Domov »Koristi za zdravje» Uskladitev ravni sladkorja iz celotnega krvnega sladkorja s plazmo
Obstajata dve metodi za določanje ravni glukoze - v polni krvi in v krvni plazmi. Obe metodi dajeta zanesljive rezultate, vrednosti, dobljene v krvni plazmi in polni krvi, pa so različne. Celotna glukoza v krvi je 12% nižja od rezultatov v plazmi. In obratno - rezultati v plazmi so 12% višji od rezultatov polne krvi.
V skladu s tem so norme za polno kri in plazmo različne.
Nekatere rezultate je enostavno prenesti v druge. Če želite to narediti, morate rezultate polne krvi pomnožiti z 1,12 in dobili boste raven glukoze v plazmi.
In če se raven sladkorja v plazmi deli z 1,12, je rezultat v polni krvi.
Rezultat plazme = Rezultat polne krvi X 1.12
Rezultat polne krvi = rezultat plazme / 1.12
Tako v plazmi kot v polni krvi poročajo o rezultatih v mmol / L.
Večina merilnikov glukoze v krvi danes meri glukozo v plazmi, medtem ko starejši merilniki glukoze v krvi merijo glukozo v polni krvi.
Številni laboratoriji prehajajo tudi na analizo plazme. Običajno obrazci vedno prikazujejo stopnje rezultatov.
Glukoza je preprost sladkor, glavni ogljikovodik v krvi in glavni vir energije za vse celice.
Analiza krvnega sladkorja, glukoze v krvi, analiza glukoze v krvi na tešče.
Angleški sinonimi
Krvni sladkor, krvni sladkor na tešče, FBS, glukoza v krvi na tešče, FBG, glukoza v plazmi na tešče, glukoza v krvi, glukoza v urinu.
Encimatska UV metoda (hekokinaza).
Mmol / L (milimol na liter), mg / dL (mmol / L x 18,02 = mg / dL).
Kateri biomaterial se lahko uporabi za raziskave?
Venska, kapilarna kri.
Kako se pravilno pripraviti na študijo?
Splošne informacije o študiji
Glukoza je preprost sladkor, ki je glavni vir energije v telesu. Ogljikovi hidrati, ki jih porabi človek, se razgradijo na glukozo in druge enostavne sladkorje, ki jih tanko črevo absorbira in vstopi v krvni obtok.
Večina celic v telesu potrebuje glukozo za proizvodnjo energije. Možgani in živčne celice ga potrebujejo ne le kot vir energije, ampak tudi kot regulator njihovega delovanja, saj lahko delujejo le, če glukoza v krvi doseže določeno raven..
Telo lahko uporablja glukozo zahvaljujoč insulinu, hormonu, ki ga proizvaja trebušna slinavka. Uravnava gibanje glukoze iz krvi v telesne celice in jih prisili, da kopičijo odvečno energijo v obliki kratkotrajne rezerve - glikogena ali v obliki trigliceridov, odloženih v maščobnih celicah. Človek ne more živeti brez glukoze in inzulina, katere vsebnost v krvi mora biti uravnotežena.
Običajno se plazemska glukoza po obroku rahlo poveča, izločeni inzulin pa zniža koncentracijo. Ravni inzulina so odvisne od količine in sestave zaužite hrane. Če koncentracija glukoze v krvi pade prenizko, kar se lahko zgodi po več urah na tešče ali po intenzivnem fizičnem delu, se sprosti glukagon (drug hormon trebušne slinavke), zaradi česar jetrne celice pretvorijo glikogen nazaj v glukozo in s tem povečajo njegovo vsebnost v krvi..
Ohranjanje ravni glukoze v krvi je izjemno pomembno. Ko mehanizem za povratne informacije glukoza in inzulin deluje pravilno, ostane glukoza v krvi dokaj stabilna. Če je to ravnovesje moteno in raven krvnega sladkorja narašča, potem si telo prizadeva obnoviti, najprej s proizvodnjo več inzulina in drugič z izločanjem glukoze v urinu..
Ekstremne oblike hiper- in hipoglikemije (presežek in pomanjkanje glukoze) lahko ogrozijo bolnikovo življenje, kar povzroči disfunkcijo organov, poškodbe možganov in komo. Kronično visoka koncentracija glukoze v krvi lahko poškoduje ledvice, oči, srce, ožilje in živčni sistem. Kronična hipoglikemija je nevarna za možgane in živčni sistem.
Včasih se pri ženskah med nosečnostjo pojavi hiperglikemija (gestacijski diabetes). Če se ne zdravi, lahko to privede do otroka, ki ima velikega otroka z nizko raven glukoze v krvi. Zanimivo je, da ženska, ki trpi zaradi hiperglikemije med nosečnostjo, po nosečnosti nujno nima sladkorne bolezni..
Za kaj se uporablja raziskava?
Raven glukoze je pomembna pri diagnozi hiper- in hipoglikemije in s tem pri diagnozi diabetesa mellitusa ter za njegovo nadaljnje spremljanje. Test sladkorja se lahko opravi na prazen želodec (po 8-10 urah na tešče), spontano (kadarkoli), po obroku, lahko pa je tudi del oralnega testa za toleranco na glukozo (GTT).
Če je odkrita sladkorna bolezen, je priporočljivo opraviti test glukoze v krvi na tešče ali test tolerance na glukozo. Poleg tega je treba za končno potrditev diagnoze opraviti analize dvakrat v različnih obdobjih..
Večina nosečnic se testira na gestacijsko sladkorno bolezen (začasna vrsta hiperglikemije) med 24. in 28. tednom gestacije.
Diabetiki morajo natančno spremljati raven glukoze v krvi, da prilagodijo vnos tablet in injekcije insulina. Običajno je treba večkrat na dan določiti, koliko koncentracija glukoze odstopa od norme..
Merjenje ravni glukoze doma se praviloma izvaja s posebno napravo - glukometrom, v katero se postavi testni trak s predhodno naneseno kapljico krvi s pacientovega prsta.
Kdaj se ta analiza dodeli??
Kaj pomenijo rezultati?
Referenčne vrednosti (norma glukoze v krvi)
Pred leti so številni glukometri, zlasti Accu-Chek Active, izmerili glukozo iz polne krvi. V zadnjem času takšnih naprav praktično še ni in večina glukometrov je umerjena s krvno plazmo. In zelo pogosto rezultat napačno razlagajo diabetiki. Pri ocenjevanju rezultatov je treba upoštevati, da je raven krvnega sladkorja v plazmi za 10-11% višja kot v kapilarni krvi. V laboratorijih za testiranje merilnikov glukoze je za pridobitev referenčnih vrednosti glukoze v krvi priporočljivo pomnožiti odčitke glukometra s faktorjem 0,89 ali deliti s faktorjem 1,12 (s tem faktorjem je sestavljena spodnja tabela pretvorbe). Če vam je zdravnik priporočil, da se osredotočite na norme glukoze v krvni plazmi, potem preprosto upoštevate odčitke glukometra brez uporabe konverzijskih faktorjev. Vendar bodo potem norme naslednje: 5,6–7,2 na prazen želodec in ne višje od 8,96 2 uri po jedi. Če vas vodijo znani standardi kapilarne glukoze v krvi, bodo normalne vrednosti naslednje: 5,0-6,0 (6,5) na prazen želodec in pred obroki in 7,8 2 uri po obroku. Za pretvorbo plazemskih kazalcev v kapilarne kazalce krvi lahko uporabite tabelo, v kateri so norme krvnega sladkorja poudarjene v roza barvi.
Upoštevati je treba, da je treba natančnost vašega instrumenta preveriti v posebnih laboratorijih. Naprava zelo pogosto podcenjuje ali precenjuje kazalnike, vsekakor pa morate stremeti k glikemiji, ki ne presega 8 čez dan..
Obstaja standard DIN EN ISO 15197, ki določa ustrezne zahteve za izdelke za samonadzor z glukozo. V skladu s tem standardom mora biti dovoljena natančnost merilnikov glukoze v krvi naslednja:
1. Če je raven glukoze v krvi nižja od 4,2 mmol / L, bi se moralo 95% meritev razlikovati od standardnih za največ 0,82 mmol / L
2. Kadar je koncentracija glukoze v krvi večja ali enaka 4,2 mmol / l, se mora 95% meritev od standardnih razlikovati za največ 20%, tako navzgor kot navzdol..
13. maja 2013 sem v laboratoriju preveril svoje naprave v laboratoriju za testiranje merilnikov glukoze v krvi (Moskva, Moskvorechye st., Stavba 1). In tu je novica: dopustna napaka glukometrov Roche (vsi Accu-Cheks) je zdaj 15%, pri drugih proizvajalcih - 20%. To so uradni podatki. Z drugimi besedami, če so pri preverjanju merilnika (Accu-chek) njegova odstopanja 15%, boste zamenjani z novim števcem..
Človek potrebuje ogljikove hidrate, da pridobi rezerve energije. V telo vstopijo s hrano in se absorbirajo v prebavilih. Pankreasni hormon razporeja snovi po celicah in tkivih.
Ravni glukoze v krvi se spreminjajo čez dan. Zmanjšana koncentracija je lahko povezana s postom, telesno aktivnostjo ali delovno aktivnostjo. Raven sladkorja je pomembna za diagnosticiranje različnih patologij, vključno s sladkorno boleznijo, saj je bolezen v začetni fazi lahko latentna.
Pogosto se odkrivanje patološkega procesa zgodi po naključju med zdravniškim pregledom ali zdravniškim pregledom. Če je plazemski sladkor nad normalnim, zdravnik predpiše dodaten krvni test na tešče ali študijo tolerance na glukozo.
Gradivo za raziskovanje jemljemo bodisi iz kapilar bodisi iz venskih žil.
Določitev ravni krvnega sladkorja je potrebna v primerih:
Kontraindikacije za test za toleranco na glukozo:
Diagnoza se izvede zjutraj, predvsem pred zajtrkom.
Pred postopkom se morate držati nekaterih pravil:
Dejavniki lahko vplivajo na rezultat testa:
Diagnostika se opravi v več fazah. Med izpitom ne hodite in se ne ukvarjajte z intelektualnim delom..
Izvedba raziskave:
Venski glukozni test se postavi v posebno epruveto, ki vsebuje natrijev fluorid in antikoagulant. Z uporabo teh zdravil se v eritrocitih prepreči glikoliza in se ohranja koncentracija glikemije. Previdno mešanje krvi poteka z obračanjem epruvete. Pri izračunu skupne vrednosti je treba upoštevati, da je raven glukoze v venski krvni plazmi višja kot v kapilarah..
Na podlagi rezultatov pregleda se izdela krivulja sladkorja, ki prikazuje stanje in delo endokrinega sistema. Običajno glukoza v plazmi v krvi ne sme presegati 7,6 mmol / l. Za stanje pred sladkorno boleznijo je značilno povečanje zgornje vrednosti za 1 mmol / l na 10. Če je rezultat višji od 11 mmol / l, zdravnik diagnosticira sladkorno bolezen in predpiše test insulina.
Normalna raven sladkorja v krvi je odvisna od starosti:
Vzrok za spremembo normalne koncentracije ogljikovih hidratov je več:
Povišan sladkor lahko sproži:
Razlogi za znižanje ravni glukoze:
Za hipoglikemijo je značilno zmanjšanje glukoze v krvi in povzroča motnje živčnega sistema: znojenje se poveča, pojavijo se tresenje v okončinah, krči. Če ni pomoči, lahko bolnik pade v komo, omedli, razvije halucinacije, možen je tudi zastoj dihanja in srčni zastoj..
Primarni nizek krvni sladkor lahko diagnosticiramo že v otroštvu. Včasih se znaki prepoznajo pri ljudeh zaradi prehranskih sprememb. Za odpravo simptomov je v tem primeru dovolj, da v prehrano vnesete kompleksne ogljikove hidrate..
Del vsega krožečega hemoglobina, vezanega na glukozo. Kazalnik se meri v odstotkih. Predpisana je v primerih suma diabetesa kot dodatna diagnostična metoda..
Postopek ima številne pozitivne vidike:
Običajno je indeks hemoglobina do 5,7%. Če se bolezen razvije, bo rezultat testa višji - 6,4%.
Prav tako je mogoče spremljati krvni sladkor doma z glukometrom. Fotometrična naprava meri interakcijo glukoze z reagentom. Prostornina kapilarne kapljice krvi ima različne velikosti in je odvisna od starosti pacienta in proizvajalca glukometra. Prikaz rezultata na plošči naprave traja največ 10 sekund. Pri vzdrževanju nadzornega dnevnika je mogoče shraniti prejšnje vrednosti v pomnilnik naprave.
Test glukoze v krvi je informativna metoda, ki vam omogoča diagnozo prisotnosti resnih patoloških procesov. Zgodnje odkrivanje prispeva k ugodni prognozi, pomaga pravočasno začeti zdravljenje in se izogniti razvoju zapletov.
Raven glukoze v krvi je pomemben pokazatelj, ki mora biti v normalnih mejah tako za odrasle kot otroke. Glukoza je glavni energijski substrat za življenje telesa, zato je merjenje njegove ravni pomembno za ljudi s tako pogosto boleznijo, kot je sladkorna bolezen. Na podlagi pridobljenih rezultatov je mogoče presoditi o nagnjenosti k nastanku bolezni pri zdravih posameznikih in učinkovitosti predpisanega zdravljenja pri bolnikih z že znano diagnozo..
Glukoza je preprost ogljikov hidrat, zaradi katerega vsaka celica dobi energijo, potrebno za življenje. Po vstopu v prebavila se absorbira in pošlje v krvni obtok, preko katerega se naprej prevaža do vseh organov in tkiv.
Vendar se vsa glukoza, ki jo zaužijemo s hrano, ne pretvori v energijo. Manjši del le-tega je shranjen v večini organov, največja količina pa se odloži v jetrih kot glikogen. Če je potrebno, se lahko ponovno razgradi v glukozo in napolni pomanjkanje energije.
Glukoza ima v telesu številne funkcije. Glavne vključujejo:
Vsako odstopanje krvnega sladkorja od norme vodi do kršitve zgornjih funkcij..
Glukoza je glavni dobavitelj energije za vsako celico v telesu, podpira vse presnovne mehanizme. Beta celice trebušne slinavke namreč ohranjajo raven krvnega sladkorja v normalnih mejah in tvorijo hormon inzulin, ki lahko zniža glukozo in pospeši tvorbo glikogena..
Inzulin je odgovoren za količino shranjene glukoze. Zaradi okvare trebušne slinavke pride do odpovedi insulina, zato se krvni sladkor dvigne nad normalno.
Referenčna tabela za odrasle.
Stopnja sladkorja pred obroki (mmol / l) | Stopnja sladkorja po obrokih (mmol / l) |
3.3-5.5 | 7,8 ali manj |
Če je raven glikemije po jedi ali obremenitvi s sladkorjem od 7,8 do 11,1 mmol / l, potem postavimo diagnozo moteno toleranco za ogljikove hidrate (prediabetes)
Če je kazalnik višji od 11,1 mmol / l, potem je to diabetes mellitus.
Tabela normalnih kazalnikov glede na starost.
Starost
Stopnja glukoze, mmol / l
Norma krvnega sladkorja pri ljudeh, starejših od 90 let, je 4,16-6,72 mmol / l
Za določitev ravni glukoze v krvi obstajajo naslednje diagnostične metode:
Za analizo je potrebna cela kri iz nohtov. Običajno se študija opravi na prazen želodec, razen testa za toleranco na glukozo. Najpogosteje se raven glukoze določi z metodo glukozida oksidaze. Tudi za hitro diagnostiko v nujnih pogojih se včasih lahko uporabljajo glukometri.
Stopnja krvnega sladkorja pri ženskah in moških je enaka. Glikemični kazalci ne smejo presegati 3,3 - 5,5 mmol / l (v kapilarni krvi).
Ta analiza ne zahteva posebnega usposabljanja in lahko najbolj natančno pove o nihanjih ravni glukoze v krvi v zadnjih treh mesecih. Pogosteje je ta vrsta pregleda predpisana za spremljanje dinamike diabetesa mellitusa ali za ugotavljanje nagnjenosti k bolezni (preddiabetes).
Norma gliciranega hemoglobina je od 4% do 6%.
S pomočjo te študije se določi koncentracija glukoze v plazmi venske krvi. Kri se jemlje na prazen želodec. Bolniki tega odtenka pogosto ne poznajo, kar vodi v diagnostične napake. Bolniki lahko pijejo navadno vodo. Priporočamo tudi, da zmanjšate tveganje za stresne situacije in odložite športne aktivnosti pred prehodom..
Fruktozamin je snov, ki nastane kot posledica interakcije beljakovin in glukoze v krvi. Glede na njegovo koncentracijo lahko presodimo intenzivnost razgradnje ogljikovih hidratov v zadnjih treh tednih. Vzorčenje krvi za analizo fruktozamina se naredi iz vene na prazen želodec.
Referenčne vrednosti (norma) - 205-285 μmol / l
Pri običajnih ljudeh se za diagnosticiranje preddiabeta (oslabljena toleranca ogljikovih hidratov) uporablja "sladkor z obremenitvijo". Za nosečnice je predpisan še en test za diagnosticiranje gestacijske sladkorne bolezni. Njegovo bistvo je v tem, da se bolniku odvzamejo vzorci krvi dvakrat, včasih pa trikrat.
Prvo vzorčenje se opravi na prazen želodec, nato v vodo vmešamo 75-100 gramov suhe glukoze (odvisno od bolnikove telesne teže), po dveh urah pa analizo ponovno vzamemo.
Včasih endokrinologi pravijo, da je pravilno izvajati GTT ne 2 uri po obremenitvi z glukozo, ampak vsakih 30 minut 2 uri.
Snov, ki je posledica razpada proinzulina, se imenuje c-peptid. Proinsulin je predhodnik insulina. Razpade se na 2 komponenti - inzulin in C-peptid v razmerju 5: 1.
Po količini C-peptida je mogoče posredno presoditi stanje trebušne slinavke. Študija je predpisana za diferencialno diagnozo sladkorne bolezni tipa 1 in tipa 2 ali suma na insulinom.
Norma c-peptida je 0,9-7,10 ng / ml
Pogostost presejanja je odvisna od vašega splošnega zdravstvenega stanja ali nagnjenosti k diabetesu. Posamezniki s sladkorno boleznijo pogosto potrebujem meritve glukoze do petkrat na dan, medtem ko je diabetes II nagnjen k pregledu samo enkrat na dan, včasih pa enkrat na dva dni.
Pri zdravih ljudeh je treba tovrstno preiskavo opraviti enkrat letno, pri osebah, starejših od 40 let, zaradi sočasnih patologij in zaradi preventive, zato je priporočljivo, da to počnejo enkrat na šest mesecev..
Glukoza se lahko močno poveča z nezadostno količino injiciranega insulina ali z napako v prehrani (to stanje imenujemo hiperglikemija) in pade s prevelikim odmerkom insulina ali zdravil, ki znižujejo glukozo (hipoglikemija). Zato je tako pomembno poiskati dobrega strokovnjaka, ki vam bo razložil vse nianse vašega zdravljenja..
Upoštevajte vsako državo posebej.
Stanje hipoglikemije se razvije, ko je koncentracija krvnega sladkorja nižja od 3,3 mmol / L. Glukoza je dobavitelj energije za telo, možganske celice se na ostro pomanjkanje glukoze odzovejo, zato lahko ugibamo o simptomih takega patološkega stanja.
Razlogov za znižanje ravni krvnega sladkorja je veliko, najpogostejši pa so:
Klinična slika hipoglikemije se razvije dovolj hitro. Če se pri bolniku pojavijo naslednji simptomi, naj takoj obvesti svojega sorodnika ali katerega od mimoidočih:
Treba je opozoriti, da se bolniki s sladkorno boleznijo sčasoma navadijo na to stanje in ne trezno ocenjujejo svojega splošnega zdravstvenega stanja. Zato je potrebno sistematično meriti raven glukoze v krvi z uporabo glukometra..
Prav tako vsem diabetikom svetujemo, da s seboj nosijo nekaj sladkega, da začasno ustavijo pomanjkanje glukoze in ne dajo spodbude za razvoj akutne nujne kome..
Za diagnostično merilo po najnovejših priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije velja, da je raven sladkorja, ki na prazen želodec doseže 7,8 mmol / L in višje 11 mmol / L 2 uri po obroku.
Velika količina glukoze v krvnem obtoku lahko privede do razvoja nujne medicinske pomoči - hiperglikemične kome. Če želite preprečiti razvoj tega stanja, se morate spomniti dejavnikov, ki lahko zvišajo krvni sladkor. Tej vključujejo:
Če želite razumeti, kdaj poklicati rešilca, morate vedeti znake razvoja ali začetka hiperglikemije. Glavne so:
Hiperglikemična koma je pogosto smrtna, zato je pomembno biti pozoren na zdravljenje sladkorne bolezni.
Najboljši način za zdravljenje nujnih bolezni je preprečevanje njihovega razvoja. Če opazite simptome zvišanja ali znižanja krvnega sladkorja, potem vaše telo ni več sposobno sam obvladati te težave in vse rezervne zmogljivosti so že izčrpane. Najenostavnejši preventivni ukrepi za zaplete vključujejo naslednje:
Diabetes mellitus lahko povzroči različne zaplete, kot je diabetično stopalo in zmanjša kakovost življenja. Zato je za vsakega pacienta tako pomembno, da spremlja svoj življenjski slog, da hodi na preventivne sestanke s svojim zdravnikom in pravočasno upošteva vsa njegova priporočila..
Določanje glukoze v krvi je eden najpogosteje uporabljenih testov v klinični laboratorijski diagnostiki. Glukoza je določena v plazmi, serumu, polni krvi. Glede na smernice Ameriškega diabetičnega združenja iz leta 2011 za laboratorijsko diagnostiko sladkorne bolezni ni priporočljivo meriti serumske glukoze pri diagnozi sladkorne bolezni, saj je uporaba plazme, ki hitro centrifugira vzorce, da prepreči glikolizo, ne da bi čakali na nastanek strdka..
Razlike v koncentraciji glukoze v polni krvi in plazmi zahtevajo posebno pozornost pri razlagi rezultatov. Koncentracija glukoze v plazmi je višja kot v polni krvi, razlika pa je odvisna od vrednosti hematokrita, zato uporaba konstantnega koeficienta za primerjavo ravni glukoze v krvi in plazmi lahko povzroči napačne rezultate. V skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije (2006) naj bi bila standardna metoda za določanje koncentracije glukoze metoda za določanje glukoze v plazmi venske krvi. Koncentracija glukoze v plazmi venske in kapilarne krvi se na prazen želodec ne razlikuje, vendar pa so 2 uri po nalaganju glukoze razlike velike (tabela).
Koncentracija glukoze, mmol / l | ||||
---|---|---|---|---|
Polna kri | Plazma | |||
venski | kapilare | venski | kapilare | |
Norma | ||||
Na prazen želodec | 3.3-5.5 | 3.3-5.5 | 4.0-6.1 | 4.0-6.1 |
2 uri po OGTT | 6,7 7,8 7,8 8,9 6.1 | > 6.1 | > 7,0 | > 7,0 |
2 uri po OGTT | > 10,0 | > 11.1 | > 11.1 | > 12.2 |
Na raven glukoze v biološkem vzorcu pomembno vpliva njegovo skladiščenje. Kadar se vzorci hranijo pri sobni temperaturi, glikoliza povzroči znatno zmanjšanje vsebnosti glukoze. Natrijevemu fluoridu (NaF) se doda v krvni vzorec, da zavira glikolizo in stabilizira raven glukoze. Če vzamemo krvni vzorec, v skladu s strokovnim poročilom WHO (2006), če takojšnja ločitev plazme ni mogoča, je treba cel vzorec krvi dati v epruveto, ki vsebuje zaviralec glikolize, ki jo je treba hraniti na ledu do izolacije ali analize plazme..
Indikacije za raziskave
Značilnosti odvzema in shranjevanja vzorca. Pred raziskavo je treba izključiti povečan psiho-čustveni in fizični stres..
Zaželena je venska krvna plazma. Vzorec je treba ločiti od oblikovanih elementov najpozneje 30 minut po odvzemu krvi, da se prepreči hemoliza.
Vzorci so stabilni največ 24 ur pri 2-8 ° C.
Metoda raziskovanja. Trenutno se v laboratorijski praksi najpogosteje uporabljajo encimske metode za določanje koncentracije glukoze - hekokinaza in glukozida oksidaza..
Z nadaljnjo uporabo naše spletne strani soglašate z obdelavo piškotkov, uporabniških podatkov (podatki o lokaciji; vrsta in različica OS; vrsta in različica brskalnika; vrsta naprave in ločljivost zaslona; vir, od koder je uporabnik prišel na spletno mesto; s katerega spletnega mesta ali s čim oglaševanje; OS in jezik brskalnika; katere strani uporabnik odpre in na katere gumbe uporabnik klikne; ip naslov) za delovanje spletnega mesta, izvedbo ponovnega ciljanja in statistične raziskave in preglede. Če ne želite, da se vaši podatki obdelujejo, zapustite spletno mesto.
Copyright FBSI Central Research Institute of Epidemiology of Rospotrebnadzor, 1998–2020
Centralna pisarna: 111123, Rusija, Moskva, st. Novogireevskaya, 3a, metro "Shosse Entuziastov", "Perovo"
+7 (495) 788-000-1, [email protected]
! Z nadaljnjo uporabo naše spletne strani soglašate z obdelavo piškotkov, uporabniških podatkov (podatki o lokaciji; vrsta in različica OS; vrsta in različica brskalnika; vrsta naprave in ločljivost zaslona; vir, od koder je uporabnik prišel na spletno mesto; s katerega spletnega mesta ali s čim oglaševanje; OS in jezik brskalnika; katere strani uporabnik odpre in na katere gumbe uporabnik klikne; ip naslov) za delovanje spletnega mesta, izvedbo ponovnega ciljanja in statistične raziskave in preglede. Če ne želite, da se vaši podatki obdelujejo, zapustite spletno mesto.
Kako pogosto je treba meriti krvni sladkor?.
Bolnikom z diabetesom mellitusom tipa 1, zlasti v mladosti, svetujemo, da večkrat na dan (vsaj pred glavnimi obroki in pred spanjem ter občasno po obroku) izvajajo samonadzor krvnih sladkorjev. Pri starejših bolnikih z diabetesom mellitusom tipa 2, ki prejemajo dieto in antihiperglikemična zdravila, lahko zadostuje več določitev na teden, vendar vedno v različnih obdobjih dneva. Dodatne meritve bodo potrebne pri spremembi običajnega življenjskega sloga (šport, potovanja, sočasne bolezni). Bodite prepričani, da se z zdravnikom pogovorite o tem, kako pogosto morate meriti krvni sladkor..
Za preprečevanje diabetesa mellitusa zadostuje, da raven sladkorja nadzorujete enkrat na mesec, po možnosti v različnem času dneva..
Kako se pripraviti na meritev, da dobimo natančen rezultat?
Kaj storiti, če imate sladkorno bolezen?!
|
Za pravilen rezultat krvnega sladkorja na tešče potrebujete naslednje:
1. Zadnji obrok naj bo najpozneje 18 ur na dan
2. Zjutraj morate pred uživanjem hrane, vode (ali katere koli druge tekočine) in ščetkanjem zob opraviti postopek merjenja krvnega sladkorja ob upoštevanju merilnih pravil.
Zakaj se rezultati sladkorja v zdravstveni ustanovi in na domačem merilniku glukoze v krvi lahko razlikujejo?
Količina sladkorja v krvi je stalno spremenljiva. To je zato, ker telo pod vplivom številnih dejavnikov pretvori razdeljeno hrano v sladkor po različnih hitrostih in jo absorbira z različnimi hitrostmi.
Ne pozabite: akutne in kronične bolezni ali spremembe v zdravilu lahko vplivajo na vaš krvni sladkor. Ko ste bolni, morate pogosteje preverjati krvni sladkor
Dejavniki, ki vplivajo na natančnost merjenja krvnega sladkorja.
Pojdite na ODDELEK KATALOGA "GLUKOMETRI"
Da bi preverili raven sladkorja v krvi pri odraslih ali ljudeh in njegove kazalnike, je treba na prazen želodec vzeti analizo. Indikacije za to so lahko različne - srbeča koža, stalna žeja, pogosto uriniranje.
Merjenje se vedno opravi na prazen želodec, ne da bi jedli, kri se dara iz prsta ali žile. Lahko opravite test krvnega sladkorja v zdravstveni ustanovi po zdravnikovem imenovanju ali doma z uporabo posebne naprave, imenovane glukometra. Prenosni merilnik glukoze v krvi je običajno zelo enostaven za uporabo. Mnenja o tej napravi so le pozitivna. Potrebna je le majhna kapljica krvi za testiranje sladkorja pri moških, ženskah ali otrocih. Merilnik bo prikazal odčitke glukoze v krvi po meritvah 5-10 sekund na prikazovalniku.
Dnevnik samonadzora bolnika s prediabetesom. Kasneje se je sladkor po prehodu na dieto z malo ogljikovimi hidrati vrnil v normalno stanje, kot pri zdravih ljudeh..
Merila za diagnozo sladkorne bolezni tipa 2:
Tako kot pri preddiabetesu tudi eden od pogojev, navedenih zgoraj, zadostuje za postavitev diagnoze. Pogosti simptomi so utrujenost, žeja in pogoste potrebe po uriniranju. Lahko pride do nepojasnjene izgube teže. Preberite več v članku "Simptomi diabetesa mellitusa". Hkrati veliko bolnikov ne opazi nobenih simptomov. Slabi rezultati testov za krvni sladkor so zanje neprijetno presenečenje..
V prejšnjem razdelku je podrobno opisano, zakaj so uradne ravni krvnega sladkorja previsoke. Alarm morate sprožiti že, ko je sladkor po obroku 7,0 mmol / l, še bolj pa, če je višji. Sladkor na tešče lahko prvih nekaj let ostane normalen, saj sladkorna bolezen uniči telo. Te analize ni priporočljivo jemati za diagnozo. Uporabite druga merila - glicirani hemoglobin ali krvni sladkor po obroku.
Kazalo | Prediabetes | Diabetes mellitus tipa 2 |
---|---|---|
Glukoza v krvi na tešče, mmol / l | 5,5-7,0 | nad 7,0 |
Sladkor 1 in 2 uri po jedi, mmol / l | 7.8-11.0 | nad 11.0 |
Glicirani hemoglobin,% | 5,7-6,4 | nad 6.4 |
Dejavniki tveganja za preddiabetes in diabetes tipa 2:
Če imate vsaj enega od navedenih dejavnikov tveganja, potem morate preveriti krvni sladkor vsaka 3 leta, začenši s 45 leti. Zdravniški nadzor je priporočljiv tudi za otroke in mladostnike, ki imajo prekomerno telesno težo in imajo vsaj en dodaten dejavnik tveganja. Redno morajo preverjati sladkor, začenši z 10 leti. Ker se je od osemdesetih let sladkorna bolezen tipa 2 "postajala mlajša." V zahodnih državah se kaže že pri mladostnikih..
V laboratorijih se uporabljajo posebne tabele, v katerih so kazalniki plazme že pretvorjeni v kapilarno raven sladkorja v krvi. Rezultate, ki jih prikazuje sam merilnik, lahko ponovno preračunate. Za to je indikator na monitorju naprave razdeljen na 1,12. Takšen koeficient se uporablja za sestavljanje tabel pretvorbe kazalcev, pridobljenih s pomočjo naprav za samonadzor sladkorja..
Ljudje, ki imajo prvič diagnosticirano sladkorno bolezen, morajo popolnoma spremeniti svoj življenjski slog. Poleg tega morajo razumeti številne kazalnike, ugotoviti postopek za izvajanje analiz, prenašanje nekaterih vrednosti glukoze v druge. Diabetiki morajo vedeti, kakšna mora biti njegova vsebnost v polni krvi in v plazmi, ki se izloči.
Ljudje, ki imajo prvič diagnosticirano sladkorno bolezen, morajo popolnoma spremeniti svoj življenjski slog. Poleg tega se morajo spoprijeti s številnimi kazalniki, ugotoviti postopek za izvajanje analiz, prenašanje nekaterih vrednosti glukoze v druge..
Diabetiki morajo vedeti, kakšna mora biti njegova vsebnost v polni krvi in v plazmi, ki se izloči.
Natančnost ocene stopnje glikemije je odvisna od same naprave, pa tudi od številnih zunanjih dejavnikov in skladnosti z operativnimi pravili. Proizvajalci sami trdijo, da imajo vse prenosne naprave za merjenje krvnega sladkorja manjše napake. Slednje znašajo od 10 do 20%.
Bolniki lahko zagotovijo, da imajo kazalniki osebne naprave najmanjšo napako. Za to je treba upoštevati naslednja pravila:
Za beleženje podatkov bolniki uporabljajo osebne dnevnike - to je priročno, da bi lečečega endokrinologa seznanili z njihovimi rezultati
Nadomestilo diabetesa mellitusa se doseže z ohranjanjem glikemije v sprejemljivih mejah ne le pred, temveč tudi po vnosu hrane. Nujno je treba spremeniti načela lastne prehrane, opustiti uporabo lahko prebavljivih ogljikovih hidratov ali čim bolj zmanjšati njihovo količino v prehrani..
Ni vsak zdrav človek ve za obstoj takšne merilne naprave kot glukometra. Toda vsak diabetik jo zelo potrebuje. Če imate diabetes mellitus, je izredno pomembno imeti takšno napravo. Ta naprava pomaga pri samostojnem izvajanju postopka za določanje ravni sladkorja doma.
Optimalna stopnja sladkorja, ki se lahko odraža na merilniku, ne sme biti višja od 5,5 mmol / L.
Toda glede na starost lahko kazalniki nihajo:
Ti kazalniki na glukometru so pomembni za bolnike s sladkorno boleznijo, vendar vedno obstajajo izjeme in dopustne napake. Vsak organizem je poseben in ga lahko nekoliko "izločimo" iz splošno sprejetih norm, vendar o tem lahko podrobno pove le obiskovalec..
Diagnostika se opravi v več fazah. Med izpitom ne hodite in se ne ukvarjajte z intelektualnim delom..
Predlagamo, da se seznanite z: Kaj so baterije za števec
Venski glukozni test se postavi v posebno epruveto, ki vsebuje natrijev fluorid in antikoagulant. Z uporabo teh zdravil se v eritrocitih prepreči glikoliza in se ohranja koncentracija glikemije. Previdno mešanje krvi poteka z obračanjem epruvete. Pri izračunu skupne vrednosti je treba upoštevati, da je raven glukoze v venski krvni plazmi višja kot v kapilarah..
Direktor Inštituta za diabetes je: "Odvrzite merilnik in testne trakove. Nič več Metformina, Diabetona, Sioforja, Glukofaga in Januvije! Privoščite mu to. "
Nenavadno ni, da raven glukoze v krvi nima običajne norme za vse: pri zdravih ljudeh različnih starosti se kazalniki sladkorne norme na glukometru nekoliko razlikujejo, tako kot pri sladkorni bolezni. Vendar obstaja eno splošno pravilo - poskusite ohraniti odčitke merilnika na isti ravni. Sladkorni sunki v telesu niso le škodljivi, ampak v nekaterih primerih celo smrtno nevarni..
Na splošno se pri povprečnem človeku, ki nima nobenih motenj izločanja insulina, količina sladkorja v krvi giblje od 3,9 mmol / L, če ga merimo na prazen želodec, na 5,5 mmol / L takoj po nekaj urah po jedi. Spremembe teh kazalnikov lahko kažejo na prisotnost sladkorne bolezni.
Kljub temu vam sodobna sredstva, kot so črpalke za inzulin, omogočajo, da kazalce čez dan pripeljete na raven, ki je blizu zdravi osebi, in sicer glede na odsotnost prehranskih omejitev in najbolj naraven način dostave insulina..
Pri izračunu odčitkov števca se lahko hitrost razlikuje glede na način kalibracije števca. Sovjetske in postsovjetske zdravstvene šole pri analizi predvidevajo uporabo kazalnikov za polno kri, medtem ko se zahodni izdelki osredotočajo na natančnejšo analizo plazme.
To nikakor ne vpliva na kompleksnost samonadzora z uporabo glukometra doma, vendar pušča nekaj odtisa na osebni odnos do samih indikacij. Na primer, veliko ljudi, ki so navajeni meriti celoten krvni sladkor, kar je zapisano na bolniških karticah in anamnezi, lahko pogosto ustrahujejo višje vrednosti, ki so sprejemljive za analizo plazme..
Da bi se izognili takšnim različnim razlagam, naši strokovnjaki vedno natančno poročajo o umerjanju kupljene naprave. Doma je zelo enostavno pretvoriti nekatere kazalnike v druge - če želite dobiti običajno raven sladkorja v polni krvi, morate plazemski indikator razdeliti na 1,12.
Sodobni glukometri se od svojih prednikov razlikujejo predvsem po tem, da so umerjeni ne za polno kri, temveč za njeno plazmo. To pomembno vpliva na odčitke naprave in v nekaterih primerih vodi do nezadostne ocene dobljenih vrednosti..
Če je merilnik kalibriran za plazmo, bodo njegove odčitke za 10-12% višje kot pri merilih, kalibriranih za kapilarno polno kri. Zato se bodo v tem primeru višje odčitki šteli za običajne..
Natančnost merilnika se lahko v vsakem primeru razlikuje - odvisno je od naprave.
Minimalno napako v odčitkih naprave je mogoče doseči po preprostih pravilih:
Test glukoze v krvi je informativna metoda, ki vam omogoča diagnozo prisotnosti resnih patoloških procesov. Zgodnje odkrivanje prispeva k ugodni prognozi, pomaga pravočasno začeti zdravljenje in se izogniti razvoju zapletov.
Prehrana in preprečevanje
Obstajata dva odstopanja od norme - visok krvni sladkor in nizek krvni sladkor (značilno za ljudi, ki živijo v nerazvitih regijah planeta, in ljudi, ki pogosto jemljejo določena zdravila). Če je raven sladkorja prenizka, potem je vse izredno preprosto - morate ga dvigniti in vzdrževati. To je mogoče storiti z uživanjem hrane, ki vsebuje glukozo ali sladkor. Če želite to narediti, je priporočljivo zaužiti naslednja živila:
Če je raven sladkorja v krvi previsoka, storite naslednje:
Šteje se, da je raven krvnega sladkorja v območju od 5,0 do 6 enot sprejemljiva. Medtem je zdravnik lahko previden, če se testi razlikujejo od 5,6 do 6,0 mmol / liter, saj lahko to simbolizira razvoj tako imenovanega preddiabeta.
Ko so testirani na glukozo v venski krvi, se stopnja samodejno poveča za 12 odstotkov. Če torej naredite analizo iz vene, se lahko podatki razlikujejo od 3,5 do 6,1 mmol / liter..
Tudi kazalniki se lahko razlikujejo, če vzamete polno kri iz prsta, žile ali krvne plazme. Pri zdravih ljudeh plazemska glukoza znaša povprečno 6,1 mmol / liter.
Če ima nosečnica vzorec prstnega odtisa, odvzetega na prazen želodec, se lahko povprečje giblje od 3,3 do 5,8 mmol / liter. Pri pregledu venske krvi se lahko kazalniki gibljejo od 4,0 do 6,1 mmol / liter.
Pomembno je upoštevati, da lahko v nekaterih primerih pod vplivom določenih dejavnikov sladkor začasno naraste..
Tako lahko povečanje podatkov o glukozi:
Poleg diabetes mellitusa tudi bolezni, kot so:
Kaj storiti, če imate sladkorno bolezen?!
|
Nekaj časa po prenehanju delovanja provocirajočega dejavnika se bolnikovo stanje povrne v normalno stanje.
Povečanje glukoze v telesu je pogosto povezano ne le s tem, da je bolnik zaužil veliko hitrih ogljikovih hidratov, temveč tudi z ostrim fizičnim naporom. Ko so mišice obremenjene, potrebujejo energijo..
Glikogen v mišicah se pretvori v glukozo in sprosti v krvni obtok, kar povzroči zvišanje ravni krvnega sladkorja. Nadalje se glukoza uporablja po predvidenem namenu, sladkor pa se čez nekaj časa vrne v normalno stanje.
Pomembno je razumeti, da se pri zdravih ljudeh raven glukoze v kapilah v krvi nikoli ne poveča nad 6,6 mmol / liter. Ker je koncentracija glukoze v krvi iz prsta višja kot iz vene, ima venska kri različne kazalnike - od 4,0 do 6,1 mmol / liter za katero koli vrsto študij.
Če vaš odkritje krvnega sladkorja na prazen želodec presega 6,6 mmol / liter, bo zdravnik običajno diagnosticiral preddiabetes, ki je resna presnovna motnja. Če se ne potrudite za normalizacijo zdravja, lahko bolnik razvije sladkorno bolezen tipa 2..
S preddiabetesom je raven glukoze v krvi na prazen želodec 5,5 do 7,0 mmol / liter, ravni glikiranega hemoglobina pa 5,7 do 6,4 odstotka. Eno ali dve uri po obroku se odčitki krvnega sladkorja gibljejo od 7,8 do 11,1 mmol / liter. Vsaj eden od znakov je dovolj za diagnozo bolezni.
Za potrditev diagnoze mora bolnik:
Upoštevana je tudi starost pacienta, saj se v starosti za normo štejejo podatki od 4,6 do 6,4 mmol / liter..
Na splošno povečanje krvnega sladkorja pri nosečnicah ne kaže na očitne kršitve, vendar je tudi to razlog, da skrbi za svoje zdravje in zdravje nerojenega otroka.
Če se koncentracija sladkorja med nosečnostjo močno poveča, lahko to kaže na razvoj latentne sladkorne bolezni. Če pridete v rizično skupino, je nosečnica registrirana, po kateri se ji dodeli preskus glukoze v krvi in test obremenitve za toleranco na glukozo.
Če je koncentracija glukoze v krvi nosečnic višja od 6,7 mmol / liter, ima ženska najverjetneje sladkorno bolezen. Zaradi tega se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, če ima ženska simptome, kot so:
Da preprečite nastanek gestacijske sladkorne bolezni, morate redno spremljati zdravnika in opraviti vse potrebne teste. Pomembno je tudi, da ne pozabite na zdrav življenjski slog, če je le mogoče, se odpovejte pogostemu uživanju hrane z visokim glikemičnim indeksom, veliko preprostih ogljikovih hidratov, škroba.
Če bodo pravočasno sprejeti vsi potrebni ukrepi, bo nosečnost minila brez težav, rodil se bo zdrav in močan dojenček.
Če so odčitki v jutranjih urah na prazen želodec pri odrasli 7,0 mmol / liter in višji, lahko zdravnik zatrdi razvoj diabetesa mellitusa.
V tem primeru lahko podatki o krvnem sladkorju, ne glede na vnos hrane in čas, dosežejo 11,0 mmol / liter in več..
V primeru, da so podatki v razponu od 7,0 do 8,0 mmol / liter, medtem ko očitnih znakov bolezni ni in zdravnik dvomi v diagnozo, je bolnik dodeljen na test za toleranco na glukozo.
Takšen test tolerance na glukozo je obvezen za nosečnice sredi njihovega mandata. Če so glede na rezultate analize kazalniki od 7,8 do 11,1 mmol / liter, se šteje, da je toleranca oslabljena, torej se občutljivost za sladkor poveča.
Ko analiza kaže rezultat nad 11,1 mmol / liter, se sladkorna bolezen predhodno diagnosticira.
Skupina tveganja za razvoj diabetesa mellitusa tipa 2 vključuje:
Za kateri koli dejavnik tveganja je treba vsaj enkrat na tri leta opraviti test krvnega sladkorja, začenši pri 45 letih.
Otroke s čezmerno telesno težo, starejših od 10 let, je treba redno preverjati tudi zaradi sladkorja..
Če je trikrat zapored sladkorni test pokazal precenjene rezultate, zdravnik diagnosticira diabetes mellitus tipa 1 ali 2. Če se bolezen začne, se bo v urinu našla tudi visoka raven glukoze.
Poleg hipoglikemičnih zdravil je bolniku predpisana stroga terapevtska dieta. Če se izkaže, da sladkor po večerji močno naraste in ti rezultati vztrajajo do spanja, morate znova razmisliti o svoji prehrani. Najverjetneje uživamo hrano z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki je kontraindicirana pri sladkorni bolezni..
Podobno situacijo lahko opazimo, če človek čez dan ni pojedel popolnoma, ko pa je zvečer prišel domov, je zavil na hrano in pojedel odvečno porcijo.
V tem primeru zdravniki za preprečevanje sunkov sladkorja priporočajo jedo enakomerno čez dan v majhnih porcijah. Post ne bi smel biti dovoljen, jedi, bogate z ogljikovimi hidrati, pa je treba izključiti iz večernega jedilnika.
Če je z ravnijo sladkorja v krvi od 8 do 10 mmol / liter diagnosticirana blaga stopnja hiperglikemije, potem s povečanjem podatkov z 10,1 na 16 mmol / liter določimo povprečno stopnjo, nad 16-20 mmol / liter - hudo stopnjo bolezni.
Ta relativna klasifikacija obstaja za usmerjanje zdravnikov s sumom na hiperglikemijo. Zmerna in huda stopnja poročanja o dekompenzaciji diabetesa mellitusa, zaradi katerega opazimo vse vrste zapletov kronične narave.
Obstajajo glavni simptomi, ki kažejo na povišano raven sladkorja v krvi od 10 do 20 mmol / liter:
Razlog za to stanje je povezan z akutnim pomanjkanjem inzulina v telesu ali nezmožnostjo celic, da delujejo na inzulin, da bi lahko izkoristile sladkor..
Na tej točki je presežen ledvični prag nad 10 mmol / liter, lahko doseže 20 mmol / liter, glukoza se izloči z urinom, kar povzroča pogoste potrebe po uriniranju.
To stanje vodi v izgubo vlage in dehidracijo in prav zaradi tega je diabetikov nenasitna žeja. Skupaj s tekočino se iz telesa ne izloča samo sladkor, ampak tudi vse vrste vitalnih elementov, kot so kalij, natrij, kloridi, posledično človek čuti močno šibkost in izgubi težo.
Višja kot je raven sladkorja v krvi, hitreje se nadaljujejo zgoraj opisani postopki..
Normalni odčitki glukoze
Inzulin je glavni hormon, ki je odgovoren za zniževanje ravni sladkorja v telesu..
Proizvajajo ga beta celice trebušne slinavke.
Naslednje snovi lahko vplivajo na kazalnike zvišanja norma glukoze:
Obstaja cirkadiani ritem, po katerem se najnižja raven sladkorja beleži ponoči, od 3 do 6 ur, ko je človek v stanju spanja..
Dovoljena raven glukoze v krvi za ženske in moške ne sme presegati 5,5 mmol / liter. Medtem se lahko kazalniki sladkornih norm razlikujejo glede na starost..
Torej, po 40, 50 in 60 letih lahko zaradi staranja telesa opazimo vse vrste motenj v delu notranjih organov. Če se nosečnost pojavi nad 30 let, lahko pride tudi do manjših odstopanj.
Obstaja posebna tabela, v kateri so predpisane norme za odrasle in otroke.
Število let | Kazalniki vrednosti sladkorja, mmol / liter |
2 dni do 4,3 tedne | 2,8 do 4,4 |
4,3 tedna do 14 let | 3,3 do 5,6 |
Od 14 do 60 let | 4,1 do 5,9 |
Od 60 do 90 let | 4,6 do 6,4 |
90 let in več | 4,2 do 6,7 |
Najpogostejša merska enota glukoze v krvi je mmol / liter. Včasih se uporablja drugačna enota - mg / 100 ml. Če želite izvedeti, kakšen rezultat dobimo v mmol / liter, morate podatke pomnožiti mg / 100 ml z 0,0555.
Diabetes mellitus katere koli vrste izzove povečanje glukoze pri moških in ženskah. Najprej na te podatke vpliva hrana, ki jo bolnik zaužije..
Če želite ohraniti normalo krvnega sladkorja, morate upoštevati vsa navodila zdravnikov, jemati antihipoglikemična zdravila, upoštevati terapevtsko dieto in redno telovaditi..
Kazalniki sladkorja pri otrocih
Če kazalniki pri otrocih presegajo 6,1 mmol / liter, zdravnik predpiše test tolerance na glukozo ali krvni test za določitev koncentracije glikoziliranega hemoglobina.
Kako se opravi test krvnega sladkorja
Za preverjanje vsebnosti glukoze v telesu se test opravi na prazen želodec. Ta študija je predpisana, če ima bolnik simptome, kot so pogosto uriniranje, srbenje kože, občutek žeje, kar lahko kaže na diabetes mellitus. Za preventivne namene je treba študijo izvesti pri starosti 30 let.
Kri se črpa iz prsta ali vene. Če imate na primer neinvaziven merilnik, lahko testirate doma, ne da bi prišli do zdravnika..
Takšna naprava je primerna, ker je za raziskave pri moških in ženskah potrebna le ena kapljica krvi. Vključno s takšno napravo se uporablja za testiranje na otrocih. Rezultate je mogoče dobiti takoj. Nekaj sekund po meritvi.
Če merilnik kaže precenjene rezultate, se obrnite na kliniko, kjer dobite natančnejše podatke pri merjenju krvi v laboratorijskih pogojih.
Na predvečer študije vam ni treba upoštevati prehrane, da bi bili rezultati zanesljivi. Medtem sladkarij ne bi smeli uživati v velikih količinah. Na natančnost podatkov lahko med drugim vpliva tudi prisotnost kroničnih bolezni, obdobje nosečnosti pri ženskah in stres..
Ne morete narediti testov na moških in ženskah, ki so delali nočno izmeno dan prej. Potrebno je, da bolnik dobro spi.
Študijo je treba izvajati vsakih šest mesecev za ljudi, stare 40, 50 in 60 let..
Vključno s testi se redno podarjamo, če je bolnik v nevarnosti. So debeli ljudje, bolniki z dednimi boleznimi, nosečnice.