Otrplost v prstih

Nomrlost prstov je nespecifičen simptom določenega patološkega procesa, za katerega je značilno, da nastane "gosja izboklina" in izguba občutljivosti na konicah prstov spodnjih okončin. Podoben simptom se lahko pojavi tako na ozadju patološkega procesa bodisi brez prisotnosti bolezni. Poleg tega otrplost prsta lahko natančno kaže na bolezen.

Kljub dejstvu, da je takšna manifestacija sama po sebi klinični znak, jo lahko spremljajo tudi drugi simptomi, vključno z bolečino, spremembo v gibanju, pordelostjo in otekanjem nog. Postavitev pravilne diagnoze zahteva celostni pristop in se bo razlikovala glede na to, kaj je bil vir bolezni. Odprava tako neprijetnega simptoma je v veliki večini primerov konzervativna..

Etiologija

Oškodovanje prstov je dokaj pogosto stanje, na nastanek katerega vpliva veliko število predispozicijskih dejavnikov, tako patoloških kot fizioloških.

Med pogoji, ki nimajo nobene zveze s potekom določene bolezni, velja izpostaviti:

  • biti dlje časa v neudobnem položaju, kar vodi do stiskanja živcev in krvnih žil, ki se nahajajo na območju pod kolenom. Pogosto se to opazi pri dolgotrajnem sedenju na upognjenih nogah ali v položaju s križnimi nogami;
  • nošenje preveč tesnih čevljev, pa tudi visoke pete je glavni dejavnik, zakaj se veliki prsti otrpijo;
  • hipotermija prstov spodnjih okončin vpliva na kršitev njihove občutljivosti;
  • zloraba slabih navad, zlasti kajenje in pitje velikih količin alkohola. Takšne zasvojenosti vplivajo na presnovne in krvne motnje, kar povzroča pogosto otrplost konic prstov;
  • pomanjkanje vitaminov, ki sodelujejo pri delovanju perifernih živcev.

Občasno ali dolgotrajno otrplost srednjega noga na levi ali desni nogi lahko kaže na patologijo ledvene hrbtenice.

Nenehno odrevenelost malega prsta pogosto kaže na prisotnost žilnih motenj, nalezljivih procesov in drugih patologij. Med najpogostejšimi boleznimi so:

Pogosto se opazi otrplost nožnih prstov, kar je pogosto odziv telesa na:

  • mišična utrujenost;
  • pomanjkanje kalcija in magnezija;
  • pomanjkanje vitamina B kompleksa;
  • sedeči način življenja ali sedeči delovni pogoji;
  • stres in živčni napor;
  • onkološke bolezni;
  • polinevritis;
  • osteohondroza.

Pogosto imajo bolniki pritožbe zaradi pojava podobnega simptoma v spodnjih okončinah med hojo ali tekom. To je posledica naslednjih dejavnikov:

  • neudobni čevlji;
  • ščepanje mišičnega živca stegna;
  • medvretenčna kila;
  • posledica številnih travmatičnih poškodb nog;
  • tromboza noge.

Poleg zgornjih dejavnikov lahko otrplost velikega noga v večini primerov kot tudi pojav podobnih občutkov na drugih prstih povzročajo:

  • ateroskleroza;
  • metastaze rakavega tumorja;
  • Raynaudova bolezen;
  • polinevropatija;
  • protin;
  • tuberkuloza in druge patologije hrbtenice, kar vodi do njegove deformacije;
  • krčne žile - medtem ko se bo otrplost širila na celotno površino stopala;
  • nevralgija išiasnega živca;
  • artritis ali artroza;
  • patologije srčno-žilnega sistema, in sicer aritmija, motnje srčnega utripa, prirojene ali pridobljene srčne napake;
  • arterijska hipertenzija;
  • multipla skleroza;
  • mikrostruk;
  • patologije živčnega sistema;
  • pomanjkanje vitamina B kompleksa v telesu;
  • kemoterapija.

Razvrstitev

Oškodovanje prstov je lahko:

  • začasno - za katerega je značilen mehanski učinek, katerega izključitev bo privedla do popolne odprave takega simptoma;
  • kronična - razlikuje se po tem, da je skoraj v vseh primerih povezana s potekom ene ali druge kronične bolezni. Tak znak bo prisoten pri človeku, dokler se bolezen ne odpravi v celoti..

Simptomi

V situacijah, ko prsti na desni ali levi nogi postavijo otrplo, kar se izraža v kratkotrajnih napadih brez dodatnih simptomov, potem ljudje nimajo česa skrbeti. Vendar se zgodi, da glavni simptom stalno skrbi človeka in ga spremljajo takšne klinične manifestacije:

  • hud sindrom bolečine;
  • mravljinčenje v nogah;
  • nezmožnost razlikovanja vročega od hladnega;
  • širjenje glavnega simptoma na celotno stopalo in nogo;
  • občutek, da oseba po spanju "položi" ud;
  • razbarvanje konic prstov - lahko postanejo modrikasto ali rdečkasto;
  • sprememba hoje;
  • nezmožnost dlje časa stati;
  • šibkost in huda omotica.

To je osnovni seznam simptomov, ki lahko spremljajo otrplost v stopalih in nogah. Vsak bolnik bo imel individualno simptomatologijo..

Diagnostika

Če se pojavi eden ali več zgoraj navedenih kliničnih znakov, se je treba posvetovati s terapevtom, po začetnem pregledu bo paciente napotil k ožjim specialistom.

Najprej zdravnik potrebuje:

  • seznanite se z bolnikovo zdravstveno anamnezo in zgodovino življenja - da ugotovite razlog, zakaj so prsti otrdeli;
  • opraviti temeljit fizični pregled;
  • podrobno izprašajte osebo o resnosti manifestacije simptomov.

Laboratorijske študije praktično nimajo diagnostične vrednosti, kljub temu pa se izvajajo za iskanje znakov patološkega procesa. Glavne so splošna analiza in biokemija krvi, pa tudi splošna analiza urina.

Med najpogosteje uporabljene instrumentalne študije spadajo:

  • Vaskularni ultrazvok;
  • Rentgen hrbtenice;
  • MRI in CT.

Poleg tega se boste morali posvetovati s takimi strokovnjaki, kot so:

Zdravljenje

Za odpravo tegobe, ki je privedla do otrplosti prstov na levi nogi ali desni okončini, se izvede ustrezna osnovna terapija. Taktike zdravljenja bodo za vsakega pacienta individualne, pogosto pa temelji na:

  • jemanje zdravil;
  • popravna gimnastika;
  • fizioterapevtski postopki.

Zdravljenje z zdravili vključuje jemanje takšnih zdravil:

  • antispazmodiki in sredstva za lajšanje bolečin;
  • mišični relaksanti in hondroprotektorji;
  • snovi, namenjene izboljšanju oskrbe s krvjo v okončinah;
  • vitamini in mineralni kompleksi.

Fizioterapija za stanje, pri katerem konice prstov postanejo otrdele, vključuje:

  • hirudoterapija;
  • akupunktura;
  • masaža z zdravilnimi kamni;
  • moxibustion.

Dobre rezultate lahko dosežemo z nekonvencionalnimi metodami, katerih uporabo je najbolje začeti po posvetovanju z zdravnikom. Najučinkovitejša pravna sredstva so:

  • tinktura na osnovi limone in česna;
  • olje črnega popra;
  • losjoni z medom;
  • izvajanje kopel za stopala z dodatkom zdravilnih zelišč ali rastlin;
  • kontrastne kopeli - oškodovan ud morate izmenično potopiti v umivalnik s hladno in vročo vodo.

Pred uporabo take terapije se morate posvetovati z zdravnikom..

Preprečevanje

Da ljudje ne bi imeli težav s pojavom tako neprijetnega simptoma, morate:

  • popolnoma opustiti zasvojenosti;
  • zmanjšati porabo močne kave in črnega čaja;
  • redno jejte tople obroke;
  • več se gibajte in hodite;
  • nosite samo udobne čevlje;
  • odpraviti vpliv fizičnega in čustvenega prekomernega dela;
  • dobro se odpočij;
  • izogibajte se hipotermiji;
  • pogosteje spremenite držo med sedenjem;
  • telesna teža ostane normalna.

Glavni preventivni ukrep pa velja za redno izvajanje celovitega kliničnega pregleda, ki bo v zgodnjih fazah razkril patologije, ki bodo odgovorile na vprašanje, zakaj so prsti otrdeli..

Zakaj so nožni otrplosti: vzroki otrplosti, pri hoji, ponoči

Ta občutek, ko kakšen del telesa omrtviči, je vsaj enkrat v življenju izkusil vsakdo. Na primer, obstajajo znana stanja, ko je človek "sedel na nogo" ali "položil roko". Če je okončina stisnjena, se prekine dotok krvi v živčevje in prenehajo zaznavati in prenašati impulze. Čez nekaj časa se vse obnovi. A občutek je neprijeten, strinjam se.

Zdaj si predstavljajte, da to stanje ne mine. Nelagodje, zmanjšana občutljivost, občutek, da okončina ni tvoja, so lahko tako ali drugače prisotni dlje časa ali celo trajno.

Najpogosteje se to zgodi s stopali, začne pa se s prsti. Motnje senzornih motenj označujejo izraz "parestezija".

Razlogi

Naše telo je prežeto z živci. So občutljivi in ​​motorični. Najmanjše veje čutilnih živcev zaznavajo signale iz okolja in jih prenašajo naprej v hrbtenjačo in možgane. Ob njihovem normalnem delovanju občutimo dotik, bolečino, vročino, mraz. Pravočasno lahko potegnemo ud, če se dotaknemo nečesa vročega, občutimo bolečino med poškodbo.

Spremembe občutljivosti se pojavijo, ko je ena od povezav v tej verigi prekinjena:

  1. Lezija na ravni perifernih vlaken (periferna poli- ali mononevropatija). Živčna vlakna lahko trpijo zaradi motenega krvnega obtoka, presnovnih motenj, neposrednih toksičnih učinkov.
  2. Lezije prevodne vezi (raven hrbtenjače).
  3. Poškodba možganske skorje (kapi, tumorji, krvavitve).

Torej k vprašanju: "zakaj se nožni otrdeli?" dokončnega odgovora ni. Potreben je celovit pregled, pregled pri nevrologu, da ugotovi stopnjo poškodbe živčnega sistema.

Periferna nevropatija

To je stanje, ko naša periferna senzorična vlakna ne morejo popolnoma zaznati in prenašati signalov v možgane. Vzrokov za nevropatijo je le okoli 100. V tem primeru sta izolirani polinevropatija (poškodba mnogih živcev) in mononevropatija (prizadet je en živec). Poleg otrplosti se polinevropatija manifestira z naslednjimi simptomi:

  • Bolečina.
  • Občutek tesnega prileganja in rokavic
  • Mravljinčenje
  • Občutek plazenja
  • Redčenje kože.
  • Negotovost, nestabilnost pri hoji.

Nomolja se lahko začne z enim prstom, nato pa se razširi na druge. Vsi prsti in stopala se lahko otrdejo.

Najpogostejši vzroki nevropatije so:

  • Sladkorna bolezen. Simptomi nevropatije se prej ali slej pojavijo pri večini diabetikov. Diabetični prsti postanejo otrdeli pri 60-70% bolnikov. Razlog za to je v presnovnih motnjah, ki se pojavljajo v tkivih z visoko koncentracijo sladkorja v krvi. Majhna živčna vlakna preprosto odmrejo. In ta zaplet se začne prav od spodnjih okončin..
  • Odpoved ledvic - v krvi se nabere visoka količina toksinov.
  • Hipotiroidizem - zmanjšano delovanje ščitnice.
  • Pomanjkanje vitaminov skupine B, E, A. v hrani, vitamini B1, B6, B12, pa tudi nekateri vitamini, topni v maščobi, so vključeni v strukturo živčnih ovojev in v prevodne procese..
  • Alkohol. To je morda drugi najpogostejši vzrok nevropatije po sladkorni bolezni. Alkohol je strupen za živčno tkivo in povzroča smrt majhnih živčnih vlaken.
  • Zastrupitev z različnimi kemikalijami - topili, insekticidi, lepilom, živim srebrom, svincem in drugimi.
  • Okužbe, ki povzročajo poškodbe živčnega tkiva: HIV, herpes, virus Epstein-Bar.
  • Avtoimunske bolezni - revmatoidni artritis, sistemski lupus, vaskulitis.
  • Nekatera zdravila lahko poškodujejo živce: antikonvulzivi, antibiotiki, zdravila proti TB, citostatiki (polinevropatija je pogost zaplet kemoterapije).
  • Pomanjkanje elementov v sledovih v telesu, kot so kalij, magnezij, kalcij, železo. Potrebni so za sodelovanje v elektrokemičnih reakcijah prevodnosti živčnih impulzov..

Mononevropatije

Mononevropatije so poškodbe (zaprtje, travma, oteklina) samo enega živca ali živčnega snopa. V tem primeru so simptomi asimetrični, kot pri polinevropatiji in ustrezajo porazu določenih vlaken. Prsti so lahko otrdeli le na desni ali le na levi nogi ali samo en nožni prst.

Primeri poškodbe živcev v nogi

  • Išias. Precej pogosta patologija. To je kršitev ali vnetje išiasnega živca - največjega živčnega debla v našem telesu. Manifestira se predvsem v bolečini, lahko pa pride tudi do šibkosti in otrplosti v stopalu.
  • Sindrom tarzalnega tunela. Pojavi se, ko se tibialni živec zatakne v tarsalnem kanalu (nahaja se za notranjim gležnjem). Manifestira se z močno bolečino v podplatu in otrplostjo notranjega roba stopala in pete.
  • Rane. Živci se lahko poškodujejo z ranami, dislokacijami ali zlomi. Lokalizacija odrevenelosti je odvisna od specifične poškodovane veje. Torej, če je na primer poškodovana ena od vej peronealnega živca, se bo otrpel samo prstni prst, če je poškodovana še ena veja, le vrzel med prvim in drugim prstom.
  • Neuroma Morton. To je zadebelitev enega od živcev, ki teče med dolgimi kostmi stopala. Simptomi - mravljinčenje, bolečina in otrplost v stopalu.
  • Nevritis peronealnega živca. Hkrati se zadnjica stopala in bočni del spodnjega dela noge otrgneta, vendar pridejo do izraza motnje motorja: stopalo "ne uboga", visi navzdol, pri hoji se zasuka.
  • Stiskanje živčnih končičev z neudobnimi, tesnimi čevlji je mogoče pripisati tudi tej skupini. Najprej trpi mali prst na nogi. Občutki obstajajo nekaj časa, tudi po snemanju čevljev. Če gre za enkratni pojav, so simptomi reverzibilni. Če je noga podvržena nenehnemu "izvajanju" s tesnimi čevlji, se lahko živčna vlakna trajno poškodujejo.

Spinalni vzroki

Motenje senzorike se lahko pojavi, ko je poškodovan glavni prevodnik živčnih impulzov, hrbtenjača. Glavni razlogi za to:

  • Intervertebralna kila, posledica osteohondroze ledvene hrbtenice. Stisne lahko hrbtenično korenino, hrbtenjačo ali konjsko kopito.
  • Tumor hrbtenjače.
  • Kongenitalne anomalije - hrbtenična kila, prirojena stenoza.
  • Spinalna stenoza.
  • Multipla skleroza. To je avtoimunska bolezen, ki jo spremlja uničenje mielinskega ovoja živčnih deblov. Motenje senzorike v okončinah je lahko prvi znak..

Poraz hrbtenjače se bo kazal ne samo z izgubo občutljivosti, temveč tudi s šibkostjo mišic, pa tudi z disfunkcijo medeničnih organov..

Možganske poškodbe

V možganski skorji so centri, ki sprejemajo signale iz perifernega živčnega sistema in jih pretvorijo v občutke. Kadar so ti centri poškodovani, so naše taktilne, temperaturne in občutljive za bolečino oslabljene..

Razlogi za to so lahko:

  • Stroki.
  • Prehodni ishemični napadi.
  • Možganska travma.
  • Tumorji.

Možganske lezije, ki se kažejo samo z oslabljeno občutljivostjo, niso tako pogoste, vendar so vseeno možne. Pogosteje je slika kombinacije hemihipestezije in hemiplegije (odrevenelost in motnje gibanja v polovici telesa).

Motnje cirkulacije

Drug pomemben razlog, da se nožni otrdeli, je slaba cirkulacija. Pri številnih patologijah je motena mikrocirkulacija krvi, kar se bo še posebej pokazalo v distalnih delih (torej najbolj oddaljenih od osrednjih žil), in sicer v okončinah.

Če v tkivih ni dovolj kisika, prehrana živcev trpi in občutljivost se zmanjša..

Vsi smo že kdaj občutili tako otrplost, ko je prišlo do kršitve krvnega obtoka:

  • V mrazu, ko majhne krvne žile krčijo.
  • Prisilna dolgotrajna prisotnost v neudobnem položaju (na primer, ko morate dlje časa stati ali sedeti v letalu ali avtomobilu).

Toda ta stanja so reverzibilna, dovolj je, da se ogrejete, premaknete ali spremenite položaje..

Bolniki z boleznimi krvožilnega sistema lahko stalno občutijo otrplost in "otekanje" okončin. Najpogostejše so:

  • Raynaudova bolezen. Manifestira se z vazospazmom, medtem ko prsti postanejo otrdeli in hladni.
  • Ateroskleroza in vaskularni endarteritis spodnjih okončin. Posebej je pogost med izkušenimi kadilci. Glavni simptom je bolečina pri hoji, pogosta pa je tudi odrevenelost..
  • Odpoved srca.
  • Krčne žile nog, venski edem.
  • Tromboza arterij spodnjih okončin.

Zakaj otrplost ponoči

Vsi zgoraj navedeni razlogi vodijo do parestezij, ki se pojavijo kadar koli v dnevu. Vendar se zgodi, da prsti postanejo otrdeli le ponoči ali se ponoči in zvečer intenzivirajo. To je mogoče razložiti z dejstvom, da čez dan prejmemo veliko različnih signalov iz okolja, ki te boleče občutke v nogah nekoliko zatirajo. Poleg tega so pri gibanju tudi manj izrazite..

Ponoči se človek ne premika, ne sprejema "motečih" signalov in ta občutek tekajočega, plazečega lezenja, nelagodja pride v ospredje do te mere, da je spanec močno moten.

Parestezija v nogah ponoči je lahko z:

  • Začetne manifestacije vsake nevropatije.
  • Osteohondroza ledvene hrbtenice.
  • Prvenec multiple skleroze.
  • Neprijeten položaj med spanjem.
  • Sindrom nemirnih nog. Manifestira se s parestezijami v nogah, včasih v stopalih, včasih z nerazložljivimi občutki, potrebo po nenehnem gibanju. Razlog ni povsem jasen.

S katerim zdravnikom se obrnite in kako nujno je treba to storiti

Kaj storiti, če se nožni otrdeli? Lahko greš neposredno k nevrologu. Lažje pa je, da se obrnete na terapevta, ki bo opravil začetni pregled, vam predpiše minimalno potrebno količino raziskav in vas napoti k pravemu specialistu. Pripravljeni morate odgovoriti na vprašanja:

  • Ko se je otrplost prvič pojavila?
  • Je trajna ali mineva?
  • V kakšnih okoliščinah se poslabša (ko hodite, na mrazu ali prsti drhtijo samo ponoči).
  • Kateri drugi simptomi so se pojavili skupaj z otrplostjo?
  • Ali zlorabljate alkohol?

Terapevt bo ocenil stanje srca, preveril pulzacijo krvnih žil, orisal načrt pregleda. Nevrolog bo preveril reflekse, občutljivost.

Kdaj morate takoj obiskati zdravnika??

  • Če se senzorična okvara pojavi nenadoma in jo spremlja oslabelost mišic v eni nogi ali v roki in nogi (po možnosti možganska kap).
  • Če se je začelo s prsti, se hitro razširi na stopalo, spodnji del noge, medtem ko se noga zmrzne in postane bleda (sum na trombozo).
  • Če se simptom pojavi po poškodbi.
  • Če hkrati obstaja urinska ali fekalna inkontinenca (možno stiskanje hrbtenjače).

Kateri pregledi so predpisani za odrevenelost prstov

  • Splošni testi krvi in ​​urina. Pri krvni preiskavi je možno znižanje hemoglobina, kar lahko kaže na pomanjkanje železa v telesu. Možno je tudi povečanje števila levkocitov, ESR, kar kaže na vnetni proces.
  • Biokemični krvni test bo pokazal raven glukoze, vnetnih beljakovin, kreatinina (indikator delovanja ledvic), osnovnih elektrolitov v krvi (kalij, kalcij, natrij).
  • Rentgen ali MRI ledvene hrbtenice odkrije znake osteohondroze in medvretenčne kile.
  • Ultrazvočni pregled žil na nogah (določa stanje tako arterij kot žil).
  • Elektroneromiografija. To je metoda za preučevanje prevodnosti perifernih živcev. Omogoča vam, da določite stopnjo njihovega poraza.
  • Določitev ravni ščitničnih hormonov.
  • Serumsko železo.
  • Določitev vsebnosti osnovnih vitaminov v krvi (B1, B6, B12, E).
  • Raziskave za označevalce nalezljivih bolezni (HIV, herpes, virus Epstein-Bar).
  • Biopsija živcev.

Zakaj je to stanje nevarno?

Zdi se, da parestezije v prstih povzročajo le nelagodje, in če se navadiš, lahko brez težav živiš naprej..

Pravzaprav je oslabitev občutljivosti bolečine nevarna. Zakaj? Če človek ne čuti bolečine, ne bo mogel pravočasno opaziti poškodb na svoji koži, drsanju, ranah, ki jih je treba zdraviti. Brez zdravljenja lahko napredujejo, se vnamejo..

To je še posebej nevarno za diabetike. Obstaja takšna stvar, kot je "diabetično stopalo". Sladkorna bolezen ne povzroča samo nevropatije, ampak tudi motnje krvnega obtoka v majhnih posodah, pa tudi zmanjšanje odpornosti proti različnim okužbam. Kot rezultat, so bolečine na nogah diabetikov zelo pogoste. Če jih ne opazimo in zdravimo pravočasno, lahko privede do gangrene in amputacije..

Poleg tega je otrplost lahko prvi simptom hude sistemske bolezni in čim prej se začne zdravljenje, boljši je izid. Zato s tem simptomom ne smete odlašati z obiskom zdravnika..

Zdravljenje

Če prsti postanejo otrdeli, bo zdravljenje odvisno od diagnoze.

  • Najprej se izločijo dejavniki, ki prispevajo k nevropatiji - normalizira se krvni sladkor, priporočljivo je opustiti alkohol in kajenje, izključen je stik s škodljivimi snovmi.
  • Zdravljenje osnovne bolezni (kirurško zdravljenje hernije diska, zdravljenje srčnega popuščanja, zdravljenje z insulinom za diabetes mellitus, hemodializa za odpoved ledvic, zdravljenje okužb).
  • Pri zdravljenju nevropatije se uporabljajo zdravila, kot so tioktična kislina, vitamini skupine B (kompleksni Milgamma, Neuromultivit, Kombilipen ali ločeno Thiamin, Benfotiamin, Cyanocobalamin, Pyridoxine), Neuromidin, Proserin, vaskularna in presnovna sredstva. V nekaterih primerih so predpisani hormoni, plazmafereza.
  • Zmerno intenzivna masaža z dolgimi tečaji.
  • Fizioterapevtske metode - transkutana električna nevrostimulacija, UHF, darsonvalizacija, magnetno polje, parafinski ali ozokeritni nanosi, radonske ali vodikove sulfidne kopeli.

Kaj lahko sami naredite doma

Torej, diagnoza je postavljena. Morda je bila faza bolniškega zdravljenja končana in bolnik je bil odpuščen. Glavna priporočila, ki jih bo moral bolnik z nevropatijo upoštevati doma:

  1. Popolno prenehanje uživanja alkohola in kajenja.
  2. Če je bolnik diabetičen, potem je treba vzdrževati normalno raven sladkorja. Glukozo v krvi morate meriti ne samo na prazen želodec, temveč tudi po obrokih, večkrat na dan vodite dnevnik, neodvisno uredite odmerek insulina glede na število krušnih enot (XE).
  3. Izberite čevlje po velikosti, udobne, z nizkimi petami, narejene iz naravnih materialov.
  4. Vsakodnevno preglejte prste in stopala, ali imate odrgnine in odrgnine. Zrcalo se lahko uporablja za pregled podplatov..
  5. Kopeli za noge s toplo vodo 10-15 minut zvečer.
  6. Samo-masaža stopal.
  7. Kontrastne dvojice nog (izmenično topla in hladna voda).
  8. Hoditi. Pri skoraj vseh vzrokih za parestezije v okončinah je indicirana hoja v zmernem tempu vsaj 30-40 minut vsak dan. Izboljša krvni obtok v nogah.
  9. Jemanje zdravil, kot jih je predpisal zdravnik.
  10. Jemanje vitaminskih in mineralnih dodatkov.

Zakaj so mi nožni otrdeli?

Prsti zaradi različnih vzrokov otrplejo, zato ne sprožite alarma takoj. Vzrok je lahko neudobna drža med sedenjem, po kateri se čutijo otrplost in mravljinčenje. Pomembno pa je vedeti, ali je takšno stanje vedno neškodljivo, da lahko pravočasno ukrepamo..

Zakaj so mi nožni otrdeli

Najpogosteje se otrplost pojavlja po fizičnem naporu ali ko se stisne živec. Ni priporočljivo, da dlje časa sedite v neudobnem položaju ali nosite tesne čevlje.

© Westend61 / Getty Images

Zunanji vzroki vključujejo možgane in poškodbe, ki poškodujejo živčne končiče..

Videli so otrplost s tako resnimi zdravstvenimi težavami:

  • osteohondroza ledvene hrbtenice;
  • diabetes;
  • multipla skleroza;
  • Raynaudova bolezen;
  • pomanjkanje vitamina B12;
  • hormonske motnje;
  • disfunkcija ščitnice;
  • benigne tvorbe mišično-skeletnega sistema;
  • ateroskleroza spodnjih okončin.

V 90% primerov se otrplost pojavi zaradi osteohondroze ledvene hrbtenice. Kakršne koli poškodbe majhnih arterij in živčnih končičev okončin vodijo do izgube občutljivosti v stopalih.

Kaj storiti, če ti nožni otrdeli

Ko ugotovite, zakaj se nožni prsti otrdejo, se morate odločiti, kaj storiti. Če se otrplost pojavi zaradi bolezni, morate zdravljenje zaupati zdravniku. Doma lahko samo izboljšate pretok krvi in ​​sprostite napetost..

Če pride do močnega mravljinčenja, prsti postanejo otrdeli, so potrebni nujni ukrepi.

  1. Postavite se v udoben položaj, raje sedite na stol.
  2. Odstranite čevlje in premaknite stopalo v različne smeri. Naredite gladke gibe, najprej navzgor in navzdol, na stranice, nato pa krožno vrtenje. Vadba bo izboljšala pretok krvi.
  3. Doma si naredite tople stopala. V vodo dodajte ekstrakt borovih iglic. Trajanje postopka - 10 minut.
  4. Masirajte stopala, drgnite vsak prst od vrha do dna.

Te postopke ponavljajte vsak večer in sčasoma bo otrplost izginila..

Za preprečevanje uporabite vitaminske komplekse, nosite udobne čevlje in vodite aktiven življenjski slog. Kadar koli je mogoče, okrepite mišice s posebnimi vajami.

V primeru težav s krvnimi žilami in poškodb živčnih vlaken bodo pomagala zdravila in fizioterapija.

Če so okončine odrevenele, poiščite zdravnika, še posebej, če se ta težava ponavlja. Po pregledu vam bo zdravnik postavil diagnozo ali vas napotil na dodatno posvetovanje k drugim specialistom.

- Bolečine v mišicah in sklepih, zlasti rokah in nogah, so običajno povezane z notranjim edemom. To so splošna bolečina v sklepih, bolečina, okorelost, sindrom karpalnega kanala (bolečina, mravljinčenje, šibkost ali otrplost v roki, prstih ali podlakti), sindrom tarzalnega tunela - podobno kot karpalni, vendar z nelagodjem v spodnjem delu in prstih. Zelo pogosto so ti neprijetni občutki znak hipotiroidizma. Se pravi, nepravilno delovanje ščitnice. Proizvaja tri hormone: tiroksin, trijodotironin in tirokalciotonin. Brez njih je nemogoča asimilacija hranil in normalno delovanje vseh telesnih sistemov. Če zaradi nekega razloga hormonov postane preveč (hipertiroidizem) ali premalo (hipotiroidizem), telo začne oddajati signale stiske.

Vzroki in zdravljenje otrplosti v prstih

Trsenje prstov (parestezija) je dokaj pogost pojav, kar kaže na kršitev živčne prevodnosti in krvnega obtoka v spodnjih okončinah.

Praviloma se pojavi iz neškodljivih razlogov - zaradi dolgotrajnega fizičnega stresa, intenzivnega napora, nenaravnega stiskanja krvnih žil s tesnimi čevlji (še posebej v tem primeru trpi mali prst ali palec) ali neprijetnega položaja okončine.

Vendar je včasih tak simptom lahko posledica resnih zdravstvenih patologij, še posebej, če se parestezija manifestira prepogosto in brez očitnega zunanjega razloga. V kakšnih razmerah je vredno videti zdravnika in kako zdraviti patologijo - odgovori v spodnjem članku.

Vzroki za otrplost

Za parestezijo prstov je značilna kratkotrajna izguba občutljivosti kožnih receptorjev, pojav občutka rahlega mravljinčenja, ščipanja ali pekočega.

Ljudje navadijo otrplost "goosebumps" - ker ima pacient res občutek, da žuželke, ki niso vidne očesu, tečejo po njegovih okončinah.

Oštetost je lahko čisto fiziološka in predsodka neke zastrašujoče bolezni.

V tem primeru morate takoj poiskati nasvet specialista, ki bo opravil popolno diagnozo telesa in ugotovil vzroke parestezije..

Zakaj je prst otrpel?

Praviloma se otrplost pojavlja z naslednjimi patologijami:

  • distrofične motnje v ledvenem delu hrbtenice (zlasti v prisotnosti izrastkov in kile);
  • novotvorbe hrbtenice;
  • hormonske motnje (zlasti diabetes mellitus);
  • multipla skleroza s poškodbo obeh delov živčnega sistema;
  • nevritis, artritis;
  • bolezni srčno-žilnega sistema (z zamašitvijo krvnih žil s krvnimi strdki, v spodnjih okončinah opazimo zastoje);
  • patologija mišično-skeletnega sistema (ploska stopala).

Če je odkrita katera koli od naštetih bolezni, zdravnik za vsakega posameznega pacienta pripravi individualni program zdravljenja, ki vključuje tako predpisovanje zdravil kot tudi izbiro fizioterapevtskih postopkov in fizioterapevtskih vaj (odvisno od etiologije bolezni).

Video gradivo dr. Malysheve o razmerju med stanjem nog in zdravjem:

Zdravljenje parestezije

Kaj storiti, če so ti nožni otrdeli? Pri zdravljenju se uporabljajo tradicionalne metode, pa tudi (v nekaterih primerih) tradicionalna medicina.

Najpogosteje se uporablja kompleksna terapija, ki vključuje več različnih sredstev hkrati, namenjena boju proti osnovnemu vzroku in lajšanju neprijetnih simptomov:

  1. Jemanje zdravil, katerih namen je odpraviti glavni vir bolezni (inzulin pri diabetes mellitusu, sredstva za odpravo pojavov ateroskleroze itd.).
  2. Jemanje zdravil za normalizacijo krvnega pretoka, odpravljanje edemov (diuretiki), lajšanje bolečin pri hudih bolečinskih sindromih.
  3. Uporaba ortopedskega zdravljenja (izbor posebnih podplatov za korekcijo ravnih stopal).
  4. Kirurški posegi ali kemoterapije (za onkološke patologije).
  5. Obisk fizioterapevtske sobe, izvajanje sklopa terapevtskih vaj - za vzdrževanje tonusa in povečanje krvnega obtoka (izboljša se trofizem tkiva in odpravlja stagnacija).
  6. Skladnost z določeno prehrano ali dieto.
  7. Jemanje vitaminskih kompleksov (skupine B, A).
  8. Masaže.

Po posvetovanju z zdravnikom lahko bolnik sam izbere primerne recepte iz alternativne terapije. Vendar je treba spomniti, da je samozdravljenje brez predhodnega pogovora s specialistom strogo prepovedano - sicer morda ne boste le ne uspeli doseči želenih pozitivnih rezultatov, temveč tudi znatno poslabšali obstoječe stanje..

Zato najprej vsekakor obiščite zdravnika, ki bo opravil pregled, zbral anamnezo in natančno ugotovil bolezen, ki je bila glavni vzrok otrplosti v prstih..

Naslednji alternativni načini zdravljenja parestezije veljajo za najbolj priljubljene in dobro dokazane:

  1. Svež list zelja obilno namažite z medom in čez noč nanesite na otrdeli prst. Obkladek je priporočljivo uporabljati vsaj 7 zaporednih dni, dokler se stanje ne olajša.
  2. Par strokov česna in sesekljane limone (skupaj z lupinico) prelijemo s 500 ml kuhane vode in pustimo, da vzhaja 4-5 dni. Tinkturo pijte 3-krat na dan pred obroki za četrtino skodelice.
  3. Paprikovo olje se dobro obnese tudi z otrplostjo prstov - za njegovo pripravo 100 gramov črnega popra (grah) zmeljemo v kavnem mlinčku in ga zmešamo z litrom rastlinskega olja (poljubno, ne vpliva na bolnikov okus - to ne vpliva na učinkovitost metode), nato pa ga segrevamo na zmerni vročini vsaj pol ure. Mešanico je treba v majhnih delih in nežno vtirati na prizadeta območja večkrat na dan, da ne bi opekli okoliške kože.
  4. Jajčni prah bo lajšal simptome parestezije, pa tudi okrepil skeletni sistem in lajšal bolečino. Več piščančjih jajc je treba temeljito oprati, odstraniti tekočo vsebino in lupine sesekljati do fine moke. Prašek morate zaužiti enkrat na dan v količini, ki ne presega 5 gramov, in ga ne pozabite piti z vodo..
  5. Rastlinsko olje deluje odlično v kombinaciji s sladkorjem. Da bi to naredili, se olje zmeša s peskom in masažne gibe nanesemo na prste na levi in ​​desni nogi..
  6. Priporočamo tudi uporabo vročih kopeli za noge z mlekom in medom. V enakih razmerjih (vsak 1 liter) v posodo nalijemo vodo in mleko, dodamo pol kozarca medu in 500 gramov soli. Zmes segrevamo na nizki vročini približno 30 minut, nato jo ohladimo na prijetno temperaturo in prelijemo v posodo. Noge držite v mlečni kopeli 15-20 minut in to manipulacijo ponovite pred spanjem 14 dni (minimalno obdobje).
  7. Medeno-sladkorni oblogi na prste lahko po nekaj aplikacijah olajšajo bolnikovo stanje (in celo odpravijo pojav parestezije, če ni dodatnih bolezni).
  8. Segreti obkladki iz kamforjevega mazila vam omogočajo, da dolgo pozabite na mravljinčenje in pekoč občutek v prstih. Če želite to narediti, drgnite majhno količino mazila v dlaneh in ga z drgnjenimi gibi nanesite na prizadeta območja, s čimer boste dosegli občutek toplote, ki se širi s prsta po nogi. Nato se na nogo natakne topla volnena nogavica. Običajno je dovolj 3-4 drgnjenja tega neverjetnega izdelka..

Preprečevanje patologije

Obstaja neizrečeno pravilo, da je lažje preprečiti in uničiti katero koli bolezen v začetni fazi njenega razvoja (ali pa jo vsaj prepoznati v zgodnjih fazah), kot pa pozneje porabiti ogromno denarja, zdravja in časa za poskušanje zdravljenja.

Da bi preprečili otrplost, priporočamo:

  • voditi zdrav in aktiven življenjski slog;
  • zavrniti pred slabimi navadami;
  • obožujete šport, vadbo ali vsaj vsakodnevne dolge sprehode na svežem zraku
  • čim manj zmanjšajte porabo kofeinskih pijač;
  • sledite dieti, jejte več hrane, bogate z beljakovinami, vlakninami in nenasičenimi maščobnimi kislinami;
  • izogibajte se dolgo časa sedeti v enem položaju;
  • uvesti v navado kaljenih postopkov;
  • pravočasno obiščite zdravnika, da pregleda telo in ugotovi skrite patologije;
  • pijte več čiste pitne vode;
  • nosite samo kakovostne in pravilno izbrane čevlje iz dobrih dihalnih materialov;
  • izogibajte se stresnim situacijam in hudim depresivnim stanjem;
  • po vadbi se prepričajte, da masirate in raztegnete vse mišične skupine.

Oškodovanje prstov je lahko posledica tako povsem nedolžnih razlogov, ki jih je bolnik sposoben odpraviti sam doma, in zelo nevarnih patoloških procesov v telesu.

Po pregledu bo zdravnik pacientu predpisal nabor zdravil v pravilnem odmerjanju, pa tudi obnovitvene metode.

Z rednim izvajanjem vseh predpisanih postopkov se bo bolnik po krajšem času lahko vrnil v svoj običajni način življenja, upoštevanje preventivnih ukrepov pa mu bo omogočilo, da pozabi na tako neprijeten pojav, kot je otrplost prstov.

Otrplost v nogah

Otepelost nog se pri osebi manifestira z izgubo prožnosti in občutljivosti okončine.

Kako se manifestira otrplost nog?

Ščemenje nog pod kolenom pri osebi pogosto spremlja močno pekočino, zoženje, bolnik lahko čuti mravljinčenje, bolečino. Ta pojav je povezan z motnjami v procesu prehoda živčnega impulza iz receptorjev v koži v možgane. To je posledica stiskanja živcev. V večini primerov se otrplost spodnjih okončin pojavi med spanjem, ko oseba zavzame neudoben položaj. V tem primeru otrplost okončin na nogah postopoma izgine, takoj ko se spremeni drža. Ampak, če se otrplost leve ali desne noge pojavlja v drugih primerih, potem je tak simptom lahko povezan z boleznimi hrbtenice (kila, osteohondroza itd.), Vaskularnega sistema, živčnega sistema, pa tudi številnih drugih bolezni. Oštetost v desni nogi pod koleni in v levi nogi ni ločena bolezen. Zato je mogoče določiti, kako zdraviti odrevenelost nog šele po postavitvi natančne diagnoze..

Zelo pogosto se otrplost nog občasno pojavlja pri ljudeh srednjih let. Mravljinčenje in občutek mraza se lahko pojavita na obeh nogah ali le na levi ali desni nogi.

Oškodovanje stopala se praviloma pojavi z motnjami krvnega pretoka, boleznimi mišično-skeletnega sistema itd. V tem primeru lahko oseba občuti mravljinčenje, bolečino. Najpogosteje se otrplost manifestira pri tistih ljudeh, ki so prestopili tridesetletno črto. Nikoli ne gre domnevati, da je otrplost stopal prehoden pojav. Takoj, ko se otrplost stopala ali noge začne redno ponavljati, mora oseba obiskati zdravnika, ki vam bo povedal, kako zdraviti otrplost prstov in stopal, da bi dosegli največji učinek. Samozdravljenje proti otrplosti konic prstov, blazinic prstov ali stopala je na splošno nesprejemljivo, saj se pri sladkorni bolezni in drugih nevarnih boleznih pojavlja trajno odrevenelost okončin..

Bolečina in otrplost prstov vedno povzroči občutno nelagodje pri človeku, tudi če določeno območje kože na prstu postane otrplo. Zato morate vsekakor biti pozorni na ta simptom, četudi je otrplost opaziti le na srednjem prstu, velik nožni prst leve ali desne noge, otrplost majhnega prsta na nogi. Kako zdraviti otrplost prstov, je odvisno od celotne diagnoze.

Zakaj se pojavi otrplost nog??

Vzroke za otrplost v rokah in nogah lahko povežemo tako z boleznijo kot s slabimi življenjskimi praksami. Včasih je otrplost v nogah posledica pogoste uporabe alkohola ali drog.

Obolelost nog nad kolenom in pod kolenom je lahko simptom osteohondroze. V procesu patoloških sprememb v hrbtenici, ki se pojavijo zaradi nezadostne aktivnosti, se v hrbtenjači stisnejo medvretenčni živci, ki določajo občutljivost nog. Kot rezultat, je mogoče otrplost stopal in velikih prstov..

Pri bolnikih s hernijami diskov se zaradi premika jedra diska živčne korenine vpenjajo medvretenčne diske, kar na koncu privede do otrplosti nog. Z nevropatijo so prizadeti živčni končiči v okončinah, zaradi česar noge postanejo otrdele. To stanje pogosto opazimo pri bolnikih z multiplo sklerozo, diabetes mellitusom..

Pri bolnikih z aterosklerozo (najpogosteje so to starejši ljudje) se ne kaže samo otrplost nog in rok, ampak tudi bolečina, ponavljajoče se krči, utrujenost in šibkost. Pri bolnikih z Raynaudovim sindromom je krvni pretok v spodnjih okončinah oslabljen, zaradi česar noge ne postanejo samo otrdele, temveč tudi krči in otekanje.

Z revmatoidnim artritisom se pacientovi sklepi postopoma deformirajo in v procesu deformacije se stisnejo živci. Oteklina in bolečine v sklepih nog spremljajo tudi to bolezen..

Poleg opisanih razlogov za otrplost nog lahko to stanje spremlja tudi diabetes mellitus, prehodni ishemični napadi in mikrostroke. Če v človeškem telesu primanjkuje vitamina B, potem lahko opazimo otrplost okončin v kombinaciji s splošno šibkostjo, omotičnostjo in disfunkcijo prebavil. Vitamin B12 aktivno sodeluje v presnovnih procesih živčnih vlaken. Z dednimi boleznimi, ki so povezane s poškodbo živcev, bolniki občasno občutijo otrplost okončin. Noge se lahko otrdejo tudi s hiperventilacijo, kadar ima oseba pogosto plitvo dihanje zaradi strahu ali tesnobe.

Vzroki za otrplost stegna noge so lahko povezani tudi z zgoraj opisanimi razlogi. Ena sama otrplost na prednjem ali zunanjem stegnu je pogosto povezana s ščepanjem telesa. Posledično če oseba spremeni položaj telesa, potem otrplost in poznejši pekoč občutek levega in desnega stegna hitro izgineta. Vendar včasih mišice stegna pri človeku omrtvijo zaradi razvoja istih bolezni, ki izzovejo otrplost stopala. Če se otrplost stegenske površine ponavlja zelo pogosto, se morate posvetovati z zdravnikom.

Ščuka v nogah je stanje, ki je pogosto pri ženskah med nosečnostjo. Praviloma se manifestira takoj po spanju, saj se v tkivih v mirovanju nabira tekočina. Tudi otrplost nog pri nosečnicah je včasih povezana z stiskanjem živcev. To stanje po porodu izgine..

Vzroki za otrplost stopal po operaciji hrbtenice so lahko povezani z obdobjem okrevanja. Občutljivost vlaken v povezavi s stiskanjem medvretenčne kile lahko izgine še pred operacijo, potem je obnova občutljivosti levega in desnega stopala odvisna od številnih dejavnikov - stopnje poškodbe, starosti osebe itd. Število stopal se včasih pojavi po kemoterapiji.

Če se otrplost stopal in nog redno ponavlja, se je nujno treba posvetovati s specialistom. Če podplat stopala ali njegov zgornji del otrplo, človek čuti bolečino, pride do izgube gibljivosti nog in njegove oslabelosti, se je nujno treba posvetovati z zdravnikom. Če otrplost dela stopala spremlja zmanjšanje občutljivosti, oslabljena koordinacija, tudi brez obiska zdravnika ne morete storiti.

Trdec nog je lahko simptom bolezni krvnih žil nog - obliteracijski endarteritis, kronična venska insuficienca, ateroskleroza žil nog. Zadnji del noge postane otrpel pri bolnikih z nevralgijo išiasnega živca.

Zaradi razvoja pete spur ali plantarnega fasciitisa se lahko pojavi otrplost pete leve in desne noge. Če človeka skrbi bolečina v peti, se je nujno treba posvetovati z ortopedom, ki bo določil vzrok in predpisal zdravljenje. Včasih je otrplost in bolečine v levi peti ali desni nogi mogoče odpraviti z nošenjem posebnih ortopedskih podplatov. Vendar pa je za predpisovanje pravilnega zdravljenja potrebno najprej opraviti vse študije in postaviti diagnozo..

Kako se znebiti otrplosti stopal?

Treba je razumeti, da so pogoste manifestacije otrplosti stopal nevarne, saj sčasoma lahko oseba izgubi zmožnost popolne hoje. Poleg tega je otrplost v nogah lahko simptom razvoja raka. Pogosto otrplost stopala, povezana z motnjami krvnega pretoka, lahko sčasoma celo privede do delne gangrene.

Zato je za zdravljenje otrplosti nog potrebno ugotoviti točen vzrok tega stanja. Če želite postaviti diagnozo, morate obiskati nevrologa ali ortopeda. Pomembno je izključiti ali potrditi prisotnost hernije diska ali osteohondroze. V ta namen se izvede CT, MRI, ultrazvok ali rentgen hrbtenice.

Zdravljenje bolezni hrbtenice, odvisno od njihove resnosti, poteka s kompleksno uporabo več metod. Široko se uporablja zdravljenje z zdravili, fizioterapija, masaža, osteopatija, refleksologija, manualna terapija itd. Če je otrplost nog povezana z ortopedskimi težavami in zdravnik navaja, da je konzervativno zdravljenje nemogoče, lahko izvaja kirurško posredovanje. Na primer, kirurška operacija je predpisana, ko je treba raztegniti živčno korenino..

S sladkorno boleznijo, revmatoidnim artritisom se izvaja kompleksna terapija osnovne bolezni.

Če je otrplost nog povezana s slabo cirkulacijo, potem mora oseba pogosteje izvajati športne vaje. Koristna je hoja, kolesarjenje, plavanje. Neželeno je pitje močnih pijač - kave in čaja, saj kofein, pa tudi alkohol in nikotin povzročajo vazospazem.

Kot profilaksa in zdravilo dobro delujejo kontrastne kopeli za noge, med katerimi je treba noge izmenično spuščati v toplo in hladno vodo. Potrebno je vsaj petkrat izmenično spustiti noge v vodo različnih temperatur. Po takšnem postopku obvezno oblecite tople nogavice..

Prav tako se izogibajte hipotermiji v mraznih dneh..

Tradicionalna medicina priporoča boj proti otrplosti nog z medeno oblogo. Ko so noge namazale z medom, jih čez noč ovijemo s krpo iz naravnih materialov. Uporabljajo se tudi alkoholne tinkture z zelišči, ki se uporabljajo za obkladke.

Če je oseba vsak dan prisiljena v monotono delo in je v istem položaju, potem si občasno vsekakor morate vzeti oddih in nekaj minut izvajati aktivne vaje. Še posebej pomembno je, da takšne "aktivne" odmore izvajate za ljudi, ki delo opravljajo v sedečem položaju.

Za nosečnice, ki se pritožujejo nad otrplostjo v nogah, je priporočljivo jemati multivitaminske pripravke, ki vsebujejo kompleks mineralov. Poskrbite tudi za obnavljanje zalog železa v telesu. Za nosečnico je koristno, da hodi pred spanjem, se toplo stušira. O takšnih manifestacijah je nujno povedati zdravniku in jasno upoštevati vsa njegova priporočila..

Izobrazba: Končala je državno osnovno medicinsko fakulteto v Rivnu in diplomirala farmacijo. Diplomiral na Državni medicinski univerzi Vinnitsa po imenu I. M. I. Pirogov in pripravništvo v njegovi bazi.

Delovne izkušnje: Od leta 2003 do 2013 - zaposlen kot farmacevt in vodja lekarniškega kioska. Za dolgoletno in vestno delo je bila nagrajena s certifikati in odlikovanji. Članki o medicinski tematiki so bili objavljeni v lokalnih publikacijah (časopisih) in na različnih internetnih portalih.

Pripombe

Pred kratkim sem opazil, da se zjutraj v nogah čuti nekaj otrplosti. Dolgo sem čakal, da je minilo to slabo počutje, vendar se ni nič spremenilo. Izkazalo se je, da je bila otrplost ali kot je zdravnik poimenoval občutek mravljinčenja zaradi pomanjkanja magnezija v krvi. Magnerot se je registriral zame. Začela sem ga jemati in vse je minilo!

Zdravo ! Moja stopala so otrpla,

Zdravo! Imam / že 3 tedne / imam otrple noge. zlasti od kolena do stopala. Ali je bil pregled / MRI. punkcija. nevropotolog. krvni test / vse je v redu, vendar simptomi ostanejo.Zdaj je na desni nogi nekoliko slabše, kot da so prsti zviti in ko boli čevelj. občutek mraza. Kaj storiti?

Zdravo! Moje noge so otrple, zlasti od kolena do stopala. Ali je bil pregled / MRI. nevrološka funkcija. krvni test vse

Želela sem pojasniti, ali je med kemoterapijo ali po samem posegu možno jemati medene obloge za okončine ponoči..

Otrplost v prstih

Povzetek: otrplost prstov je simptom, ki se pojavi, kadar je motena njihova občutljivost. Motnje občutljivosti se lahko kažejo kot pomanjkanje občutljivosti, mravljinčenje ali pekoč. Oseba ima lahko težave s hojo. Ščemenje v prstih je lahko začasno ali kronično. Kronično otrplost nog je zaskrbljujoče, saj vpliva na vašo sposobnost hoje in lahko privede do travme in poškodb, ki jih morda sploh ne občutite. Kljub temu je otrplost v prstih le redko videti kot stanje, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč..

otrplost prstov, išias, hernija diska.

Kaj je otrplost?

Nomolja je delna ali popolna izguba občutka. Ljudje z otrplostjo morda ne čutijo lahkega dotika, bolečine, temperature in vibracij in morda ne bodo razumeli položaja omrtvelenega dela telesa. Ko ljudje ne morejo občutiti delov telesa, imajo težave z ravnotežjem, koordinacijo in hojo..

Veliko ljudi napačno uporablja izraz otrplost, kadar doživijo senzorične spremembe, kot so mravljinčenje in pekoč ali kadar je roka ali noga šibka ali ohromljena. Vendar pa tudi ljudje z otrplostjo pogosto doživljajo podobne senzorične spremembe. Drugi simptomi so odvisni od vzroka otrplosti.

Če otrplost vztraja dlje časa, zlasti v stopalu, lahko privede do drugih težav. Ljudje imajo lahko težave s hojo in vožnjo, tveganje za padanje pa se povečuje. Morda ne bodo opazili okužb, abscesov in travme, saj tudi sami ne bodo občutili bolečine. V takšnih primerih se lahko čas že izgubi..

Poti občutljivosti

Pri osebi z normalno občutljivostjo senzorični receptorji (specializirani konci senzoričnih živčnih vlaken v koži) beležijo informacije znotraj in zunaj telesa. Ti receptorji nato pošljejo signal po eni od naslednjih poti:

  • prek čutilnih živcev (od kože do hrbtenjače);
  • skozi živčne korenine, ki jih sestavljajo senzorični živci, združeni, da tvorijo kratke, debele veje, ki potekajo skozi vretenca in se povezujejo s hrbtenjačo;
  • do hrbtenjače;
  • skozi možgansko steblo;
  • na del možganov, ki sprejema in interpretira te signale.

Na nekaterih delih telesa poti vključujejo živčni pleksus ali cauda equina.

Pleksus je mreža senzoričnih živčnih vlaken in motoričnih živčnih vlaken (ki prenašajo signale iz možganov in hrbtenjače do mišic in drugih delov telesa). V pleksusu se ta živčna vlakna združijo in razvrstijo, da služijo določenemu območju telesa. Nadalje se vlakna odcepijo in postanejo obrobni živci. V našem telesu so štirje živčni pleksusi.

Cauda equina je snop spinalnih živčnih korenin, ki segajo navzdol od hrbtenjače. Po videzu ta struktura res spominja na konjski rep. Rep oreh stegne, zadnjico, spolovila, pa tudi tako imenovano območje "sedla" (območje, ki je v stiku s sedlom, če človek sedi na konju).

Simptomi

Odrevenelost nožnih prstov je nenormalna občutljivost prstov, ki pogosto zmanjšuje sposobnost občutenja tal ali samih prstov. Prav tako lahko občutite mravljinčenje v stopalih ali nogah, ko se občutljivost vrne in otrplost izgine. Tudi otrplost lahko povzroči iglast občutek v prstih. Ti simptomi se lahko pojavijo na samo eni ali obeh nogah, odvisno od osnovnega vzroka.

Kaj povzroča otrplost v prstih?

Naše telo vsebuje zapleteno mrežo čutilnih živcev, ki zagotavljajo občutljivost. Če so živci stisnjeni, poškodovani ali razdraženi, potem je povezava prekinjena in signali ne prehajajo. To vodi v otrplost, ki je lahko začasna ali trajna.

Številna zdravstvena stanja lahko povzročijo otrplost v prstih, vključno z:

  • alkoholizem ali kronična zloraba alkohola;
  • Bolezen Charcot-Marie-Tooth (Charcot-Marie-Tooth peronealna distrofija);
  • diabetes in diabetična nevropatija;
  • ozebline;
  • Guillain-Barréjev sindrom;
  • hernija diska;
  • multipla skleroza;
  • periferna arterijska bolezen;
  • periferna vaskularna bolezen;
  • Raynaudova bolezen;
  • išias;
  • skodle;
  • poškodba hrbtenjače;
  • vaskulitis ali vnetje krvnih žil.

Nekateri ljudje po vadbi občutijo otrplost v prstih. To je zato, ker se živci med vadbo pogosto stisnejo. Oštetost v takih primerih običajno mine hitro.

Manj pogosto je otrplost v prstih lahko znak resnejšega nevrološkega stanja. Nanaša se na nenadno otrplost na eni strani telesa. To stanje lahko povzroči:

  • srčni infarkt;
  • kap;
  • prehodni ishemični napad (TIA).

Kdaj poiskati zdravniško pomoč?

Poiščite nujno zdravniško pomoč, če imate kakršen koli od teh simptomov odrevenelost nog:

  • okvara vida na enem ali obeh očeh;
  • asimetrija obraza (povešanje ali nepokretnost ene strani);
  • oslabljena je razumljivost govora;
  • ravnovesje je razburjeno;
  • mišična oslabelost;
  • odrevenelost v prstih, ki se je pojavila po nedavni poškodbi glave;
  • nenadna izguba občutka ali otrplost na eni strani telesa;
  • nenaden močan glavobol;
  • tresenje ali trzanje.
  • težave z uriniranjem ali defekacijo

Za otrplost v nožnih prstih, ki je ne spremljajo drugi simptomi, obiščite zdravnika, ko se počutite neprijetno ali če otrplost ostane sama. Če začne otrplost nožnih prstov napredovati, morate obiskati zdravnika.

Diagnostika

Pred pregledom vam bo zdravnik sestavil anamnezo in vas vprašal o vaših simptomih. Če ste imeli simptome, podobne možganski kapi ali srčnemu infarktu, vam lahko zdravnik priporoči računalniško tomografijo (CT) ali slikanje z magnetno resonanco (MRI). Ti testi bodo pomagali odkriti krvavitve v možganih, kar kaže na možgansko kap..

MRI in CT se uporabljata tudi za odkrivanje nepravilnosti hrbtenice, kar lahko kaže na hernijo diska ali spinalno stenozo. "Zlati standard" za oceno stanja hrbtenice je MRI pregled ledvenega dela hrbtenice.

Zdravnik bo opravil popoln pregled stopal, če so vaši simptomi povezani izključno s stopali. Pregled vključuje preverjanje temperature in drugih vrst občutljivosti.

Drugi testi vključujejo študije živčne prevodnosti, ki preizkušajo, kako dobro električni tok potuje po živcih. Elektromiografija je še en test za preverjanje, kako se mišice odzivajo na električno stimulacijo..

Kako zdraviti otrplost v prstih?

Zdravljenje otrplosti v prstih je odvisno od osnovnega vzroka. Zdravnik vam lahko priporoči zdravila in druge načine zdravljenja, da se prepriča, da je krvni sladkor v sprejemljivem območju za diabetično nevropatijo. Tudi povečana telesna aktivnost in uživanje pravilne prehrane lahko pomagata.

Poleg tega lahko zdravnik predpiše zdravila proti bolečinam, vključno z:

  • antidepresivi in ​​antikonvulzivi za zdravljenje bolečine pri diabetičnih živcih;
  • opiati in opiati podobna zdravila;
  • triciklični antidepresivi.

Ljudje s kronično otrplostjo stopala bi morali redno obiskati zdravnika, da preveri stanje stopala. Tudi ljudje s kronično otrplostjo stopala morajo nenehno paziti na to. Higienski ukrepi vključujejo:

  • redno obrezovanje nohtov (kot možnost - v pisarni ortopeda);
  • vsakodnevni pregled stopala za poseke in rane. Z ogledalom si oglejte podplat stopala;
  • nošenje mehkih in debelih nogavic, ki podpirajo in ščitijo stopalo;
  • nosite čevlje velikih velikosti, v katerih se lahko stopalo prosto giblje.

V primeru otrplosti v prstih, ki jo povzroči patologija hrbtenice, se izvede zdravljenje za odpravo ali lajšanje osnovne bolezni. Če imate sindrom cauda equina (odrevenelost v dimljah, težave z uriniranjem ali defekacijo, izguba nadzora nad uriniranjem in defekacijo), morate takoj poiskati zdravniško pomoč, da preprečite trajno poškodbo živca.

Ukrepi za zdravljenje degenerativno-distrofičnih sprememb hrbtenice lahko vključujejo:

  • fizioterapija;
  • fizioterapevtske vaje za krepitev hrbtnih mišic in raztezanje hrbtenice;
  • sporočilo;
  • neobremenitve hrbtenice (brez stranskih učinkov)

V hudih pogojih bo morda potrebna operacija hrbtenice.

Članek je bil dodan Yandex Webmaster 2016-03-21, 09:40.

Ko kopiramo gradivo z našega spletnega mesta in jih objavljamo na drugih spletnih mestih, zahtevamo, da vsako gradivo spremlja aktivna hiperpovezava do našega spletnega mesta:

  • 1) Hiperpovezava lahko vodi do domene www.spinabezboli.ru ali do strani, s katere ste kopirali naša gradiva (po vaši presoji);
  • 2) na vsaki strani vašega spletnega mesta, kjer so objavljena naša gradiva, mora obstajati aktivna hiperpovezava do našega spletnega mesta www.spinabezboli.ru;
  • 3) Hiperpovezav ne sme prepovedati indeksiranja s strani iskalnikov (z uporabo "noindex", "nofollow" ali na kakršen koli drug način);
  • 4) Če ste prekopirali več kot 5 gradiv (tj. Na našem spletnem mestu je več kot 5 strani z našimi materiali, morate na vse avtorjeve članke postaviti hiperpovezave). Poleg tega morate na glavno stran svojega spletnega mesta postaviti tudi povezavo do našega spletnega mesta www.spinabezboli.ru.

V primeru kopiranja gradiva in objavljanja na drugih spletnih mestih bo uprava spletnega mesta ravnala v skladu z zakonodajo Ruske federacije o avtorskih pravicah.