v 90% primerov. Dobra novica je, da se gen, ki je odgovoren za sladkorno bolezen, morda ne bo pojavil, če oseba vodi zdrav življenjski slog, se dobro prehranjuje in igra šport. Pri sladkorni bolezni tipa 1 je ta verjetnost 3–7%. Če pa ima družina diabetes mellitus tipa 1 pri materi in očetu, potem se ta verjetnost poveča na 20%.

Nosečnost ni kontraindikacija za ženske s sladkorno boleznijo. Če pa ženska želi imeti zdravega otroka, mora začeti načrtovati nosečnost in prilagoditi terapijo. To pomeni, da je treba nosečnost načrtovati od trenutka postavitve diagnoze. Dejstvo je, da mora biti med nosečnostjo raven glukoze strogo v mejah, ki so značilne za zdravo osebo, to je od 4 do 5 mmol / L na prazen želodec. Zato je treba telo pripraviti tako, da se navadi na nižje sladkorje. Poleg tega se z nekompenzirano sladkorno boleznijo lahko rodi zelo velik dojenček z veliko težo. Zato zdravniki med nosečnostjo še posebej natančno spremljajo raven sladkorja v krvi ženske, da se izognejo zapletom za plod..