Karnitin (Elkar)

Obstajajo kontraindikacije. Pred jemanjem se posvetujte s svojim zdravnikom.

Prekomorska trgovska imena (v tujini) - Cardiogen, Carnicor, Carnitolo, Carnitor, Carnovis, Carrier, Lefcar, Lixi, Provicar.

Tu so drugi pripravki vitaminov in mineralov.

Lahko postavite vprašanje ali pustite mnenje o zdravilu (prosim, ne pozabite v besedilu sporočila navesti imena zdravila).

Elkar (L-karnitin) - navodila za uporabo:

Klinična in farmakološka skupina:

Zdravilo, ki izboljšuje metabolizem in oskrbo z tkivi

farmakološki učinek

Zdravilo za korekcijo presnovnih procesov.

L-karnitin je naravna snov, povezana z vitamini skupine B. Sodeluje v presnovnih procesih kot prenašalec dolgoverižnih maščobnih kislin (vključno s palmitinsko kislino) preko celičnih membran iz citoplazme v mitohondrije, kjer te kisline opravijo β-oksidacijo z nastankom ATP in acetil-CoA.

Izboljša presnovo beljakovin in maščob, poveča izločanje in encimsko aktivnost želodčnih in črevesnih sokov, izboljša absorpcijo hrane, zmanjša odvečno telesno težo in zmanjša mišično maščobo. Poveča odpornost na telesno aktivnost, zavira tvorbo keto kislin in anaerobne glikolize, zmanjša stopnjo laktacidoze, spodbuja ekonomično porabo glikogena in poveča svoje rezerve v jetrih in mišicah.

Elkar® ima anabolične in lipolitične učinke. Normalizira povečano bazalno presnovo pri hipertiroidizmu, saj je periferni (posredni) antagonist delovanja ščitničnih hormonov in ne neposreden zaviralec delovanja ščitnice.

Izboljša metabolizem in oskrbo z tkivi.

Farmakokinetika

Absorpcija in porazdelitev

Po peroralni uporabi se dobro absorbira v črevesju, Cmax dosežemo po 3 urah. Terapevtska koncentracija se vzdržuje 9 ur. Dobro prodre v jetra, miokard, počasneje v mišice.

Presnova in izločanje

Izločajo ledvice, predvsem v obliki acilnih estrov.

Indikacije za uporabo zdravila ELKAR®

V sklopu kompleksne terapije:

• intenzivna telesna aktivnost in psihoemocionalni stres: za izboljšanje zmogljivosti, vzdržljivosti, zmanjšanje utrujenosti, vklj. pri starejših;
• v obdobju rehabilitacije po boleznih in kirurških posegih, poškodbah, vklj. za pospešitev regeneracije tkiva;
• kompleksno zdravljenje kroničnega gastritisa z zmanjšano sekretorno funkcijo in kroničnega pankreatitisa z eksokrino insuficienco;
• kompleksna terapija kožnih bolezni (luskavica, seboroični ekcem, žariščna skleroderma, diskoidni eritematozni lupus);
• blagi hipertiroidizem;
• nevrološke manifestacije pri možganskih lezijah vaskularne, toksične in travmatične geneze;
• sindrom anoreksije nervoze;
• bolezni, ki jih spremlja pomanjkanje karnitina ali njegova povečana izguba (vključno z miopatijo, kardiomiopatijo, mitohondrijskimi boleznimi, dednimi boleznimi s sočasno mitohondrijsko insuficienco) - za nadomestitev njegovega pomanjkanja kot dela kompleksne terapije.

V pediatrični praksi (zdravljenje otrok, mlajših od 3 let, pod zdravniškim nadzorom):

• negovanje nedonošenčkov in novorojenčkov, ki so bili podvrženi porodni travmi ali asfiksiji;
• otroci s počasnim sesalnim refleksom in nizkim povečanjem telesne teže, zmanjšanim mišičnim tonusom, z nezadostnim razvojem motoričnih in duševnih funkcij, pa tudi s ciljem preprečevanja teh motenj pri ogroženih otrocih;
• z zaostalostjo rasti in premajhno telesno težo pri otrocih in mladostnikih, mlajših od 16 let.

Pri odraslih v športni medicini in med intenzivnimi treningi (med trenažnim procesom, ko vadim aerobno delovanje):

• izboljšati kazalnike hitrosti in moči ter koordinacijo gibov;
• povečati mišično maso in zmanjšati telesno maščobno maso;
• za preprečevanje sindroma po treningu (pospeševanje obnovitvenih procesov po fizičnem naporu);
• pri travmatičnih poškodbah, da bi pospešili regeneracijo mišic.

Shema odmerjanja

Zdravilo se jemlje peroralno 30 minut pred obroki, dodatno razredčeno s tekočino.

Pri odraslih s podaljšanim fizičnim in psiho-čustvenim stresom je zdravilo predpisano v odmerku 750 mg (1/2 merilne žlice ali 2,5 ml) 3 do 2,25 g (1,5 merilne žlice ali 7,5 ml) 2-3 krat na dan.

Z anoreksijo nervozo, pa tudi v obdobju rehabilitacije po boleznih in kirurških posegih in poškodbah - 1,5 g (1 merilna žlica ali 5 ml) 2-krat na dan. Potek zdravljenja je v 1-2 mesecih.

Pri kompleksni terapiji kroničnega gastritisa in kroničnega pankreatitisa z zmanjšano sekretorno funkcijo je zdravilo predpisano v odmerku 375 mg (1/4 merilne žlice ali 1,25 ml) 2-krat na dan. Potek zdravljenja - v 1-1,5 mesecih.

Za zdravljenje kožnih bolezni - 750 mg vsaka (1/2 merilne žlice ali 2,5 ml). Potek zdravljenja je v 2-4 tednih.

Z blagim hipertiroidizmom je zdravilo predpisano 250 mg (13 kapljic) 2-3 krat na dan. Potek zdravljenja je 20 dni. Potek zdravljenja se po 1-2 mesečnem premoru ponovi ali se uporablja 3 mesece brez odmora.

Z lezijami možganov vaskularne, toksične in travmatične geneze - 750 mg (1/2 merilne žlice ali 2,5 ml) na dan. Potek zdravljenja je v 3-5 dneh. Po potrebi se predpiše drugi tečaj po 12-14 dneh.

Pri boleznih, ki jih spremlja pomanjkanje karnitina (pomanjkanje primarnega in sekundarnega karnitina), je zdravilo predpisano v odmerku do 50-100 mg / kg (2-5 kapljic / kg) telesne teže. Pogostost sprejema je 2-3 krat na dan. Potek zdravljenja je v 3-4 mesecih.

Otrokom je zdravilo predpisano kot dodatek sladkim jedem (žele, kompot, sokovi).

Za otroke, mlajše od 3 let, se režim odmerjanja določa individualno. Otroci od 3 do 6 let - v enkratnem odmerku 100 mg (5 kapljic) 2-3 krat na dan je dnevni odmerek 200-300 mg (11-16 kapljic). Potek zdravljenja je 1 mesec. Otroci, stari od 6 do 12 let, so predpisani v enkratnem odmerku 200-300 mg (11-16 kapljic) 2-3 krat na dan, dnevni odmerek je 400-900 mg. Potek zdravljenja je najmanj 1 mesec.

Z zaviranjem rasti - 250 mg (13 kapljic) 2-3 krat na dan. Potek zdravljenja je 20 dni. Potek zdravljenja se po 1-2 mesečnem premoru ponovi ali je predpisan 3 mesece brez odmora.

Odraslim v športni medicini in z intenzivnim treningom se predpisujejo 2,5 g 1-3 krat na dan (dnevni odmerek 2,5-7,5 g); v primeru medicinske uporabe - 70-100 mg / kg / dan (5-7,5 g / dan). Sprejemni tečaji: 3-4 tedne v predtekmovalnem obdobju, med treningom - do 6-8 tednov.

Stranski učinek

Iz prebavnega sistema: gastralgija, dispepsija.

Drugi: možne alergijske reakcije, miastenija gravis (pri bolnikih z uremijo).

Kontraindikacije za uporabo zdravila ELKAR®

• individualna nestrpnost.

Uporaba zdravila ELKAR® med nosečnostjo in dojenjem

Zaradi pomanjkanja raziskav uporaba med nosečnostjo in dojenjem ni priporočljiva. Med uporabo zdravila je treba prenehati dojiti.

Uporaba v pediatriji

Otroke, mlajše od 3 let, je treba izvajati pod zdravniškim nadzorom.

Vpliv na sposobnost vožnje vozil in uporabe mehanizmov

Zdravilo ne vpliva na izvajanje potencialno nevarnih dejavnosti, ki zahtevajo posebno pozornost in hitrost psihomotornih reakcij (vožnja avtomobila in drugih vozil, delo z mehanizmi za premikanje, delo dispečerja in upravljavca itd.)

Predoziranje

Simptomi: dispeptične motnje, miastenske motnje (pri bolnikih z uremijo).

Zdravljenje: izpiranje želodca, vnos aktivnega oglja.

Interakcije z drogami

Ob hkratni uporabi GCS spodbujajo kopičenje karnitina v tkivih (razen v jetrih), anabolična sredstva povečajo učinek zdravila.

Pogoji izdaje iz lekarn

Zdravilo je odobreno za uporabo kot OTC.

Pogoji in obdobja skladiščenja

Zdravilo je treba hraniti na temnem mestu izven dosega otrok pri temperaturi od 15 ° do 25 ° C. Rok uporabnosti - 3 leta.

Po odprtju steklenice je treba zdravilo hraniti v hladilniku 2 meseca..

Acetil-L-karnitin

Acetil-L-karnitin (Acetil-L-karnitin, ALCAR) je aminokislina, ki jo proizvajajo jetra in ledvice. ALCAR spodbuja proizvodnjo energije in ima antioksidativne lastnosti za boj proti prostim radikalom.

Kemično je acetil-L-karnitin L-karnitin z dodano acetilno skupino. Acetilna skupina olajša prestop krvno-možganske pregrade (BBB). BBB je membrana, ki loči krvne žile v možganih od nevronov in drugih delov možganov.

Biohakerji uporabljajo za povečanje mentalne energije, osredotočanje, izboljšanje spomina in zaščito možganov pred kognitivnim propadom, povezanim s starostjo.

Viri acetil-L-karnitina: goveje goveje meso, trska, svinjina, mleko, sir, sladoled, avokado in polnozrnat kruh.

Kje kupiti Acetil-L-karnitin

Acetil-L-karnitin lahko kupite pri naših partnerjih v spletni trgovini iHerb s pomočjo spodnjih povezav:

Mehanizem delovanja

Acetil-L-karnitin traja 30–45 minut, da se raztopi v prebavilih in prestopi krvno-možgansko pregrado v centralni živčni sistem. Je kot prehransko dopolnilo. Seveda (v telesu) ALCAR proizvajajo ledvice in jetra, nato pa se porazdelijo po telesu.

Ko je Acetil-L-karnitin v možganih, poveča raven naslednjih nevrotransmiterjev:

Acetilholin. Visoka raven acetilholina izboljša kognitivno delovanje, medtem ko nizka raven vodi do nevroloških zapletov, podobnih Parkinsonovim in Alzheimerjevim.

Serotonin in norepinefrin. Uravnava razpoloženje, hitrost reakcije in splošno delovanje možganov. Nizka raven serotonina je povezana z depresijo, pomanjkanje norepinefrina pa vodi v motenje in pozabljivost.

Acetil-L-karnitin prevaža maščobne kisline v mitohondrije, kjer so potrebne za presnovo energije. Po predelavi (izgorevanju) maščobnih kislin ALCAR odstrani odpadne proizvode skupaj s toksini iz mitohondrijev.

Pozitivni učinki

Izboljša kognitivno delovanje možganov in fizično vzdržljivost. Raziskave kažejo, da je acetil-L-karnitin učinkovit pri zmanjševanju duševne utrujenosti in izboljšanju kognitivnih funkcij. V eni izmed študij je 66 bolnikov s kronično utrujenostjo jemalo 2 g L-karnitina enkrat na dan. Na koncu študije je skupina L-karnitina pokazala pomembne izboljšave telesne in duševne funkcije v primerjavi s tistimi, ki so prejemale placebo.

Dober kurilnik maščob. Jemanje acetil-L-karnitina kot prehranskega dopolnila lahko znatno zmanjša skupno maščobno maso in poveča mišično maso.

Zagotavlja nevro zaščito možganov pred odmrtjem možganskih celic. ALCAR zaradi svojih močnih antioksidativnih lastnosti deluje kot nevroprotektor, blokira in obnavlja poškodovane možganske celice pred prostimi radikali. Pomaga razstrupljati možgane in zmanjša smrt celic zaradi ekscitotoksičnosti, nevrotičnega procesa, ki ga sproži prekomerna aktivacija glutamatnih receptorjev. Acetil-L-karnitin tudi krepi nevronsko mrežo in dodatno ščiti možgane pred škodljivimi vplivi alkohola.

Podpira funkcijo mitohondrijev. ALCAR spodbuja delovanje mitohondrijev in služi za podporo celotnemu delovanju živčnega sistema. Acetil-L-karnitin omogoča, da se mitohondriji v možganskih celicah spopadajo s stresom, ne da bi pri tem izgubili sposobnost pridobivanja energije, kar še posebej velja za starejše, čeprav lahko koristi vsem, ne glede na starost.

Uravnava spolno neplodnost in erektilno disfunkcijo. ALCAR uravnava moško neplodnost in izboljšuje znake andropavze in erektilne disfunkcije. Uporablja se tudi za boj proti Peyroniejevi bolezni, vnetnemu stanju, ki prizadene penis.

Stranski učinki

Acetil-L-karnitin se zelo dobro prenaša in velja za varen, če ga jemljemo v običajnem odmerjanju. Stranski učinek je običajno močno povečanje odmerjanja, brez sposobnosti prilagajanja telesa.

Najpogostejši neželeni učinki so:

• Motnje prebavil. Preprosto je preprečiti, če jemljete ALCAR s hrano, ne na tešče.
• Glavoboli. Povzročajo ga prekomerne količine holina v telesu.

Manj pogosti neželeni učinki:

• Visok krvni pritisk.
• Nizek krvni sladkor (pri diabetikih).
• Psihoza (pri ljudeh z bipolarno motnjo).
• Nespečnost.

Bodite previdni in bolje je, da se posvetujete z zdravnikom, če:

• Hipertenzija.
• Motnje spanja.
• Hepatitis C.
• Ciroza jeter.
• Alkoholizem.

Navodila za uporabo

• Priporočen začetni odmerek je 500-1500 mg / dan.
• Za izboljšanje kognitivnih funkcij lahko odmerjanje razdelimo na 2 odmerka. Zjutraj, zajtrk in popoldne, kosilo.
• Za hujšanje - 1000-3000 mg / dan z zajtrkom.
• Za izboljšanje simptomov nevrodegenerativnih bolezni - 1500-4000 mg / dan, 2-3 razdeljene odmerke.
• Za depresivne razmere pri starejših - 1500-3000 mg / dan, 2-3 odmerki.
• Za zdravljenje moške neplodnosti - 1000 mg / dan in 4000 mg / dan - za povečanje števila semenčic.
• S starostno izgubo spomina - 1500-200 mg / dan.
• Acetil-L-karnitina ne jemljite po 18 urah zaradi nevarnosti nespečnosti.
• Kljub topnosti v vodi Acetil-L-karnitina je najbolje, da ga zaužijete s hrano, da se izognete prebavnim motnjam.

Analogi acetil-L-karnitina

Alfa lipojska kislina je maščobna kislina, ki jo proizvaja telo, ki pretvarja glukozo v energijo in se bori proti prostim radikalom. Izboljša delovanje možganov in pomaga preprečevati poškodbe celic ter pomaga tudi pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2.

L-arginin je aminokislina, ki se sintetizira v telesu. Izboljša pretok krvi, dobro se bori proti hipertenziji in krepi zdravje srca in ožilja.

L-tirozin je aminokislina, ki se uporablja za sintezo beljakovin. Ključnega pomena za proizvodnjo pomembnih nevrotransmiterjev, vključno z dopaminom, adrenalinom in norepinefrinom. Poveča budnost in hitrost reakcije med stresnimi situacijami.

L-karnitin

Navodila za uporabo:

Cene v spletnih lekarnah:

L-karnitin (levokarnitin) je aminokislina, ki je neposredno vključena v presnovo. Zdravilo je zaslužno za anabolične, antitiroidne, antihipoksične lastnosti..

Oblika in sestava sprostitve

Za udobje potrošnikov je levokarnitin na voljo tako v obliki tablet in kapsul kot v obliki sirupa.

L-karnitinski sirup je pakiran v temnih 100 ml steklenicah. En paket sirupa vsebuje do 10 g levokarnitina. Dodatne sestavine vključujejo fruktozo.

Tablete so pakirane v konturnih celicah v količini 10 kosov. Ti pa so razporejeni v škatlah po 5, 3, 4 ali 6 kosov. Ena tableta vsebuje 100 ali 500 mg levokarnitina in 30 mg askorbinske kisline.

Kapsule L-karnitina so pakirane v polimernih steklenicah po 150 ali 60 kosov. Ena kapsula vsebuje 250 ali 500 mg aktivne sestavine.

Indikacije za uporabo L-karnitina

Po navodilih za L-karnitin je treba zdravilo jemati pri pomanjkanju teže, anoreksiji, zapozneli rasti in teži pri otrocih. Za odrasle se L-karnitin priporoča kot anabolično sredstvo za anoreksijo nervozo, fizično izčrpanost, po opravljenih kirurških posegih, po boleznih in pri kronični bolezni koronarnih arterij..

Kot element kompleksne terapije se levokarnitin uporablja za zdravljenje bolezni, za katere je priporočljiva uporaba nesteroidnih zdravil.

Starejši ljudje naj bi jemali L-karnitin kot preventivni ukrep proti spremembam v možganih, ki jih povzroča staranje, pa tudi kot sredstvo za izboljšanje spomina, koncentracije in pozornosti..

Po nekaterih poročilih je L-karnitin učinkovit pri žariščni sklerodermi.

Poleg tega se zdravilo široko uporablja kot sredstvo za povečanje vzdržljivosti med športnimi tekmovanji in telesno dejavnostjo. Uporaba L-karnitina prispeva k učinkovitejšemu pridobivanju mišic.

V nekaterih primerih se zdravilo priporoča vegetarijancem, ki s hrano ne dobijo zadostne količine levokarnitina..

Kontraindikacije

Navodila za L-karnitin ne priporočajo jemanja zdravila, če imate posamezno intoleranco za katero od njegovih sestavnih delov. Prav tako je treba zavrniti jemanje zdravila nosečnicam in doječim materam..

Način uporabe in odmerjanje L-karnitina

L-karnitinski sirup je namenjen peroralni uporabi, jemlje se ne glede na čas obroka. Ni priporočljivo redčiti sirupa, če je potrebno, ga je bolje piti z vodo. Odmerjanje in trajanje dajanja mora določiti zdravnik. Najpogosteje so odrasli predpisani trije odmerki L-karnitina, vsak po 5 ml.

Posameznikom, ki so izpostavljeni visoko intenzivni telesni aktivnosti, se predpiše en odmerek 15 ml levokarnitina. Zdravilo je treba jemati takoj pred treningom. Potek sprejema naj bo najmanj 4-6 tednov. Nato se tečaj lahko ponovi.

Za novorojenčke, pa tudi otroke, mlajše od 12 mesecev, je en odmerek sirupa približno 8-20 kapljic. Otrokom, starim od 12 mesecev do 6 let, svetujemo, da vzamejo 20 do 28 kapljic naenkrat. Enkratni odmerek za otroke, stare 6-12 let, je 2,5 ml sirupa. Pogostost sprejema je 2 ali 3-krat na dan, zdravljenje naj traja vsaj 30 dni. Potek se po nekaj tednih ponovi..

Tablete L-karnitina je treba pogoltniti cele, brez žvečenja, z vodo. Odmerjanje predpiše zdravnik v skladu z indikacijami in splošnim stanjem pacienta. Priporočeni odmerek za odrasle, naveden v navodilih za L-karnitin, je 250 do 500 mg 2 ali 3-krat na dan. Enkratni odmerek za športnike je 500-1500 mg izdelka. Zdravilo se jemlje v tečajih, vendar ne več kot šest mesecev neprekinjeno.

Kapsule L-karnitina se tudi popolnoma zaužijejo, ne da bi se žvečile ali lomile. Priporočeni odmerki so enaki kot pri tabletah.

Neželeni učinki L-karnitina

Med jemanjem levokarnitina običajno ni neželenih reakcij. V redkih primerih so ljudje, ki so uživali zdravilo, razvili dispepsijo, bolečino v želodcu in alergijske reakcije.

Bolniki z uremijo morajo biti pri uporabi levokarnitina pozorni na razvoj mišične oslabelosti.

Če se pojavijo navedeni neželeni učinki, morate prenehati jemati zdravilo in se posvetovati z zdravnikom..

Posebna navodila

Terapevtski učinek levokarnitina je okrepljen z lipoično kislino in anaboličnimi zdravili v primeru kombinirane uporabe. L-karnitin se lahko kopiči v telesnih tkivih, če ga jemljemo hkrati z glukokortikosteroidi.

Uporaba med nosečnostjo ali dojenjem ni priporočljiva.

Analogi L-karnitina

Pripravki, ki so po sestavi in ​​načinu delovanja podobni L-karnitinu: Elkar in karnitin.

Pogoji in obdobja skladiščenja

Zdravilo se shranjuje največ eno leto od datuma izdelave, če so izpolnjeni vsi priporočeni pogoji. Pripravke z levokarnitinom je treba hraniti pri sobni temperaturi, po prvem odpiranju steklenice je treba sirup uporabiti v dveh tednih.

Ste v besedilu našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

L-karnitin

Sestava

Sestava zdravila v obliki sirupa vsebuje zdravilno učinkovino levokarnitin, pa tudi številne dodatne komponente, vključno s fruktozo.

Zdravilo v tabletah vsebuje levokarnitin, askorbinsko kislino, pa tudi dodatne sestavine kot aktivne snovi. Tablete nekaterih proizvajalcev vsebujejo le levokarnitin kot aktivno sestavino..

Izdelek v kapsulah lahko vsebuje 250 ali 500 mg levokarnitina.

Obrazec za sprostitev

Izdeluje se več različnih oblik tega izdelka..

• Tekoči sirup v steklenicah po 100 ml.
• Tablete elkarnitina, ki jih lahko vsebujejo v konturnih pakiranjih po 10 kosov, pa tudi v polimernih steklenicah.
• Kapsule so vsebovane v polimernih pakiranjih po 60, 150 kosov..

farmakološki učinek

Wikipedia sporoča, da je L-karnitin aminokislina, ki je blizu vitaminom skupine B. Njegova sinteza poteka v telesu. Sintetizira se iz aminokislin L-lizina in L-metionina. Zato mora telo imeti zadostno količino železa, pa tudi nekaj vitaminov - B3, B6, C.

Ko govorimo o tem, kaj je L-karnitin, je treba opozoriti, da ga imenujemo tudi vitamin BT ali B11. Karnitinski pripravki imajo antitiroidne, antihipoksične, anabolične učinke in spodbujajo regenerativno delovanje tkiv. Pod vplivom te snovi se človekov apetit izboljša, aktivirajo se procesi presnove maščob.

Proces sinteze endogenega L-karnitina poteka predvsem v jetrih, lastnosti eksogenega L-karnitina so enake kot pri eksogenih. Pri jemanju L-karnitina je treba upoštevati, da gre za sredstvo, ki normalizira presnovne procese, ki podpirajo aktivnost koencima A. Pod delovanjem L-karnitina se razgradnja beljakovinskih in ogljikovih hidratnih spojin upočasni, saj se spodbuja presnova maščob. Zato je splošno sprejeto, da je El-Karnitin "farmacevtski" kurilnik maščob.

V procesu raziskav je bilo dokazano, da je ta snov zelo pomemben sestavni del procesa pretvorbe maščobe, nakopičene v telesu, v energijo, zagotavlja nadzor hipoglikemije, zmanjšuje tveganje za miokardni infarkt, krepi srčno mišico.

Če te snovi primanjkuje v telesu, potem maščobe ne gorijo, ampak se postopoma kopičijo v celicah telesa.

Z uživanjem karnitinskih dopolnil in z vadbo lahko na koncu izgorevate veliko telesne maščobe. Snov zmanjšuje stopnjo laktacidoze in prispeva k hujšanju. Opažen je nevrotrofični učinek zdravila, zdravilo pa tudi aktivira proces regeneracije živčnega tkiva.

Upoštevajte, da je to zdravilo prehransko dopolnilo in ne zdravilo.

Farmakokinetika in farmakodinamika

Po zaužitju zaužitih pripravkov, ki vsebujejo to snov, se učinkovina dobro absorbira v prebavnem sistemu. Najvišjo plazemsko koncentracijo opazimo tri ure po uporabi. Izloči se skozi ledvice, snov se izloči kot presnovki.

Indikacije za uporabo

Upoštevati je treba ne le, kako jemati L-karnitin, ampak tudi indikacije za jemanje tega zdravila..

Tekočina L-karnitin in druge oblike tega sredstva se uporabljajo za povečanje učinkovitosti in vzdržljivosti med vadbo, pa tudi za povečanje rasti mišične mase. To zdravilo pogosto jemljejo tisti, ki prakticirajo športno prehrano..

Ta dodatek je priporočljivo jemati v kapsulah in v drugih oblikah za ljudi, ki jim je bila diagnosticirana srčna bolezen, da bi povečali toleranco za vadbo.

Tudi zdravilo za moške in ženske v starosti je predpisano z namenom zaustaviti proces staranja možganov, aktivirati spomin in povečati koncentracijo..

Včasih predpišejo nedonošenčkom, pa tudi dojenčkom med njihovo intenzivno rastjo, da se normalizira teža in pravilen razvoj okostnih mišic otroka.

Prav tako lahko zdravilo priporočamo ljudem, ki izvajajo vegetarijanstvo, da bi nadoknadili pomanjkanje L-karnitina v telesu, bolnikom s fizično izčrpanostjo, tistim, ki imajo zmanjšan apetit. Odmerjanje zdravila v tem primeru določi specialist..

Sredstva, ki vsebujejo levokarnitin, so predpisana tudi kot del kompleksnega zdravljenja kot pomožno zdravilo. To imenovanje je priporočljivo pri boleznih jeter, endokrinega sistema, srca, krvnih žil.

Kontraindikacije

Za jemanje zdravila so določene naslednje kontraindikacije:

Neželeni učinki L-karnitina

Praviloma se to zdravilo dobro prenaša, če ga jemljemo. Toda včasih obstajajo osamljeni primeri, ko se pojavijo neželeni učinki. Zlasti se lahko razvijejo dispeptični simptomi, simptomi alergije, bolečine v epigastričnem območju. Ljudje, ki imajo uremijo, lahko med jemanjem tega zdravila razvijejo mišično oslabelost. Če jemljemo zdravila in se razvijejo navedeni neželeni učinki, se je zato nujno treba posvetovati z zdravnikom..

Navodila za L-karnitin (metoda in odmerjanje)

Za tiste, ki uporabljajo L-karnitinski sirup, je treba dosledno upoštevati navodila za uporabo. Morate ga vzeti v notranjost, ne glede na čas obroka. Najbolje je, da ga pijete nerazredčeno, če obstaja takšna potreba, izdelek sperite z navadno pitno vodo. Praviloma odrasli pijejo 5 ml sirupa trikrat na dan. Če je zdravilo predpisano športnikom, svetujejo, da pred začetkom treninga pijejo 15 ml sirupa. Levokarnitin se jemlje v štirih do šestih tednih, po potrebi postopek zdravljenja ponovite po nekaj tednih.

Če je L-karnitin predpisan bolnikom, mlajšim od enega leta, navodila za uporabo določajo odmerek od 8 do 20 kapljic enkrat.

Bolniki, stari od 1 do 6 let, prejmejo en odmerek od 20 do 28 kapljic, otroci od 6 do 12 let - en odmerek 2,5 ml. V tem odmerku se zdravilo daje otrokom 2-3 krat na dan en mesec. Tečaj se lahko po priporočilu zdravnika po nekaj tednih ponovi.

Kako zdravilo uporabiti v tabletah in kapsulah, je odvisno tudi od zdravnikovega recepta. Tablete zaužijemo cele z vodo. V kakšnem odmerku in kdaj naj vzame zdravilo, specialist določi ob upoštevanju bolnikovega zdravstvenega stanja in indikacij. V večini primerov odraslim svetujemo, da pijejo 250-500 mg zdravil 2-3 krat na dan. Športniki bi morali pred začetkom vadbe enkrat zaužiti 500-1500 mg levokarnitina. Izdelka ne smete piti nenehno predolgo - več kot šest mesecev.

Jemanje zdravila v kapsulah določa, da je treba kapsule piti cele, odmerjanje in pogostost uporabe sta enaka kot pri tabletah.

Možno je jemati L-karnitin v ampulah IV in intramuskularno samo pod nadzorom specialista..

Predoziranje

Navodila ne vsebujejo informacij o prevelikem odmerjanju L-karnitina.

Interakcija

S hkratnim dajanjem L-karnitina z lipoično kislino in anaboličnimi zdravili se poveča terapevtski učinek levokarnitina.

S hkratnim dajanjem glukokortikosteroidov se L-karnitin bolj aktivno kopiči v tkivih (razen v jetrih).

Pogoji prodaje

To zdravilo lahko naročite ali kupite v lekarni brez recepta..

Pogoji skladiščenja

Prehransko dopolnilo shranjujte pri t, ki ne presega 25 stopinj.

Rok uporabnosti

1,5 leta. Ko steklenico sirupa odprete, jo lahko shranite največ 15 dni.

Posebna navodila

Upoštevati je treba, da so koristi in škode zdravila odvisne od tega, kako pravilno oseba jemlje to zdravilo. Škoda za telo je mogoče opaziti, če nanos izvajamo neodvisno in nenadzorovano.

Kako izbrati najbolj optimalno zdravilo, katero je boljše in kako pravilno jemati tekočino L-karnitin, vam bo dietetik povedal v individualnem posvetu.

Vegetarijanski zdravniki bi morali razmisliti, kaj vsebuje naravno levokarnitin: najprej ribe, mleko in meso. Če torej sledite tej dieti, bo morda potrebno jemati to zdravilo..

Pod vplivom L-karnitina se vzdržljivost poveča, vendar je za največji učinek pomembno, da se držite pravilne, uravnotežene prehrane. V športni prehrani je to zdravilo uradno odobreno.

Včasih je to zdravilo kombinirano z drugimi kurilci maščob za bolj izrazit učinek. Jemanje L-karnitina se lahko kombinira z geni, proteini, koencimom Q10 in drugimi kompleksi.

Analogi levokarnitina

Analogi zdravila so izdelki, ki vsebujejo isto učinkovino. L-karnitin se trži pod različnimi blagovnimi znamkami in lahko vsebuje tudi druge aktivne sestavine. To so acetil L-karnitin, Arnebija L-karnitin, Sportexpert L-karnitin iz Evalarja (300 mg), večnamenski L-karnitin, doppelherz aktivni L-karnitin magnezij, Lonza, L-karnitin fumarat, elektroenergetski sistem L-karnitin, L-karnitin Tartarat.

Pri športni prehrani se uporabljajo tudi dopolnila z levokarnitinom drugih proizvajalcev: Dymatize Acetyl L-Carnitine, L-Carnitine Complex, Dymatize L-Carnitine Xtreme, L-Carnitine Concentrate from Multipower, Genetic Force L-Carnitine 2500, L-Carnitine 2700 Liquid, Weider, CLA & L-karnitin, L-karnitin elektroenergetski sistem Attack, L-karnitin 3000, Biotech L-karnitin, oblikovalec telesa L-karnitin, VP laboratorijski koncentrat L-karnitin koncentrat, optimalna prehrana L-karnitin, Max gibanje z L-karnitinom, L -Carnitin Caps 750 Maxler, Čiste inkapsule Coq10 L-karnitin, tekoča karnitina.

Katero je najboljše zdravilo in katero izbrati, je najbolje, da vprašate profesionalnega nutricionista. Oceno najdete tudi v ocenah na specializiranih forumih. Vendar so vsa mnenja uporabnikov o tem, katera droga je najboljša v oceni in katera dopolnitev je najboljša od podjetja, subjektivna..

Karnitin in L-karnitin

V omrežju obstajajo številni pregledi o karnitinu in L-karnitinu, iz katerih lahko sklepamo, da je učinkovitost zdravil odvisna od tega, ali jih človek pravilno jemlje, ali sledi dieti ali se ukvarja s športom. Uporabljajo se tudi zdravila v drugih kombinacijah, na primer Ornitin in L-karnitin.

L-karnitin in L-tartarat

Tako dodatki L-karnitina kot L-tartarata pomagajo pri zgorevanju maščob in povečajo vzdržljivost. Izbira in uporaba določenega zdravila je priporočljiva po posvetovanju s specialistom..

L-karnitin in kreatin

Kreatin prispeva k povečanju mišične mase pri športnikih in povečanju kazalnikov moči, zato se včasih ta dva dodatka kombinirata. Zakaj morate vzeti ta sredstva in ali je vredno to storiti, se morate posvetovati s specialistom.

Za otroke

Sirup se otrokom včasih predpiše v ustreznem odmerku za pospeševanje rasti in razvoja. Kako piti tekoči sirup, je odvisno od starosti otroka. Odmerjanje predpiše pediater, določi tudi, kakšen dodatek je v vsakem konkretnem primeru..

Z alkoholom

Če se istočasno jemlje alkohol in levokarnitin, ni opaziti pomembnih stranskih učinkov. Vendar je pitje alkohola med zdravljenjem s katerim koli zdravilom ali dodatkom nezaželeno..

L-karnitin za hujšanje

Številni pregledi o L-karnitinu za hujšanje kažejo, da če pravilno jemljete, dodatek omogoča nadzor telesne teže. Vendar navodilo kaže, da je dodatek le pomožno orodje..

Kako jemati L-karnitin za hujšanje, je odvisno od tega, ali se oseba ukvarja s športom, ali sledi dieti. Ob upoštevanju vseh priporočil izdelek aktivira postopek izgorevanja maščob. V ta namen se uporabljajo zdravila različnih proizvajalcev - L-karnitin acetil, elektroenergetski sistem itd..

Med nosečnostjo

Ta dodatek ni priporočljiv med nosečnostjo in dojenjem. Če med jemanjem levokarnitina nastopi nosečnost, jo je treba takoj prekiniti..

Ocene za L-karnitin

Na internetu so mnenja zdravnikov o L-karnitinu redkejša kot pregledi deklet, ki dodatek uporabljajo kot kurilnik maščob. V bistvu 9 pregledov, ki izgubljajo težo, kaže, da L-karnitin 300, tekoči sirup, zdravilo Evalar, turboslim itd. Pomagajo znebiti odvečnih kilogramov le pod pogojem intenzivnega športa. Hkrati je treba opozoriti, da ga morate piti tik pred začetkom vadbe, sicer od jemanja ne bo koristi. Vendar pa zdravilo ne bo škodovalo tudi, če bi se upoštevale kontraindikacije. Toda nekateri, ki so shujšali, ki so El-Carnitin uporabljali kot kurilnik maščob, puščajo tudi mnenja, da je dodatek neuporaben in ne prispeva k hujšanju. Nekateri uporabniki pišejo, da so po ukinitvi zdravil iz Evalarja, Solgarja itd. Razvili odtegnitveni sindrom, vendar so takšni pregledi redki.

Številni pregledi o L-karnitinu za hujšanje kažejo, da je uporaba levokarnitina za hujšanje posledica njegove sposobnosti, da pospeši metabolizem.

Pogosto preglede športnikov L-Carnitine Power System in drugih dopolnil (L karnitin tekočina, L karnitin Xtreme, L karnitin 2700 Active, acetil L karnitin, L karnitin 2500, Maxler L karnitin 3000, Maxler L karnitin 10000 itd.) Puščajo športniki, ki aktivno telovadijo. V večini primerov so pozitivni, saj športniki napišejo, da dodatek pomaga povečati vzdržljivost, spodbuja aktivnost med športom. Pogosto ostanejo pregledi glede zdravil Acetil Carnitine, Arnebia, športniki pa pogosto jemljejo tudi L Carnitine Caps 750, Multipower L Carnitine Concentrate, Dymatize L Carnitine Xtreme ipd..

L-karnitin cena, kje kupiti

Kateri L-karnitin je bolje kupiti, mora svetovati specialist. Cena levokarnitina je odvisna od zdravila in njegovega proizvajalca. Cena L-karnitina v lekarni je odvisna tudi od proizvajalca zdravila..

Stroški gorilnika maščob El-Carnitin Solgar v tabletah znašajo od 2000 rubljev za 30 kosov. V Moskvi lahko kupite tekoče zdravilo za hujšanje po ceni 2300 rubljev. Koliko stane dodatek za hujšanje v Jekaterinburgu v Sankt Peterburgu, bi morali izvedeti na prodajnih mestih za dopolnitev. L karnitin v kapsulah je mogoče kupiti po ceni 600 rubljev za 60 kosov. Zdravilo Multipower je mogoče kupiti po ceni 2200 rubljev. Cena dodatka k elektroenergetskemu sistemu je od 1300 rubljev. Zdravilo Lida s karnitinom lahko kupite v Harkovu, Kijevu po ceni 230 grivna. Kje kupiti L karnitin 300, se pozanimajte v svoji lekarni. L-karnitin v Minsku lahko kupite po naročilu.

Elkarnitin za hujšanje ocenjuje ceno v lekarni

Stranski učinki

Ker telo proizvaja tudi elkarnitin, medicina trdi, da stranskih učinkov kot takih ni. Vendar z vidika športnikov obstaja ena pomanjkljivost: zaradi povečanja hitrosti presnove z rednimi treningi se apetit drastično poveča.

Pri uporabi karnitina L je pomembno upoštevati naslednja prehranska pravila:

• Pet obrokov na dan;
• Več sadja in zelenjave;
• Izključitev iz prehrane sladkih in alkoholnih;
• Omejevanje uporabe mastne hrane;
• Porcije ne več kot 300 g;
• Stopnja beljakovin je 1 g na 1 kg telesne teže na dan;
• Ne več kot 60 g maščobe;
• Pridobite več mononasičenih maščob.

Elcarnitin je primeren način, da ne samo pospešite proces hujšanja, ampak tudi povečate stopnjo vzdržljivosti. Samo ne pozabite, da je priporočljivo slediti dieti ali se držati pravil pravilne prehrane..

Kontraindikacije in neželeni učinki

To vprašanje je treba najprej seznaniti. "L-karnitin" (pregledi potrošnikov v celoti potrjujejo navedbe zdravnikov in nutricionistov) ni samo vrsta športne prehrane, temveč tudi zdravilo, ki se v medicini pogosto uporablja za boj proti različnim patologam. Vendar ima za razliko od drugih zdravil malo kontraindikacij. V celotnem obdobju kliničnih preskušanj, ki so jih izvedli precej, praktično ni bilo primerov, ko bi tablete, injekcije ali praški za pripravo pijač pri vsaj eni osebi povzročile neželene manifestacije. Sintetične komponente, na podlagi katerih se proizvajajo zdravila, se dobro absorbirajo v prebavnem traktu in se nato v celoti izločijo skupaj z odpadnimi produkti, ne da bi se kopičile v telesu. To je glavna razlika in ena najpomembnejših prednosti Elcarnitina v primerjavi z vsemi analogi, ki so trenutno v prodaji.

Kar zadeva stranske učinke, čeprav je verjetnost njihovega pojavljanja zelo majhna, kljub temu obstaja. Po mnenju pregledov lahko "L-karnitin" za hujšanje povzroči motnje spanja. Zaradi velike količine energije, ki se sprošča v telesu, je za nekatere ljudi lahko precej problematično, da zaspijo. Vendar se je temu mogoče izogniti, če drog ne jemljemo popoldne..

Obstaja tudi nekaj deleža razvoja alergijskih reakcij, vendar je zelo majhen, saj se posamezna intoleranca za zdravilo praktično ne pojavi. Če vam jemanje zdravila povzroča kakršne koli zdravstvene težave, morate nemudoma prenehati s terapijo in se posvetovati s profiliranim specialistom. Kljub varnosti morate biti v naslednjih primerih zelo previdni pri jemanju prehranskih dopolnil:

• med nosečnostjo in dojenjem;
• za kakršne koli patologije srčno-žilnega sistema;
• v primeru kakršnih koli kršitev delovanja prebavnega trakta;
• ljudje, ki trpijo zaradi epileptičnih napadov;
• nekatere vrste diabetes mellitus;
• odpoved jeter;
• Aids;
• tromboza.

Kar se tiče združljivosti z drugimi zdravili, se zdravilo lahko jemlje s popolnoma katero koli tabletko, saj aktivne sestavine športne prehrane ne pridejo v kemične reakcije s snovmi naravnega ali sintetičnega izvora..

Tako je eden najučinkovitejših in najbolj varnih "L-karnitin" za hujšanje (pregledi, cena vam bo predstavljena na koncu članka). Z njegovo pomočjo se lahko borite proti odvečni teži, ne da bi škodili svojemu zdravju in brez mučenja telesa z napornimi dietami, ki praviloma ne vodijo v nič dobrega..

Kaj je L-karnitin

Po medicinskih podatkih je L-karnitin vitaminsko podobna snov, ki se sintetizira v človeških jetrih in ledvicah iz aminokislin lizin in metionin. Če proizvodnja ni dovolj, lahko pomanjkanje odpravite z jemanjem nekaterih živilskih izdelkov ali prehranskih dopolnil. L-karnitin je po svoji sestavi podoben vitaminom skupine B, zato ga lahko imenujemo vitamin B11. Dodatek je priljubljen med športniki, nutricionisti, zdravniki.

Snov je prvi človek iz človeških mišic prvič izoliral leta 1905. Leta 1960 so uspeli umetno sintetizirati zdravilo, dve leti pozneje pa je bila določena vloga povzročitelja za človeško telo - sposobnost prenosa dolgoverižnih maščobnih kislin skozi notranje membrane mitohondrijev. Znanstveniki so ugotovili, da L-karnitin v telesu sintetizira iz lizina, metionina, železa, vitaminov B3, B6, B1 in C, nekaterih encimov.

Za kaj je potrebno

L-karnitin tartrat ima pomembno vlogo pri presnovi, energiji, presnovi maščob, prenosu maščobnih kislin v celice. Zaradi vstopa maščobe v mitohondrije celic se zgore in telo dobi potrebno energijo. Prav tako vitaminsko podobna snov opravlja naslednje funkcije:

• zagotavlja zanositev, nadaljnji razvoj in rast ploda, z njegovo pomočjo potekajo procesi sinteze - to zagotavlja rast otroka v normalnem razponu, oblikuje avtonomni živčni sistem, hrbtenjačo in možgane;
• izboljšuje ostrino vida in delovanje oči, preprečuje razvoj katarakte, upočasni naravne procese degenerativnih sprememb žil mrežnice;
• povečuje kakovost sperme, zagotavlja spermij dovolj motorične aktivnosti, moške rešuje pred neplodnostjo.

Ko zdravniki priporočajo jemanje tega zdravila

Levokarnitin, katerega cena se giblje od 400-500 rubljev, lahko kupite v kateri koli lekarni brez recepta, vendar se pred njegovo uporabo še vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Za resno zdravljenje je treba za vsakega pacienta izbrati individualni pristop.

Zelo pomembno je določiti pravilen režim zdravljenja in odmerjanje. Zato je bolje, da ne samozdravite, ampak poiščite pomoč pri zdravniku.

Ne pozabite, da če nepravilno uporabljate katerokoli zdravilo, boste telesu le škodili..

To zdravilo se uporablja v pediatriji za otroke z zamudo v razvoju. Zdravilo pomaga povečati težo in rast dojenčka brez škode za njegovo zdravje..

Prav tako zelo pogosto zdravniki predpišejo "Levokarnitin", katerega cena je navedena v članku, pacientom za obnovo telesa po operacijah ali po tem, ko so utrpeli hude poškodbe.

Zdravilo se zelo aktivno uporablja v športu, saj športnikom pomaga pri hitrejšem pridobivanju mišične mase.

Zdravniki priporočajo uporabo zdravila za starejše. Konec koncev imajo mišice, organe in celotno telo kot celota ni več tako zdravo, zato mu morate pomagati. Starejši ljudje, ki jemljejo levokarnitin, opažajo, kako se izboljšuje vitalnost in številni zdravstveni kazalci.

Uporablja se tudi ob prisotnosti simptomov splošne utrujenosti in za zdravljenje vaskularne distonije.

Navodila za uporabo

Kako jemati L-karnitin, da shujšate ali obnovite funkcije srca in drugih organov in sistemov telesa, vam bo povedal zdravnik. Ocenil bo posamezne značilnosti pacienta, izbral želeni nizki ali visoki odmerek in predpisal potek zdravil. Za zdravljenje srca bodo izbrali tablete ali ampule z raztopino, za zdravljenje otrok - sirupe, športnikom je koristno, da pijejo v obliki pijač, ženskam pa priporočajo uporabo kapsul za hujšanje.

Kako piti kapsule L-karnitina

Kapsule acetil L-karnitin so namenjene za peroralno uporabo in jih ne smete žvečiti ali deliti. Ko zaužijete kapsule, jih pijte s čisto vodo. Odraslim je treba dati 250-500 mg 2-3 krat na dan, športnikom - 500-1500 mg enkrat pred treningom. Tečaj traja približno 4-6 tednov, vendar ne več kot šest mesecev. Otrokom ni predpisan L-karnitin v obliki kapsul zaradi neprijetnosti odmerjanja.

V ampulah

Za intramuskularno ali intravensko aplikacijo je namenjen L-karnitin v ampulah. Predpisana je, kadar je nemogoče pogoltniti tablete ali kapsule ali v akutnih obdobjih bolezni. 1 ml razredčimo s 50 ml fiziološke raztopine ali 5% raztopine glukoze. Zdravilo se injicira intravensko v počasnem toku ali kapljično, intramuskularno. Odmerjanje je odvisno od vrste bolezni:

• za hemodializo - 2 g enkrat;
• kardiogeni šok - 3-5 g / dan za 2-3 odmerke;
• miokardni infarkt - 3-5 g / dan v prvih treh dneh, nato pa se odmerek prepolovi;
• akutne motnje krvnega obtoka možganov - 1 g v prvih treh dneh, nato 0,5-1 g intravensko v 3-7 dneh, potek se lahko ponovi v dveh tednih;
• v obdobju po kapi - 0,5-1 g intravensko ali intramuskularno 2-3 krat / dan v teku 3-7 dni.

Kako jemati v tekoči obliki

Sprejem sirupa z L-karnitinom ali posebnimi pijačami ni odvisen od časa obroka, sirup jemljemo nerazredčen. Odraslim je treba dati 5 ml trikrat na dan, športnikom - 15 ml enkrat pred treningom. Trajanje tečaja je 4-6 tednov, po nekaj tednih ga je mogoče ponoviti. Za otroke, mlajše od enega leta, bo dnevni odmerek 8-20 kapljic, 1-6 let - 20-28 kapljic, 6-12 let - 2,5 ml. Odmerjanje je razdeljeno na 2-3 odmerke, tečaj je mesec.

Karnitinske tablete

Tako kot ampule se tudi tablete L-karnitina jemljejo peroralno z vodo. Ne žvečite in ne zdrobite. Potek sprejema traja, glede na značilnosti pacienta. Odraslim je treba dajati 200-500 mg 2-3 krat na dan, športnikom - 500-2500 mg pred treningom. Uporaba zdravila več kot šest mesecev na dan je nezaželena, negativno vpliva na telo.

Priljubljena vprašanja o karnitinu

Ljudje, ki so jemali karnitin za najrazličnejše namene, poročajo, da se je njihovo splošno počutje izboljšalo, njihova učinkovitost in možganska aktivnost pa sta se povečala. Številni pozitivni kritiki športnikov, ki poudarjajo povečano vzdržljivost med treningom in pomagajo pri risanju olajšanja v obdobju sušenja.

Nič manj pozitivnih povratnih informacij deklet, ki želijo shujšati. Kot kaže analiza informacij, ki so na voljo v javni domeni, edini negativni pregledi glede karnitina pripadajo ljudem, ki med postopkom dopolnjevanja niso povezali treninga in so se zanašali le na njegovo čudežno moč. Njihova pričakovanja niso bila izpolnjena, kar je povsem naravno.

Izbrali smo najpogosteje zastavljene in pripravljene kratke odgovore nanje, da boste lahko oblikovali najbolj popolno mnenje o tej drogi in njenem delovanju..

Obrazec za sprostitev

L-karnitin je praškasta snov, sestavljena iz majhnih belih kristalov, ki so videti kot sladkor. Lahko se raztopi v vodi. Ker se zdravilo uporablja tako za potrebe športnikov kot pri zdravljenju različnih bolezni, se lahko odmerjanje in spremljajoče komponente, ki jih vsebuje kapsula ali bar, znatno razlikujejo. Spodaj bomo obravnavali prednosti in slabosti vsake od proizvedenih oblik karnitina..

• Pitje. Najbolj priljubljena oblika sproščanja, optimalna kombinacija cene / asimilacijske stopnje. Pogosto vsebuje vitamin C, elemente v sledovih in proste kalcijeve ione. Lahko vsebuje sladila in okuse, zato pred uporabo natančno preberite, da ne boste zaužili neželenih snovi. Med minusi je omejen rok trajanja po odpiranju pokrova.
• Zaprto. Priročno s tem, da vsebuje groba vlakna, ki preprečujejo lakoto po jemanju zdravila. Sestava vsebuje kofein, vitamine in različne elemente v sledovih. Najbolj ekonomična možnost. Med minusi lahko izpostavimo le trajanje asimilacije - pred treningom si morate vzeti uro in pol.
• Ampule. Vsebujejo en odmerek čistega karnitina. Absorbirano skoraj v trenutku. Minus - visoka cena.
• Bari. Vsebuje omejeno količino L-karnitina. Priročno s tem, da jih lahko uporabimo kot nadomestek obroka.
• V prahu. Najbolj redka oblika sproščanja, neprijetna za uporabo in uporabo. Uporablja se ne več kot 1 g čez dan.
• Kot del drog. L-karnitin najdemo v številnih zdravilih. Toda odmerjanje v tem primeru je odvisno od splošne usmerjenosti zdravila, zato je uporaba brez recepta zdravnika nesprejemljiva..

Kakšno obliko sproščanja izbrati

Za ljudi, ki imajo težave s požiranjem tablet ali kapsul, je zaželeno jemanje elkarnitina v obliki raztopine ali praška. Potrebno količino praška predhodno izmerimo s posebno merilno skodelico in raztopimo v vodi. Pomanjkljivost te oblike sproščanja je neprijetnost jemanja: težko je vzeti s seboj, izmeriti potrebno količino tekočine ali praška, nato pa izprati merilno posodo.

Primerneje je vzeti kapsulo ali tableto, ko niste doma. Precej priljubljene so tudi porcijske palice: ni vam treba izmeriti potrebne količine zdravila, ena palica vsebuje en odmerek.

V tekoči obliki se elkarnitin hitreje absorbira, vendar takšne oblike sproščanja praviloma dodatno vsebujejo okuse, barvila, sladila, zato se ljudje z alergijami bolje odločijo za tablete ali kapsule. Mimogrede, glede biološke uporabnosti aktivne sestavine kapsule praktično niso slabše od tekočih analogov..

Uporaba injekcijskih oblik je možna le pod nadzorom zdravnika.

Pregled zdravil z razlikami in značilnostmi elkarnitina

• Zdravila (elkar, karnitin, karnitin) so zakonito podvržena kompleksnim večstopenjskim kliničnim preskušanjem, zato vsebujejo natančno umerjene koncentracije aktivne snovi in ​​pomožnih sestavin, ki so nujno navedene v obvestilu. Podrobno so preučili mehanizem terapevtskega delovanja in farmakokinetiko (transformacija zdravila po vstopu v telo). Navedena sredstva se proizvajajo v obliki tablet, kapsul, raztopin za notranjo uporabo v različnih odmerkih, v ampulah za intravensko in intramuskularno aplikacijo. Zdravila z elkarnitinom se prodajajo le prek lekarniškega sistema, za njegov nakup ni potreben recept.
• Biološko aktivni dodatki - prehranska dopolnila - (karniton, L-karnitin) so pod enostavnejšo registracijsko shemo, zato v njihovih navodilih za uporabo ne boste našli opisov farmakokinetike in farmakodinamike, sama zdravila pa imajo lahko nižjo stopnjo čiščenja in vsebujejo nečistoče, ki niso navedene v obvestilu... Praviloma imajo zaradi pomanjkanja raziskav prehranska dopolnila manj indikacij in kontraindikacij za uporabo. Tudi oblika proizvodnje prehranskih dopolnil je lahko različna: tablete, kapsule, raztopina za notranjo uporabo, prašek za pripravo raztopine. Dopolnila z elkarnitinom se lahko prodajajo ne le v lekarnah, temveč tudi v trgovinah s športno prehrano, na internetnih virih.

Poleg naštetih prehranskih dopolnil obstajajo kombinirani izdelki, ki poleg elkarnitina vsebujejo še druge snovi, ki dopolnjujejo njegovo delovanje. Sem spadajo aktivni L-karnitin Doppelherz + magnezij ter Turboslim Alpha lipoična kislina in L-karnitin.

Slednja možnost je, mimogrede, primer uporabe elkarnitina za hujšanje..

Kontraindikacije L-karnitina

Kljub temu, da aminokislina nima škodljivega vpliva na telo, je bolnike z določenimi vrstami bolezni bolje opozoriti pred jemanjem zdravila, ne da bi se predhodno posvetovali z zdravnikom. Sem spadajo osebe z:

• Hipertenzija.
• Ciroza.
• Sladkorna bolezen.
• Bolezni ledvic.
• Periferna vaskularna bolezen.
• Prav tako ne priporočamo jemanja zdravila nosečnicam..

Ali je možno kupiti L-karnitin v lekarni?

Levokarnitin je na voljo brez recepta, zato z njegovo pridobitvijo ne more biti težav. Vedno se prodaja tudi v trgovinah s športno prehrano. Cena zdravila se začne od 50 rubljev in več.

Ali levokarnitin resnično pomaga shujšati??

Takoj je treba reči, da samo jemanje L-karnitina ne bo vodilo do želenega rezultata. Vendar pa po branju številnih člankov na temo hujšanja pridejo do zaključka, da je to dovolj. Mnoga dekleta nadomestijo vse obroke s to snovjo..

Aminokislina deluje le, ko delate. To pomeni, da morate aktivno igrati šport in pravilno jesti..

Ne pozabite na glavna tri pravila, ki vam bodo pomagala shujšati:

L-karnitin bo prispeval le k hitremu razgradnji maščob med vadbo. Seznam dejavnosti je naslednji:

• Hoja v hitrem tempu
• Ples
• Teči
• Aerobna vadba
• Kolesarjenje
• Razredi v telovadnici ali doma
• Joga, pilates

Spremljajte trajanje vadbe.

Da L-karnitin vpliva na delovanje, mora vadba trajati vsaj 25 minut. Potrebno je, da se aktivira naravni proces izgorevanja maščob, nato pa se zdravilo "spusti v posel", s čimer krepi postopek. Lahko se jemlje tako pred vadbo kot med vadbo..

Najbolj priročno je jemati zdravilo v tekoči obliki. Njeno delovanje se začne najhitreje.

Pravilna prehrana

Pravilna prehrana je zelo pomembna. Telo je potrebno prilagoditi tako, da sam aktivira procese izgorevanja telesne maščobe

Imeti morate jasen načrt obrokov. Na primer, jejte razdeljene obroke - petkrat na dan. Pred vadbo jejte hrano, bogato z beljakovinami. Ne pozabite, da jemanje zdravila ne sme kombinirati s strogimi in nizkokaloričnimi dietami, rezultat bo ravno nasproten.

Po končani vadbi prvo uro ne jejte ničesar. Nato naredite proteinski šejk ali pojejte beljakovinski obrok.

Če sledite tem pogojem, lahko hitreje dosežete rezultate. Preprosto jemanje L-karnitina med sedenjem na kavču ne bo doseglo ničesar..

Kateri L-karnitin je bolj učinkovit pri tistih, ki hujšajo

El-karnitin je na voljo v več vrstah kemičnih spojin. Kakšne so lastnosti dna in kakšna je razlika med njimi? Poskusimo to ugotoviti. Zelo bom hvaležen, če me boste, ko sem našel netočnost v besedilu, usmeril po pravi poti in popravil. Torej, biološko snov na trgu predstavljajo naslednje spojine:

• L-karnitin tartrat
• L-karnitin fumarat
• Acetil L-karnitin
• Propionil L-karnitin
• Čisti L-karnitin (osnova ali prosta oblika)

L-karnitin tartrat

Danes je najbolj biološko aktivna oblika in z visoko biološko uporabnostjo, kljub temu, da se je kasneje pojavil acetilkarnitin in ga poskušal izriniti. Ko je enkrat v prebavnem traktu, se zlahka razgradi na čisti karnitin in vinsko kislino. Asimilirajo se ločeno. Najpogosteje se priporoča za pomoč pri hujšanju. Te možnosti lahko kupite:

• L-karnitin 1000 mg, 100 tablet tablete Now Foods
• L-karnitin-L-tartarat v prahu 300g podjetja AI Sports Nutrition

Za popust uporabite posebno kodo FMM868 ob nakupu.

L-karnitin fumarat

Biološka uporabnost te spojine precej zaostaja. Pridobivamo ga s kombiniranjem fumarne kisline in čistega levokarnitina. Ta sol ima nižji lipotropni učinek, vendar prednost snovi ostaja učinek na delo srca in ožilja.

Acetil L-karnitin

Acetilkarnitin je relativno nedavni izum. Acetilna skupina je vezana na navaden karnitin. Tako so proizvajalci mislili izboljšati biološko uporabnost in asimilacijo. A žal se to ni zgodilo - to je minus. Toda ta spojina ima odlično sposobnost prestopanja krvno-možganske pregrade do možganov - to je plus. Zato ima acetil L-karnitin izrazit učinek na spodbujanje presnovnih procesov v možganih, izboljšanje spomina, razmišljanja in preprečevanje duševnih motenj, povezanih s starostjo, in sindroma kronične utrujenosti. Najboljši predstavniki te skupine karnitina so:

• Acetil L karnitin + lipoinska kislina in arginin, 500 mg, 100 kapsul Jarrow Formulas
• Acetil L karnitin, 500 mg, 240 kapsul po državi življenja

Pri nakupu uporabite kodo kupona FMM868, da kupite ceneje.

Propionil L-karnitin

Je ester karnitina in se najpogosteje proizvaja v povezavi z aminokislino glicin. Izkaže se določen kompleks - glicin propionil-L-karnitin (GPLC). Glavna naloga, poleg sodelovanja v presnovi lipidov, je krepitev sinteze dušikovega oksida (NO)

To je zelo pomembna snov, ki nastaja v vaskularnih celicah in ima vazodilatacijski učinek. To je zelo pomembno za ljudi s srčno-žilnimi boleznimi, ishemično boleznijo srca, srčnim popuščanjem, s prekinitvami klavdikacije, erektilno disfunkcijo itd.

Tudi ta snov je pokazala svoje antioksidativne lastnosti, povečuje sintezo testosterona in vpliva na kakovost semenčic, zmanjšuje raven mlečne kisline po treningu in tudi poveča vzdržljivost. Skupaj z acetil L-karnitinom ga zdravniki uporabljajo pri zdravljenju sindroma kronične utrujenosti. Uporabite lahko te možnosti:

• Glicin propionil-L-karnitin + acetil L-karnitin, 60 kapsul za življenjsko dobo
• Glicin propionil-L-karnitin (GPLC) Glikokarn + koencim Q10, 60 kapsul by Now Foods

Če so ti izdelki všeč, potem uporabite kodo FMM868, da bodo še cenejši.

100% čist L-karnitin

Športniki imenujejo to karnitinsko osnovo ali klasični karnitin. Glede na biološko uporabnost ni slabši od karnitin tartrata. To lahko vidite na spodnji sliki. Kljub temu je čisti karnitin nekoliko cenejši. Lahko primerjate cene in izberete, katera vam je najbolj všeč. Ponujam vam naslednje možnosti:

Navodila za karnitin klorid

Kakšna je ta povezava? Davno pred približno 50 leti so prvič prejeli novo snov - karnitin, njegova prva oblika pa je bil ravno klorid. Danes je izgubila svojo nekdanjo priljubljenost. Ta spojina ne vsebuje le L-izomera karnitina, ampak tudi njegovo D-obliko. Tako se ta DL-karnitin klorid uspešno uporablja pri zdravljenju nevroloških bolezni. Vendar pa ni našel svoje uporabe v športu, ampak vse zaradi svojega D-izomera v sestavi. Ta snov se še danes proizvaja izključno v medicinske namene v nevrologiji. Oblika sproščanja - 10% raztopine za intravensko in intramuskularno aplikacijo, 5 ml.

Značilnosti jemanja zdravila

Kapsule in tablete oblike L-karnitina se uporabljajo strogo po navodilih zdravnika, jih ni mogoče žvečiti ali zdrobiti. Za otroke je bolje izbrati sirup, posebne športne pijače so primerne za športnike, parenteralne raztopine so primerne za bolnike s težavami s srcem in možgani. En tečaj traja 4-6 tednov, razen če zdravnik ne predpiše drugega. Dnevni odmerek je razdeljen na 2-3 odmerke, razen za športnike.

Levokarnitin za otroke

Trajanje jemanja L-karnitina za otroke je vsaj mesec dni, med tečaji je dovoljeno narediti teden dni odmora, nato terapijo ponoviti. Do enega leta je uporaba sirupa v količini 10-20 kapljic nakazana enkrat. Otroci od enega do šestega leta prejmejo 20–27 kapljic naenkrat, stari 6–12 let - 2–2,5,5 ml sirupa. Zdravilo lahko vzamete 2-3 krat na dan..

Kako jemati L-karnitin za kurjenje maščob

Kompleksna terapija proti debelosti lahko vključuje L-karnitin, vendar le v povezavi s telesno aktivnostjo in pravilno prehrano. Značilnosti zdravila za hujšanje prima:

• prvi odmerek 2 g vzamemo pol ure pred zajtrkom;
• drugi - pol ure pred kosilom, tretji - pred večerjo;
• 600 mg, vzetih pred vadbo
• jesti bi morali vsaj petkrat na dan;
• morate spremljati vsebnost kalorij v hrani, zmanjšati količino zaužitega sladkorja in preprostih ogljikovih hidratov;
• na dan je dovoljeno zaužiti največ 50 g maščobe, 1 g beljakovin na kg teže;
• popolnoma se odreči alkoholu;
• telesna aktivnost naj traja najmanj 25 minut - lahko je ples, tek, aerobika;
• pred treningom pojejte nekaj beljakovin, lahko pojeste 1-1,5 ure po treningu.

Za srce

L-karnitin za srce se jemlje v obliki ampule za injiciranje. Pri ishemični bolezni srca je tri dni predpisana 1 g raztopine na dan, nato se odmerek zmanjša na 0,5 g na dan za en teden. Po 14 dneh lahko ponovite 3-5-dnevni tečaj. Ob okrevanju po možganski kapi predpišejo 1-2 ampule vsak dan teden dni, po 14 dneh se tečaj ponovi.

Pri akutnem infarktu se v prvih dveh dneh daje 3-5 g / dan v 2-3 odmerkih, nato se odmerek zmanjša na 1-2 g. Pri kardiogenem šoku se predpiše 3-5 g / dan v 2-3 odmerkih, dokler bolnik ne pride ven iz stanja šoka. V primeru sekundarne pomanjkljivosti, ki se je pojavila na podlagi redne hemodialize, se bolniku injicira enkrat po 2 g po vsakem postopku.

Pri igranju športa

Športniki, ki se ukvarjajo z aerobnimi ali anaerobnimi športi, zaradi svoje pomanjkljivosti potrebujejo dopolnitev L-karnitina. Poleg tega izdelek povečuje vzdržljivost s pogostimi in intenzivnimi treningi, zdravilo pomaga pri hujšanju ali pridobivanju teže. Za optimalni odmerek za športnike velja 500-2000 mg / dan, en sam odmerek je 500-750 mg, skupno pa lahko dodatek dodate trikrat ali 1000 mg dvakrat na dan. L-karnitin pijte pol ure pred treningom in zjutraj na prazen želodec, ob dnevih neaktivnosti pa je treba drugi odmerek jemati med obroki.

Korist in škoda

Koristne lastnosti so naslednje:

• Izboljša vzdržljivost.
• Povečana učinkovitost.
• Zmanjšuje utrujenost.
• Po športu se moč hitreje obnovi.
• Bolečina po napornih naporih se odpravi.
• V krvi se normalizira holesterol.
• Uporablja se za preprečevanje bolezni srca in ožilja.
• Uporablja se za ARVI.

Nepravilna uporaba aditiva za živila lahko škoduje zdravju. Če pride do presežne porabe maščobnih zalog, bodo trpeli trebušni organi in srce. L-karnitin uporabljajte samo po navodilih.

Škoda zdravila se izraža v naslednjih pojavih:

• Živčnost.
• Nespečnost.
• Pojavi se prekomerna tesnoba.

Če od uporabe zdravila ni nobenega učinka, se ta zlorabi. Če je v vsakodnevno prehrano vključeno 1000-3000 mg sredstva, potem bo potreben zmeren trening in nizkokalorična dieta. V tem primeru se rezultat hitro pojavi.

Pravila uporabe

Vedeti, kako jemati L-karnitin, je zelo pomembno, da ga kar najbolje izkoristite. Metode in odmerjanje določajo različni dejavniki

Izbrano zdravilo in posamezne značilnosti igrajo vodilno vlogo.

Na trgu lahko najdete različna prehranska dopolnila z levokarnitinom: v kapsulah in tabletah, v tekoči obliki, v prahu. Vsak ima navodila, ki jih je treba upoštevati. Če vam priporočeni odmerki ali režim odmerjanja iz nekega razloga ne ustrezajo, lahko te parametre vedno popravite pri trenerju..

Ta možnost je celo bolj zaželena, saj bo inštruktor lahko strokovno ocenil vaše osebne podatke in na podlagi njih priporočil, kako najbolje popiti kupljeno zdravilo. To bo odvisno od vaše osnovne teže, zdravstvenega stanja in intenzivnosti predvidene vadbe..

Kapsule in tablete

To je najbolj priročen in zahtevan obrazec. Pravilni vnos L-karnitina v kapsulah in tabletah določa navodila za vsako posamezno zdravilo, saj je lahko koncentracija aktivne snovi v njih različna.

Priporočeni dnevni odmerek ne presega 3.000 mg. Moramo ga razdeliti na dele..

Če lahko izbirate med tabletami in kapsulami, dajte prednost slednjim. Hitreje se absorbirajo v kri..

Koncentrirani sirup ali lahka raztopina L-karnitina se jemlje s hrano ali brez nje. Pije se nerazredčen. Športnikom svetujemo, da pred treningom zaužijejo 15 ml enkrat dnevno. Trajanje tečaja je 6 tednov, nato je 2 tedna odmor, prejšnja shema pa se ponovno ponovi.

Levokarnitin prah je kristalni bel koncentrat, brez okusa in vonja. Lahko topen v vodi, pijete ga lahko celo s sokom. Ekonomično glede na odmerjanje. Edina pomanjkljivost je, da je potreben čas za kuhanje. Za udobje proizvajalci izdelek dopolnijo z merilno skodelico.

Karnitin najdete v palicah, kar je zelo priročno: 1 palica = 1 porcija. Vsakemu zdravilu so priložena navodila proizvajalca, v katerih so navedeni priporočeni odmerki.

1. Prva porcija praška - zjutraj pred obroki, druga - 30 minut pred treningom.
2. Če je telesna aktivnost odlična, lahko pijete 3-krat na dan..
3. Tečaj: 2 meseca hujšanja / 2 tedna počitka. To shemo lahko ponovite šest mesecev..

Največji dnevni odmerek ostane enak kot pri uporabi kapsul - 3000 mg, vendar do te oznake ni treba dohiteti. Glede na namen uporabe levokarnitina v prahu so dnevni odmerki lahko različni:

• za kompleksno terapijo: 1 200 mg;
• z močnim fizičnim naporom: 1 600 mg;
• za športnike: 2.000 mg;
• izguba teže: 1.500 mg.

Bodite pozorni na naslednje praškaste pripravke:

• 300 gramov čistega karnitina podjetja RPS Nutrition (ZDA);
• izguba teže + izboljšanje krvnega obtoka, možganskih in srčnih aktivnosti podjetja Scitec Nutrition (ZDA);
• koncentrat karnitina, tavrina in vitaminov skupine B iz Ostrovita (Poljska);
• lipotropni kompleks z mineralnimi dodatki, anaboličnim in nevrostimulirajočim kofeinom podjetja PowerPro (ZDA);
• kompleks s trivalentnim kromom in rastlinskimi izvlečki BioTech (ZDA);
• 4 oblike (čisti, tratrati, acetil, fumarat) z aromami podjetja CarnibolicNutrabolics (ZDA);
• 300 g levokarnitin tartrata brez dodatkov podjetja Anabolic Innovations (ZDA);
• 700 ml acetil L-karnitina s stearinsko kislino iz SAN (ZDA).

To so najučinkovitejši pripravki v prahu, ki so se izkazali na trgu prehranskih dopolnil..

Drug način uporabe L-karnitina je injiciranje 10% raztopine v mišico ali veno. Predpisana je, če peroralna uporaba ni mogoča (s poškodbami ustne votline, prebavnih organov). Odmerjanje se določi individualno.

1. 100 mg snovi razredčimo v 50 ml raztopine natrijevega klorida (0,9%).
2. V veno se vbrizga počasi: curka (približno 3 minute) ali kapalna (približno 60 kapljic / min).

Upoštevajte, da so injekcije L-karnitina pogosto neprijetne. Neželeni učinki vključujejo poškodbe krvnih žil, mehkih tkiv.

Od vseh načinov uporabe zdravil z levokarnitinom je injiciranje najučinkovitejše, a hkrati ne povsem uspešno. Prvič, ne more si vsak vbrizgati sam. Drugič, boleči občutki po tem motijo ​​trening..