Zdravljenje diabetesa mellitusa tipa 1 - novice

Endokrini sistem je dovzeten za različne bolezni, ena od njih je diabetes mellitus (DM). Bolezen je razdeljena na 2 tipa: inzulinsko odvisna in inzulinsko neodvisna. Prva je redka, v odstotkih je pet, največ deset odstotkov bolnikov. V nevarnosti odkritja T1DM so mladostniki, mladi do 35 let, pogosteje je teža bolnikov normalna. Bolezen zahteva stalno spremljanje, specializirano zdravljenje, ki je sestavljeno iz dajanja insulina. Za lajšanje bolezni se uporabljajo dodatne tehnike, več o njih v nadaljevanju.

Dieta za sladkorno bolezen tipa 1

Pred začetkom zdravljenja, izbiro metode, je treba upoštevati vzroke bolezni, simptome, ki so značilni, metode diagnoze. Diabetes mellitus je kršitev delovanja trebušne slinavke, določenih procesov v človeškem telesu, ki jih izzove pomanjkanje inzulina. Z boleznijo celice trebušne slinavke, ki so odgovorne za proizvodnjo hormona, ne morejo v celoti opraviti svojega dela. Posledično se raven sladkorja dvigne, kar negativno vpliva na delovanje organov, zdravje.

Pomanjkanje inzulina in previsok sladkor v krvi povzroča nepopravljive posledice: okvaro vida, delovanje možganov; krvne žile so izčrpane. Da bi uravnali raven hormona, presnovni proces, moramo bolniki z diagnozo sladkorne bolezni tipa 1 vsak dan injicirati vse življenje. Zdravljenje brez sladkorne bolezni tipa 1 je nemogoče, odmerek hormona je individualno urejen.

Znanstveniki se ne zavedajo zanesljivih razlogov, ki izzovejo pomanjkanje hormona inzulina. Z veliko mero verjetnosti je mogoče trditi, da je glavni trenutek v razvoju diabetesa mellitusa tipa 1 uničenje β-celic, ki se nahajajo v trebušni slinavki. Predpogoji za to težavo so lahko različni dejavniki:

  • Prisotnost genov, ki določajo dedno nagnjenost k diabetesu mellitusu.
  • Motnje delovanja imunskega sistema, potek avtoimunskih procesov.
  • Prejšnje nalezljive, virusne bolezni, na primer ošpice, mumps, hepatitis, norice.
  • Stres, stalno napeto duševno stanje.

Za sladkorno bolezen tipa 1 so značilni simptomi, ki so v marsičem podobni drugi vrsti. Vsi znaki so premalo izraženi, zato le redko vzbujajo skrb pri bolniku do pojava ketoacidoze, kar včasih vodi do nepopravljivih zapletov poteka bolezni. Pomembno je, da skrbno spremljate svoje zdravje in če odkrijete več znakov diabetesa mellitusa, je vredno opraviti krvni test, test urina in obiskati zdravnika, specializiranega za bolezen - endokrinologa. Simptomi, značilni za prvo vrsto bolezni:

  • Nenehna intenzivna žeja.
  • Suha usta.
  • Pogosto uriniranje (podnevi in ​​ponoči).
  • Močan apetit, a znatno izguba teže.
  • Okvara vida, vse postane zamegljeno brez jasnih obrisov.
  • Utrujenost, zaspanost.
  • Pogoste, nenadne spremembe razpoloženja, ranljivost, draženje, tantrumi.
  • Za ženske je značilen razvoj nalezljivih bolezni na območju intimnih organov, ki se ne odzivajo na lokalno zdravljenje.

Če se je ketoacidoza (zapleti) že začela, opazimo dodatne simptome:

  • Navidezna dehidracija, suha koža.
  • Dihanje postane hitro, globoko.
  • Neprijeten vonj iz ust - aroma acetona.
  • Možna je splošna šibkost telesa, slabost, izguba zavesti.

Obvezna smer zdravljenja diabetesa mellitusa tipa 1 so stalne injekcije insulina. Toda dodatne tehnike lahko pozitivno vplivajo na potek bolezni, oslabijo njene simptome in preprečijo zaplete. Uporabo in uporabo določenih metod zdravljenja je možno šele po posvetovanju s spremljajočim zdravnikom in po pridobitvi njegove odobritve.

Pomembna točka za zdravljenje bolezni je pravilna prehrana za sladkorno bolezen tipa 1. Pravilno sestavljena, izbrana prehrana bo pripomogla k zmanjšanju, preprečevanju zvišanja ravni glukoze, kar bo omogočilo zmanjšanje odmerka inzulina. Prehrana za sladkorno bolezen tipa 1:

  • Jedilnik ne sme biti na račun zdravja.
  • Izberite raznovrstno hrano za hrano.
  • Pri diabetes mellitusu morate izbrati naravne izdelke.
  • Priporočljivo je sestaviti jedilnik za teden dni, pri čemer skrbno analizirajte jedi in njihove sestavine..
  • Upoštevajte vnos hrane, čas injiciranja inzulina, ne jejte ponoči.
  • Vnos hrane mora biti v majhnih obrokih, razdeljen na vsaj 5-krat na dan.
  • Iz prehrane izločite čisti granulirani sladkor, kar je še posebej nevarno za bolnike s sladkorno boleznijo.
  • Ne jejte hrane s seznama "prepovedanih".
  • Vredno je opustiti kajenje.

Kaj kategorično ni mogoče jesti:

  • Vsebujejo sladkor - vse vrste sladkarij (bomboni, čokolade, torte).
  • Zlasti alkohol je nevaren v primeru sladice sladkorne bolezni rdeče vino in nizko alkoholne pijače.
  • Sladko sadje (kot so mango, banana, grozdje, melona).
  • Peneča voda.
  • Izdelki za hitro prehrano.
  • Prekajeni izdelki, kumarice, maščobne juhe.

Približna prehrana, meni bolnika:

  • Glavni obrok je zajtrk. Bolje izbrati kašo, jajca, zelišča, nesladkan čaj.
  • Prvi prigrizek - sadje ali zelenjava z nizkim sladkorjem.
  • Kosilo - zelenjavna juha, zelenjava, kuhana v dvojnem kotlu ali enolončnici, kuhan kos mesa ali rib.
  • Popoldanska malica - mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, zelenjavna solata ali kruh z nesladkanim čajem.
  • Večerja - kuhano ali dušeno meso, zelenjava - sveža ali kuhana na pari, ribe v paru, fermentirani mlečni izdelki z nizkim odstotkom maščobe.

Diabetes mellitus tipa 1

Pri sladkorni bolezni tipa 1 zdravniki običajno mislijo na sistemsko avtoimunsko bolezen, za katero je značilno absolutno pomanjkanje inzulina. Kljub temu, da sladkorno bolezen tipa 1 odkrijejo le pri 8-10 odstotkih bolnikov z diagnozo diabetes mellitus, je on najtežji primer in predstavlja največje tveganje za zdravje ljudi, še posebej, če ga ne diagnosticiramo pravočasno.

Zdravstvena zgodovina

Že starodavni Grki so vedeli za sladkorno bolezen, vendar so verjeli, da je sindrom povezan s patologijo "vodne inkontinence" na podlagi enega najbolj presenetljivih simptomov bolezni - nepremostljive žeje in pretiranega uriniranja. Sčasoma se je ideja o sindromu spremenila - v 17. in 18. stoletju je bila že povezana z njo bodisi z glukozno inkontinenco bodisi z boleznijo "sladkega urina".

Šele do začetka 20. stoletja so bili ugotovljeni resnični vzroki sladkorne bolezni - odkritelj bistva težave je bil Edward Albert Sharpey-Schaefer, ki je ugotovil, da je bolezen neposredno odvisna od pomanjkanja takrat še neznane snovi, ki jo izločajo otočki Langerhans v trebušni slinavki, in Frederick Bunting je svojo teorijo briljantno potrdil, ki je prejel dobro poznan hormon in ga uporabljal v praksi.

Od dvajsetih let prejšnjega stoletja se je začel hiter razvoj proizvodnje inzulina, čeprav sta bila sam mehanizem in razlike med vrstami diabetes mellitusa dve desetletji pozneje utemeljena - končni "prelom" je vzpostavil Harold Percival Himsworth, ki je ustvaril paradigmo absolutne pomanjkljivosti inzulina prvega tipa in relativno pomanjkanje insulina druge vrste.

Razlogi

Kljub temu, da je diabetes mellitus tipa 1 kot klasična avtoimunska bolezen tradicionalni konzervativni medicini znan že skoraj 100 let, znanstveniki še niso odkrili natančnih vzrokov za njen pojav. Nedavne študije na tem področju kažejo, da v večini primerov postopek katalizirajo beljakovine celic živčnega sistema, ki jih, ko je prodrla skozi krvno-možgansko pregrado, napade imunski sistem. Ker imajo beta celice trebušne slinavke podobne markerje, protitelesa, ki jih proizvaja telo, nanje delujejo na podoben način, zaradi česar imunski sistem uniči proizvedeni inzulin.

Določen prispevek k procesu zagona bolezni lahko dajo virusi, ki okužijo celice trebušne slinavke - strokovnjaki že več kot dve desetletji opažajo povečanje tveganja za sladkorno bolezen tipa 1 pri bolnikih z virusom rdečk in Coxsackie, o tej zadevi pa ni enotne koherentne teorije..

Poleg tega lahko nekatera zdravila in snovi, kot je streptozicin ali nekatere vrste strupa za podgane, poškodujejo beta celice in tako izzovejo pomanjkanje inzulina..

Sladkorno bolezen tipa 1 se lahko prenaša dedno - verjetnost nastanka sladkorne bolezni pri otroku se poveča za 5–10 odstotkov, če ima eden od njihovih staršev zgoraj potrjeno diagnozo.

Simptomi in znaki sladkorne bolezni tipa 1

Nezadostna proizvodnja inzulina v endokrinih celicah lahko povzroči značilne simptome diabetesa mellitusa tipa 1:

  1. Suha usta in intenzivna žeja.
  2. Pogosto uriniranje, zlasti ponoči in zjutraj.
  3. Visoka stopnja znojenja.
  4. Povečana razdražljivost, pogosta depresija, nihanje razpoloženja, tantrumi.
  5. Splošna šibkost telesa, ki jo spremlja močna lakota in hujšanje.
  6. Poštenski spol ima pogoste vaginalne glivične okužbe, ki jih je težko zdraviti.
  7. Motnje perifernega vida, zamegljene oči.

Če ni ustreznega zdravljenja, lahko bolnik pokaže znake ketoacidoze diabetičnega tipa:

  1. Močna slabost in bruhanje.
  2. Dehidracija telesa.
  3. Jasen vonj acetona iz ust.
  4. Težavnost dihanja.
  5. Zmeda zavesti in njena periodična izguba.

Diagnostika

Sodobna medicinska praksa ponuja več metod za določitev diabetesa mellitusa tipa 1, ki temelji na analizi parametrov presnove ogljikovih hidratov v krvi..

Preskus na sladkor na tešče

Če si ga želite izposoditi zjutraj, 12 ur pred testom, morate zavrniti jesti, alkohol in telesno aktivnost, poskušati se izogniti stresu, jemati zdravila drugih proizvajalcev in izvajati medicinske postopke. Natančnost besedila se znatno zmanjša pri bolnikih po operaciji, ljudeh s težavami s prebavili, cirozo jeter, hepatitisom, pa tudi pri porodnicah in ženskah med menstruacijo ali ob prisotnosti vnetnih procesov različnih etiologij. Z vrednostmi nad 5,5 mmol / L lahko zdravnik diagnosticira mejno stanje preddiabeta. S parametri nad 7 mmol / l in skladnostjo s preskusnimi pogoji je de facto potrdil sladkorno bolezen. Preberite več o testu krvnega sladkorja.

Stresni test

Je dodatek k klasičnemu testu krvi na tešče - po njem bolniku oralno damo 75 gramov raztopine glukoze. Vzorci krvnega sladkorja se odvzamejo vsakih 30 minut dve uri. Zaznani vrh koncentracije glukoze v krvi je testni rezultat. Če je v območju 7,8-11 mmol / l, potem zdravnik ugotovi kršitev tolerance glukoze. S kazalniki nad 11 mmol / l - prisotnost sladkorne bolezni.

Test gliciranega hemoglobina

Najbolj natančna in zanesljiva laboratorijska metoda za določanje sladkorne bolezni danes. Šibko je odvisen od zunanjih dejavnikov (na rezultate ne vplivajo uživanje hrane, čas dneva, telesna aktivnost, zdravila, bolezen in čustveno stanje), kaže odstotek kroženja hemoglobina v krvni plazmi, ki se veže na glukozo. Kazalnik nad 6,5 odstotka - potrditev diabetesa mellitusa Rezultati v območju med 5,7-6,5 odstotka - stanje pred diabetikom z oslabljeno toleranco za glukozo.

Med drugim mora specialist s celovito diagnozo poskrbeti, da ima pacient klasične zunanje simptome sladkorne bolezni (zlasti polidipsija in poliurija), izključiti druge bolezni in stanja, ki povzročajo hiperglikemijo, ter razjasniti tudi nozološko obliko sladkorne bolezni.

Po izvedbi vseh zgornjih ukrepov in ugotovitvi dejstva prisotnosti sladkorne bolezni pri pacientu je potrebno potrditi vrsto bolezni. Ta dogodek se izvaja z merjenjem ravni C-peptidov v krvni plazmi - ta biomarker označuje proizvodno funkcijo beta celic trebušne slinavke in z nizkim kazalcem kaže na sladkorno bolezen tipa 1 oziroma na njeno avtoimunsko naravo.

Zdravljenje diabetesa mellitusa tipa 1

Diabetes tipa 1 je nemogoče popolnoma ozdraviti. Sodobna medicinska terapija je usmerjena v normalizacijo presnove ogljikovih hidratov in parametrov koncentracije glukoze v krvi, kot tudi na zmanjšanje možnih tveganj zapletov.

Prehrana in zdrav življenjski slog

Zdravnik predpisuje prehrano z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov z izračunom zaužitih "enot kruha" - pogojna norma, ki ustreza 10-13 gramov ogljikovih hidratov. Izogibajte se hrani, ki je preobremenjena z ogljikovimi hidrati, pa tudi delno jejte. Poleg tega je treba prenehati s kajenjem, se odreči rednemu vnosu alkohola in upoštevati tudi predpise zdravnikov za odmerjeno posamezno telesno aktivnost, tako aerobno (tek, plavanje) kot anaerobno (moč in kardio vaje).

Inzulinska terapija

Osnovna metoda kompenzacije motenj metabolizma ogljikovih hidratov z rednim doživljenjskim dajanjem posameznih izbranih odmerkov insulina z različnimi metodami. V postsovjetskih državah je uporaba brizg in klasičnih insulinskih brizg zelo razširjena, v zahodnih državah pa je bolj znan način priključitve avtomatske črpalke, ki natančno odda potreben volumen insulina. Bistvo metode je največja korelacija odmerkov injiciranega insulina glede na standardne fiziološke norme za zdravo osebo. Za to se uporabljajo tako kombinirane vrste zdravil (kratkega in dolgotrajnega delovanja) kot mono-analogi z uporabo intenzivnejše tehnike. Natančen odmerek in pogostost uporabe injekcij insulina, odvisno od zaužite hrane, bo poročal vaš endokrinolog. Ne pozabite - prekomerna zloraba insulina je bogata s hipoglikemijo in številnimi povezanimi težavami.!

Eksperimentalne tehnike

V zadnjih desetletjih znanstveni svet aktivno išče načine, kako se alternativno boriti proti diabetesu mellitus tipa 1, ki bi lahko postal alternativa klasičnemu nadomeščanju metabolizma ogljikovih hidratov, vendar kljub spodbudnim rezultatom številnih raziskav še ni resnega preskoka v tej zadevi. Najbolj obetavna področja so DNK cepivo, ki delno obnovi funkcije beta celic, pa tudi uporaba matičnih celic z njihovo pretvorbo v zrele analoge, ki so posledica proizvodnje otočkov Langerhansa s strani trebušne slinavke. Trenutno so te in druge metode v fazi predhodnega testiranja in jih je mogoče uradno predstaviti javnosti v naslednjih 5-8 letih.

Nadzor krvnih bolezni

V primeru manifestacije sočasnih bolezni vam lahko zdravnik predpiše zaviralce ACE (hipertenzija), aspirin (preprečevanje srčnega infarkta), statine (znižanje holesterola), Creon, festal, aprotinin (vse se bori proti poškodbam trebušne slinavke), predpiše hemodializo (za revmatične / strupene) težave) in druga potrebna konzervativna, strojna, kirurška in fizioterapevtska dejanja.

Nadomestno zdravljenje diabetesa tipa 1

Diabetes mellitus tipa 1 je resna avtoimunska bolezen, s katero mora človek obstajati vse življenje. Tradicionalna medicina ponuja stotine receptov, ki teoretično lahko pomagajo v boju proti bolezni, vendar, kot kaže sodobna medicinska praksa, vsi škodijo le kompleksni terapiji, sistematično spreminjajo parametre presnove ogljikovih hidratov in jih delajo nepredvidljive.

Če cenite svoje zdravje, imate redne injekcije inzulina, se držite potrebne prehrane in sprejemate druge ukrepe za vzdrževanje naravno visokega življenjskega standarda, potem strogo ne priporočamo, da za svoje zdravljenje uporabljate recepte tradicionalne medicine..

Dieta za sladkorno bolezen tipa 1

Dieta za sladkorno bolezen tipa 1 je osnovna in glavna metoda za obvladovanje blage do zmerne bolezni, ki ne bo le zmanjšala potrebnega odmerka rednega dajanja insulina (kar zmanjša stranske učinke tega procesa), ampak vam v nekaterih primerih tudi omogoča, da se popolnoma izognete zdravljenju z insulinom za daljša obdobja.

Priporočamo, da se držite diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, razen kruha, krompirja, žit, sladkarij in sadja, ki je bogato s to komponento. Njeno načelo je uskladiti količino zaužitih ogljikovih hidratov z rednimi odmerki insulina. Vnaprej načrtujte svoj jedilnik, poskusite raznolikost obrokov. Izogibajte se prigrizkom, delite svoj obrok na 4 sklope in obvezno uživajte beljakovine z vsakim obrokom!

Iz prehrane izključite sladkor, sladkarije (vključno s tako imenovanim "diabetikom"), izdelke z žiti (ajda, koruza, pšenica, beli riž itd.), Krompir, moke, kruh (vključno z "dietnim kruhom" »), Muesli. Bistveno omejite uživanje sadja (razen avokada) in sadnih sokov, buče, sladke paprike, kuhanega paradižnika, pese, stročnic, priročnih živil, pakiranih prigrizkov, kondenziranega mleka, jogurta, polnomastnega mleka.

Dovoljena hrana za nizko vsebnost ogljikovih hidratov vključuje meso (vključno z rdečo, perutninsko), ribe, jajca, zeleno zelenjavo (zelje, bučke, kumare, gobe, zelišča, pekoča paprika, špinača, surovi paradižnik), morski sadeži, oreščki (v razumnih količinah ), soja, pa tudi nekateri mlečni izdelki, zlasti trdi sir (razen feta), naravno maslo in smetana.

Vzorec menija za teden dni

Spodaj vam bomo za en teden ponudili okvirni meni. Posamezne izdelke v njem lahko nadomestite ob upoštevanju števila "enot kruha", vsebnosti kalorij, koncentracije ogljikovih hidratov v izdelku in "ločljivosti" izbranega analoga.

  1. Ponedeljek. Zajtrkovali bomo s skuto in kumaricami z nizko vsebnostjo maščob. Jedemo z dušenimi ribami (250 gramov) z majhno količino fižola. Privoščite si popoldanski prigrizek z enim avokadom, večerjo s temnim rižem z dovoljeno zelenjavo.
  2. Torek. Zajtrkovali bomo s kuhanim piščancem in pusto omleto iz 2 jajc. Kosilo imamo z gobovo juho z žličko kisle smetane. Popoldne si privoščimo kozarec kefirja, večerjamo pa s kuhano govedino z zelenjavno solato.
  3. Sreda. Zajtrkujemo z dušeno zelenjavo, posuto z naribanim trdim sirom. Kosilo bomo imeli z zelenjavno juho, kuhano v sveži piščančji juhi. Privoščite si popoldanski prigrizek z enim majhnim zelenim jabolkom in si privoščite večerjo s kuhano prsi in solato iz svežega zelja.
  4. Četrtek. Zajtrkovali bomo z ovseno kašo s suhim sadjem. Jedemo na telečji enolončnici z zelenjavo. Privoščite si popoldanski prigrizek z 40 grami mandljev. Večerjamo z majhno skledo ajde s dušenim zeljem.
  5. Petek. Za zajtrk si pripravite dve kuhani jajci in 50 gramov trdega sira. Za kosilo jemo govedino, pečeno v siru, pa tudi zelenjavno solato. Privoščimo si popoldanski čaj z nesladkanim čajem, večerjamo pa z enolončnico.
  6. Sobota. Zajtrkovali bomo z omletom iz treh jajc in čajem. Kosilo s puranjo grahovo juho in solato iz zelja. Imamo popoldanski prigrizek z eno majhno hruško in večerjo s kuhano ribo.
  7. Nedelja. Zajtrkovali bomo z umešanimi jajci in sirom. Kosilo imamo s pečenimi ribami in zelenjavo. Privoščite si popoldanski prigrizek s parom avokada. Večerja s dušeno zelenjavo.

Katere metode so najučinkovitejše pri zdravljenju sladkorne bolezni

Diabetes mellitus je zapletena presnovna motnja. To ime skriva več bolezni, ki se pojavljajo na odličnih razlogih, ki se na različnih stopnjah razlikujejo med razvojem in prognozo.

Skupna značilnost teh motenj je zvišanje ravni glukoze v krvi (hiperglikemija). Glavni vzrok teh motenj so okvare delovanja ali neprimerno sproščanje insulina..

Značilnosti zdravljenja diabetesa mellitusa

Diabetes mellitus je presnovna bolezen, za katero je potreben celostni pristop. Zdravljenje sladkorne bolezni je povezano predvsem z vsakodnevnimi injekcijami inzulina.

Simptomi sladkorne bolezni.

To je glavni in edini način za spopadanje s popolnim pomanjkanjem inzulina od samega začetka sladkorne bolezni tipa 1. In pri diabetes mellitusu tipa 2 je glavno zdravljenje poleg nefarmakoloških zdravil, tj. prehrana, hujšanje in redna vadba, je uporaba peroralnih antidiabetikov.

Inzulinska terapija se uporablja tudi pri skupini bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2, vendar se potreba po njeni uporabi praviloma pojavi v kasnejših fazah zdravljenja..

Metode zdravljenja sladkorne bolezni morajo vključevati tudi:

  • prehransko zdravljenje;
  • telesna aktivnost;
  • operacija;
  • terapevtski trening.

Poudariti je treba, da je zdravljenje brez drog prav tako pomembno kot zdravljenje z zdravili. Včasih so v zgodnjih fazah sladkorne bolezni tipa 2 prehrana in vadba dovolj za uravnavanje glikemije (glukoze v krvi) brez uporabe zdravil in inzulina.

Šele po nekaj letih, ko bodo endogeni viri (ki jih proizvaja lastna trebušna slinavka) zmanjkali, se bomo morali zateči k pomoči farmakoterapije.

Pomemben element pri zdravljenju katere koli vrste sladkorne bolezni je spreminjanje prehranskih navad. Namen teh sprememb je:

  • izboljšanje presnove ogljikovih hidratov in maščob;
  • preprečevanje razvoja zapletov, kot je na primer diabetična retinopatija;
  • zmanjšanje tveganja za razvoj ateroskleroze (hiperinzulinemija pospešuje razvoj ateroskleroze).

Za določitev priporočil je potreben individualen pristop do vsakega pacienta in ocena njegovih resničnih zmožnosti.

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 1

Ta vrsta sladkorne bolezni prizadene predvsem otroke in mlade. Nastane zaradi uničenja otokov trebušne slinavke, ki proizvajajo inzulin, s strani lastnega imunskega sistema. Simptomi sladkorne bolezni se pojavijo šele, ko je poškodovanih 80-90% beta celic (hormonsko izločanje).

Edino učinkovito zdravljenje je nadomestiti pomanjkanje hormona z dajanjem insulina do konca življenja. Zelo pomembna funkcija opravlja tudi pravilno izbrana prehrana in vadba..

Inzulinska terapija za sladkorno bolezen tipa 1

Bolezen povzroča izčrpavanje rezerv trebušne slinavke, dajanje insulina mora biti razporejeno od samega začetka in nadaljevati do konca življenja. Spremeniti je treba tudi odmerek zdravila, odvisno od bolnikovih potreb (na začetku je prisotno preostalo izločanje insulina, zato je lahko količina vnosa zdravila manjša). Poleg tega določena stanja (okužba, zvišana telesna temperatura, vadba) spreminjajo potrebe telesa po insulinu.

Trenutno obstaja več vrst insulina. Ki se razlikujejo v času delovanja in doseganju najvišje ravni koncentracije v krvnem serumu. Hitro delujoči inzulin začne delovati manj kot 15 minut po injiciranju, doseže najvišjo raven po 1 do 2 urah, učinek pa traja približno 4 ure.

Inzulin z vmesnim časom delovanja kaže podobne značilnosti, ki začne delovati v približno 2-4 urah, doseže vrhunec v 4-6 urah po uporabi. Pri dolgo delujočem insulinu so učinki opazni šele po 4-5 urah, največja koncentracija doseže po 10 urah, preneha pa delovati po 16-20 urah.

V zadnjem času so na voljo tako imenovani vrhunski analogi insulina, ki učinkujejo približno dve uri po uporabi, koncentracija pa se vzdržuje celo uro..

Prisotnost številnih vrst inzulina omogoča izbiro vrste terapije v skladu s potrebami in življenjskim slogom pacienta. Obstaja več možnih modelov za zdravljenje z insulinom. Vendar je najbolje oponašati fiziološki vzorec izločanja hormonov..

Sestavljena je v uporabi majhnih odmerkov dolgo delujočega inzulina ali največjih analogov, ki ohranjajo raven glukoze ves čas. Pred vsakim obrokom je treba dajati hitro delujoča zdravila v količini, ki ustreza količini hrane..

Velik preboj pri zdravljenju diabetesa mellitusa je bilo ustvarjanje inzulinskih črpalk, ki omogočajo večkratno dajanje hormona čez dan, brez potrebe po injekcijah. Bolniki so tako dobili veliko svobode pri prehrani in športu..

Dieta za sladkorno bolezen tipa 1

Dietna dieta temelji na enakih pravilih kot vsaka uravnotežena prehrana za zdravo osebo. Obroki morajo biti redni, njihova kalorična vsebnost pa mora biti enakomerno razporejena. Bodite pozorni na ustrezne deleže hranil.

Med terapijo z insulinom z neprekinjenim režimom injiciranja morajo bolniki jesti hrano vsaj 5-krat na dan z vnaprej dogovorjeno vsebnostjo kalorij in ustreznim razmerjem beljakovin, sladkorja in maščob.

Večino dnevnih potreb (50–60%) naj bi predstavljali ogljikovi hidrati, saj so glavni vir energije za človeka. Morate pa jesti najprej kompleksne ogljikove hidrate, ki so prisotni v zrnih, zelenjavi in ​​sadju. In skoraj popolnoma odpravimo saharozo, ki je hitro prebavljiv ogljikov hidrat in vodi do težko nadzorovane postprandialne hiperglikemije.

Vsaj 15% energije mora izvirati iz beljakovin. V prehrani diabetikov je treba v nasprotju z večino rastlinskih beljakovin najprej vključiti popolne beljakovine (živalskega izvora), ki vsebujejo vse potrebne vrste aminokislin..

Vnos maščob je treba zmanjšati na 30% dnevne potrebe po energiji. Pomembno je, da nasičene maščobe (živalske) ne presegajo 10% dobavljene energije. Nenasičene maščobne kisline, ki jih najdemo v rastlinski hrani, so veliko bolj zdrave.

Vaja in sladkorna bolezen tipa 1

Telesna aktivnost ima pomembno vlogo pri zdravljenju sladkorne bolezni, lahko pa povzroči tudi nevarna glikemična stanja. Zato je pomembno razumeti vpliv športa na presnovo ogljikovih hidratov. Zaradi obremenitve celice postanejo bolj občutljive na delovanje inzulina - posledično v celice prodre več molekul glukoze, zato se njegova koncentracija v krvi zmanjša.

Če se terapija ne spremeni, se lahko raven glukoze, ki je skoraj edini vir energije za možgane, nevarno zmanjša, kar vodi v komo. Zato je treba načrtovati vadbo..

Preden začnete z vadbo, morate vzeti dodatne ogljikove hidrate in tudi zmanjšati odmerek insulina. Če se bo vadba podaljšala, razmislite o dodatnih obrokih med vadbo..

Informacije o sladkorni bolezni so sestavni del terapije. Pacientovo razumevanje narave bolezni močno poveča možnosti za pravo zdravljenje. Bolnik mora imeti možnost spreminjanja odmerka zdravil glede na življenjski slog in prehrano. To ima velik vpliv na zamudo pri razvoju zapletov, ki bistveno poslabšajo kakovost življenja..

Presaditev trebušne slinavke ali otočkov

Je alternativna sodobna metoda zdravljenja sladkorne bolezni. Celotno trebušno slinavko najpogosteje presadimo skupaj z ledvico pri ljudeh, katerih bolezen je privedla do odpovedi ledvic.

To zagotavlja neodvisnost od okorne dialize in zdravljenja z insulinom. Pomanjkljivost je potreba po preprečevanju zavrnitve telesa presajenih organov, kar ima veliko stranskih učinkov..

Presaditev samo na otočkih je povezana z manjšim tveganjem. Vendar čez nekaj časa te celice oslabijo in jih je treba znova presaditi..

Zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2

To je najpogostejša vrsta sladkorne bolezni. Nanaša se na 5% družbe v naši državi. V tem primeru se težava nanaša tako na delovanje insulina kot na njegovo izločanje. Pod vplivom katerega koli dejavnika (predvsem debelosti) celice telesa postanejo odporne na delovanje inzulina, kar vodi do povečanja njegovega izločanja.

Zdravljenje sladkorne bolezni je okorno in zahteva celostni pristop

Pankreasa proizvede več hormona, dokler se njena zmogljivost ne izčrpa in otočki ne poslabšajo. Pojavlja se nova težava - pomanjkanje insulina s trajno inzulinsko rezistenco. Razvija se moten metabolizem ogljikovih hidratov in hiperglikemija.

Pri sladkorni bolezni tipa 2 imajo okoljski dejavniki ogromno vlogo - to so življenjski slog, prehrana, telesna teža in obseg trebuha. Zdravljenje se začne s spremembo teh elementov. Z njihovo ustrezno modifikacijo lahko ozdravite to strašno bolezen..

Če to ni mogoče, uporabimo peroralna antidiabetična sredstva. Šele ko trebušna slinavka izgubi sposobnost proizvajanja hormonov, se začne zdravljenje z insulinom.

Dieta za sladkorno bolezen tipa 2

Zdravljenje z dieto je ključnega pomena v boju proti diabetesu tipa 2. Debelost, zlasti trebušna debelost, je najpomembnejši dejavnik tveganja za sladkorno bolezen tipa 2. Ocenjujejo, da je več kot 75% ljudi z diagnozo sladkorne bolezni tipa 2 debelih ali prekomerno telesno težo.

Zato je pomemben korak pri obvladovanju sladkorne bolezni zmerno kalorična dieta, ki ima za posledico izgubo teže. Dieta vam bo pomagala nadzorovati sladkorno bolezen in zaščito pred negativnimi učinki debelosti, kot so visok krvni tlak, poškodbe sklepov in predvsem ateroskleroza.

Zmanjšanje telesne teže za samo 5-10% vodi do boljšega metabolizma ogljikovih hidratov in maščob. Ideja o dietni terapiji je izredno pomembna in nepogrešljiva pri zdravljenju sladkorne bolezni. Vendar je zelo težko in včasih nemogoče vnesti vse elemente prehranskega zdravljenja v bolnikovo vsakdanje življenje. Ta težava prizadene predvsem ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2, ki so ji diagnosticirani v starejši ali srednji starosti..

Splošna načela "diabetične diete" vključujejo:

  • potreba po redni porabi hrane;
  • enotna vsebnost kalorij v vsakem obroku;
  • omejitev vnosa kalorij (pri debelih osebah);
  • pravilna sestava prehrane, ki ščiti pred razvojem zapletov diabetesa mellitusa, na primer ateroskleroze.

Kot vidite, je pod sloganom diabetične prehrane zdrav življenjski slog s pravilnim uživanjem hrane z omejeno vsebnostjo kalorij. Pred začetkom diete je pomembno ugotoviti, ali ima lahko bolnik pravilno telesno težo. Pri ljudeh s prekomerno telesno težo morate zmanjšati število zaužitih kalorij, pri ljudeh s prenizko telesno težo se poveča.

Glavna težava ljudi z diagnozo sladkorne bolezni tipa 2 je prekomerna teža. Pomembno je, da pravilno izračunate končno telesno maso, za katero bi se morali potruditi (največ 2 kg na teden).

To je tako imenovana optimalna telesna teža:

  • Brockovo pravilo: (višina v cm - 100). Na primer, za bolnike z višino 170 cm je optimalna teža 70 kg;
  • Lorentzova vladavina: (višina v cm - 100 - 0,25 * (višina v cm - 150). Na primer, z višino 170 cm - 65 kg.

Glede na telesno težo in vrsto opravljenega dela se določi naslednja dnevna vsebnost kalorij:

  • za ljudi, ki vodijo sedeči življenjski slog: 20-25 kcal / kg telesne teže;
  • za ljudi, ki delajo s srednjimi obremenitvami: 25-30 kcal / kg;
  • za ljudi s težkim bremenom 30-40 kcal / kg.

Ljudje s sladkorno boleznijo in prekomerno telesno težo bi morali imeti zmanjšan kalorični vnos 250-500 kcal / dan. V idealnem primeru je treba prehrano dopolniti z zmerno do redno vadbo..

Trenutno diete z zelo velikim zmanjšanjem kalorij, na primer s 700 kcal ali celo 1000 kcal na dan, niso priporočljive. Takšne diete so pogosto obsojene na neuspeh zaradi prevelikih omejitev, ki bolniku prikrajšajo občutek upanja in vodijo do izgube zaupanja v dietetika.

Ljudje z diabetesom tipa 2, ki se zdravijo s prehrano ali dieto in peroralnimi zdravili, lahko zaužijejo približno 3-4 obroke na dan. Ljudje na zdravljenju z insulinom morajo jesti vsaj 5-krat na dan. Ta potreba je povezana z intenzivno terapijo z insulinom..

Več injekcij inzulina zahteva ustrezno prehransko zaščito. Tako se izognemo življenjsko nevarni akutni hipoglikemiji..

Pravilno razmerje glavnih komponent prehrane za sladkorno bolezen:

Zaželene so beljakovine iz hrane, kot so rastline, ribe in perutnina.

Maščoba naj ne bi presegala 30% vašega dnevnega vnosa kalorij. To je še posebej pomembno za ljudi, ki so debeli, pa tudi zaplete zaradi diabetesa mellitusa v obliki ateroskleroze. Trenutno velja, da nasičene maščobe (škodljive), ki jih najdemo v mesu in mlečnih izdelkih, ne smejo presegati 10% dnevne prehrane. Uporaba maščob iz oljčnega olja, grozdnih semen je priporočljiva, vendar v omejenih količinah.

Ogljikovi hidrati naj bi predstavljali 50-60% celotnega vnosa energije. Priporočamo predvsem zapletene ogljikove hidrate, ki jih najdemo v žitih in drugih rastlinskih proizvodih.

Uživanje velikih količin ogljikovih hidratov, ne da bi hkrati zaužili vlaknine, lahko poslabša hiperglikemijo (visok krvni sladkor). Sladkorji, kot so saharoza (del belega sladkorja), fruktoza (sladkor, ki ga najdemo v sadju), lahko uživamo le v majhnih količinah ali jih popolnoma izločimo iz prehrane.

Vplivi alkohola na potek in zdravljenje sladkorne bolezni so lahko pozitivni in negativni. Prednosti uživanja alkohola v zmernih količinah so njegovi ugodni učinki na kardiovaskularni sistem..

Pozitiven učinek se izraža v obliki povečanja števila HDL frakcij holesterola, zmanjšanja strjevanja krvi, zmanjšanja ravni inzulina v krvi in ​​povečanja občutljivosti na inzulin..

Negativni učinek uživanja alkohola je povezan z njegovo večjo vsebnostjo kalorij (7 kcal / g alkohola), pa tudi zaradi velikega tveganja za hipoglikemijo po zaužitju. Pomembno je, da se hipoglikemija lahko pojavi po zaužitju majhne količine alkohola, pogosto celo v nekaj urah po zaužitju, simptomi zastrupitve pa so zelo podobni simptomom hipoglikemije in obe situaciji je enostavno zamenjati. Pomemben problem pri uživanju alkohola predstavlja tveganje za razvoj odvisnosti.

Trenutno dovoljena največja poraba:

  • 20-30 g alkohola (2-3 enote) na dan za moškega;
  • 10-20 g alkohola (1-2 enote) na dan za žensko v smislu čistega etanola.

Ena enota (10 g) čistega alkohola, vsebovana v 250 ml piva, 100 ml vina in 25 g vodke.

Pomanjkanje gibanja je eden od predispozicijskih dejavnikov za razvoj diabetesa mellitusa. In redna telesna aktivnost zmanjša tveganje za razvoj bolezni za do 60%. Vadba ugodno vpliva na presnovo ogljikovih hidratov, povečuje občutljivost tkiv na inzulin. Poleg tega med vadbo naraste poraba glukoze in s tem se zmanjša njena koncentracija v krvi..

Peroralni antidiabetiki

Če je dieta za diabetike in telesna dejavnost neučinkovita ali, kot je najpogosteje, težko izvedljiva, se zatečite k farmakoterapiji.

Obstajata dve glavni skupini peroralnih zdravil za diabetes: tista, ki spodbujajo proizvodnjo insulina v trebušni slinavki, in tista, ki znižujejo raven glukoze v krvi. Izbirajo jih glede na to, kaj prevladuje v telesu: inzulinsko odpornost ali pomanjkanje hormonov.

Različne skupine zdravil se lahko kombinirajo med seboj, da se ohrani glikemični nadzor. Kadar niso več učinkoviti, se injicira inzulin. Na začetku lahko med jemanjem tablet uporabljate majhne odmerke. Vendar sčasoma preidejo na popolno zdravljenje z insulinom..

Inzulinska terapija za sladkorno bolezen tipa 2

Izvaja se enako kot pri sladkorni bolezni tipa 1..

Inzulinsko neodvisna vrsta patologije ali diabetes mellitus tipa 1: kaj je preprosto povedano, simptomi in zdravljenje nevarne patologije

Diabetes mellitus tipa 1 je huda patologija, ki znatno zaplete življenje bolnikov: trebušna slinavka ne proizvaja inzulina, za stabilno prebavo hrane, zagotavljanje presnovnih procesov, morate vsak dan vbrizgati shranjevalni hormon. Prva vrsta sladkorne bolezni zahteva od pacienta še več samodiscipline in potrpljenja kot neinzulinsko odvisna oblika bolezni.

Diabetes mellitus tipa 1: kaj je preprosto? Kateri simptomi so značilni za nevarno patologijo? Kako pravilno jesti s sladkorno boleznijo, ki je odvisna od insulina? Ali ljudska pravna sredstva pomagajo ohranjati raven sladkorja? Odgovori v članku.

splošne informacije

Mnogi ljudje panično padajo, če endokrinolog napove diagnozo inzulinsko odvisnega diabetesa mellitusa, vendar to ni stavek: če upoštevate pravila, lahko ohranite kakovost življenja in preprečite resne zaplete. Seveda se boste morali spomniti na samodisciplino, se odreči številnim navadam in hrani, a da bi ohranili zdravje in življenje, morate pozabiti na lenobo in najljubše vrste hrane.

Kaj je glavna značilnost sladkorne bolezni tipa 1? V tej obliki bolezni trebušna slinavka ne more proizvajati inzulina. Pomanjkanje hormona moti prebavo glukoze in energije. Brez vnosa pomembnega regulatorja se prebavni organi ne morejo razgraditi in dodatno absorbirajo ogljikove hidrate.

Posledice kršitev so večplastne:

  • lipidno in energetsko ravnovesje je moteno,
  • pride do pomembnega odstopanja teže,
  • razvije se šibkost in osteoporoza,
  • vid se poslabša,
  • rane dolgo ne zacelijo,
  • krvaveče dlesni.

To je le majhen odstotek zapletov, s katerimi se bolnik sooči v odsotnosti ustrezne terapije..

Za kompenzacijo pomanjkanja inzulina v krvi pacient prejme hormon v obliki injekcij dvakrat na dan. Preskakovanje naslednjega odmerka izzove skok sladkorja, poslabšanje. Zdravnik izbere optimalni posamezni odmerek ob upoštevanju vrednosti glukoze, kasneje pacient lahko neodvisno prilagodi stopnjo za vsak dan po merjenju indikatorjev z glukometrom (naprava mora biti doma). Farmacevtska podjetja proizvajajo kratek inzulin in zdravila s podaljšanim učinkom: ena injekcija je dovolj za 24 ur.

Prva vrsta diabetesa mellitusa (koda ICD 10 E10) se pogosteje diagnosticira pri mladih.

Preberite več o zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2 z zdravili.

Kaj je estradiol pri ženskah in kakšne so funkcije aktivnega estrogena v telesu? Odgovor preberite na tem naslovu.

Razlogi za razvoj patologije

Avtoimunska patologija se razvije ob ozadju dedne nagnjenosti. Natančni vzroki endokrine bolezni niso ugotovljeni, vendar obstaja veliko dejavnikov, ki izzovejo motnjo delovanja pomembnega endokrinega organa.

Diabetes mellitus se pogosteje razvije ob prisotnosti patologij in stanj:

  • virusne okužbe,
  • hipodinamija,
  • pogost stres,
  • prekomerna teža,
  • kršitev prehodnosti žolčnih kanalov,
  • porodna travma,
  • zasvojenost z alkoholom,
  • enterokolitis (kronična oblika),
  • kronične žarišča okužbe in akutne oblike patologij na ozadju prodiranja gliv in patogenih bakterij,
  • travma trebušne slinavke v vsakdanjem življenju,
  • motnja jetrnih celic.

Na opombo! Zasvojenost s sladkarijami in prekomerni apetit niso razlogi, temveč znaki nepravilnosti pri delu pomembne žleze, simptomi hormonskega neravnovesja. Prekomerna poraba hitrih ogljikovih hidratov, ki jih v velikih količinah najdemo v žemljicah, belem kruhu, čokoladah in palicah, halvi, pomfritu, sladoledu in drugih izdelkih iz te kategorije, negativno vpliva na telo.

Prvi znaki in simptomi

Prvi znak zvišanja ravni krvnega sladkorja je moteča žeja: človek čez dan dobi veliko tekočine, a se ne more napiti. Hkrati se poveča število uriniranja, da se odstrani odvečna voda.

S prvo vrsto sladkorne bolezni se pojavi kompleks negativnih znakov:

  • znatno odstopanje teže od norme,
  • zaspanost in zehanje po jedi,
  • zmanjšana imuniteta,
  • videz vre,
  • splošna šibkost,
  • stalna žeja,
  • kršitev menstrualnega cikla,
  • muhe pred očmi,
  • zmanjšan spolni nagon,
  • erektilna disfunkcija,
  • poliurija,
  • številne razpoke v petah,
  • usta dišijo po acetonu,
  • srbeča koža,
  • zmanjšana gostota kosti (zunanja manifestacija krhkih nohtov),
  • povrhnjica postane suha in mlahava,
  • zabuhlost se pojavi na obrazu in nogah.

Obstajajo tudi drugi simptomi sladkorne bolezni tipa 1:

  • utrujenost med hojo,
  • mišična šibkost,
  • pogosto zehanje,
  • pred in po jedi se razpoloženje in dobro počutje drastično spremeni,
  • krvaveče dlesni,
  • pojavi se slabost,
  • občutek lakote skrbi celo ponoči,
  • bolečina v peritonealni regiji,
  • povečano slinjenje.

Diagnostika

Diabetes mellitus ima točno določeno klinično sliko, natančno diagnozo lahko postavimo na podlagi značilnih znakov, vendar endokrinolog brez odpovedi predpiše biokemično analizo in določanje ravni glukoze v krvi. Pri prvi vrsti sladkorne bolezni bo pomanjkanje proizvodnje inzulina, hiperglikemija pomembna, simptomi so izraziti.

Učinkovito zdravljenje

Kompleksna terapija: kombinacija stroge prehrane z vsakodnevnimi injekcijami insulina. Nujno se morate držati preventivnih priporočil, sicer se vrednosti glukoze dvignejo na kritične ravni, kar lahko izzove hiperglikemično krizo. Nizke ravni sladkorja so nevarne: lahko pride do diabetične kome.

Injekcije inzulina

Po potrditvi resnih težav s trebušno slinavko endokrinolog razloži, kako pravilno injicirati inzulin, koliko deluje določena vrsta hormona. Insulin je hiter in dolgotrajen, da ohranja raven sladkorja v krvi, če ga merimo zjutraj na prazen želodec.

Shema terapije z insulinom je individualna, endokrinolog mora upoštevati:

  • meritve sladkorja iz prejšnjega tedna,
  • bolnikovo stanje (lahko se razvije virusna okužba ali patološki proces druge narave),
  • število obrokov,
  • vrste antidiabetikov za določeno obdobje,
  • vrednosti sladkorja zvečer in zjutraj, pred obroki. Pomembno je ugotoviti, ali se kazalniki v času prebujanja povečujejo ali se hiperglikemija praktično ne razvije.

Šele po preučevanju odtenkov lahko zdravnik predpiše 1 ali 2 injekciji insulina na dan, izbere hormon s podaljšanim sproščanjem ali doda obvezno injiciranje kratkega insulina pred obroki. Odmerjanje podaljšanega večernega inzulina je odvisno tudi od vpliva teh dejavnikov.

Pri zdravljenju diabetesa mellitusa tipa 1 dober podporni učinek zagotavljajo ultra kratka insulinska zdravila Novorapid, Humalog. Dolgo delujoči imeni insulina Levemir in Lantus sta bila deležna pozitivnih kritik. Zdravnik priporoča tudi vrste injekcijskih svinčnikov in insulinskih brizg, navaja področja, primerna za injiciranje.

Terapija z insulinom zahteva potrpljenje pacienta, natančnost pri spoštovanju priporočil, jasen zapis indikatorjev sladkorja, upoštevanje diete za sladkorno bolezen s štetjem enot kruha, poznavanje insulinskega indeksa in glikemičnega indeksa živil. Naloga zdravnika je upoštevati vse nianse bolnikovega telesnega stanja, da se razvije individualni režim zdravljenja. Pomembno je, da se redno sestanete, da boste pravočasno prilagodili odmerek insulina. Če je zdravnik pozoren na bolnikove pritožbe, ne upošteva posameznih značilnosti, predpiše standardni odmerek insulina za dolgo obdobje, potem je bolje, da storitve tega specialista zavrnejo. Pri diabetes mellitusu tipa 1 je pomembno, da poiščete izkušenega, pozornega endokrinologa, ki bo med zdravljenjem kronične patologije vedno dajal dobre nasvete.

Kaj je adnexitis pri ženskah in kako zdraviti vnetno bolezen? Odgovor imamo!

Kako se preizkusiti na progesteron in o normi hormonskih kazalcev pri ženskah 21. dneva cikla, je napisano na tej strani.

Sledite povezavi https://fr-dc.ru/vnutrennaja-sekretsija/polovye/lechenie-kisty-bez-operatsii.html in preberite o metodah zdravljenja folikularne ciste desnega jajčnika brez operacije.

Prehrana in prehranske lastnosti

Injekcije inzulina so nepogrešljiv sestavni del vzdrževalne terapije za prvo vrsto sladkorne bolezni. Prehranske omejitve pomagajo ohranjati raven sladkorja v krvi na optimalni ravni.

Bolnik bi moral vedeti, kakšen odmerek insulina mora dobiti, odvisno od odčitkov merilnika glukoze v krvi prenosne naprave za redno spremljanje vrednosti krvnega sladkorja. Če bolnik pogosto krši načela prehrane, potem se stanje hitro poslabša, raven glukoze se močno dvigne in lahko pride do diabetične kome..

Pri sestavljanju prehrane za diabetes mellitus tipa 1 za določenega pacienta endokrinolog upošteva številne nianse: starost, raven sladkorja, stanje notranjih organov, zasedenost, stabilnost centralnega živčnega sistema. Bolnik se mora držati priporočil za pravilno prehrano, občasno obiskati endokrinologa in pravočasno opraviti teste v laboratoriju.

Diabetiki s patologijo tipa 1 so dovoljene naslednje vrste hrane:

  • kuhana pusto riba,
  • sveža zelenjava: kumare, solatna paprika, korenje, paradižnik, bučke, pesa,
  • zelenice razen špinače,
  • Jeruzalem artičoka,
  • rastlinska olja (rafinirana),
  • pšenični, rženi ali otrobi kruh (ne več kot 200 g na dan),
  • največ tri piščančja jajca na teden (kuhajte, ne ocvrite, naredite parno omleto). Prepeličja jajca so uporabna,
  • nesoljeni in nekadljeni siri,
  • majhna količina fermentiranih mlečnih izdelkov brez maščobe,
  • sveže sadje z nizkim glikemičnim indeksom, v želeju, kompoti brez dodanega sladkorja,
  • ovsena kaša, riž in ajdova kaša, kuhani v mleku ali vodi z nizko vsebnostjo maščob,
  • zeleni čaj brez dodanega sladkorja,
  • sveže zelenjavne solate z olivnim ali nerafiniranim sončničnim oljem.

Ne morete jesti:

  • konzervirana hrana,
  • sladkarije,
  • muffin,
  • maščobni mlečni izdelki,
  • suho sadje,
  • gazirane pijače,
  • mastno meso in ribe,
  • prekajeno meso,
  • vložena zelenjava,
  • datumov,
  • sladkarije,
  • hitra hrana,
  • grozdje,
  • jogurt,
  • že pripravljene omake,
  • ocvrta hrana,
  • alkohol.

Pomembne točke:

  • Za sladkorne bolnike, ki dnevno prejemajo inzulin, je pomembno, da upoštevajo ne le število kalorij v vsakem obroku, temveč tudi dva pomembna kazalca: GI in AI. Glikemični indeks prikazuje hitrost povišanja ravni krvnega sladkorja po določenem obdobju po zaužitju izdelkov, ki vsebujejo ogljikove hidrate. Indeks insulina označuje odziv telesa na vnos hrane (kako aktivno je sproščanje insulina za določen izdelek),
  • mnogi izdelki z visokim GI imajo tudi AI več kot 60, kot so beli kruh, pivo, krompir, pica, čokoladne palice, sladkor,
  • nekatera živila (skuta, meso, sadni jogurt, ribe) z nizko vsebnostjo GI in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ali odsotnostjo te komponente izzovejo aktivno sproščanje inzulina: AI od 50 do 130 enot. Ni naključje, da zdravniki priporočajo diabetikom, da v zmernih količinah uživajo mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, moškim pa je koristno le ime fermentiranega mleka po 40 letih,
  • krušne enote so še en pokazatelj, ne da bi vedeli, kateri je težko stabilizirati vrednosti glukoze. En XE prikazuje, koliko ogljikovih hidratov bolnik dobi med obroki. Za udobje diabetikov nutricionisti ponujajo tabele, ki prikazujejo količino in količino hrane za 1 XE. Brez teh podatkov morate nenehno tehtati vse izdelke, da lahko določite enote zrnja. V tabeli je vse preprosto: 1 XE je kozarec mleka, rezina kruha, 4 cmoki s skuto, 2 žlici. l. kaša, 60 g olupljene banane, pol pite in tako naprej,
  • prepovedana je popolna izključitev ogljikovih hidratov iz prehrane: hipoglikemična kriza je življenjsko nevarno stanje. Brez zadostne zaloge glukoze bolnik ob motenju energijskega ravnovesja čuti šibkost, izgubo moči, moteno je delovanje srca, prebavnega trakta, drugih notranjih organov in sistemov, pade pritisk, utrip se upočasni.

Z razvojem diabetesa mellitusa s pomanjkanjem proizvodnje inzulina je pomembno, da vse življenje sledite strogi dieti, da boste deležni optimalne terapije. Izbira pravilnega odmerka hranilniškega hormona v kombinaciji z antidiabetiki, zmerna telesna aktivnost zmanjšuje tveganje za nevarne zaplete pri insulinu odvisni vrsti patologije.

Video fragment iz TV oddaje Življenje je super! o prvih znakih in značilnostih terapije diabetes mellitusa tipa 1: