Kaj je LDL holesterol

Človeška kri vsebuje veliko število komponent. Eden izmed njih je holesterol LDL. Ima pomembno vlogo pri presnovi maščob, izgradnji celičnih membran in proizvodnji hormonov. Zato je lahko njegovo odstopanje od normalne koncentracije napolnjeno z zdravstvenimi težavami..

Kaj je LDL holesterol

Holesterol je snov, ki jo najdemo v krvi. Ima maščobno strukturo. Njegova sinteza poteka v jetrih. Poleg tega ga lahko zaužijemo z živalsko hrano.

Obstajajo tri glavne vrste te snovi: splošna, LDL in HDL. Lipoproteinski holesterol z nizko gostoto običajno imenujemo "škodljiv". Njegova koncentracija v krvi bo določena glede na vsebnost holesterola v plazmi..

Velikost delcev je zelo majhna, zato lahko prosto prodrejo skozi stene posod. V zvišanih koncentracijah se lahko delci odlagajo na stene in tvorijo obloge. Odstranjevanje le-teh iz telesa je težko.

Glavne funkcije holesterola LDL

Ko smo se naučili, kaj je, je treba razumeti funkcionalne naloge take snovi. Ima več namenov hkrati:

1. Sodeluje pri gradnji celičnih membran, vpliva na njihovo prepustnost.
2. Brez nje je nemogoča popolna tvorba steroidnih hormonov, kot so estrogen, kortizol in drugi..
3. Sodeluje pri tvorbi žolčnih kislin.

Nizka in visoka raven holesterola negativno vplivata na zdravje celotnega telesa. Zato strokovnjaki priporočajo redne preiskave krvi..

Normativni kazalci

Za oceno koncentracije LDL holesterola v krvi je treba poznati kazalnike zdrave osebe. Stopnja moških in žensk je različna. To je posledica posebnosti hormonskega ozadja. Vsebnost te snovi se lahko razlikuje glede na starost. Celo prebivališče osebe lahko vpliva na kazalnik.

Pri ženskah je običajno uporabljati naslednje standardne vrednosti:

1. Mlajši od 20 - 60-150 mg / l.
2. V intervalu od 20 do 30 let je normalna vrednost 59-160 mg / l.
3. Od 30 do 40 let - 70-175 ml / l.
4. Pri ženskah, starih od 40 do 50 let, je normalna vrednost v razponu od 80-189 ml / l.
5. Ženske, starejše od 50 let, nimajo česa skrbeti, če se prilegajo med 90-232 mg / l.

Odstopanja od zgornjih kazalcev so razlog za razmislek o vašem zdravju. Potrebno je opraviti zdravniški pregled in se posvetovati z zdravnikom.

Za moške je raven holesterola LDL naslednja:

1. Mlajši od 20 - 60-140 mg / l.
2. Od 20 do 30 let - 59-174 mg / l.
3. Če je starost moškega od 30 do 40 let, potem je norma 80-180 mg / l.
4. Pri 40-50 letih - 90-200 mg / l.
5. Za moške, starejše od 50 let, se indikator od 90 do 210 mg / l šteje za normalno..

Za določitev natančne količine holesterola v krvi se izvede lipidni profil. To je krvni test, ki pomaga določiti koncentracijo vseh lipoproteinov v krvi..

Zaradi tega se poviša holesterol LDL?

Vzroki za visok holesterol so lahko različni. Na več načinov igrata prehrana in življenjski slog osebe. Pogosto vse vrste patologij vodijo do tega pojava. Med glavnimi dejavniki so:

1. Debelost. Povečana raven slabega holesterola najpogosteje kaže na uživanje večjih količin ogljikovih hidratov in živalskih maščob, kar povzroča povečanje telesne teže..
2. Dedni dejavnik. V nekaterih primerih lahko to odstopanje podedujemo. V skupino tveganj so ljudje, katerih sorodniki so utrpeli srčni infarkt ali kap.
3. Bolezni srca in ožilja.
4. Bolezni trebušne slinavke. Najpogosteje vplivajo diabetes mellitus, pankreatitis in maligni tumorji.
5. Nenormalnosti v delu jeter in ledvic.
6. Hormonske spremembe v telesu, ki jih povzroča nosečnost.
7. Zloraba alkohola in kajenje.
8. Sedentarni življenjski slog.

Če imate take težave, morate redno jemati krvni test, da ugotovite raven holesterola. Če se ugotovi njegova povečana koncentracija, je treba nemudoma sprejeti ukrepe.

Kakšne ukrepe je treba sprejeti z visokim holesterolom

Če je vaš LDL holesterol visok, morate takoj ukrepati. V nasprotnem primeru bo privedlo do nastanka žilnih plakov, srčnih bolezni in drugih zdravstvenih težav. Obstaja več načinov za zmanjšanje koncentracije te snovi:

• Najprej morate spremeniti svojo prehrano. Maščobne hrane ne morete popolnoma zavrniti. Vendar ga je treba zaužiti v majhnih količinah. V svoj jedilnik dodajte več živil, ki znižujejo holesterol.
• Jejte živila, ki vsebujejo omega-3. Te maščobne kisline najdemo v morskih ribah.
• Vodite aktiven življenjski slog. Začnite se ukvarjati s športom, hodite več na svežem zraku, prijavite se na bazen. Vsako jutro se ukvarjajte s telovadbo. Vadba bo pripomogla ne samo k odstranjevanju lipoproteinov z nizko gostoto, temveč tudi preprečila razvoj številnih bolezni.
• Če se raven slabega holesterola znatno poveča, je mogoče uporabiti specializirana zdravila. Najpogosteje se uporabljajo okvirji - pomeni, da blokirajo delo encima, ki je odgovoren za proizvodnjo slabega holesterola. Učinkoviti so tudi fibrati. Pomagajo pri razgradnji LDL v krvi. Izbira določenih zdravil in potreben odmerek se lahko opravi le v povezavi z zdravnikom.

Znižanje ravni lipoproteinov z nizko gostoto lahko pomaga rešiti zdravstvene težave in bistveno izboljša kakovost življenja.

Načela prehrane

Uravnotežena prehrana postane osnova za uspešno znižanje ravni holesterola v krvi. Najprej preglejte svoj meni. Iz nje odstranite naslednje izdelke:

1. Lard.
2. Trdi mastni siri.
3. Majoneza in omake na njeni osnovi.
4. Vsi polizdelki industrijske proizvodnje.
5. Klobase.
6. Moški, slaščice.
7. Maščobno meso.
8. Kisla smetana.
9. Krema.

Poskusite pojesti čim več zelenjave in sadja. Prehrana mora vključevati morske ribe. Najbolje, če gre za losos ali sardele. V tem primeru jejte ribe v kuhani ali pečeni obliki. Parjenje je idealno..

Naslednja živila lahko pomagajo znižati raven LDL v krvi:

1. Zeleni čaj. Vsebuje flavonoide, ki krepijo učinek na stene krvnih žil..
2. Paradižnik. Vsebujejo likopen, snov, ki je odlična pri zniževanju holesterola. Dovolj je, da popijete dva kozarca paradižnikovega soka na dan.
3. Oreščki. Ker so za vse njihove koristi preveč kalorij, jih lahko zaužijemo v količinah, ki ne presegajo 10 kosov na dan..
4. Korenček. Da se rešite težave, je dovolj, da pojeste dve majhni korenčki na dan..
5. Česen. Ta izdelek je še posebej učinkovit v kombinaciji z limono. Za pripravo zdravilnega sredstva morate limono in česen listati skozi mlinček za meso. Uživanje kuhane paste pomaga znižati raven LDL in odlepiti žilne stene.
6. Jajca. Najbolje jih jemo kuhane ali kuhane s parno omleto..
7. Zelena. Pred uporabo ga je treba hraniti v vreli vodi največ 7 minut in posuti s sezamovimi semeni..

Upoštevanje teh preprostih smernic vam bo omogočilo, da hitro obnovite normalno raven holesterola v krvi. Prehrano dopolnite z zmerno telesno aktivnostjo.

Kaj pomeni nizek holesterol?

Včasih krvni test odkrije, da se holesterol LDL zniža. To je mogoče v naslednjih primerih:

1. Po daljšem postu.
2. Biti v stresni situaciji.
3. Kronična anemija.
4. Cistična fibroza.
5. Hipertiroidizem.
6. Uporaba hormonskih zdravil.
7. Onkološke bolezni kostnega mozga.
8. Nenormalnosti jeter.
9. Akutne nalezljive bolezni.

Če želite obnoviti normalno koncentracijo holesterola, morate najprej ugotoviti vzroke težave in jih odpraviti. Če želite to narediti, boste morali opraviti zdravniški pregled..

Kako poteka analiza in njeno dekodiranje

Najpogostejša metoda za določanje ravni LDL je izračun po Friedwaldu. Točna formula je, da je lipoprotein nizke gostote opredeljen kot razlika med celotnim holesterolom in trigliceridi, deljeno s 5.

Krvni test je treba opraviti samo na prazen želodec. Dovoljena je majhna količina čiste vode. Od trenutka zadnjega obroka naj bi minilo najmanj 12, vendar največ 14 ur.

Vsako zdravilo je treba prekiniti nekaj tednov pred testom. Če je to nemogoče storiti, vendar je treba specialistu našteti vsa zdravila, ki jih jemlje, navesti njihovo odmerjanje.

Nedavno uživanje maščobne in ocvrte hrane, alkoholnih pijač lahko izzove tudi napačen prikaz ravni holesterola LDL v krvnem testu. Ne ukvarjajte se s težkim fizičnim delom neposredno pred študijo.

Resno povišan holesterol LDL je dokaz, da oseba trpi za aterosklerozo in koronarno srčno boleznijo. Majhno odstopanje od norme kaže na začetno stopnjo razvoja takšnih bolezni..

LDL holesterol je pomemben pokazatelj, ki ga je treba nenehno spremljati. Ukrepe je treba sprejeti tudi ob najmanjšem odstopanju od norme.

Kaj je LDL - vsebinske norme in 4 načini za odpravljanje odstopanj

Visok in nizek holesterol LDL v krvni preiskavi kaže na resne okvare v telesu, s katerimi je pomembno, da se začnemo bojevati čim prej. Razlogi za takšno kršitev so lahko zelo raznoliki, zato je treba, da bi indikator spet prišel v normalno stanje, določiti primarni vir in ga poskusiti odpraviti. Če želite to narediti, morate opraviti celovito diagnozo, katere rezultati bodo postali podlaga za imenovanje zdravnika nadaljnjega režima zdravljenja..

Norma LDL pri odrasli osebi srednjih let je 4,5 mmol / L.

Kaj je ta snov?

V biokemijski analizi krvi je posebna pozornost namenjena kazalcem skupnega holesterola, HDL in LDL. Lipoproteini z nizko gostoto veljajo za škodljive za telo, zato se s povečanjem ravni LDL poveča tveganje za razvoj tako nevarnih bolezni, kot so ateroskleroza, miokardni infarkt in možganska kap. Znižana vrednost je tudi nevarna, saj kaže na presnovno motnjo.

LDL holesterol opravlja naslednje funkcije:

• sodeluje pri gradnji celičnih membran in povečuje njihovo prepustnost;
• sodeluje pri tvorbi steroidnih hormonov in žolčne kisline.

HDL holesterol je lipid visoke gostote, ki velja za dober. Če se ta element zniža ali poveča, to pomeni, da se v telesu pojavijo resne motnje, kot so srčno popuščanje, hipertenzija in zmanjšanje imunskih sil. Glavna funkcija dobrega holesterola je prenašanje odvečnega lipoproteina iz telesnih celic v jetra, od koder se bodo naravno izločile.

Kakšne naj bodo norme: tabela

Dovoljena stopnja za ženske in moške se glede na starost nekoliko razlikuje. Običajna raven holesterola v krvi pri odrasli je predstavljena na plošči:

Starost, leta	Kazalniki, mmol / l
	Moški	Ženske
Do 19	1,5-3,6	1,5-3,9
20–30	1,5-4,5	1,5-4,2
30-40	2,0-4,9	1,9-4,4
40-50	2.3-5.3	2,0-4,9
50–60	2.3-5.3	2,3-5,7
60–70	2,3-5,5	2,6-5,9
Nad 70 let	2,3-5,0	2,4-5,6

Povišano raven VLDL je treba takoj spraviti v normalno stanje, kar ustreza starostnim kazalcem.

Pa tudi pozornost pritegne holesterol VLDL - raven lipoproteinov zelo nizke gostote. Običajno so vrednosti v območju od 0,26-1,04 mmol / l. Če imajo moški in ženske po starosti povečano raven tega elementa, je treba nujno sprejeti ukrepe, ki bodo pomagali stabilizirati vrednosti.

Kakšne teste je treba vzeti?

Da bi ugotovili, ali ima telo nizko ali visoko raven holesterola, bolnika napotimo na krvni test. Najbolj zanesljiv rezultat bomo dobili pri izračunu holesterola Friedwald LDL. Preden vzamete vzorce za raziskave, se morate pripraviti. 12 ur pred analizo je prepovedano jesti hrano in pijače, postopek se izvaja strogo na prazen želodec, saj lahko raven lipoproteinov nizke gostote vpliva na zaužito maščobno hrano, alkohol, sladkarije. Fizično delo, psiho-čustveni stres so tudi kontraindicirani..

Razlogi za dvig slabega holesterola

Receptor LDL v krvi se lahko poveča iz različnih razlogov, vendar je dedna nagnjenost sprožilec motnje. Bolezen začne napredovati pod vplivom takšnih negativnih notranjih in zunanjih dejavnikov:

• nezdrava prehrana s prevlado živalskih maščob v prehrani;
• kronične bolezni srca in ožilja;
• bolezni prebavnega trakta;
• odstopanje v delovanju ledvic, jeter;
• hormonske in endokrine motnje;
• zloraba slabih navad;
• hipodinamija.

Nazaj na kazalo

Glavni razlogi za upad

LDL pod normalno je tudi nevarno odstopanje, ki se pogosto pojavi iz naslednjih razlogov:

• neuravnotežena, slaba prehrana, ki ji manjkajo potrebni elementi za telo;
• cistična fibroza;
• disfunkcija ščitnice in jeter;
• nenadzorovan vnos hormonskih zdravil;
• maligni tumor v možganih;
• anemija;
• kronični stres;
• pogosto ponavljajoče se nalezljive bolezni.

Nazaj na kazalo

Kakšno zdravljenje je predpisano?

Droge

Da bi preprečil nadaljnjo kopičenje estre holesterola, zdravnik predpiše režim zdravljenja z zdravili, ki vključuje naslednje skupine zdravil:

• statini;
• niacin;
• fibrati;
• brizganje žolčne kisline;
• zaviralci absorpcije holesterola.

Za zniževanje holesterola so predpisana posebna prehranska dopolnila, ki vsebujejo omega-3 maščobe. Če zdravila ne uspejo, vam bo zdravnik priporočil uporabo sodobne metode čiščenja krvi brez lipoproteina, imenovane afereza LDL. Postopek ima razširjene indikacije, če je potrebno, je za zdravljenje žensk med nosečnostjo predpisano aferezo, kar pomaga zmanjšati količino uporabljenih zdravil.

Kakšna naj bo hrana?

Da bi bil beta holesterol v mejah normale, je pomembno upoštevati terapevtsko dieto, ki mora biti vključena v režim konzervativne terapije. Najprej so iz menija izključena živila, v katerih prevladujejo nasičene maščobe. Tej vključujejo:

• prekajeno meso, klobase, polizdelki iz mesa, konzervirana hrana, slanina;
• sladko pecivo, pecivo, torte, peciva z oljnimi polnili;
• maščobno mleko, kisla smetana, smetana, trdi siri;
• majoneza;
• sladka soda;
• pivo, alkoholne pijače.

Pomagajte zmanjšati holesterol:

• sveže sadje, zelenjava, zelišča, solata, jagode;
• belo meso, morske ribe, morski sadeži;
• orehi, arašidi, sončnična semena;
• suho sadje, med;
• mleko z nizko vsebnostjo maščob, fermentirane mlečne pijače, skuta;
• stročnice, soja;
• žita: ajda, rjavi riž, ovsena kaša;
• testenine iz trde pšenice;
• zeleni čaj, sveže stisnjeni zelenjavni in sadni sokovi, zeliščna infuzija, kompot iz suhega sadja;
• citrusi.

Nazaj na kazalo

Življenjski slog in šport

Odrasli, nagnjeni k visokim nivojem holesterola, bi morali ponovno razmisliti o svojem življenjskem slogu, saj so pogosto slabe navade in slab zdrav življenjski slog glavni razlogi za kopičenje holesterola. S problemom debelosti morate poskušati pravilno in postopoma zmanjševati telesno težo. Koristno je tudi, da vsak dan delate jutranjo vadbo, se ukvarjate z lahkimi športi, naredite navado, da pogosteje hodite po svežem zraku. Joga pozitivno in nenavadno vpliva na telo, s pomočjo katerega lahko ozdravite in obnovite celotno telo.

Nekonvencionalne metode

Privrženci tradicionalnih terapij imajo veliko receptov, s katerimi lahko raven LDL ostane normalna. Najučinkovitejše zdravilo je česnova tinktura, ki jo pripravimo takole:

1. Olupite 350 g česna, sesekljajte.
2. Nalijte vseh 500 ml vodke, dobro pretresite, posodo pokrijte s pokrovom in vztrajajte v temnem prostoru 15 dni.
3. Pripravljen izdelek je treba zaužiti vsak dan zjutraj, 20 kapljic, razredčenih v ½ žlice. mleko.

V naravi obstajajo rastline, ki vsebujejo naravne statine, ki pomagajo normalizirati slab holesterol. Sem spadajo šentjanževka, glog, limonska trava, Rhodiola rosea, Eleutherococcus, ginseng. Na osnovi teh rastlinskih sestavin se pripravijo infuzije, tinkture in decokcije. Ob naravnih zdravilih bo mogoče normalizirati metabolizem v telesu in okrepiti zaščitne funkcije.

Lipidogram - krvni test za holesterol. HDL, LDL, trigliceridi - razlogi za povečanje lipidnega profila. Aterogeni koeficient, Slab in dober holesterol.

Kako narediti krvni test za holesterol?

Za določitev parametrov lipidnega profila se uporablja kri iz vene, odvzeta zjutraj, na prazen želodec. Priprava na preizkus je običajna - vzdržati hrane 6-8 ur, izogibati se telesnim naporom in obilni mastni hrani. Določitev skupnega holesterola se izvede z enotno mednarodno metodo Abela ali Ilka. Določanje frakcij poteka z metodami sedimentacije in fotometrije, ki so precej naporne, vendar so natančne, specifične in precej občutljive.

Avtor opozarja, da so kazalniki norme povprečni in se lahko razlikujejo v vsakem laboratoriju. Gradivo članka je treba uporabiti kot referenco in ne poskušati samostojno diagnosticirati in začeti zdravljenja.

Lipidogram - kaj je to?
Danes je določena koncentracija naslednjih lipoproteinov v krvi:

1. Skupni holesterol
2. Lipoprotein visoke gostote (HDL ali α-holesterol),
3. Lipoprotein nizke gostote (beta holesterol LDL).
4. Trigliceridi (TG)

Kombinacija teh kazalnikov (holesterol, LDL, HDL, TG) se imenuje lipidni profil. Pomembnejši diagnostični kriterij za tveganje za razvoj ateroskleroze je povečanje frakcije LDL, ki ji rečemo aterogena, torej prispeva k razvoju ateroskleroze.

HDL je po drugi strani antiaterogena frakcija, saj zmanjšuje tveganje za aterosklerozo..

Trigliceridi so transportna oblika maščob, zato njihova visoka vsebnost v krvi vodi tudi v tveganje za aterosklerozo. Vsi ti kazalniki, skupaj ali ločeno, se uporabljajo za diagnozo ateroskleroze, ishemične bolezni srca in za določitev skupine tveganja za razvoj teh bolezni. Uporablja se tudi kot kontrola zdravljenja.

Več o koronarni bolezni srca preberite v članku: Angina

"Slab" in "dober" holesterol - kaj je to?

Oglejmo si podrobneje mehanizem delovanja frakcij holesterola. LDL holesterol imenujemo "slab" holesterol, saj vodi do nastanka aterosklerotičnih plakov na stenah krvnih žil, ki motijo ​​pretok krvi. Zaradi tega se zaradi teh plakov pojavi deformacija posode, njen lumen se zoži in kri ne more prosto prehajati na vse organe, zaradi česar se razvije srčno-žilna insuficienca..

HDL je na drugi strani "dober" holesterol, ki odstranjuje aterosklerotične plake s sten krvnih žil. Zato je bolj informativno in pravilno določiti delež holesterola in ne le celotnega holesterola. Konec koncev je skupni holesterol sestavljen iz vseh frakcij. Na primer, koncentracija holesterola pri dveh ljudeh je 6 mmol / L, vendar ima ena 4 mmol / L HDL, druga pa enake 4 mmol / L LDL. Seveda je lahko oseba, ki ima večjo koncentracijo HDL, mirna, oseba, ki ima višjo LDL, pa bi morala skrbeti za svoje zdravje. Tukaj je takšna možna razlika, na videz enaka raven skupnega holesterola.

O koronarni srčni bolezni, miokardnem infarktu preberite v članku: Ishemična srčna bolezen

Norme lipidnega profila - holesterol, LDL, HDL, trigliceridi, aterogeni koeficient

Upoštevajte kazalnike lipidnega profila - skupni holesterol, LDL, HDL, TG.
Povišanje holesterola v krvi se imenuje hiperholesterolemija..

Hiperholesterolemija se pojavi kot posledica neuravnotežene prehrane pri zdravih ljudeh (obilno uživanje maščobne hrane - maščobno meso, kokosovo olje, palmovo olje) ali kot dedna patologija.

Stopnja lipidov v krvi

Krvni lipidi

Kazalo	norma
Skupni holesterol v krvi	3,1-5,2 mmol / L
HDL pri ženskah	> 1,42 mmol / L
pri moških	> 1,68 mmol / L
LDL	5 - pomeni, da ima oseba velika verjetnost ateroskleroze, kar znatno poveča verjetnost nastanka žilnih bolezni srca, možganov, okončin, ledvicZa več informacij o aterosklerozi glejte članek: Ateroskleroza

Holesterol - manj kot 5 mmol / l

Aterogeni koeficient - manjši od 3 mmol / l

LDL holesterol - manj kot 3 mmol / L

Trigliceridi - manj kot 2 mmol / L

HDL holesterol - več kot 1 mmol / l.

Kaj pravijo kršitve kazalcev lipidnega profila??

Trigliceridi

HDL pri moških je manjši od 1,16 mmol / l, pri ženskah pa manj kot 0,9 mmol / l, je znak ateroskleroze ali koronarne bolezni srca. Z zmanjšanjem HDL na območju mejnih vrednosti (pri ženskah 0,9-1,40 mmol / l, pri moških 1,16-1,68 mmol / l) lahko govorimo o razvoju ateroskleroze in ishemične bolezni srca. Povečanje HDL kaže, da je tveganje za nastanek bolezni koronarnih arterij minimalno..

O zapletu ateroskleroze - kapi preberite članek: Stroka

Pojdite na splošni razdelek LABORATORIJSKO RAZISKOVANJE

LDL holesterol je norma v krvi. Kako se preizkusiti na holesterol

Snov, kot je holesterol, ščiti medcelične strukture pred prostimi radikali. Destruktivni učinek slednjih lahko privede do bolezni. Ko ima oseba normalno raven holesterola, se ne pojavijo nobene patologije. Kako se določa povečanje ali zmanjšanje? Odgovor je v spodnjih navodilih.

Kaj je lipoprotein z nizko gostoto

Holesterol je član steroidne skupine. Kri ga vsebuje v sestavi spojin z beljakovinami, ki opravljajo transportno funkcijo. Ta kombinacija se imenuje lipoproteini ali lipoproteini. Majhen del te snovi je še vedno prost. Takšen holesterol velja za pogostega - ne igra odločilne vloge pri razvoju ishemije srca in drugih patologij, povezanih s srčno-žilnim sistemom. Med pomembnejše oblike holesterola spadajo:

1. HDL holesterol, tj. lipoprotein visoke gostote. Ta vrsta velja za "uporabno".
2. LDL holesterol, tj. lipoprotein z nizko gostoto. Ta oblika je "škodljiva".

Približno 70% celotne količine holesterola, ki ga vsebuje krvna plazma, znaša LDL. Zanj je značilno, da je sposoben dlje časa ležati na stenah krvnih žil v primerjavi s HDL. Zaradi tega povečanje vsebnosti takega holesterola vodi v prekomerno kopičenje v obliki aterosklerotičnih plakov in različnih bolezni, povezanih s srčno-žilnim sistemom..

Krvni test za holesterol in lipidni spekter

Če napotitev zdravnika vključuje besedo kot lipidogram, vam je predpisal:

• krvni test za skupni holesterol;
• študija lipoproteinov z nizko gostoto;
• raziskava lipoproteinov visoke gostote;
• trigliceridni test.

Na podlagi dekodiranja izvedene študije ima zdravnik pomembne kazalce, ki mu bodo pomagali oceniti bolnikovo stanje, pa tudi določiti naravo poteka ali tveganje za razvoj bolezni jeter, ledvic, srca ali avtoimunskih patologij. Krvni test samo za holesterol ne vsebuje toliko informacij kot lipidni profil, zato se uporablja le pri določanju učinkovitosti zdravljenja.

Kako se pravilno preizkusiti na holesterol

Za zanesljivost rezultata je za analizo potrebna pravilna priprava, ki je prikazana otrokom in odraslim. Priporočeni čas za odvzem krvi iz vene je jutro. Sama analiza se vzame na prazen želodec, na predvečer pa je bolje izključiti telesno aktivnost in mastno hrano. Izvaja se lahko v biokemičnem laboratoriju, javnem ali zasebnem. V slednjem so stroški študije približno 200 rubljev, zato je bolje, da takoj izberete študijo celotnega lipidnega spektra, katere stroški so približno 500 rubljev. Zdravniki priporočajo, da se na takšno analizo prijavijo enkrat v 5 letih, po 40 letih pa je bolje, da to storite vsako leto.

Norma holesterola v krvi

Lipidogram odraža več kazalcev:

• skupna raven holesterola - TC;
• vsebnost HDL holesterola - HDL holesterola;
• količina LDL holesterola - LDL holesterola;
• raven trigliceridov - TG;
• aterogeni indeks - CA ali IA.

Raven LDL in HDL holesterola in trigliceridov se meri v mmol / l. Skupno število naj bo med 3,5 in 5,2 mMol / L. Zaskrbljenost povzroča zvišanje na 6,2 mMol / L. Vsebnost holesterola v krvi se izračuna na naslednji način: določi se HDL holesterol, katerega raven se mora začeti od 1,4 mmol / l, nato pa z odštevanjem tega števila od celotnega holesterola izračunamo LDL holesterol. Količina slednjih je normalna, če je

Med ženskami

LDL holesterol in drugi kazalniki pri ženskah bodo različni. Skupna količina naj bo v območju 2,9-7,85 mmol / l. Vse je odvisno od starosti. Norma LDL pri ženskah po 50 letih je 2,28-5,72 mmol / l, v mlajši starosti pa 1,76-4,82 mmol / l. Isti kazalci, samo za HDL holesterol so 0,96-2,38 mMol / L in 0,93-2,25 mMol / L.

Pri moških

Količina LDL holesterola v moškem telesu je sprejemljiva, če njegova vrednost ne presega območja od 2,02 do 4,79 mmol / l. Raven HDL je nekoliko drugačna in znaša 0,98-1,91 mMol / L, kar je značilno za moške, mlajše od 50 let. V bolj zreli starosti se ta vrednost giblje od 0,72 do 1,94 mMol / L. Kazalnik skupnega holesterola mora biti v območju od 3,6 do 6,5 mMol / L.

Pri otrocih

Za otroka, starega 5–10 let, velja, da je norma holesteroloze LDL vrednost od 1,63 do 3,63 mMol / L. Pri 10-15 let starem otroku se ta vrednost praktično ne spremeni in znaša v istih enotah od 1,66 do 3,52. Za starost 15-18 let naj bi bila količina holesterola LDL v območju od 1,61 do 3,55 mmol / l. Možna so nekatera odstopanja glede na spol otroka: dekleta imajo nekoliko višjo raven kot dečki.

Aterogeni koeficient

Z rezultati lipidnega profila je mogoče izračunati koeficient ali indeks aterogenosti, ki odraža razmerja "slabega" in "dobrega" holesterola v krvi. Za izračunavanje tega kazalnika sta dve formuli:

• CA = (OHS - holesterol HDL) / LDL;
• CA = LDL-C / HDL-C.

Formule kažejo, da je za določitev koeficienta aterogenosti treba bodisi razdeliti razliko med celotnim holesterolom in holesterolom HDL na holesterol LDL bodisi takoj najti količnik "slabega" in "dobrega" holesterola. Dekodiranje dobljene vrednosti se izvede v skladu z naslednjimi merili:

1. Če je CA manjši od 3, potem ima razvoj ateroskleroze minimalno tveganje.
2. Če je CA v območju od 3 do 4, je verjetnost za razvoj ateroskleroze ali ishemije srca velika.
3. Če je CA več kot 5, je tveganje za aterosklerozo najvišje. Poleg tega se lahko razvijejo žilne patologije, bolezni možganov, srca, ledvic ali okončin..

Kaj storiti, če je vaš LDL holesterol visok ali nizek

Če je holesterol višji od običajnega, so lahko razlogi za to:

• jetrna patologija;
• endokrine bolezni, kot je diabetes mellitus;
• presnovne motnje;
• kajenje in prekomerno pitje;
• debelost;
• neuravnotežena prehrana;
• sedeč način življenja;
• visok krvni pritisk.

S pomočjo posebne prehrane, vadbe in zdravil lahko situacijo popravite in normalizirate holesterol. Slednje začnejo jemati že v težjih primerih. Športne aktivnosti so lahko kratek tek ali hoja. Glede okusnih nastavitev se boste morali odpovedati:

• trdi sir;
• majoneza in drugi maščobni prelivi;
• klobase;
• pekarstvo in slaščice;
• smetana, kisla smetana;
• polizdelki;
• rastlinska olja;
• mastno meso.

Namesto tega morate uporabiti sveže stisnjene sokove, sveže sadje in zelenjavo, morske ribe, zlasti losos in sardine. Bolje je kuhati hrano s pečenjem ali paro. Zeleni čaj lahko zniža holesterol iz pijač. Vino se lahko spopade s to funkcijo, le rdeče in v razumnih odmerkih. Zniževanje holesterola LDL je posledica nizkokaloričnih diet, zato poleg prehrane ne potrebuje posebnega zdravljenja.

Med zdravili za povišan holesterol se pogosteje uporabljajo statini, na primer Lovastatin, Atorvastatin, Fluvastatin ali Rosuvastatin. Ta snov lahko zmanjša proizvodnjo encimov. Nekatere rastline vsebujejo tudi statin. Sem spadajo šentjanževka, glog, buča, limonska trava, Rhodiola rosea. Uporabite jih lahko v decokcijah ali tinkturah..

Holesterol - lipoprotein nizke gostote (LDL)

Lipoproteini nizke gostote so glavni prenašalci holesterola (holesterola) v telesu. Holesterol, ki je del njih, velja za "škodljivega", ker če ga presežemo, se poveča tveganje za nastanek oblog na arterijah, kar lahko privede do blokade in povzroči srčni napad ali možgansko kap.

LDL, lipoprotein nizke gostote, LDL, LDL holesterol, lipoprotein holesterola nizke gostote, holesterol beta-lipoprotein, beta-lipoprotein, beta-LP.

Angleški sinonimi

LDL, LDL-C, lipoproteinski holesterol nizke gostote, lipoprotein nizke gostote.

Kolorimetrična fotometrična metoda.

Mmol / L (milimol na liter).

Kateri biomaterial se lahko uporabi za raziskave?

Kako se pravilno pripraviti na študijo?

1. Pred pregledom ne jejte 12 ur.
2. Odpravite fizični in čustveni stres in 30 minut pred raziskavo ne kadite.

Splošne informacije o študiji

Holesterol (holesterol, holesterol) je maščobna snov, ki je življenjsko pomembna za telo. Pravilno znanstveno ime te snovi je "holesterol" (končnica -ol pomeni, da spada med alkohole), vendar je ime "holesterol" postalo razširjeno v množični literaturi, ki jo bomo uporabili kasneje v tem članku. Holesterol sodeluje pri tvorbi celičnih membran v vseh organih in tkivih telesa. Na osnovi holesterola nastajajo hormoni, ki so potrebni za razvoj telesa in izvajanje reprodukcijske funkcije. Iz holesterola nastajajo žolčne kisline, s pomočjo katerih se maščobe absorbirajo v črevesju.

Holesterol je v vodi netopen, zato se za gibanje po telesu "pakira" v beljakovinsko lupino, sestavljeno iz apolipoproteinov. Nastali kompleks (holesterol + apolipoprotein) se imenuje lipoprotein. V krvi kroži več vrst lipoproteinov, ki se razlikujejo po deležu njihovih sestavnih delov:

• lipoproteini z zelo majhno gostoto (VLDL),
• lipoprotein z nizko gostoto (LDL),
• lipoprotein visoke gostote (HDL).

LDL holesterol velja za "slabega", ker se v njegovem presežku na stenah krvnih žil pojavljajo plaki, kar lahko omeji gibanje krvi skozi žilo, kar ogroža aterosklerozo in znatno poveča tveganje za srčne bolezni (koronarna bolezen, srčni infarkt) in kap.

Jetra proizvajajo zadostno količino holesterola za potrebe telesa, nekaj pa ga pridobiva iz hrane, predvsem iz maščobnega mesa in maščobnih mlečnih izdelkov. Če ima oseba dedno nagnjenost k visokemu holesterolu ali poje preveč živalskih maščob, se lahko raven LDL v krvi dvigne na nevarne ravni.

Za kaj se uporablja raziskava?

• Oceniti verjetnost ateroskleroze in srčnih težav (to je najpomembnejši pokazatelj tveganja za koronarno arterijsko bolezen).
• Za spremljanje učinkovitosti diete z zmanjšano živalsko maščobo.
• Spremljanje ravni lipidov po jemanju zdravil za zniževanje holesterola.

Ko je študija načrtovana?

Analiza za LDL je običajno vključena v lipidni profil, ki vključuje tudi določanje skupnega holesterola, holesterola VLDL, holesterola HDL, trigliceridov in aterogenega koeficienta. Lipidogram lahko predpišemo med rutinskimi preventivnimi pregledi ali s povečanjem koncentracije celotnega holesterola, da bi ugotovili, zaradi katere frakcije je povečan.

Na splošno se lipidni profil priporoča vsem osebam, starejšim od 20 let, vsaj enkrat na 5 let, v nekaterih primerih pa še pogosteje (večkrat na leto). Najprej je bolniku predpisana dieta, ki omejuje živalske maščobe in / ali jemlje zdravila za zniževanje holesterola, nato pa se preskusijo, ali dosegajo cilje LDL in skupnega holesterola in posledično tveganje za bolezni. In drugič, če je v življenju pacienta prisoten eden ali več dejavnikov tveganja za nastanek srčno-žilnih bolezni:

• kajenje,
• določena starost (moški nad 45 let, ženske nad 55 let),
• visok krvni tlak (od 140/90 mm Hg. art.),
• visok holesterol ali srčno-žilne bolezni pri družinskih članih (srčni infarkt ali možganska kap pri tesnem moškem sorodniku, mlajšem od 55 let, ali ženski do 65 let),
• ishemična bolezen srca, prejšnji srčni infarkt ali možganska kap,
• diabetes,
• prekomerna teža,
• zloraba alkohola,
• jedo veliko hrane, ki vsebuje živalske maščobe,
• nizka telesna aktivnost.

Če je otrok v družini že v mladosti imel primere visokega holesterola ali srčnih bolezni, mu prvič priporoča, da odvzame lipidni profil v starosti od 2 do 10 let.

Kaj pomenijo rezultati?

Referenčne vrednosti: 0 - 3,3 mmol / l.

Pojem "norma" ni ravno uporaben glede na raven holesterola LDL. Pri različnih ljudeh, v katerih je življenje različnih dejavnikov tveganja, bo norma LDL drugačna. Študija holesterola LDL se uporablja za določitev tveganja za srčno-žilne bolezni, vendar pa je za njegovo natančno določitev treba upoštevati vse dejavnike.

Povišanje holesterola LDL je lahko posledica dedne nagnjenosti (družinska hiperholesterolemija) ali pretiranega vnosa živalskih maščob. Pri večini ljudi z visokim holesterolom sta v določeni meri vpletena oba dejavnika..

Raven LDL holesterola se lahko oceni na naslednji način:

• manj kot 2,6 mmol / l - optimalno,
• 2,6-3,3 mmol / l - blizu optimalnega,
• 3,4-4,1 mmol / l - mejna meja,
• 4,1-4,9 mmol / L - visoko,
• nad 4,9 mmol / l - zelo visoko.

Možni vzroki za visoko raven holesterola LDL:

• holestaza - stagnacija žolča, ki jo lahko povzročijo bolezni jeter (hepatitis, ciroza) ali žolčni kamni,
• kronično vnetje ledvic, ki vodi do nefrotskega sindroma,
• kronična odpoved ledvic,
• zmanjšano delovanje ščitnice (hipotiroidizem),
• slabo zdravljen diabetes mellitus,
• alkoholizem,
• debelost,
• rak prostate ali trebušne slinavke.

Znižana raven holesterola LDL se v diagnostiki ne uporablja zaradi nizke specifičnosti. Kljub temu so lahko njegovi razlogi:

• dedna hipoholesterolemija,
• hude bolezni jeter,
• raka kostnega mozga,
• povečano delovanje ščitnice (hipertiroidizem),
• vnetne bolezni sklepov,
• B₁₂- ali anemija pomanjkanja folatov,
• pogoste opekline,
• akutne bolezni, akutne okužbe,
• kronična obstruktivna pljučna bolezen.

Kaj lahko vpliva na rezultat?

Koncentracija holesterola se lahko občasno spreminja, to je normalno. Posamezna meritev ne odraža vedno običajne ravni, zato bo včasih treba ponovno opraviti analizo po 1-3 mesecih.

Zvišajte raven lipoproteinskega holesterola zelo nizke gostote (holesterol VLDL):

• nosečnost (lipidni profil je treba opraviti vsaj 6 tednov po rojstvu otroka),
• dolgotrajen post,
• stalno darovanje krvi,
• anabolični steroidi, androgeni, kortikosteroidi,
• kajenje,
• uživanje hrane, ki vsebuje živalske maščobe.

Znižajte raven holesterola VLDL:

• ležati,
• alopurinol, klofibrat, kolhicin, protiglivična zdravila, statini, holestiramin, eritromicin, estrogeni,
• intenzivna telesna aktivnost,
• prehrana z nizko vsebnostjo holesterola in nasičenih maščobnih kislin in obratno z veliko polinenasičenih maščobnih kislin.

• Lipidogram je treba vzeti, ko je človek relativno zdrav. Po akutni bolezni, srčnem napadu ali operaciji počakajte vsaj 6 tednov, preden izmerite holesterol.
• LDL holesterol običajno izračunamo po naslednji formuli: LDL holesterol = skupni holesterol - (HDL holesterol - TG (trigliceridi) / 2.2).
• V ZDA se lipidi merijo v miligramih na deciliter, v Rusiji in Evropi pa v milimolah na liter. Izračun se izvede v skladu s formulo XC (mg / dl) = XC (mmol / L) × 38,5 ali XC (mmol / L) = holesterol (mg / dL) x 0,0259.
• LDL holesterol se običajno izračuna na podlagi rezultatov drugih analiz, ki so vključene v lipidni profil: skupni holesterol, HDL holesterol in trigliceridi - druga vrsta lipidov, ki sestavljajo lipoproteine. Pogosteje je dosežen dokaj natančen kazalnik, če pa se raven trigliceridov znatno poveča (> 10 mmol / l) ali je oseba pred testom pojedla veliko mastne hrane, rezultat morda ni povsem pravilen. V tem primeru se LDL meri neposredno.

Zviša se LDL holesterol - kakšni so vzroki, provokativni dejavniki in napovedi za življenje

LDL je lipoprotein z nizko molekulsko maso, imenovan slab holesterol..

Molekule LDL se lahko naselijo na endoteliju zaradi majhne gostote njihovih molekul, ki se zlomijo.

Odložene molekule LDL, ki se nabirajo, tvorijo holesterolni plak, ki kasneje postane aterosklerotska neoplazma, blokira arterijski lumen in prekine pretok.

Razlog za povečano LDL so lahko naslednje patologije v človeškem telesu:

• Hiperholesterolemija;
• Hipertrigliceridemija;
• Patologija zamašitve krvnih žil s krvnimi strdki - tromboza ali embolija;
• Maligna arterijska hipertenzija;
• Sistemska ateroskleroza;
• Hiter srčni utrip - tahikardija;
• Motnja srčnega ritma - aritmija;
• Ishemija srčnega organa - angina pektoris;
• Infarkt miokarda;
• Ishemična ali hemoragična možganska kap.

Hiter srčni utrip povzroča povišan holesterol LDL

Značilnosti molekule LDL

LDL (holesterol z nizko molekulsko gostoto) je presnovni vmesni proces lipoproteinov z zelo nizko molekularno gostoto in ločitev molekul trigliceridov iz molekule VLDL.

Sestava molekul lipoproteinov nizke gostote vključuje sestavino - apolipoprotein B100, ki je glavna povezava s celicami telesa, ki omogoča vstop molekul LDL, ki dostavijo holesterol v celične membrane.

To lipidno frakcijo sintetizira v telesu glavni lipidni encim lipoprotein lipaza in jetrne lipaze v jetrnih celicah.

Jedro molekule LDL z nizko gostoto sestavlja 80,0% holesterolovih estrov (maščob), prav tako molekula lipoproteinov z nizko gostoto vključuje:

• 21,0% beljakovinskih spojin;
• 4,0% molekul trigliceridov;
• 41,0% eter CS;
• 11% prostih molekul holesterola.

Jedro molekule LDL z nizko gostoto

Naloge v telesu

Naloga, ki je dodeljena lipoproteinom z nizko molekularno gostoto, je dovajanje holesterola do celičnih membran obrobnih delov človeškega telesa in krvnega obtoka.

Z znatno gradnjo celične membrane pride do porabe molekul LDL, zato se njegova koncentracija v krvi začne zniževati.

Prav tako molekule holesterola telo potrebuje za številne procese:

• Dati membranam elastičnost in jih okrepiti;
• Povečati zaščitne funkcije telesa in delovanje imunskega sistema;
• Za proizvodnjo steroidnih hormonov in drugih spolnih hormonov;
• Za pretvorbo sončne svetlobe v vitamin D;
• Za zaščito živčnega sistema in živčnih vlaken pred vplivi stresa in pretiranega vzbujanja.

Lipoproteini z nizko molekularno gostoto telesu zelo koristijo, če pa je njihova koncentracija v krvi v normalnem območju.

Visok LDL holesterol - kaj to pomeni?

Če celični receptorji delujejo z okvaro, pride do prekomerne količine lipidov z nizko gostoto, kar vodi v dejstvo, da molekule LDL povečajo koncentracijo v plazemski krvi in ​​se začnejo naseliti na intimi arterijskih membran.

Tvori lipidno mesto, ki sčasoma preraste molekule holesterola in tvori resno in nevarno patologijo sistemske ateroskleroze.

Aterosklerotični plaki blokirajo arterijski lumen in ga zožijo. V tem delu krvnega obtoka se zmanjša pretok krvi, kar lahko privede do pomanjkanja prehrane in kisika do organov, ki oskrbujejo to prizadeto linijo s krvjo.

To je nastanek aterosklerotične plošče in patologije ateroskleroze, ki je lahko vzrok za razvoj patologij notranjih organov, odvisno od stopnje lokalizacije aterosklerotičnih novotvorb:

• Ob porazu koronarnih arterij z aterosklerozo so njegove posledice angina pektoris s srčno ishemijo in miokardnim infarktom;
• S sklerozo v aorti naraščajoče in torakalne regije - posledice miokardnega infarkta;
• S sklerozo posod vrat in glave - možganska kap je ishemična in hemoragična;
• S porazom ateroskleroze aorte v predelu trebuha prizadene prebavni trakt, vsi deli črevesa;
• S sklerozo ledvičnih arterij obstajajo odstopanja pri delu ledvičnega organa;
• S plaki na avtocestah spodnjih okončin nastane obliteracijska ateroskleroza, ki jo spremljata vmesna klavdikacija in gangrena prizadete noge, čemur sledi amputacija.

Zvišan holesterol v molekulah HDL prispeva k hitremu napredovanju sistemske ateroskleroze, zato je zelo pomembno stalno spremljanje holesterola s pomočjo biokemije in nenehno zmanjševanje LDL, da se prepreči prehod skleroze v zapleteno obliko srčnega infarkta ali možganske kapi s smrtnim izidom.

Kakšna je nevarnost povečanega LDL za vsebino ↑

Vzroki za oslabljeno koncentracijo

Če se indeks LDL v krvi poveča, so razlogi lahko kot dejavniki, ki sprožijo nepravilni življenjski slog, pa tudi prirojene genetsko dedne patologije hiperlipoproteinemije:

• Družinska hiperholesterolemija je odstopanje pri delovanju presnovnih procesov lipidov, kar ustvarja vse predpogoje za zvišanje LDL, razlog za povečanje pa je lahko tudi disfunkcija vseh receptorjev, ki so odgovorni za izkoristek holesterola z nizko gostoto;
• Genetska hiperbetalipoproteinemija je kopičenje molekul beta holesterola, Ldl z nizko gostoto in trigliceridov. S to patologijo se delež HDL v krvi v plazmi zmanjša;
• Patologija hiperholesterolemije, ki povzroči zvišanje skupnega indeksa holesterola, pa tudi splošnega holesterola, povišan lipoprotein z nizko gostoto. To vrsto holesterolemije imenujemo mešana, saj se razvija v sestavi genetske in pridobljene etiologije;
• Patološka prirojena bolezen motenj metabolizma lipidov - apo lipoproteinemija. Izhod iz telesa vseh frakcij holesterola se zmanjša, kar kaže na povečan indeks LDL in HDL.

Patološka prirojena bolezen presnovnih motenj vsebnosti maščobnega tkiva ↑

Dejavniki tveganja za povečan LDL

Posamezno za vsako osebo:

• Starostna kategorija - starejši kot je bolnik, večje je tveganje za diagnosticiranje visokega holesterola HDL;
• Pripadnost določenemu spolu - moški imajo diagnozo z visokim deležem holesterola in LDL pogosteje kot ženske pred menopavzo;
• Dedna nagnjenost k aterosklerozi;
• Dedna družinska hiperholesterolemija;
• Kronični alkoholizem in kajenje;
• Sedeč način življenja, ki ga moški pogosto trpijo v zadnjih desetletjih;
• Nenehna preobremenjenost živčnega sistema in stres.

Vsi ti dejavniki so individualni in za zmanjšanje presežnega indeksa LDL potrebujete svojo metodo..

Prav tako so bile za vsakega pacienta frakcije LDL določene posamezne norme:

Za bolnike je določena norma do 2,50 mmol na liter:

• S kronično vrsto srčnega popuščanja;
• Za bolnike s patologijo diabetes mellitusa;
• Z arterijsko hipertenzijo;
• Z družinsko dedno hiperholesterolemijo.

Za take bolnike so določene norme do 2,0 mmol na liter:

• Po pretrpljenem miokardnem infarktu;
• Po možganski kapi ali krvavitvi možganske arterije;
• S patologijo aortne anevrizme;
• Po trpečih prehodnih napadih in ishemiji organov in krvnega pretoka;
• S koronarnim sindromom;
• S sistemsko patologijo, aterosklerozo.

Biokemijska analiza z dekodiranjem vedno pokaže raven holesterola v krvi pri ženskah, višjo od tega kazalca v telesu moških.

Biokemijska analiza

Obvezno je analizirati holesterol in njegovo LDL frakcijo v lipidnem profilu biokemije krvne sestave, zato bi morale biti podvržene naslednje kategorije ljudi:

• Za preprečevanje ateroskleroze, zlasti pri moških po 20. letu starosti, je treba enkrat na 3-5 let opraviti biokemično analizo holesterola z lipidnim profilom;
• Če se skupni holesterol v biokemiji poveča, je treba narediti lipidni spekter krvne plazme, ki vključuje dekodiranje frakcij HDL, LDL in trigliceridov, pa tudi aterogenega indeksa;
• Bolniki, ki jim grozi razvoj srčnih in žilnih patologij, zlasti sistemske ateroskleroze. Patologije, ki predstavljajo nevarnost z visokim holesterolom - če v bolnikovi anamnezi obstajajo primeri sorodnikov sistemske ateroskleroze, embolije, miokardnega infarkta, možganske kapi ali koronarnega sindroma, potem dajajte biokemijo krvi za holesterol z lipogramom, je potrebno vsaj 1-krat na leto;
• Z arterijsko hipertenzijo z zelo visokimi stopnjami - vsaj 1-2 krat na leto, da se opravi biokemija krvi za lipidni profil;
• V primeru diabetesa mellitus prvega in drugega nivoja naredite lipidni profil vsaj 1-2 krat na leto;
• Če pacient razvije patologijo debelosti (pri ženskah je pas večji od 80,0 centimetra, pri moških pa 94,0 centimetra), potem je to signal, da naredimo krvni test z lipidnim spektrom, da vidimo indeks LDL. Pogosteje se bo ta raven zvišala, ker povišan LDL holesterol postane eden od razlogov za kopičenje telesne maščobe, ki se odlaga v trebušnem delu telesa in na stegnih. Biokemijo je treba opraviti vsaj 2-krat na leto, pri zdravljenju odvečne teže pa vsako četrtletje;
• S kršitvijo presnove lipidov, kar vodi v hiperholesterolemijo;
• S patologijo ishemične bolezni srca - vsakih 6 mesecev opravi biokemijo na LDL;
• Z anevrizmo aorte, z aterosklerozo spodnjih okončin - enkrat na 6 mesecev;
• Pri aterosklerozi koronarnih žil, pa tudi arterij vratu in glave je predpisana biokemija vsake 3 mesece, pri zdravljenju ateroskleroze pa 1-krat v 30-60 dneh
• 30 dni po dieti proti holesterolu je potrebno opraviti biokemijo za LDL indeks.

Za indeks LDLP je treba na biokemijo prenesti vsebino ↑

Standardi

Norme za vsebnost holesterola v krvi v plazmi pri moških, pa tudi v telesu žensk po starosti:

starostna kategorija pri odraslih	OC indikator za ženske merska enota v mmol / liter	indeks holesterola za moške merska enota v mmol / liter
od 20 do 30	normalno 3,10 - 5,160	normalno 2,90 - 5,050
od 30 do 40 let	3,30 do 5,790	od 3.40 do 6.30
od 40 do 50 koledarskih let	v razponu od 3.850 do 6.850	v razponu od 5.750 do 7.10
od 50 do 60 let	v območju od 4.050 do 7.30	v območju od 4.150 do 7.10
od 60. do 70	razpon od 4.350 do 7.650	od 4,0 do 7,150
starejših od 70 let	indikator norme 4.450 - 7.80	indeks norme 4.050 - 7.050

Norma vsebnosti starosti / LDL ↑

Kako se preizkusiti?

Za določitev skupnega holesterola in njegovih frakcij HDL, LDL in TG ter za povečanje indeksa LDL je mogoče le s pomočjo lipidne biokemijske analize z uporabo lipidnega spektra.

Če želite to narediti, se morate pripraviti na analize:

• Ne jejte 10 - 12 ur, vendar ne dlje. Dolgotrajna abstinenca od hrane vodi do izčrpavanja telesnih celic, kar krši pravilno raven holesterola in njegovih frakcij;
• Večerja naj bo lahka in brez maščobne hrane in ogljikovih hidratov. Za večerjo je bolje jesti kuhan piščanec ali ribe in veliko sveže zelenjave;
• Za dan - dva, zavrnite uživanje alkohola;
• Pred darovanjem krvi ne kadite eno uro;
• Čez dan ne opravljajte težkega dela in ne igrajte športa;
• Pred odvzemom krvi je dovoljeno popiti kozarec prečiščene vode brez plina;
• Pred dajanjem krvi morate 15 minut mirno sedeti, da se telo lahko sprosti in umiri;
• Če želite biti testirani na holesterol, morate biti v dobrem čustvenem razpoloženju;
• Ne jemljite biokemične analize po rentgenskih žarkih, ultrazvoku, MRI, angiografiji s kontrastom, pa tudi po fizioterapevtskih postopkih;
• Če bolnik jemlje zdravila, je treba obvestiti zdravnika, vendar je bolje, da zaužijejo zdravila teden dni pred načrtovanim postopkom;
• Nehajte jemati 7-10 dni pred postopkom - antibakterijska zdravila, diuretiki, hormonski kontraceptivi.

Analiza biokemije za določitev indeksa LDL do vsebnosti ↑

Dieta za bolnike

Za zmanjšanje povečanega indeksa LDL se uporablja tabela prehrane št. 10.

Ta dieta s holesterolom je izbrana posamično, vendar obstajajo splošna pravila za njeno uporabo:

• Jejte veliko rastlinskih žit in rastlinskih olj;
• Omejite uživanje hrane s holesterolom (z živalskimi maščobami);
• Fermentirani mlečni izdelki naj bodo brez maščob, poleg tega pa lahko jeste tudi sire z nizkim odstotkom maščobe;
• Meso naj bo nemastnih sort - piščanec, puran, pusto mlado telečje meso in zajec;
• V prehrano vnesite morske ribe, ki so bogate z omega-3 ter rastlinskimi olji in oreščki;
• V meniju uporabite čim več zelenjave, zelenja in sadja;
• Opustite sladko in škrobno hrano;
• Zmanjšajte dnevni vnos soli na 2,0 grama;
• Vnos hrane naj bo vsaj 6-krat na dan;
• Jedi naj bodo v majhnih porcijah;
• Ne pozabite zaužiti povečane količine čiste vode.

Pijte povečano količino čiste vode do vsebnosti ↑

Zdravljenje

Zdravljenje se mora začeti z dieto in nato uporabiti zdravila:

• Skupina statinov - zmanjšujejo sintezo molekul holesterola v jetrnih celicah (Rosuvastatin, Atorvastatin);
• Sredstva proti trombocitom - Aspirin;
• Skupina fibratov - Fenofibrate;
• Vitamin B;
• Sequestrants žolčne kisline;
• Nikotinska kislina.

nazaj k vsebini ↑

Preprečevanje

• Prehranska miza številka 10;
• Zavračanje slabih navad;
• Dejavnost;
• Izogibajte se stresu;
• Nenehno spremljajte krvni tlak in spremljajte raven glukoze v krvi.

Napoved

S pravočasnim zdravljenjem visokega LDL holesterola je prognoza ugodna.

Terapija za zniževanje holesterola je namenjena preprečevanju razvoja sistemske ateroskleroze.